Скачать "Жизнь с научной точки зрения. Допинг в спорте – откуда берется и как работает (если работает)"

"videoThumbnail Жизнь с научной точки зрения. Допинг в спорте – откуда берется и как работает (если работает)

Man’s sexual health recipe. ENG SUB.

Man’s sexual health recipe. ENG SUB.

Канал: GEORGY KAVKAZ

Образование тромбов после коронавируса. Разжижение крови без лекарств!

Образование тромбов после коронавируса. Разжижение крови без лекарств!

Канал: Видео блог Доктора Шишонина

Сколько людей уже преболели коронавирусной инфекцией ( COVID-19)? Правдивая статистика.

Сколько людей уже преболели коронавирусной инфекцией ( COVID-19)? Правдивая статистика.

Канал: doctorpetrik

Инструкция регистрации в компании DANDELION

Инструкция регистрации в компании DANDELION

Канал: Нурлан Хусаинов

«Над этим уже смеются». Жириновский тяжело заболел коронавирусом после восьми прививок

«Над этим уже смеются». Жириновский тяжело заболел коронавирусом после восьми прививок

Канал: RTVI Новости

Вебинар «Как жить без боли и обезболивающих» - 1.12| ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев

Вебинар «Как жить без боли и обезболивающих» - 1.12| ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев

Канал: Исцеляйся сам!

Фархад Мамедов. МАЙБУТНЄ КАРАБАХУ.

Фархад Мамедов. МАЙБУТНЄ КАРАБАХУ.

