background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачать "DO THIS TO BE MORE CONFIDENT"

input logo icon
"videoThumbnail DO THIS TO BE MORE CONFIDENT
Оглавление
|

Оглавление

3:45
Constantly Learn
4:49
The Blinkist App
6:39
Calm Responses
7:10
Be Mindful and Calm in Your Responses
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

Теги видео
|

Теги видео

Bhagavad Gita
Purpose
jay shetty
jay shetty speech
jay shetty interview
jay shetty motivation
jay shetty inspiration
jay shetty relationships
self help
self improvement
self development
personal development
success habits
weekly wisdom
relationship tips
love advice
motivation
inspiration
inspirational video
motivational video
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:00
В этом видео я поделюсь с
00:00:02
вами семью привычками, которые помогут повысить вашу
00:00:05
уверенность. Правда в том, что мы все
00:00:08
ищем уверенности, но если вы из тех,
00:00:10
кому когда-либо не хватало уверенности, вы чувствовали себя
00:00:12
неуверенно или испытывали моменты неуверенности
00:00:15
или нестабильности, это видео для вас. для вас
00:00:18
первое, что делают уверенные в себе люди, это
00:00:20
прорабатывают свое прошлое. Часто
00:00:24
наша тревога и неуверенность возникают не
00:00:26
из-за того, где мы находимся сейчас, а из того, через что мы
00:00:28
прошли, прежде чем
00:00:30
мы думаем, что то, через что мы прошли, было
00:00:31
чем-то, что мы заслужили или что мы чувствуем. то, через что мы
00:00:34
прошли, определяет то, кем мы являемся сегодня,
00:00:36
и это заставляет нас чувствовать неуверенность в себе.
00:00:40
Уверенные люди, однако,
00:00:42
не позволяют своему прошлому жить так, как оно есть, они
00:00:45
пытаются придать ему смысл. Они пытаются
00:00:47
научиться ориентироваться в
00:00:48
этом прошлом опыте. и посмотрите, как на
00:00:51
них это повлияло. Я хочу поделиться
00:00:53
с вами действительно практичным занятием, которое вы
00:00:55
можете выполнить, какие подарки вы
00:00:57
получили от своих родителей, какие
00:00:59
навыки, какие качества, какие
00:01:00
способности вы получили от их
00:01:03
воспитания,
00:01:04
когда вы понимаете, что уже
00:01:07
подтверждаете это определение,
00:01:09
когда учитесь убеждать себя и
00:01:11
становитесь уверенными в своих способностях и
00:01:13
качествах, вы создаете
00:01:16
уверенность
00:01:17
сейчас, я также хочу, чтобы вы поразмышляли о том, что, по
00:01:19
вашему мнению, является пробелами, которые вы, возможно,
00:01:21
получили исходя из вашего прошлого, какие
00:01:23
области вашей жизни, по вашему мнению, вы
00:01:24
упустили и которые заставляют вас чувствовать себя
00:01:26
неуверенно, когда вы понимаете, что
00:01:28
начинаете осознавать, что это не пробел
00:01:31
в вас, это пробел или дыра в вашем
00:01:33
опыте, теперь помните вы всегда можете
00:01:36
улучшить свой опыт вы всегда можете
00:01:38
улучшить себя, но сначала мы должны
00:01:40
победить прошлое, пытаясь понять
00:01:43
его. Второй способ развить уверенность в себе — это
00:01:46
создать ценный навык. Когда у
00:01:49
нас есть ценный навык, мы учимся
00:01:51
ценить себя и мы не позволяем другим
00:01:54
людям диктовать наши ценности большую часть
00:01:56
времени, мы не чувствуем себя уверенно, потому что
00:01:58
не чувствуем, что нам есть что предложить,
00:02:00
но вот в чем дело, каждый
00:02:02
человек гениален и обладает уникальным
00:02:04
потенциалом, но мы Мне нужно превратить этот
00:02:06
потенциал в опыт на
00:02:10
практике. Я помню, что был
00:02:12
очень застенчивым ребенком, когда рос, мои родители
00:02:15
заставляли меня ходить в школу публичных выступлений и
00:02:17
драматического искусства с 11 до 18 лет.
00:02:25
эффективно формулировать мысли и общаться, это позволило мне быть более
00:02:27
уверенным в себе, а затем моя уверенность была
00:02:30
обретена, когда я изучал Веды,
00:02:32
когда жил с монахами, и научился
00:02:33
медитировать, как только вы начнете
00:02:36
изучать ценный навык, вы начнете
00:02:38
развивать свои Молодым людям с уверенностью
00:02:40
особенно трудно, потому что они чувствуют себя
00:02:42
универсалами, они чувствуют, что у них все
00:02:44
в порядке, когда мы действительно можем
00:02:46
сосредоточиться на мастерстве, мы начинаем развивать
00:02:49
уверенность, и это здоровый способ
00:02:51
развития уверенности, потому что в
