Описание:
Lors d'un séminaire à Odessa, Mu Yuchun explique comment faire de l'acupression si le bas du dos vous fait mal. Répond aux questions des gens et montre trois zones où se trouvent les points de massage. Vous pouvez facilement vous aider ou aider vos proches. Ce massage ne prend pas beaucoup de temps et ne nécessite aucune préparation particulière. Il est seulement important de le faire quotidiennement et régulièrement. Santé à vous! Consultez toujours votre médecin traitant. Pour ne rien rater! Rejoignez-nous: Télégramme - https://t.me/zhengongfu TikTok - https://www.tiktok.com/explore Instagram - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser YouTube - https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu Site Web - https://www.zhengongfu.org/ En savoir plus sur Mu Yuchun: https://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/ https://www.zhengongfu.org/culture/wushu/mu-yujchun-o-detstve-uchitelyah-i-polze-uprazhnenij/ http://www.wushuodessa.com/eng/people/muyuchun.shtml Sur ce lien, vous pouvez lire sur les professeurs de Mu Yuchun: http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml Toutes les vidéos avec Mu Yuchun sur la chaîne Zhen Gongfu - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C Abonnez-vous à la chaîne et activez la cloche de notification: https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu Pour organiser des séminaires ou contacter Mu Yuchun, contactez son élève: Fedortsov Vladimir Viber, WhatsApp +38063 2299447 Télégramme +39067 6541449 Facebook - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Association chinoise de la tradition et de la culture Zhen Gongfu. Mu Yuchun est son fondateur, un maître du wushu traditionnel - styles d'intérieur. Vit en Ukraine depuis plus de 28 ans. Pendant ce temps, un grand nombre de séminaires, de master classes de wushu, de gong fu et de calligraphie, ainsi que des festivals et autres événements ont eu lieu, des centaines d'étudiants ont été élevés. http://www.zhengongfu.org/ Mu Yuchun - souvent recherché comme maître de Chine Mu Yuchun, maître chinois Muyuchun, maître d'arts martiaux Mu Yu Chun, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun 穆玉春 Master Mu, Master Mu Votre père a une question avec le bas du dos. S'asseoir. Voir. Cet homme a une armée! Mon père était définitivement dans l'armée. Vous ressemblez à un major! Oui, mon père a servi dans les forces de missiles. Regardez, nous faisons un massage à cet endroit dans la dépression entre le petit doigt et l'annulaire. Souvenez-vous de cet endroit. Vous avez déjà enseigné (Maître parlant à sa fille). Vous semblez avoir plus de douleur dans le bas du dos à droite. Le bas du dos fait-il plus mal à droite ou à gauche? Sur la droite. Le maître cherche à travers les yeux d'un masseur. Volodia, appelez un masseur de Kremenchug. Merci pour votre douleur au bas du dos, car grâce à vous, les gens peuvent apprendre à faire du massage :) Trouvez le sceau à cet endroit. Pensez-vous qu'il n'est pas là? Il n'y a pas de sceau. Maintenant, essayez à cet endroit. Il y a un pont, un linteau entre les deux élévations. Maintenant, il devient clair que ça fait mal à droite. Faites un massage à cet endroit. Il n'y a pas de joint sur la main gauche, il n'est donc pas nécessaire de masser là-bas. Nous massons la main droite. Faites des mouvements de rotation, n'appuyez pas trop fort. Si vous poussez fort, vous pouvez faire du mal - c'est dangereux. Les personnes âgées qui ont des douleurs au bas du dos doivent se masser avec des mouvements légers. Pourquoi cela devrait-il être fait? Parce que leur pression n'est pas stable, des vaisseaux faibles. Si vous massez fort, votre cœur peut s'arrêter. C'est dangereux. Nous faisons un tel massage et s'il y a un résultat - Dieu merci, s'il n'y a pas de résultat, alors ça va, comme si une personne n'était pas pire. Si vous massez fort et que le résultat du massage est la mort, il vaut mieux ne pas faire un tel massage. Faites-le doucement. Regardez, nous avons déjà massé un peu ce point, cet endroit s'est adouci. Plus si dense. Faites ce massage. Ensuite, je vous dirai une information à laquelle vous devrez examiner attentivement. Le compactage à cet endroit a déjà diminué. Il y a déjà un effet. Venez ici, essayez de le faire vous-même. Ressentez cet endroit. Ici, entre les deux buttes, il y a un pont, comme un pont. Et sur la main gauche - non. Il y avait une grosse condensation ici, mais maintenant elle est beaucoup plus petite grâce au massage. Je vais également vous dire un secret. De l'intérieur, il y a une membrane sous la lèvre supérieure. Il y a une petite boule dessus, c'est très sensible. Nous l'avons faible, mais si le bas du dos fait mal, c'est fort. J'ai partagé ce secret avec vous. Cours et ateliers avec Mu Yuchun ou ses élèves. Trouvez des contacts par ces numéros dans les messageries instantanées populaires.
Готовим варианты загрузки
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.