Канал: Media Inform

якутенко

коронавирус

ковид

covid

covid-19

covid19

sars-cov-2

волна

yakutenko

дельта

вакцины

вакцинация

лечение

антивирусные

противовирусные

иммунитет

омикрон

тесты

плющев

спорт

олимпиада

олимпиада-2022

допинг

эритропоэтин

триметазидин

валиева

00:00:03

имени меня значит сегодня как обычно в

00:00:07

это время а могло бы и не в это время

00:00:09

между прочим там целая интрига была

00:00:11

выйти шоу с ирины кутенка она выходит в

00:00:15

22:00 ира добрый вечер добрый вечер рад

00:00:19

тебя приветствовать человека так стать

00:00:22

укротив шива и мед и сахар и фрукты и

00:00:26

даже витамины и продолжающего укрощать

00:00:29

другие так сказать вредные для организма

00:00:32

вещества

00:00:33

на улице вались выходите к стоят

00:00:36

заказанные производителя меда витаминов

00:00:40

да и ты знаешь и ты знаешь нам в

00:00:42

комментариях тоже много писали что ты

00:00:44

ирина может быть излишне даже так

00:00:47

сказать людей предостерегает от еды от

00:00:50

продуктов от каких-то и может быть

00:00:53

ну то так сказать люди излишней дело с

00:00:58

вывода а согласитесь друзья вот те кто

00:01:00

смотрит нас постоянно уверен что вот все

00:01:03

300 зрителей которые сейчас нас смотрят

00:01:05

это как раз то самое но ядро ядра так

00:01:09

сказать то есть самая самая плоть от

00:01:12

плоти суть обсудить те люди которые

00:01:13

приходят на пришел а мы сегодня его не

00:01:16

показали так вот согласитесь на вас тоже

00:01:18

действует вот я на минувшей неделе я

00:01:21

серьезно сейчас говорю без вот чудак

00:01:24

бесплатно чего не кроме шуток правда я

00:01:28

съем столько огурцов сколько я ни с

00:01:31

начала года а то знаете что скажу давай

00:01:35

но я огурцы в общении на мой взгляд это

00:01:37

условно съедобный продукт я их могу

00:01:39

употреблять только в составе салатов или

00:01:42

маринованные или там уж соленые а потому

00:01:44

что мой взгляд сырой огурец вообще не

00:01:46

предназначен для еды нет слушаю но это

00:01:49

вкусно вас просто в германии на

00:01:51

пластмассовой огурцы продают поэтому

00:01:53

я никогда не могла понять что что это

00:01:56

его нюхать хорошо а есть его нельзя

00:01:59

просил киевский торт поэтому я в русский

00:02:02

магазин и купил

00:02:03

вот этот человек говорит нам о вреде

00:02:06

сахара сахарным заговор это об этом все

00:02:10

и в этой так сказать парадигме мы

00:02:13

продолжим наши стримы свои вопросы вы

00:02:17

можете отправлять через до наб и который

00:02:20

под этим роликом и через суперчат но

00:02:23

правда я кроме шут заметил от

00:02:24

воздействия несколько раз ел овощи с

00:02:27

большим удовольствием давно вспомнил что

00:02:29

в холодильнике есть просто овощной отсек

00:02:32

и там иногда можно что-то найти вот это

00:02:35

выручала несколько раз и прямая ты

00:02:37

знаешь не то чтобы как-то на пути к

00:02:40

вегетарианству вовсе нет хотя кто знает

00:02:43

но но тем не менее тем не менее это это

00:02:46

оказывает влияние ирина помни что

00:02:49

неважно как бы ни в коем случае не

00:02:52

претендую на свободу твою самовыражение

00:02:54

помни что это влияет по меньшей мере на

00:02:57

меня поехали вот что сделаем во-первых

00:03:01

вопросы я уже сказал можно и через

00:03:03

суперчат тоже сдавать но обратите

00:03:05

внимание на донат бар это означает не

00:03:08

только что нам прислали ну реально много

00:03:10

денег и как-то так сказать люди были

00:03:14

активны много вопросов правда вопросов

00:03:16

там много поэтому чем раньше вы их

00:03:18

пришлете тем больше шанс что они попадут

00:03:22

в наш trim что они будут заданы и что

00:03:25

ирины путин как сделать все возможное

00:03:26

чтобы на них на подробнейшим образом

00:03:28

ответить кроме того уверенной кутенка

00:03:32

есть youtube канал и

00:03:35

он заголовки и в описании тоже

00:03:38

присутствуют также у нее есть канал

00:03:40

замечательный без вольные каменщики и

00:03:42

уже скоро канале безвольной каменщики но

00:03:46

так как ирина улучить момент я еще буду

00:03:49

многословен когда-нибудь она запустит

00:03:51

туда

00:03:52

sticker пак который сегодня

00:03:55

официально презентуем мы вот на этой

00:03:58

передаче на этом нашем сегодняшнем эфире

00:04:00

sticker пак нашего стрима ну точнее

00:04:03

ирины кутенка тоже я там в одном

00:04:05

экземпляре из 12 вот пока небольшой

00:04:08

набор но как мне кажется смешной sticker

