background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "A Surprising Way To Cleanse Fatty Liver – Dr. Berg On Liver Detoxification"

input logo icon
Обложка аудиозаписи
Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.
console placeholder icon
Оглавление
|

Оглавление

0:08
Fatty liver symptoms
0:45
What happens when you have a fatty liver
1:58
What causes fatty liver
3:35
Liver cleansing tip
6:58
Don’t do a low-fat diet
Теги видео
|

Теги видео

fatty liver
fatty liver disease
symptoms of fatty liver
scarring of the liver
liver disease
liver health
what causes fatty liver
cirrhosis of the liver
detoxing the liver
liver detox
liver detoxification
how to detox the liver
natural liver cleanse
how to detox your liver
non alcoholic fatty liver disease
liver cleansing tip
how to cleanse the liver
fatty liver symptoms
remedies for fatty liver
liver cleanse
fatty liver dr berg
what is fatty liver
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:00
Привет, ребята, сегодня мы поговорим об
00:00:01
очень нетрадиционном, интуитивно понятном контурном
00:00:04
совете по очищению жирной печени, хорошо,
00:00:07
прежде чем я перейду к совету, я просто хочу
00:00:10
рассказать вам некоторые основы о печени,
00:00:12
печень весит около трех с половиной фунтов, и
00:00:14
она сидит больше справа,
00:00:16
вот здесь у него 500 различных
00:00:19
функций, вот в чем проблема, когда у
00:00:22
кого-то развивается ожирение печени,
00:00:24
симптомов практически нет вообще, теперь у вас
00:00:26
начинает развиваться кишечник, но
00:00:29
симптомы появляются очень редко, пока он не начнет
00:00:31
прогрессировать, а затем
00:00:33
в конце концов человек начинает
00:00:34
утомляться, слабая тошнота, боль в животе,
00:00:38
боль в правом плече, боль в верхней
00:00:40
правой трапеции, возможно, некоторые головные боли с
00:00:42
правой стороны, боль в правом ромбовидном
00:00:45
отростке здесь, но происходит следующее: у вас появляется
00:00:47
жирная печень, а затем, в конце концов,
00:00:50
после многих лет воспаления вы возникает
00:00:52
цирроз печени, и это рубцовая ткань, которая теперь
00:00:55
накапливается в печени, и в этом
00:00:56
процессе вы в основном теряете функцию
00:00:59
печени, вы теряете способность к
00:01:02
детоксикации, хорошо, поэтому вы накапливаете токсичные
00:01:05
отходы, вы также накапливаете чрезмерное
00:01:08
количество кортизола, потому что печень является
00:01:11
орган, который помогает буферизировать и регулировать
00:01:14
чрезмерное количество кортизола, который является
00:01:16
гормоном стресса. Это одна из причин
00:01:18
проблемы усталости надпочечников. Кроме того, вы
00:01:22
начинаете накапливать чрезмерное количество
00:01:24
эстрогена. Это может проявляться по-
00:01:27
разному. Один мужчина делает грудь женщине, у
00:01:30
которой доминирует эстроген. у вас может быть
00:01:32
рак, поэтому функциональная печень действительно
00:01:35
важна для детоксикации и
00:01:37
регуляции этих двух гормонов.
00:01:38
Другая проблема заключается в том, что когда у вас
00:01:41
ухудшается функция печени, вы
00:01:43
производите меньше желчи, а если вы не
00:01:45
производите желчи,
00:01:46
вы можете вы не расщепляете токсичные отходы, вы
00:01:48
не можете расщеплять жиры, вы на самом деле не можете
00:01:51
усваивать витамин А, Д, К, жирные кислоты омега-3,
00:01:55
и этот список можно продолжать и продолжать,
00:01:57
теперь есть две разные категории
00:01:59
