Скачать "Бады"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: Always Seeking Excellence ! My stunning bride Isha ! ❤️ #parulgargmakeup Следующее видео: Только мамке не говори😀 #импровизация#антоншастун #арсенийпопов #сергейматвиенко #димапозов

Только мамке не говори😀 #импровизация#антоншастун #арсенийпопов #сергейматвиенко #димапозов

Только мамке не говори😀 #импровизация#антоншастун #арсенийпопов #сергейматвиенко #димапозов

Always Seeking Excellence ! My stunning bride Isha ! ❤️ #parulgargmakeup

Always Seeking Excellence ! My stunning bride Isha ! ❤️ #parulgargmakeup

Канал: Makeup by Parul Garg

Как проработать свои ошибки прошлого и получить опыт? Грехи в прошлом [2021] 0+

Как проработать свои ошибки прошлого и получить опыт? Грехи в прошлом [2021] 0+

Канал: Роман Карловский

快手抖音女主播饭饭私人定制微信福利

快手抖音女主播饭饭私人定制微信福利

Канал: DYDAREN

Fernando Ferreyra & Ezequiel Arias - Live @ Dahaus! - 15-04-2017

Fernando Ferreyra & Ezequiel Arias - Live @ Dahaus! - 15-04-2017

Канал: Worldwide Progressive House Music

COD MW3 ジャガーノート BGM

COD MW3 ジャガーノート BGM

Канал: hide SUN

Steam Ejector Training Video

Steam Ejector Training Video

Канал: Croll Reynolds

С одной свечой жир на животе растает за один день без диеты и упражнений

С одной свечой жир на животе растает за один день без диеты и упражнений

Канал: Секреты естественной красоты

NEW OPM TEKNO ROCK DISCO || NONSTOP REMIX 2023 - 2024 [ LOVESONG REMIX ]

NEW OPM TEKNO ROCK DISCO || NONSTOP REMIX 2023 - 2024 [ LOVESONG REMIX ]

Канал: Dj Richmond Remix

15.05 Удар по авиабазе Бельбек. путин просит мира.

15.05 Удар по авиабазе Бельбек. путин просит мира.