00:04:10

пак и я тоже запал запомню за закон

00:04:14

запустил свой телеграмм-канал

00:04:16

так что подписывайтесь и на ирины

00:04:19

кутенка безвольные камешки на меня

00:04:22

плюсов и на ее канал в youtube и на мой

00:04:25

канал youtube и тоже в которой вы

00:04:27

смотрите прямо сейчас все пять минут

00:04:29

моей болтовни

00:04:30

заканчиваются и начинаются вступление и

00:04:34

ремни гутенко у нас сегодня тема

00:04:37

животрепещущая про спортивный допинг до

00:04:40

наложено сначала возьмем пару вопросов

00:04:41

как мы дела давай с удовольствием с

00:04:44

удовольствием ну я думал потом

00:04:46

передумала потом ты

00:04:48

записывал как раз от 3 до 4 на канале

00:04:51

безвольной камень о том ты как всегда

00:04:53

права но сейчас мне надо правда

00:04:55

долистать до при предыдущего так сказать

00:04:59

предыдущий нашей остановки до

00:05:01

предыдущего чекпоинта

00:05:03

на котором мы остановились 10 числа

00:05:06

вечером в около 23 там 50 типа и вот что

00:05:13

у нас спросили честно говоря не помню

00:05:15

может быть я сдал поровну думаю нет как

00:05:17

то я проверю вроде не нашел а они из

00:05:20

питера 300 рублей не выходит из головы

00:05:22

ваша тема про антибиотики резистентной

00:05:26

устойчивость скажите может ли

00:05:28

человечество себе помочь в этом плане

00:05:30

вакцинации например пневмококка вы вроде

00:05:33

превенар а или пневмо 23 и

00:05:36

менингококковый типа мин акторы у всех

00:05:39

троих детей есть у нас с мужем нет чешу

00:05:42

репу очень правильные вопросы очень

00:05:45

правильный вывод в этом вопросе

00:05:48

содержится да я не акцентировала

00:05:50

внимание на этом когда мы говорили про

00:05:52

антибиотикорезистентности но один из

00:05:54

способов бороться с ней нет и защитить

00:05:58

себя от нее и не допустить ее

00:06:00

дальнейшего развития то есть не стать на

00:06:02

перевалочным пунктом до очередной

00:06:04

какой-нибудь зловредные бактерии которая

00:06:05

станет устойчива к тебе это разумеется

00:06:07

вакцинация потому что когда вы не

00:06:10

вакцинированы и вы заболеваете

00:06:11

бактериальной инфекции и она развивается

00:06:13

плохо то единственный способ вам помочь

00:06:15

от антибиотики соответственно возможно

00:06:18

столкновение с бактерий которые к ним

00:06:20

устойчиво значит вы будете принимать

00:06:22

несколько типов антибиотиков сажать там

00:06:24

себе всякие разные органы плюс есть там

00:06:27

раньше закончить еще дополнительно

00:06:28

генерить устойчивости в общем короче

00:06:29

малоприятного но если вы привиты то вы

00:06:32

скорее всего не заболеете или заболеете

00:06:36

fluke к форме можете даже не заметить

00:06:37

антибиотики не понадобится поэтому

00:06:39

абсолютно правильная мысль

00:06:41

вакцинация это способ борьбы с

00:06:43

антибиотика резистентностью я думаю это

00:06:45

все будет ок развиваться как она

00:06:46

развивается что мы уже на третьем месте

00:06:49

по смертности тебе этика резистентности она будет

00:06:52

продолжать дальше то

00:06:53

об этом зайдет речь о том чтобы

00:06:56

разрабатывать вакцины против каких-то

00:06:59

бактерий которые стали устойчивый и тут

00:07:01

мы снова столкнемся с вопросом

00:07:04

сопротивление вакцинации я думаю тогда

00:07:06

тема обязательной вакцинации станет уже

00:07:08

неизбежный поэтому будем наблюдать как

00:07:12

говорит саша свыше

00:07:14

нас будут впереди нас ждут какие-то

00:07:17

интересные события и интересные события

00:07:20

ждет вас уже если вы заглянете в

00:07:22

телеграм-канал без вольные каменщики или

00:07:24

в мой там уже появились замечательные

00:07:27

стикер паки

00:07:29

безвольные каменщики так они тоже

00:07:31

называются с ирины и кутенка а какой

00:07:34

тебе больше нравится

00:07:38

мне как мне кажется мне кажется тем

00:07:41

больше нравится с осьминог разумен мне

00:07:45

почему то кажется мне кажется и дай нет

00:07:47

вот это это тоже мой любимый и да и нет

00:07:51

это прямо мой любимый да вот скачивайте

00:07:55

себе sticker паки пожалуйста пользуйтесь

00:07:57

ирины и гутенко теперь с вами в

00:08:00

телеграме навсегда спасибо заострим

00:08:02

пишет нам игнат 500 рублей спасибо

00:08:04

большое дорогой гнат

00:08:06

нежная кожа пельменя 300 рублей

00:08:09

небольшое наблюдение перешла с 3 час

00:08:12

начал падать 3 литра

00:08:14

перешла с трех литров сахара в чай на 1

00:08:17

литр нет 3 3 ложек сахара в чай на одну