00:02:53
стремлении к мастерству вы преодолеете
00:02:56
вам придется столкнуться с множеством проблем, чтобы
00:02:58
развить устойчивость, вам действительно придется иметь дело
00:03:00
с неудачами и неудачами,
00:03:02
теперь ваша уверенность не основана на
00:03:04
высокомерии или дерзости, ваша уверенность
00:03:07
основана на вашей способности справляться со
00:03:10
сложными ситуациями, ваши навыки могут
00:03:12
быть любыми,
00:03:13
маркетинговые технологии, актерское мастерство пение веб-
00:03:17
дизайн фотография видеосъемка список можно
00:03:20
продолжать. Я хочу, чтобы вы запланировали свои следующие
00:03:23
четыре выходных, чтобы поэкспериментировать с
00:03:26
новым навыком, новым уроком или семинаром,
00:03:29
а затем, исходя из этого, я хочу, чтобы вы решили,
00:03:31
какой из них вы, возможно, захотите превратить в
00:03:33
кайф. цените навыки, чем больше вы получаете опыта,
00:03:36
тем больше вы исследуете, чем больше вы позволяете
00:03:38
себе подвергаться воздействию, тем больше
00:03:40
вероятность, что вы найдете что-то,
00:03:42
что захотите превратить в экспертный опыт,
00:03:44
следующим шагом будет постоянное обучение,
00:03:47
теперь это может звучать как много работы,
00:03:49
но на самом деле обучение может быть чем-то,
00:03:52
что дает вам чувство достижения,
00:03:53
чувство драйва, чувство импульса и
00:03:56
ощущение, что вы движетесь вперед и
00:03:58
к чему-то, когда вы балуетесь
00:04:00
статьями, книгами, подкастами, вы начинаете
00:04:03
ощущать ощущение того, что вы живы. вам есть
00:04:06
чем поделиться в каждом разговоре,
00:04:08
вам есть что добавить, вы более
00:04:10
склонны слушать, узнавать больше и видеть,
00:04:12
как развивается ваша идея. Уверенность возникает
00:04:15
благодаря способности участвовать в
00:04:17
разговоре и ощущению, что вы
00:04:20
движетесь вперед.
00:04:22
не чувствуйте себя застрявшим или пойманным в ловушку пространства,
00:04:26
обучение и постоянное обучение могут
00:04:28
по-настоящему изменить ваше отношение к
00:04:30
себе, вы начинаете доверять себе, вы
00:04:33
думаете про себя, вау, я помню это
00:04:35
из того, что прочитал на прошлой неделе, я смог
00:04:37
применить эту идею на работайте сегодня, когда вы
00:04:40
начнете соединять воедино то, что
00:04:42
вы изучаете, и то, в чем вы растете, и
00:04:44
это дает вам чувство
00:04:46
уверенности. Один из моих любимых способов
00:04:48
практиковать этот метод — использовать
00:04:50
приложение Blinkist, вы можете многому научиться. из
00:04:53
более чем 4000 научно-популярных книг, которые
00:04:55
они упростили до коротких миганий,
00:04:58
эти мигания помогут вам понять
00:05:00
краткое содержание и суть каждой книги,
00:05:02
которая существует на платформе. Вы также можете
00:05:04
слушать мигания, если вы путешествуете
00:05:06
или передвигаетесь или предпочитаю не читать
00:05:09
четвертый шаг - быть сострадательным,
00:05:12
когда вы сострадаете к
00:05:13
себе, вы даете себе передышку из-за того, что
00:05:15
не все знаете или
00:05:17
все время делаете все правильно. Раньше я думал,
00:05:21
что если бы каждый раз, когда клиент задавал мне
00:05:23
вопрос, я мог бы дать идеальный лучший
00:05:25
самый мощный ответ, тогда именно это
00:05:27
сделало меня ценным.
00:05:29
Я начал понимать, что не могу решить
00:05:31
чьи-то проблемы с помощью ответа. Я
00:05:33
начал осознавать, что на самом деле происходит слушание,
00:05:35
понимание, создание контента, который
00:05:37
позволяет мне мыслить более широко и
00:05:39
глубоко. быть более
00:05:41
полезным для кого-то, когда они
00:05:43
сами могут понять это,
00:05:44
сострадая себе и
00:05:46
понимая, что мне не нужно быть идеальным
00:05:48
все время, что невозможно для
00:05:50
каждого человека, позволило мне
00:05:53
действительно найти свой уникальный потенциал и своих
00:05:55
клиентов что им действительно понравилось, так это
00:05:56
разговор, который в результате этого вышел, а не то, что
00:05:58
они были впечатлены быстрым
00:06:00
ответом, помните, что речь идет не о
00:06:02
полной уверенности, показывает, что вы
00:06:05
в порядке, когда ошибаетесь, вы в порядке,
00:06:07
не зная, и вы в порядке с
00:06:09
желание учиться и исследовать, чтобы вы
00:06:11
могли расширить свои навыки, обычно, когда
00:06:13
люди много работают, они становятся более
00:06:15
жестокосердными, они становятся более холодными, они