ожирения печени, одна из которых может быть вызвана из-за
00:02:02
употребления слишком большого количества алкоголя другой
00:02:04
не является другим — это неалкогольная
00:02:06
жировая болезнь печени, которая может развиться
00:02:08
из-за очень плохого питания, и главным
00:02:10
фактором, вызывающим ожирение печени,
00:02:12
будет фруктоза в виде
00:02:14
кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы.
00:02:16
он находится в газированных напитках, он есть в пище, на
00:02:18
самом деле фруктоза в 20 раз чаще
00:02:21
вызывает ожирение печени, чем любые другие
00:02:23
сахара, а что касается неалкогольной
00:02:26
жировой болезни печени, то она
00:02:28
действительно встречается у 25 процентов населения, но не
00:02:31
только у людей с избыточным весом. просто люди
00:02:33
с кишечником худые люди в два раза чаще
00:02:36
умирают от ожирения печени, чем
00:02:39
люди с избыточным весом, вероятно, потому, что
00:02:41
они худые и думают, что они
00:02:43
здоровы, и они могут есть все, что
00:02:44
хотят, поэтому они едят все, что хотят,
00:02:47
сейчас, в следующем Вопрос был довольно
00:02:48
интересным, на самом деле существует много
00:02:50
исследований по этому поводу, но вот что происходит,
00:02:52
когда мышей кормят диетой с дефицитом метионина и холина, у них развивается
00:02:56
ожирение печени,
00:03:00
но они не набирают вес, у них не
00:03:03
возникает резистентности к инсулину или диабета, у них
00:03:06
просто развивается ожирение печени Тхейн Эйн — это
00:03:08
аминокислота, содержащаяся в холине, который является важным
00:03:11
питательным веществом в семействе витаминов B, а
00:03:14
Тхейн Эйн — это предшественник, строительный
00:03:16
блок самого мощного антиоксиданта
00:03:19
в организме, который называется глутатион,
00:03:21
который представляет собой соединение на основе программного обеспечения, которое
00:03:24
помогает вам расщепляет химические вещества, а
00:03:26
холин — это
00:03:29
питательное вещество, называемое липидотрофическим, оно на самом деле растворяет жир в
00:03:31
организме и может фактически удалять
00:03:33
жир из вашей печени, так что теперь давайте перейдем
00:03:35
к противоречивому совету, о котором я
00:03:37
обычно говорю, когда вы думаете
00:03:39
о печени. очищение или избавление от
00:03:43
проблем с печенью, вы думаете о том, чтобы приготовить
00:03:45
очищающий сок из овощей, потреблять
00:03:49
мало жиров, потреблять меньше мяса и тому
00:03:52
подобные вещи, однако, когда вы
00:03:54
это сделаете, вы получите только определенное количество
00:03:57
результатов, потому что обратите внимание на продукты,
00:04:00
которые богаты холин — это яичные
00:04:02
желтки,
00:04:03
печень, молочные продукты травяного откорма и крестоцветные
00:04:07
овощи, окей, математика, у меня есть говядина,
00:04:12
курица, свинина, орехи, рыбные яйца, поэтому два
00:04:18
наиболее важных питательных вещества для
00:04:20
коррекции или устранения ожирения печени
00:04:23
включают продукты с
00:04:25
высоким содержанием жира и белка, так что, если хотите,
00:04:29
чтобы очистить и вылечить зловонную печень, вы
00:04:33
не хотите переходить на обезжиренную пищу, вы не хотите, чтобы количество
00:04:36
белка было слишком низким, умеренный
00:04:38
белок, но не чрезмерным, но вы не хотите
00:04:41
начинать исключать все эти продукты
00:04:43
прямо здесь, поэтому вместо Делая сок
00:04:46
или только овощи, вам следует
00:04:48
сочетать
00:04:50
