background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачать "كيفية تقليص الفخذين + البطن | تمارين تخسيس الربلة والبطن"

input logo icon
"videoThumbnail كيفية تقليص الفخذين + البطن | تمارين تخسيس الربلة والبطن
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
10:29

10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

Канал: Pamela Reif
30 MIN YOGA FLOW - for Deep Stretching and Strength | Pamela Reif
31:15

30 MIN YOGA FLOW - for Deep Stretching and Strength | Pamela Reif

Канал: Pamela Reif
MUSCLE MASTERY - This is why they look great
6:07

MUSCLE MASTERY - This is why they look great

Канал: Bikini Sports
10 MIN TRAINED WAIST - Medium Level, for toned side abs / No Equipment I Pamela Reif
11:12

10 MIN TRAINED WAIST - Medium Level, for toned side abs / No Equipment I Pamela Reif

Канал: Pamela Reif
TINY WAIST ABS WORKOUT 🌸 Follow Along, No Equipment
12:57

TINY WAIST ABS WORKOUT 🌸 Follow Along, No Equipment

Канал: Vicky Justiz
15 MIN OLDIES DANCE WORKOUT - burn calories to 90s and 80s hits / No Equipment I Pamela Reif
14:05

15 MIN OLDIES DANCE WORKOUT - burn calories to 90s and 80s hits / No Equipment I Pamela Reif

Канал: Pamela Reif
Lera — Jump Rope Workout
1:13

Lera — Jump Rope Workout

Канал: Lera Anisimova
10 MIN AB LINES WORKOUT - efficient for middle, side & upper abs / No Equipment I Pamela Reif
10:40

10 MIN AB LINES WORKOUT - efficient for middle, side & upper abs / No Equipment I Pamela Reif

Канал: Pamela Reif
Joel Corry - Lonely // HAPPY DANCE WARM UP / No Equipment I Pamela Reif
3:25

Joel Corry - Lonely // HAPPY DANCE WARM UP / No Equipment I Pamela Reif

Канал: Pamela Reif
Теги видео
|

Теги видео

giảm cân
tập cardio
bài tập toàn thân
giảm mỡ
giảm mỡ bụng
giảm mỡ toàn thân
giảm cân nhanh
full body workout
burn fat
workout
gymdayroi
chloe ting
breast
how
in 7 day
in 14 day
tập thể dục
tập bụng
cardio
tập chân
tập mông
training
abs
sickpack
flat
stomach
exercise
home workout
no equipment
lose weight
no weight
bodyweight
pamela rf
muscle
madfit
beginner
easy
home
stretch
yoga
cooldown
after workout
thon gọn bắp chân
giảm mỡ bắp chân
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:02
ты знаешь, что драма никогда не закончится, не
00:00:06
позволяй ей взять верх над тобой
00:00:09
и всеми фальшивыми друзьями
00:00:16
[Музыка]
00:00:24
[Музыка]
00:00:31
[Музыка]
00:00:48
детка
00:00:51
три два один отдыхай
00:00:56
детка
00:01:03
следующее упражнение
00:01:06
три два один пойдем
00:01:17
20 секунд
00:01:21
спасибо,
00:01:22
я знаю ощущение, что это травмирует, я
00:01:27
разваливаюсь на части эти 10 секунд
00:01:29
[Музыка]
00:01:35
[Аплодисменты]
00:01:36
[Музыка]
00:01:46
в центр твоей машины следующее упражнение
00:01:52
[Музыка]
00:02:08
детка
00:02:12
десять секунд
00:02:20
три два один отдых
00:02:33
следующее упражнение
00:02:36
три два один поехали
00:02:41
[Аплодисменты]
00:02:42
[Музыка]
00:02:47
20 секунд
00:02:50
[Музыка]
00:02:56
[Музыка]
00:03:18
следующее упражнение три
00:03:21
два один поехали
00:03:32
20 секунд
00:03:34
[Музыка]
00:03:43
10 секунд
00:03:46
[Музыка]
00:03:55
[Аплодисменты]
00:04:00
[Музыка]
00:04:16
Мне нужно сообщить вам 20 секунд
00:04:19
[Музыка]
00:04:31
[Музыка]
00:04:42
спасибо,
00:04:48
следующее упражнение
00:04:58
[ Музыка]
00:05:02
20 секунд
00:05:08
[Музыка]
00:05:12
10 секунд
00:05:15
[Музыка]
00:05:20
[Аплодисменты]
00:05:21
[Музыка]
00:05:45
нужно сообщить, что мне нужно 20
00:05:49
секунд
00:05:52
[Музыка]
00:05:58
10 секунд
00:06:00
[Музыка]
00:06:14
иностранное иностранное
00:06:27
[Музыка]
00:06:42
[Аплодисменты]
00:06:49
[Музыка]
00:07:28
10 секунд
00:07:36
три два один отдых
00:07:48
следующее упражнение
00:07:51
три два один поехали
00:07:55
[Музыка]
00:08:01
не удивлюсь за 20 секунд
00:08:06
[Музыка]
00:08:12
10 секунд
00:08:21
[Музыка]
00:08:29
[Музыка]
00:08:51
иностранная
00:08:52
[Музыка]
00:09:27
иностранная
00:09:28
[Аплодисменты]
00:09:33
[Музыка]
00:09:41
[Музыка]

Описание:

▶ يتوفر جدول تمارين مجاني ، وقائمة إنقاص الوزن ، وقياس قياسي لثلاث جولات على: https://gymdayroi.com/ ▶ الموسيقى المستخدمة في الفيديو: https://share.epidemicsound.com/4ypah3 ------ © حقوق النشر محفوظة لـ Gymdayroi Don't Reup

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "كيفية تقليص الفخذين + البطن | تمارين تخسيس الربلة والبطن"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "كيفية تقليص الفخذين + البطن | تمارين تخسيس الربلة والبطن" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "كيفية تقليص الفخذين + البطن | تمارين تخسيس الربلة والبطن"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "كيفية تقليص الفخذين + البطن | تمارين تخسيس الربلة والبطن" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "كيفية تقليص الفخذين + البطن | تمارين تخسيس الربلة والبطن"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "كيفية تقليص الفخذين + البطن | تمارين تخسيس الربلة والبطن"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.