Скачать "ТЕХНИКИ ГЛУБОКОГО #МАССАЖА /Работа с мышцами/ Массаж кулаками/ Татьяна Яковлева"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FCkUT6Rnf8Co%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F-eOyqfwCDUY%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FR2XoXRx7Fas%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FgQ8rh__G1CI%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fk2JnLF7te-g%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Теги видео
Субтитры
Английский
00:00:01
можем ему00:00:05
[музыка]00:00:18
[музыка]00:00:47
данном случае мы что захватывало00:00:51
[музыка]00:00:58
значит и нам уже знакомо по00:01:01
сути создаваться ими уже в кулачок и это00:01:05
как раз-таки прекрасным образом раскусит00:01:07
коичи и суставы00:01:14
потому что такого треске по данным00:01:17
случилось работали на основании ладони а00:01:19
палочек нам позволит полную00:01:22
противоположность вывести сустав поэтому00:01:25
чтобы в принципе привыкнуть кулаку00:01:28
начните тех же просить их можно уже с00:01:32
растяжением00:01:33
но уже00:01:36
что это ощущается довольно таки поищу00:01:38
теме00:01:41
да то есть мы гораздо более лучше00:01:44
фиксировать мышцы и растягивает00:01:53
сейчас даю акцент именно на00:01:57
да и засыпать но мы можем использовать00:02:00
эту часть мы можем использовать и00:02:03
изучать вот эта часть до внутреннего00:02:05
своих больше актуально для глубоко00:02:13
да то есть вот это прекрасный способ00:02:17
разгрузить а также наши пальцы до то00:02:19
есть на обычно если вы работать глубоко00:02:21
тканевое техникам долам и пальчиком00:02:23
работает а тут а также00:02:27
чувствуется00:02:29
как тебе больше нравится00:02:35
помощнее до00:02:38
свете данном случае я ему что захватываю00:02:41
при этом опять же всего лишь навсего00:02:43
наваливаюсь корпусу да у меня нету не00:02:45
работает аретой рукой так что пальцами00:02:47
как накрутить ему больше они даже встать00:02:50
и куда и мы не можем полностью весом00:02:51
обвалится дальше мы сломаем себе пальцы00:02:54
одна из полос бы любовь простор фантазии00:02:56
и любое движение тела00:02:59
поэтому это как вариант00:03:01
прекрасно можно работать мы еще00:03:03
представьте свое мы будем в особенно с00:03:05
предплечьем рассмотрел можно сделать00:03:08
очень классную скруточку что смотрите00:03:10
что я делаю00:03:11
разгибатели то есть от позвоночника это00:03:13
же я качок прославленная опять же00:03:15
позанимался 2 сунуть уже нету сразу00:03:18
напряженной руки да то есть мы и вокруг00:03:20
дорожек дождей словно то же самое00:03:23
взяли чуть и сгруппировали как в болото00:03:27
им эти вот именно в мягкой сна нужно для00:03:29
того чтобы провалиться мышцу как будто00:03:31
баллон насасывает и сама тоже самой00:03:33
ситуации вошли в мечту и теперь по сути00:03:38
просто навсего и этот перекат00:03:40
такого00:03:43
проволокой поэтому я по сути ничего00:03:45
опять же кроме как работой корпуса на00:03:47
чуть-чуть скрутки своих кулачков не удел00:03:53
да вот00:03:55
донским наш очень комфорт00:03:59
то есть это опять же мы можем сходятся 300:04:02
скалочка и делать ровно то же самое00:04:05
стоит с маслом ужин с маслом тебе00:04:08
сбытового смещение ты хочешь просто00:04:10
проскальзывать и все поэтому это опять00:04:12
же варианта работы по сухому то же самое00:04:16
тело присели on далее присели отдали00:04:19
никаких вот этих это если мы понимаем00:04:23
что плечики поднимаются значит00:04:26
попробуйте ставок цену рукой данном00:04:28
придерживаетесь как только будете00:04:29
чувствовать чтобы тогда улице рукой у00:04:31
вас будет плечо понимать это самая00:04:33
главная ошибка00:04:34
уже так он приветствует00:04:37
променада при этом с очень классно00:04:39
прокруткой мышцы старались максимально00:04:41
смещается с места крепления и это00:04:44
количество потрясающие ощущения особенно00:04:47
в том смысле что смотреть и а бритни вы00:04:49