овощи семейства крестоцветных и более жирные белки,
00:04:53
включая яичные желтки и рыбу, конечно,
00:04:56
убедитесь, что они откормлены травой.
00:04:58
Детоксикация жирной печени преследует две цели:
00:05:00
одна — избавиться от токсинов
00:05:03
конечно, потому что печень выполняет функцию
00:05:06
детоксикации, поэтому крестоцветные
00:05:08
овощи богаты
00:05:10
фитонутриентами, которые помогают создать этот
00:05:12
эффект, и, кстати, некоторые
00:05:15
продукты животного происхождения, мясные субпродукты, рыба, морепродукты также
00:05:20
содержат антиоксиданты, которые помогают удалить токсины
00:05:23
из вашей печени, это не только овощи,
00:05:26
поэтому мы хотите действительно что-то сделать, чтобы
00:05:28
избавиться от токсинов, а также избавиться
00:05:30
от жира, и для этого вы должны снизить потребление
00:05:34
углеводов, и именно поэтому здоровая кето
00:05:37
необходима здоровая версия кето,
00:05:39
и это по сути означает концепцию
00:05:42
низкого потребления углеводов. с большим количеством овощей, так что
00:05:44
это было бы важно, а затем, конечно,
00:05:46
через минуту голодания, почему из-
00:05:49
за периодического голодания ваше тело вынуждает ваше тело
00:05:50
израсходовать запас гликогена и
00:05:54
избавиться от жира, так что это как бы создает
00:05:57
вакуум, чтобы вытянуть жир из тело,
00:05:59
и это то, что необходимо, чтобы начать
00:06:02
истощать жир в печени. Я также
00:06:04
предлагаю вам принимать холин в качестве
00:06:08
добавки, вы можете получить метионин из
00:06:11
белка, а также вы можете получить холин,
00:06:14
но если вы принимаете немного дополнительного холина, я
00:06:16
рекомендую около 4-х 500 миллиграммов,
00:06:19
вы можете даже увеличить дозу до 3000
00:06:21
миллиграммов, если хотите, но обычно я
00:06:24
всегда начинаю с 300-400
00:06:26
миллиграммов холина, который вы можете принять в
00:06:29
таблетке или в виде порошка и начать
00:06:31
употреблять, чтобы он
00:06:33
начал растворяться. жир и печень
00:06:35
и ускорить процесс, поэтому, конечно, мы
00:06:37
хотим добавить чипсы.
00:06:38
Я бы рекомендовал приготовить их на пару или слегка
00:06:41
приготовить, потому что это высвободит
00:06:44
больше жизненно важных питательных веществ. Яйца необходимы
00:06:47
для качественного белка холина,
00:06:50
конечно, не покупайте это на 7-eleven зайдите в
00:06:54
магазин здоровья и увеличьте
00:06:56
качество, и последний момент, который я хочу
00:06:58
затронуть, который действительно важен: если
00:07:00
вы попытаетесь очистить печень, особенно
00:07:02
если это жирная печень, с диетой с низким содержанием жиров
00:07:04
вам этого будет недостаточно. желчь
00:07:08
помогает в ее детоксикации. Одна из
00:07:11
биологических функций – это детоксикация, поэтому желчь предназначена не
00:07:14
только для поглощения жиров и
00:07:16
витаминов, но и для того, чтобы убедиться, что
00:07:17
печень может очистить некоторые токсичные отходы,
00:07:20
и что вызывает в желчи повышенное количество
00:07:23
насыщенных жиров, вот почему вы хотите
00:07:27
продолжать потреблять яичные желтки, возможно, даже
00:07:29
мясные субпродукты и умеренное количество
00:07:31
белка, чтобы убедиться, что вы высвобождаете
00:07:33
желчь и у вас не возникает дефицита
00:07:36
метионина или холина, хорошо, ребята,
00:07:38
большое спасибо за просмотр, если вам
00:07:42
нравится этот контент пожалуйста, подпишитесь сейчас,
00:07:44
и я буду держать вас в курсе
00:07:46
будущих видео

