Скачать "Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу"

"videoThumbnail Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу

0:01

1..суть приема поглаживание

0:31

2..физиологическое воздействие приема поглаживания

1:48

3..направление движения рук при поглаживании

2:00

4..одновременное, попеременное и комбинированное поглаживание

2:32

5..плоскостное и обхватывающее поглаживание

3:18

6..поверхностное и глубокое поглаживание

Соединительнотканный массаж | Константин Берман и Наталья Павлухина | Азбука массажа

Соединительнотканный массаж | Константин Берман и Наталья Павлухина | Азбука массажа

Канал: АЗБУКА МАССАЖА

Самомассаж АОРТЫ - 5 пунктов

Самомассаж АОРТЫ - 5 пунктов

Канал: Тимофей Кармацкий

Сессия массажа передней поверхности бедра / Как убрать застой лимфы и расслабить мышцы ног?

Сессия массажа передней поверхности бедра / Как убрать застой лимфы и расслабить мышцы ног?

Канал: Школа векторного массажа и соматики

Массаж предплечья и кисти после травмы, перелома.

Массаж предплечья и кисти после травмы, перелома.

Канал: Григорий Игнатьев

Классификация массажа: формы и методы | Урок 10, часть 2 | Уроки массажа

Классификация массажа: формы и методы | Урок 10, часть 2 | Уроки массажа

Канал: АЗБУКА МАССАЖА

Ошибки начинающих массажистов | Обучение массажу | Курсы массажа в МЦПО

Ошибки начинающих массажистов | Обучение массажу | Курсы массажа в МЦПО

Канал: МЦПО education

Относительные локальные противопоказания к массажу | Урок 13, часть 3 | Видеоуроки по массажу

Относительные локальные противопоказания к массажу | Урок 13, часть 3 | Видеоуроки по массажу

Канал: ABC of massage

массаж

обучение массажу

видеоуроки по массажу

массаж видео

классический массаж

массаж для новичков

массаж для начинающих

массаж дома

азбука массажа

приемы массажа

поглаживание

поверхностное и глубокое поглаживание

ошибки при поглаживании

плоскостное и обхватывающее поглаживание

приемы массажа видео

техника приема поглаживания

приемы классического массажа

физиологическое воздействие поглаживания

прием поглаживания в массаже

прием поглаживание

курсымассажа

приемымассажа

азбукамассажа

00:00:00

Первый прием, с которого всегда начинают изучение приемов классического массажа —

00:00:05

это прием поглаживание.

00:00:07

Вообще изучение приемов массажа обычно происходит в той последовательности,

00:00:13

в которой они используются на практике,

00:00:15

то есть от более поверхностных к более глубоким.

00:00:19

Вот прием поглаживание это и первый, применяемый при массаже

00:00:24

и наиболее поверхностный прием.

00:00:26

Суть этого приема в том, что ладонь свободно скользит по коже.

00:00:31

Физиологическое воздействие приема.

00:00:34

Благодаря поглаживанию с кожи лучше удаляются чешуйки эпидермиса,

00:00:38

усиливается выделение сальными и потовыми железами и усиливается кожное дыхание.

00:00:44

Сосуды кожи расширяются, и увеличивается число работающих капилляров.

00:00:50

Местная температура кожи также немного увеличивается и люди ощущают приятное тепло.

00:00:56

Особенно если у массажиста руки теплые.

00:00:59

Поглаживание усиливает отток венозной крови и лимфы и устраняет застой в тканях.

00:01:06

Благодаря ему также улучшается эластичность и упругость кожи

00:01:11

и также за счет поглаживания увеличивается число эритроцитов и тромбоцитов в крови.

00:01:17

На нервную систему оно действует успокаивающе и способствует расслаблению мышц,

00:01:22

а при продолжительном воздействии может оказывать и обезболивающее действие.

00:01:27

Это успокаивающее действие, кстати, многие могли отмечать, когда видели,

00:01:33

как успокаивают и при этом неосознанно поглаживают плачущего ребенка.

00:01:38

При этом маленьких детей обычно еще и укачивают,

00:01:42

то есть добавляют еще один успокаивающий прием, а именно вибрацию.