Канал: Олег Жданов

бады

00:00:00

не люблю я эту тему но всё-таки

00:00:01

рассказать про неё нужно биологические

00:00:04

активные добавки БАДы Что же это вообще

00:00:08

такое А мы с Вами рассмотрим виды и

00:00:11

классификацию бадов А как узнать можно

00:00:14

ли принимать конкретный Бат именно тебе

00:00:17

и ситуации в которых биологически

00:00:20

активная добавка прямо необходима

00:00:23

Давайте разбирать что вообще такое

00:00:25

биологически активная добавка это

00:00:28

дополнение к еде Как говорит наш

00:00:31

Федеральный закон о качестве и

00:00:33

безопасности пищевых продуктов А он

00:00:36

регламентирует что биологически активная

00:00:39

добавка - Это еда и это не лекарство а

00:00:42

закон Соединённых Штатов Америки

00:00:44

описывает Бат как товар который

00:00:47

предназначен для дополнения рациона так

00:00:51

Какие же бывают биологически активные

00:00:53

добавки самое важное здесь в

00:00:55

классификации ответить на вопрос что

00:00:58

именно в этой добавке будет работать

00:01:01

исходя из него мы можем разделить

00:01:03

биологически активные добавки на

00:01:06

витамины на минералы на ненасыщенные

00:01:09

жирные кислоты на макронутриенты такие

00:01:13

как протеин коллаген на Растения и

00:01:16

экстракты это будут у нас фитонутриенты

00:01:19

на пробиотики на пребиотики на клетчатку

00:01:23

и на ферменты и после этого уже можно

00:01:25

понять Как именно этот элемент будет

00:01:28

работать и давайте сейчас всё-таки

00:01:30

поговорим об эффективности и

00:01:33

безопасности бадов Федеральный закон в

00:01:36

США например не требует чтобы пищевые

00:01:39

добавки проверялись на безопасность и

00:01:42

эффективность перед поступлением на

00:01:44

рынок в России у нас на самом деле точно

00:01:46

такая же ситуация то есть грубо говоря

00:01:49

биологические активные добавки как-то

00:01:52

очень серьёзно как например

00:01:54

лекарственные средства никто не

00:01:56

проверяет но всё-таки проверить и найти

00:01:59

инфор формацию о реальной безопасности

00:02:02

бадар на сайте национального института

00:02:05

здравоохранения США либо в библиотеке а

00:02:08

диетических добавок либо же посмотреть

00:02:11

что о нём пишет fda но здесь тоже есть

00:02:15

такой момент что не о всех БАДах вы там

00:02:18

найдёте информацию то есть Представляете

00:02:20

у вас есть какой-то БАД вы его купили

00:02:22

потому что увидели какой-то отзыв может

00:02:24

быть кто-то его рекламировал А вы

00:02:26

пытаетесь найти и проверить о нём

00:02:28

информацию информации в проверенных

00:02:31

источниках Нет вообще никакой и вы

00:02:34

начинаете этот Бат принимать Но тогда

00:02:37

что я вам скажу Вы принимаете этот Бат

00:02:39

на свой страх и риск потому что на самом

00:02:41

деле на баночке может быть написано одно

00:02:44

но в составе может быть что-то совсем

00:02:46

другое в лучшем случае это просто будет

00:02:48

какой-нибудь там я не знаю сахар и мел

00:02:51

но в худшем случае это может быть что-то

00:02:54

что может даже навредить вашему здоровью

00:02:56

Поэтому если вы всё-таки хотите

00:02:58

принимать логические активные добавки

00:03:01

проверяйте и находите о них информацию а

00:03:04

если не нашли то тогда уж лучше конечно

00:03:07

Я рекомендую совершенно их не

00:03:08

употреблять и здесь мы понимаем что

00:03:11

Безопасность - это не равно

00:03:13

эффективность то есть на самом деле даже

00:03:16

если вы проверили биологически активную

00:03:18

добавку увидели все документы что там

00:03:21

всё есть по нормативам по составу всё

00:03:23

хорошо но здесь есть момент что нет

00:03:26

совершенно никакого реестра который бы

00:03:29

вам рассказал об эффективности добавок

00:03:32

то есть Вот даже как мы с вами говорили

00:03:34

про омега-3 жирные кислоты Да вроде всё

00:03:37

классно вроде всё в порядке вот вам

00:03:39

добавка вот пейте но по факту на самом

00:03:42

деле она не действует на наш организм

00:03:45

так же как рыба и здесь хотелось бы

00:03:47

уточнить Что производители бадов они