Описание:

Check out these unique and surprising tips to help cleanse a fatty liver.   Timestamps 0:08 Fatty liver symptoms  0:45 What happens when you have a fatty liver  1:58 What causes fatty liver 3:35 Liver cleansing tip  6:58 Don’t do a low-fat diet  Today we’re going to talk about a unique way to cleanse a fatty liver. These tips may seem counterintuitive at first, but they work.  The liver is about 3 and a half pounds, sits over the right side of the body, and has over 500 different functions. When someone starts to develop a fatty liver, there can be no symptoms at all. But, eventually, the person may start to develop a gut, and as the condition becomes more advanced, they may start to notice symptoms of a fatty liver, such as:  • Fatigue • Weakness • Nausea • Abdominal pain • Right shoulder pain  • Pain in the upper right trap • Headaches on the right side • Pain in the right rhomboid  After years of inflammation from having a fatty liver, cirrhosis (scar tissue) builds up on the liver and can cause the person to lose the function of the liver and lose the ability to detoxify. It can also lead to the building up of excessive amounts of cortisol (the stress hormone) or excessive amounts of estrogen. A functional liver is really important in the detoxification and regulation of these two hormones.  The other problem when you have less liver function is you get less bile production. This situation can lead to the inability to break down toxic waste and fats, and the inability to absorb certain vitamins and nutrients like vitamins A, D, E, K, omega 3 fatty acids, and more.  There are two different categories of a fatty liver:  • Fatty Liver – caused by drinking too much alcohol.  • Non-Alcoholic Fatty liver (NAFL) – can be developed by eating poorly.  The big thing that causes a fatty liver is fructose in the form of high fructose corn syrup. It is 20x more likely to cause fatty liver than any other sugars. Two of the most important nutrients for correcting or reversing a fatty liver are methionine and choline, and they are in foods that are higher in fat and protein.  Fatty Liver Cleansing Tips:  • Do a combination of cruciferous vegetables and fattier proteins (egg yolks, fish – but make sure they are grass-fed)  • Get rid of the toxins and fat from the liver by doing a healthy ketogenic diet and intermittent fasting • Take choline as a supplement (400 to 500mg) • You can get methionine from quality protein  Talk to a Product Advisor to find the best product for you! Call 1-540-299-1556 with your questions about Dr. Berg's products. Product Advisors are available Monday through Friday 8am-6pm and Saturday 9am-5pm EST. * At this time, we no longer offer Keto Consulting and our Product Advisors will only be advising on which product is best for you and advise on how to take them. Dr. Eric Berg DC Bio: Dr. Berg, age 56, is a chiropractor who specializes in Healthy Ketosis & Intermittent Fasting. He is the author of the best-selling book The Healthy Keto Plan, and is the Director of Dr. Berg Nutritionals. He no longer practices, but focuses on health education through social media. Follow Me On Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Anchor: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drberg TikTok: https://www.tiktok.com/@drbergofficial DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/ ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio Disclaimer: Dr. Eric Berg received his Doctor of Chiropractic degree from Palmer College of Chiropractic in 1988. His use of “doctor” or “Dr.” in relation to himself solely refers to that degree. Dr. Berg is a licensed chiropractor in Virginia, California, and Louisiana, but he no longer practices chiropractic in any state and does not see patients so he can focus on educating people as a full time activity, yet he maintains an active license. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr. Berg and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.   Thanks for watching! Consider these unique tips to help cleanse a fatty liver.

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "A Surprising Way To Cleanse Fatty Liver – Dr. Berg On Liver Detoxification"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "A Surprising Way To Cleanse Fatty Liver – Dr. Berg On Liver Detoxification" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "A Surprising Way To Cleanse Fatty Liver – Dr. Berg On Liver Detoxification"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "A Surprising Way To Cleanse Fatty Liver – Dr. Berg On Liver Detoxification" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "A Surprising Way To Cleanse Fatty Liver – Dr. Berg On Liver Detoxification"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "A Surprising Way To Cleanse Fatty Liver – Dr. Berg On Liver Detoxification"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.