00:06:18
начинают больше судить людей, потому что
00:06:20
думают, что делают больше, чем другие, но
00:06:22
когда вы много работаете ради справедливости цель
00:06:24
и правильные причины, по которым вы на самом деле
00:06:26
становитесь более мягкосердечными, что
00:06:28
мягкосердечие делает вас более
00:06:29
сострадательными и чуткими к
00:06:31
осознанию того, что если вам пришлось так много работать,
00:06:34
представьте, как трудно другим,
00:06:36
вы начнете лучше понимать их путь на
00:06:38
следующем шаге это называется спокойной
00:06:40
реакцией, уверенность приходит не от
00:06:43
быстрой реакции, а от медленной реакции
00:06:46
иногда человек, который говорит
00:06:48
меньше всего, его мнение имеет наибольшее значение,
00:06:50
потому что он не говорит много, он
00:06:52
слушает, обрабатывает, а затем отвечает,
00:06:56
и когда он говорит,
00:06:58
люди слушают,
00:07:00
почему, потому что они не тратьте впустую слова они
00:07:02
не кажутся поспешными они
00:07:04
искренне обдумали
00:07:05
мнение каждого в комнате
00:07:07
они нашли время, чтобы его обдумать
00:07:09
помните, что чем меньше, тем лучше будьте внимательны и
00:07:12
спокойны в своих ответах
00:07:14
найдите момент и ответьте сразу темп
00:07:16
любви или ритм любви не действуют из-за
00:07:19
силы или спешки, как вы можете чувствовать себя
00:07:22
уверенно, если чувствуете спешку, если вас
00:07:24
заставили что-то сказать,
00:07:26
идите в своем собственном темпе, в свое свободное время,
00:07:29
большую часть времени мы не делаем этого не чувствуем себя
00:07:30
уверенно, потому что отчаянно
00:07:32
ищем одобрения со стороны других, мы всегда
00:07:35
спрашиваем себя, что скажут люди, что
00:07:36
они подумают, как они отреагируют на то,
00:07:39
что я чувствую,
00:07:40
и на проблемы, о которых нас
00:07:41
учили спрашивать всех,
00:07:45
когда мы примеряем новая куртка или новое
00:07:46
пальто, и мы смотрим на нашего друга,
00:07:48
члена семьи или партнера, мы говорим, как, по вашему
00:07:50
мнению, я выгляжу, эта
00:07:52
уверенность возникает, когда вы задаете себе
00:07:54
вопрос, как я себя чувствую, я выгляжу в
00:07:56
этом, часто мы пишем нашим друзьям и
00:07:58
семье и скажи, куда бы ты хотел пойти
00:07:59
сегодня вечером на ужин, что бы ты хотел
00:08:01
сделать? Очень
00:08:02
важно, чтобы мы также
00:08:03
узнали себя и спросили себя, что
00:08:06
бы я хотел делать, когда мы начнем обретать
00:08:08
уверенность и осознание наших симпатий
00:08:11
и антипатий к тому, что нам нравится. чувство работает для нас,
00:08:13
а что не работает для нас, это создает
00:08:16
чувство уверенности
00:08:18
обычно, когда мы проводим время с большим количеством
00:08:20
людей, мы слышим много шума, мы слышим
00:08:22
много идей, мнений, ожиданий и
00:08:25
даже обязательств,
00:08:26
но когда вы начинаете найдите время для
00:08:28
себя, вы можете задать себе более глубокие
00:08:30
вопросы, спросите себя, как вы на самом деле к
00:08:33
чему-то относитесь и каковы ваши
00:08:35
истинные убеждения,
00:08:36
тогда вы сможете действовать, исходя из этой внутренней
00:08:38
уверенности, а не всей
00:08:40
внешней неопределенности,
00:08:42
и, наконец, люди, которые
00:08:44
уверены в себе, уверены в себе, потому что они
00:08:46
грамотно подготовить
00:08:48
подготовку настолько недооценивают во
00:08:52
всех областях, если вы уверены, что это не
00:08:55
потому, что у вас просто есть чувство
00:08:56
веры в себя, это не только потому, что вы действуете, а потому, что
00:08:58
вы тренировались, готовились
00:09:01
и работали, вы планировали, вы
00:09:03
визуализировали себя вы подготовили свою энергию,
00:09:05
вы подготовили свое мышление, поэтому
00:09:07
развитие повседневных привычек позволяет
00:09:09
нам добиться этого
00:09:11
прямо сейчас. Уblinist есть специальное предложение
00:09:13
специально для нашей аудитории. Перейдите на сайтblinkist.com,
00:09:16
нажмите косую черту j shetty, чтобы начать
00:09:19
бесплатную семидневную пробную версию. и получите скидку 25 процентов
00:09:22
на премиум-членство в Blinkist, которое
00:09:24
пишется B-L-I-N-K-I-S-T
00:09:28
точка com вперед косая черта J Shetty, чтобы получить
00:09:31
скидку 25 и 7-дневную бесплатную пробную версию. Я
00:09:35
надеюсь, что вы опробуете хотя
00:09:36
бы одну из этих семи привычек и
00:09:39
посмотрите как меняется твоя жизнь