можете взять и ловушками например00:04:50
подавать ему и вот получается00:04:52
полноценное00:04:58
и00:04:59
подхватили вам совмещение уже00:05:02
определенных наших приемов00:05:08
так больше нравится когда с подхватом с00:05:11
так у нас больше полноценно именно прием00:05:15
да то есть нет вот этого ощущения не00:05:17
называлось00:05:19
бежали перешли там а те же ваша трусова00:05:22
техники тогда обратите внимание как00:05:25
подупал хотя поработали совсем буквально пару00:05:32
ровно то же самое становится здесь можно00:05:35
использовать как мусор ps ну да ему00:05:37
ладошка растягивай разит добавить тем00:05:39
как улочку00:05:48
просто просто такую очень мягенькую00:05:51
ожиданно сравнении с тем чтобы он00:05:55
конечно это наше все здесь а00:05:59
пересмотрите мы можем также как00:06:01
перекатывает00:06:03
папа и дочь его полностью останутся00:06:08
то есть такие мы иногда по сути так00:06:10
давно такие несложные разминали при этом00:06:14
смотрите опять же мы можем делать то же00:06:16
простого технику со смещением00:06:18
зафиксировали мы что смести и подождать00:06:22
зато это же стоит ноль или00:06:24
целенаправленно и растяжение00:06:26
можно добавить тот же pale pink кто00:06:29
мешает00:06:37
а так же на противоположной стороне00:06:39
можно подцепить да пора занимательными00:06:42
булочками почему бы нет и00:06:45
опять же обратно можно подхватить00:06:50
естественно00:06:52
также мы можем00:06:55
сделать это00:06:57
получается00:06:59
тот же прокат кулачка повыше прям очень00:07:04
здорово находимся уже гораздо глубже00:07:09
можно самая странность о чём я говорила00:07:14
собственно такой будет все более00:07:16
расслабленно потому что он сойдет00:07:18
однонаправленность до тела и вам не00:07:20
нужно контролировать00:07:21
хотя для того чтобы не ждать позвоночник00:07:24
у00:07:25
нас мышцы буквально после каждой00:07:28
манипуляции расслабляются все лучшую00:07:34
также попеременно00:07:37
в чем прелесть улочку данном случае так00:07:40
как у него очень много граней вы можете00:07:42
это же гораздо глубже подцепить вместо00:07:43
крепление на то основанием огонь это00:07:46
довольно такое общее воздействие на00:07:48
операцию пролил для прелюдии например00:07:50
dota снять поверхностно отечность вот00:07:51
эту а потом уже никто не мешает заходить00:08:01
не суетитесь не трапезе чем он вот так00:08:04
вот это медь это все соответственно00:08:06
конечно здорово но лесу когда мы00:08:09
работают от момента образования00:08:13
здесь наверное лучшую коленками прям вот00:08:17
здесь совсем другая работа коленка это00:08:18
тоже очень она хорошо на за драку но ты00:08:23
думаешь вот это очень трудно затрат на00:08:25
ну вот уж 15 поменьше да так вот видите00:08:30
коленочками00:08:31
объясняю раз коленка это довольно общего00:08:35
естественно здесь мы человеку очень00:08:38
много границ есть возможность зайти к00:08:40
месту крепления в другую коленкой ты00:08:43
будешь рассказывать общего а здесь00:08:46
благодаря опять же вот этим прекрасным00:08:48
косточкам мы можем подцепить понимаешь00:08:50
каждого фактически волокно но я утрирую00:08:52
пучок до которые ты растягиваешь более00:08:54
точечно поэтому это совсем другой00:08:57
возвести посему00:09:04
сейчас я в данном случае да работаю с00:09:06
месту крепления большое идентичны для00:09:08
мужчин от копчика от крестца и растяну00:09:11
настюшка акций не хочу00:09:21
опять же все эти пять не они прекрасны00:09:24
тем что та разом инструменты устали по00:09:26
плоти поменяли на основании в этого не00:09:28
меняли на коленочку00:09:32
не ну просто вот понимать00:09:38
показать игра гонка у нас зона зовет на00:09:42
полу потому что тогда пойдем налево00:09:45
кулачного что-нибудь контролирует чтобы00:09:46
нишу паруса со стола понимаешь а здесь00:09:49
получается довольно таки напряженным это00:09:51
мы знаем даже упершись пока я не могу00:09:54
сказать что это было что-то супер00:09:56