00:03:50

совершенно не стремятся проводить

00:03:52

исследования по Золотому стандарту

00:03:54

медицины А почему вообще всё это

00:03:56

происходит знаете Если Вы посмотрите на

00:03:59

эту таблицу то вы увидите какой идёт

00:04:02

рост и какая идёт динамика продаж

00:04:05

биологически активных добавок что в

00:04:08

Соединённых Штатах Америки что в России

00:04:11

продажи растут и они растут С такой

00:04:13

скоростью что любой производитель может

00:04:16

позавидовать так вот и ответ да Зачем

00:04:19

проводить исследование если продажи и

00:04:21

так просто сумасшедшие И что же мы здесь

00:04:24

Увидим что

00:04:25

75% населения регулярно принимает

00:04:29

биологи активные добавки в США это

00:04:31

действительно много но и Россия тоже не

00:04:34

отстаёт и как показывает практика

00:04:37

возможно Россия даже в скором времени

00:04:39

обгонит США по этим цифрам и Давайте

00:04:43

посмотрим на опрос 2021 года

00:04:46

представляете 52% людей принимающие

00:04:49

биологические активные добавки ошибочно

00:04:52

полагают что если добавка Есть в продаже

00:04:55

то она однозначно является безопасной и

00:04:59

эффективной Ну по сути на самом деле это

00:05:02

логично Почему мне должны что-то

00:05:03

продавать если это не безопасно и

00:05:06

неэффективно но к сожалению если мы

00:05:08

вспомним а Федеральный закон в США Да

00:05:10

который не требует чтобы пищевые добавки

00:05:13

проверялись на безопасность и

00:05:15

эффективность от того то мы и получаем

00:05:17

что на прилавках магазинов мы можем

00:05:20

увидеть биологически активные добавки

00:05:22

совершенно не эффективные А самое

00:05:24

ужасное что они ещё и небезопасные 32%

00:05:28

людей считает что если добавка может

00:05:31

быть опасной то её нельзя было бы

00:05:34

продавать Вот как раз-таки это то о чём

00:05:36

мы сейчас с вами сказали то есть

00:05:37

представляете 32% из там 75% населения

00:05:42

считают что всё-таки а биологические

00:05:45

активные добавки совершенно не опасны А

00:05:47

в чём же опасность биологически активных

00:05:49

добавок спросите вы да на самом деле

00:05:52

опасность она в большинстве случаев

00:05:54

именно в передозировке потому что

00:05:56

передозировка общим количеством

00:05:57

элементов может привести к токсическим

00:06:00

эффектам вплоть до летального исхода по

00:06:03

оценкам 23.000 посещения отделени

00:06:06

неотложной помощи в США каждый год

00:06:09

связаны именно с побочными эффектами

00:06:12

связанными с пищевыми добавками то есть

00:06:14

люди в таком огромном количестве а

00:06:17

посещают неотложную помощь только из-за

00:06:19

того что они принимают биологически

00:06:21

активные добавки и сейчас просто хочу

00:06:24

сказать по цифрам вот представляете

00:06:26

исследование именно в Америке показало

00:06:28

что 23.000 человек а поступает в

00:06:31

неотложную помощь именно с такими

00:06:32

симптомами передозировки в России таких

00:06:36

исследований не проводилось но также

00:06:38

Хочу уточнить что всё-таки Федеральный

00:06:41

закон в США А по поводу биологически

00:06:44

активных добавок всё-таки более строг

00:06:47

нежели законы в Российской Федерации по

00:06:50

отношению к биологически активным

00:06:52

добавкам и если мы будем проводить

00:06:55

исследования в Российской Федерации то к

00:06:58

сожалению число ло людей будет ещё

00:07:00

больше нежели Чем 23.000 дальше в чём же

00:07:04

ещё может быть опасность биологически

00:07:06

активных добавок А это опасность

00:07:09

взаимодействия бадов с лекарственными

00:07:11

препаратами многие из нас принимают

00:07:13

лекарственные препараты И не только БАДы

00:07:16

и мы не думаем о том что БАД может

00:07:18

снижать даже эффективность например

00:07:20

препараты от диабета сердечно-сосудистых

00:07:22

заболеваний депрессии А что скажете по

00:07:25

поводу противозачаточных на самом деле

00:07:27

сейчас очень многие же ны жалуются на то

00:07:30

что противозачаточные препараты работают

00:07:33

плохо но если мы посмотрим их рацион И