Описание:

Right now Blinkist has a special offer just for our audience. Go to https://www.blinkist.com/jayshetty to start your free 7 day trial and get 25% off of a Blinkist Premium membership. We thank Blinkist for sponsoring this video. Here are my top 5 ways you can start decluttering your life. Try Sama Tea today! 👉 samatea.com/yt Text me: 310-997-4177 -- Subscribe and be a part of the movement to make wisdom go viral: https://novedad.net/enJay -- Join the conversation by commenting below. -- Enroll in Genius Coaching to improve your life, deepen your relationships and find happiness every day: https://pages.jayshetty.me/genius/​​​​/ -- Check Out My New Book, Think Like a Monk: https://thinklikeamonkbook.com/%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B -- Jay Shetty is a storyteller, podcaster, and former monk who wants to make wisdom go viral. He loves taking his own life experiences, lessons from his time as a monk, and truths he has learned to make others’ lives better. -- Follow me on Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shettyjay... Facebook: https://www.facebook.com/JayShettyIW/... Twitter: https://twitter.com/jayshettyiw​​​​ Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Pinterest: https://www.pinterest.co.uk/jayshetty... Sign up for my Viral Wisdom Newsletter: https://www.jayshetty.me/email

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "DO THIS TO BE MORE CONFIDENT"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "DO THIS TO BE MORE CONFIDENT" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "DO THIS TO BE MORE CONFIDENT"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "DO THIS TO BE MORE CONFIDENT" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "DO THIS TO BE MORE CONFIDENT"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "DO THIS TO BE MORE CONFIDENT"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.