физиологичное ну тогда есть определенная00:09:59
бросок рода все это конечно очень хорошо00:10:01
но нет вот этого приятного растяжения на00:10:04
место крепления чувствую же штуку этого00:10:06
даже начинаю тоже нас обойти ну00:10:07
соответственно00:10:10
не осталось недоработанная булочка а00:10:14
также можем использовать00:10:16
и нашу внутреннюю часть кулачка давайте00:10:20
я не и напряженными кулачками а00:10:21
буквально полу собраны как или туда00:10:25
зашли мышца растянули ушли наши00:10:31
растянули ушли можно сделать вот такими00:10:34
перекатик экспериментируйте на00:10:38
получите очень00:10:41
ходячие00:10:45
с любовью заветным сустав естественно00:10:49
собирает00:10:53
тестировать00:10:57
фиксе00:10:59
подождать чуть-чуть статике когда поедет00:11:02
или самим истину00:11:04
все прошло под стопы никаких вот этих00:11:09
параллельно положили плечо и контрольный00:11:16
очень хорошо00:11:21
это значит за раз смотрите00:11:25
перекаты00:11:27
основном только ты откажутся при встрече00:11:29
потому что мы круче всего у вас00:11:30
получается в сухом ну в принципе опять00:11:32
же перекачки с кулаками00:11:36
старой техники когда забирали до вот00:11:40
этих и старика сместили подхватили00:11:43
сместили00:11:45
подхватить уход мы можем можно между00:11:48
бампере как00:11:50
я люблю принципе работают игра когда мы00:11:53
совершаем сами случается нижнем глубже00:11:57
войти глубже свести00:12:02
наших а мы вчера тоже самое00:12:06
это ты поднималась это яхта что еще00:12:10
показываю что в плане перекатов можем00:12:12
откладывать00:12:15
и00:12:26
поехали опять же наши булочки и фар его00:12:30
и этой поверхностью диска здесь сильно00:12:35
камень просто отправил сильно канала00:12:38
собирали поверхности машина работает то00:12:41
есть уже тогда00:12:45
я бы если бы эти силовых растягивала я00:12:50
начал а00:12:52
также поставить их никто не отменял00:12:55
здесь можно использовать как и дам на00:12:58
поверхность также и внутри опять угол то00:13:01
костяшки уже натер рис можно00:13:03
зафиксировать старый поехала сюда вечную00:13:06
гуглу а00:13:07
выходим из них тоже нужно звонить00:13:11
этого речей настюха такая цены поможешь00:13:13
делаем естественно00:13:23
зашли смотрите если мы гарантируем ручку00:13:26
воротило моих за бедренный сустав наш от00:13:30
статуи движение вот то есть не просто00:13:32
выкручиваю ключевой00:13:35
подряд можно конечно потрясающе00:13:38
замечается массово самом деле это очень00:13:40
круто00:13:43
конечно по моему00:13:49
[музыка]00:14:00
здесь мобилу суп стал вот есть жесткие00:14:03
сустава я сам гипер мобильным я00:14:08
безусловно если будет говорить о том что00:14:10
они не раз вращение например что вам уже00:14:12
собирает и первыми во вторых как же я по00:14:15
себе знаю что можно даже толкнул уже00:14:17
гораздо больше давайте и только так00:14:19
дальше начнут чувствует растяжение в00:14:21
принципе идеальному 100 новых людей у00:14:23
кого бы ни был короче квадратных начал00:14:27
ее00:14:30
подняли00:14:33
окна в таком положении00:14:39
это первый00:14:42
ключ или00:15:03
мы зашли мышц и00:15:10
[музыка]00:15:33
опять же на нашем к точке00:15:43
медленно да00:15:46
тут вот прям00:15:49
во вторых здесь только все неторопливым00:15:52
для того чтобы00:15:54
что вот эта прямая00:16:07
ладошки соответственно я могу еще больше00:16:10
натягивать противоположную сторону то00:16:12
есть у нас здесь с вами получается или00:16:14
воздействие белое растяжение кривой00:16:18
мышцы бедра00:16:19
захватывается воздушку00:16:22
второе работа с длинным обертоны00:16:25
мучиться с короткой русскому выпустили с00:16:28
блока мало готов случится и третье это00:16:31
еще достижение00:16:37
7 базовых и он-то здесь не проставляется00:16:41
насколько такие как инспектор ощущений00:16:43
которые ему поймать00:16:45
черта если не опускайтесь обычно может00:16:47
немножко показать00:16:54
как большим вообще улетела00:16:59