00:01:48

Направление движения рук при поглаживании может быть:

00:01:51

прямолинейным, зигзагообразным и спиралевидным.

00:01:55

При этом прямолинейное и зигзагообразное действуют более успокаивающе.

00:02:00

Поглаживание может выполняться двумя руками одновременно, и попеременно.

00:02:06

При попеременном движения следуют непрерывно друг за другом.

00:02:11

Когда одна рука подходит к финишу, другая начинает движение,

00:02:16

и таким образом либо обе, либо одна рука постоянно контактирует с кожей клиента.

00:02:23

Возможно и комбинированное воздействие.

00:02:25

При этом одна рука выполняет, например, прямолинейное движение, а другая зигзагообразное.

00:02:32

Раньше в книгах выделяли следующие варианты поглаживания:

00:02:37

первый, при котором все пальцы были прижаты друг к другу.

00:02:41

И этот вариант назывался плоскостное поглаживание.

00:02:45

Его больше советовали использовать на больших и плоских участках тела:

00:02:50

например на спине, на животе.

00:02:53

Второй вариант, при котором большой палец отводился от остальных,

00:02:58

чтобы захватить как можно большую площадь.

00:03:01

Этот прием рекомендовали делать уже на конечностях,

00:03:04

на боковых поверхностях туловища, ягодицах

00:03:08

и других частях тела округлой формы.

00:03:10

Сегодня такого деления уже обычно нет,

00:03:14

и приемы поглаживания больше рекомендуют делать ладонью с отведенным большим пальцем.

00:03:20

Также раньше выделяли варианты поглаживания в зависимости от силы давления рук на ткани.

00:03:26

Так выделяли поверхностное и глубокое поглаживание.

00:03:29

При поверхностном – рука еле-еле давит на ткани,

00:03:33

и при таком поглаживании опустошающее воздействие на сосуды минимально.

00:03:38

Поэтому оно больше оказывает рефлекторное действие.

00:03:42

При глубоком же поглаживании давление руки или рук больше,

00:03:47

и такая сила уже достаточна для того, чтобы сосуды кожи начали сдавливаться.

00:03:52

И такое глубокое выполнение поглаживания по своему действию

00:03:56

уже близко к другому приему массажа, а именно к выжиманию.

00:04:01

И встречаются, кстати, такие варианты поглаживания в книгах, где не описан прием выжимания.

00:04:07

Поэтому даже можно говорить, что глубокое поглаживание это в какой-то степени его аналог.

00:04:14

Из-за значительного воздействия на сосуды

00:04:18

в лечебной практике глубокое поглаживание является одним из основных приемов,

00:04:22

который применяют при отечности.

00:04:25

И делается оно всегда по ходу тока лимфы и венозной крови.

00:04:30

В то время как поверхностное поглаживание может делаться и в других направлениях.

00:04:36

Так, например, после приема выжимания или глубокого поглаживания,

00:04:40

в исходное положение руки возвращают поверхностным поглаживанием.

Описание:

Обучение массажу по видеоурокам "Азбука массажа". В уроке рассматривается физиологическое воздействие приема поглаживания на органы и ткани. Разбираются следующие варианты приема: одновременное, попеременное и комбинированное поглаживание, плоскостное и обхватывающее, поверхностное и глубокое поглаживание. Оглавление урока 17.1: 1. 0:01 – суть приема поглаживание 2. 0:31 – физиологическое воздействие приема поглаживания 3. 1:48 – направление движения рук при поглаживании 4. 2:00 – одновременное, попеременное и комбинированное поглаживание 5. 2:32 – плоскостное и обхватывающее поглаживание 6. 3:18 – поверхностное и глубокое поглаживание -- Заказать полный видеокурс «Азбука массажа»: https://azbukamassazha.ru/zakaz-videokursa/ -- Группы «Азбука массажа» в соцсетях: Facebook (группа) https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook (страница) https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Одноклассники https://ok.ru/group/54172003729512 ВКонтакте https://vk.com/club127187849 Instagram https://www.facebook.com/unsupportedbrowser LiveJournal https://pro-massage.livejournal.com/ E-mail для связи с автором проекта: [email protected]

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.