00:07:36

если мы посмотрим их биологические

00:07:38

добавки то скорее всего они будут

00:07:40

присутствовать в рационе и Именно они

00:07:43

как раз-таки и снижают эффективность

00:07:45

противозачаточных средств и в чём ещё

00:07:48

опасность на самом деле опасность тоже

00:07:50

важна в ложном чувстве безопасности то

00:07:53

есть человек который употребляет даже

00:07:56

горы биологически активных добавок

00:07:59

Априори считает что он намного

00:08:02

здоровее нежели чем другой человек у

00:08:05

которого например просто сбалансирован

00:08:07

рацион на самом деле это не так

00:08:09

естественно человек у которого будет

00:08:10

сбалансированный рацион будет здоровее

00:08:13

нежели человек который не

00:08:15

сбалансированно питается но при этом там

00:08:17

принимает гору биологически активных

00:08:19

добавок но когда же нужны биологически

00:08:22

активные добавки однозначно всем и

00:08:25

однозначно без исключения никогда никому

00:08:28

биологически активные добавки не нужны

00:08:30

для приёма биологической активной

00:08:32

добавки нужно обосновать невозможность

00:08:35

употребления адекватного количества

00:08:37

данного элемента из пищи Что это значит

00:08:41

какие ситуации когда могут быть

00:08:43

рекомендованы БАДы первое увеличились

00:08:45

потребности которые невозможно

00:08:47

удовлетворить едой например А часто

00:08:50

беременным назначают фолиевую кислоту

00:08:52

это может быть здесь Да второе

00:08:55

невозможность употреблять определённую

00:08:56

группу продуктов без замены например вы

00:08:59

а очень любите белок А вы попали в среду

00:09:03

где белка Ну совершенно нет но есть там

00:09:05

протеин изолят и так далее Вы можете

00:09:08

тогда а заменить там какой-нибудь приём

00:09:10

пищи А добавив свою еду с куб протеина

00:09:14

допустим и также а третье - это

00:09:16

неблагоприятная ситуация с

00:09:18

местоположением например дефицитный

00:09:21

какой-то регион Да у нас например в

00:09:22

России дефицит йода а какие-то

00:09:25

экологические проблемы либо воины либо

00:09:28

же голо И что же нам по этому поводу

00:09:31

говорит воз Если вдруг у вас какая-то

00:09:34

неблагоприятная ситуация с

00:09:36

местоположением что вам нужно делать

00:09:38

выращивайте растение самостоятельно

00:09:41

разводите рыбу разводите домашнюю птицу

00:09:44

и небольшой скот то есть вос нам не

00:09:47

говорит сразу принимайте БАДы воз

00:09:50

говорит выращивайте растения

00:09:51

самостоятельно тут кстати есть даже

00:09:53

такой момент Многие говорят Да я не буду

00:09:55

эти овощи есть это просто пластмасса вы

00:09:57

вообще знаете какие раньше были овощи

00:09:59

Вот у моей бабушки Она даже высаживает

00:10:02

например помидоры у окна тогда в таком

00:10:04

случае вам тоже надо начать а высаживать

00:10:08

помидоры у своего окна если вы считаете

00:10:10

что все овощи и фрукты которые у нас

00:10:12

есть в магазинах на прилавке они состоят

00:10:14

из пластмассы тогда это будет лучший

00:10:17

выход нежели приём биологически активных

00:10:19

добавок Но если же всё-таки вы не хотите

00:10:22

выращивать растения самостоятельно не

00:10:24

хотите разводить рыбу птицу и домашний

00:10:27

скод то воз говорит А вам тогда стоит

00:10:31

рассмотреть вопрос об обогащении

00:10:34

продуктов питания микроэлементами

00:10:36

например а солью Вы можете едить

00:10:39

продукты пшеницу Вы можете обогатить

00:10:42

фолиевой кислотой рис Вы можете

00:10:44

обогатить витамином А а детские каши

00:10:47

железом и если эти шаги невозможно

00:10:49

осуществить то только тогда предлагается

00:10:52

приём конкретного элемента Извне

00:10:55

например Здесь витамин D кому показан

00:10:58

витамин D жителям России да витамин D в

00:11:00

профилактической дозировке назначается

00:11:03

практически всем но всё-таки я считаю

00:11:06

что витамин D не стоит себе назначать

00:11:09

самостоятельно потому что вы сейчас

00:11:11

посмотрели лекцию Ага жителям России

00:11:13

практически всем там назначается витамин