меня терзало00:17:05
опять смотрите и комашко мы помним что00:17:08
сам всех напряженная подмена то сильно00:17:10
замер прямо посередине00:17:12
тогда же были на00:17:14
хозяев00:17:18
ударной технике планы это для стимуляции00:17:21
на организации00:17:23
для того чтобы чуть-чуть посмотреть00:17:26
например или после тех же болевых00:17:28
ощущений оптимизацию никто просто не00:17:30
надо00:17:31
выпрямлять поехали если не головки на00:17:36
опять же не надо сильно началу наняться00:17:39
на дайте мне три поэтому здесь опять же00:17:42
палочки у нас на как сегодня можно также00:17:45
проводили котиками и00:17:51
я00:17:59
почувствовал себя сама храме опять же00:18:02
хотим получше 2 innovative ощущение00:18:05
поехали и падаем на отличную стоящую00:18:08
ножка00:18:09
нас00:18:13
здесь и естественно вы также можете00:18:15
расставлять акценты я сейчас вы к своим00:18:17
указательным пальчиком иду прямо по00:18:18
границе маузер целый костях и это прям00:18:21
супер там ничто не прорабатывала что00:18:25
волосы никогда не нужен по москве00:18:30
вспомним властно00:18:32
и можно по маслу конечно чуть чуть00:18:36
совсем но тоже будет не фасциальные00:18:38
техники конечно для любых синитта каюта00:18:41
нужно можно а00:18:48
масло другое воздействие но не чем оно00:18:51
просто другое поэтому начало нового царя00:18:55
и так и так и00:19:03
поехали00:19:14
это выжимая продолжает окна получаешь00:19:17
был средним еще очень растяжение мышц и00:19:18
умывания на сутки более понятным00:19:21
известным уходим с удивлением00:19:26
а также натуральную поверхность вашего00:19:29
здесь аккуратные здесь - более00:19:30
напряженным поэтому я сразу опять же00:19:33
неприятно нял двухстороннего действия00:19:47
проскальзывает классно потому что00:19:50
передвижения опять же идут от приятно но00:19:53
иногда если ты когда хочется задержаться00:19:58
у00:20:09
меня именно попеременно сами костяшки00:20:12
двигаются00:20:13
по кругу костяшками а именно как бы вот00:20:17
так не домой какая работа а00:20:26
во-вторых а00:20:30
здесь я прям00:20:35
до сих пор значит она00:20:39
еще00:20:44
переступая коснулись одним пальчиком00:20:47
опять же основания булочка она00:20:51
учится00:20:56
[музыка]00:21:05
по приколу00:21:07
[музыка]Описание:
Как разминать глубоко мышцы? Каким образом можно добавить веса? Сколько граней имеет такой прекрасный и эффективный массажный инструмент, как кулак? Локоть и малоберцовые мышцы - прекрасный тандем:) Обо всем этом, и не только.... вы увидите в ролике. Приятного просмотра! Преподаватель - Татьяна Яковлева Ждем на семинаре "СИЛОВЫЕ ТЕХНИКИ" всех желающих! 🏛 Офис школы располагается в Москве 📲Телефон школы - 8-916-421-66-00 -Наш канал на ЮТУБЕ - https://www.youtube.com/user/massagist2 -Наш канал в INSTAGRAM -https://www.facebook.com/unsupportedbrowser -Наш канал на FACEBOOK - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser - Школа в контакте - https://vk.com/massagschool - Анатомия для массажистов - https://vk.com/massaganatom - Фестиваль массажа - https://vk.com/festmassage
Готовим варианты загрузки
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "ТЕХНИКИ ГЛУБОКОГО #МАССАЖА /Работа с мышцами/ Массаж кулаками/ Татьяна Яковлева"?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "ТЕХНИКИ ГЛУБОКОГО #МАССАЖА /Работа с мышцами/ Массаж кулаками/ Татьяна Яковлева" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "ТЕХНИКИ ГЛУБОКОГО #МАССАЖА /Работа с мышцами/ Массаж кулаками/ Татьяна Яковлева"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "ТЕХНИКИ ГЛУБОКОГО #МАССАЖА /Работа с мышцами/ Массаж кулаками/ Татьяна Яковлева" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "ТЕХНИКИ ГЛУБОКОГО #МАССАЖА /Работа с мышцами/ Массаж кулаками/ Татьяна Яковлева"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "ТЕХНИКИ ГЛУБОКОГО #МАССАЖА /Работа с мышцами/ Массаж кулаками/ Татьяна Яковлева"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.