00:11:15

D всё-таки любую биологически активную

00:11:18

добавку чтобы внедрить в свой рацион

00:11:20

важно сначала сдать анализы хотите а

00:11:23

добавить себе витамин D значит идите

00:11:26

сдайте анализ и если у вас действительно

00:11:28

будет недостаток витамина D то начинайте

00:11:31

его принимать вы идёте сдаёте анализ А

00:11:34

если у вас витамин D в норме то вы

00:11:36

естественно не принимайте биологически

00:11:38

активную добавку А если же всё-таки

00:11:40

показатели ниже нормы вы идёте к врачу и

00:11:43

врач вас вам уже непосредственно

00:11:45

назначает дозировку которая важна именно

00:11:48

вам также А как я уже сказала беременным

00:11:51

планирующим беременным женщинам а

00:11:53

назначают фолиевую кислоту в

00:11:55

профилактической дозировке но тоже мы не

00:11:57

назначаем её с Сами мы идём к врачу и

00:12:00

уже врач непосредственно смотрит на нас

00:12:03

может быть даёт какие-то определённые

00:12:05

анализы и уже на основе анамнеза

00:12:08

назначает вам фолиевую кислоту если

00:12:10

ситуация вы пришли к врачу и вам

00:12:13

назначают биологически активную добавку

00:12:15

что же лучше всего спросить у врача вот

00:12:18

прямо заскринить себе и обязательно

00:12:20

спрашивайте Если вдруг вам а Врач

00:12:23

назначил биологически активную добавку

00:12:26

первое каковы его потенциальные

00:12:28

преимущество для меня то есть почему

00:12:31

именно к моему сбалансированному питанию

00:12:33

важна именно эта биологически активная

00:12:36

добавка второе на Какие научные статьи И

00:12:39

рекомендации опирался назначая

00:12:41

конкретную добавку То есть это тоже

00:12:44

очень важно спросить у врача С чего вы

00:12:47

решили что именно эта биологическая

00:12:49

активная добавка Мне нужна Это

00:12:51

совершенно нормально Вы не должны

00:12:53

стесняться потому что это всё-таки ваше

00:12:55

здоровье третье чем обоснована дозировка

00:12:58

к сожалению многие специалисты назначают

00:13:00

дозировку выше нормы и естественно даже

00:13:03

в любых случаях даже если э дозировка в

00:13:05

норме А вы должны спросить чем именно

00:13:08

она обоснована дальше как долго

00:13:11

принимать добавку например врач вам

00:13:13

выписывает говорит фолиевую кислоту

00:13:15

принимает там такую-то такую дозировку и

00:13:17

всё А сколько когда зачем это чаще всего

00:13:20

не оговаривается поэтому вы прямо должны

00:13:23

спросить как долго мне необходимо

00:13:26

принимать тот или иной Бат и последний

00:13:29

вопрос тоже немаловажный спросить у

00:13:31

врача который назначает вам Т какого

00:13:34

эффекта он ожидает от её применения то

00:13:37

есть для чего он нужен и какого эффекта

00:13:39

добьётесь вы А когда будете принимать ту

00:13:43

или иную добавку и ещё момент на который

00:13:45

бы я хотела акцентировать внимание даже

00:13:47

если А вам Врач назначил Бат и даже если

00:13:51

вы действительно спросили все вопросы

00:13:54

которые мы сейчас обговорили то важно

00:13:57

сходить ещё к одному врачу и узнать

00:14:00

второе мнение потому что спросить второе

00:14:03

мнение - это чаще дешевле курса

00:14:05

рекомендуемых бадов и как бы мне

00:14:07

хотелось закончить эту лекцию самым

00:14:09

важным и то о чём я всегда говорю

00:14:12

сбалансированный разнообразный рацион

00:14:16

решает большинство проблем с

00:14:19

потенциальными дефицита поэтому что мы

00:14:22

делаем мы питаемся сбалансированно и мы

00:14:25

питаемся разнообразно

Описание:

На этой странице вы можете по ссылке скачать медиафайл «Бады» максимально возможного качества БЕЗ каких-либо ограничений на количество загрузок и скорость скачивания.

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Бады"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Бады" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Бады"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Бады" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Бады"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Бады"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.