00:08:20

ложку и шаг там его просто написано трус

00:08:25

. теперь не могу пить более сладкий чай

00:08:27

соки приходится разбавлять водой после

00:08:30

больничной диета заметила что помидоры

00:08:32

оказываются соленый это правда так

00:08:35

слышала что вкусовые рецепторы могут

00:08:37

забиваться из-за того что мы чувствуем

00:08:39

вкус не таким какой он есть можете

00:08:41

что-то об этом рассказать если это

00:08:43

правда и

00:08:45

дай нет

00:08:48

то есть механизм не совсем такое как

00:08:51

задан вопросе но эффект безусловно имеет

00:08:53

место а если вы поставили едите что-то

00:08:56

ужасно приторное много сладостей сладкий

00:08:59

чай то до рецепторы становится менее

00:09:01

менее чувствительными потому что они

00:09:03

подстраиваются под окружающие сигналы и

00:09:06

если и так много всего поступают что они

00:09:08

как бы грубо говоря так много их не

00:09:12

нужна для того что

00:09:13

активно работать не нужно итак так много

00:09:15

сахара кругом что можно работать

00:09:17

поменьше поэтому да это происходит и да

00:09:19

если какое-то время перестать это делать

00:09:22

перестать есть сладкое то не скажем вы

00:09:25

там не знаю две недели старались ней

00:09:27

сладкого потом попробуйте торт который

00:09:29

вы обычно ели он нам покажется жутко

00:09:31

приторным это

00:09:33

известный эффект помогая который

00:09:36

помогает

00:09:37

отказываться если вы решили отказаться и

00:09:39

сократить количество сладкого если вам

00:09:41

продержитесь какое то время а потом вы

00:09:44

сами удивитесь насколько невкусным

00:09:46

покажется вам то что вы так спокойно ели

00:09:48

еще там две недели назад и дальше вам

00:09:50

будет проще поэтому туда важно начальный

00:09:52

период перетерпеть а потом ваш вкус

00:09:55

будет вам помогать вы наконец

00:09:57

почувствуете что-то кроме сладкого вкуса

00:09:59

который забивал продукты и поймете что

00:10:01

вот это есть невозможно потому что это

00:10:03

жутко притом

00:10:04

аир скажи мне пожалуйста смотри я с

00:10:07

детства ну естественно бабушка

00:10:09

деревенской все такое я воспитан на

00:10:11

компот ах как консервация компота и так

00:10:14

далее естественных делали сладкими

00:10:16

я очень поскольку сохраняет

00:10:20

сильно в зиму консервы но и варили тоже

00:10:24

надо естественно с сахаром просто творит

00:10:27

и ты пьешь я их обожаю но конечно

00:10:30

стараюсь не пить потому что это много

00:10:32

сахара если его сильно

00:10:34

разбавлю

00:10:36

поможет ли мне это сколько я должен

00:10:38

насколько я должен разбавить чтобы это

00:10:41

было безопасно

00:10:44

даже про гомеопатию договорим развиваем

00:10:47

много гомеопатических состояний not

00:10:49

есть норма я вам про них говорили или

00:10:51

нет я уже не помню что 20 грамм путает

00:10:54

их добавленных углеводов в день и мне

00:10:55

кажется что это норма прописана всякими

00:10:58

значками здравоохранения отряд обстоят

00:11:00

кто-то из сахарной промышленности с

00:11:01

пистолетом потому что 20 грамм это очень

00:11:04

много на мой взгляд и надо гораздо

00:11:06

меньше чем 20 грамм то есть 20 грамм это

00:11:09

такая дважды я не знаю верхняя граница

00:11:11

ну вот и посчитай сколько ты добавляешь

00:11:14

или мама твоя добавляла на 5 литров

00:11:17

сахара и поделили так не забывай что ты

00:11:20

получишься добавленный сахар из хлеба

00:11:22

какого-нибудь для тараканью конечно

00:11:25

всего остального но

00:11:27

совет такой простой надо разбавить до

00:11:29

столика достанет не вкусно

00:11:33

но услужи это ж сколько надо рожать но

00:11:36

не не то что не вкус но он просто и как

00:11:39

вода но тогда надо успеть ясно самом

00:11:42

деле ты просто возьмешь не сваришь

00:11:44

компот без сахара попробуй сварить

00:11:45

компот без сахарный по и пап папа

00:11:47

почувствуй его вкусу не так же вкусный

00:11:51

ну да окей окей хорошо не хочу

00:11:54

задерживать но это длинный разговор мы

00:11:56

как-нибудь его продолжим обязательно

00:11:58

вообще отдельная большая тема и они

00:12:01

довольно не плохо изучены потому что

00:12:03

пищевая промышленность еще во всем этом

00:12:04

задир саванна поэтому у нас там дали

00:12:06

много разной информации вкусов сильно

00:12:08

больше чем мы привыкли в школьном

00:12:09

учебнике

00:12:11

читать поэтому данного да ты знаешь

00:12:15

очень смешной был комментарий сегодня в

00:12:17

самом начале нашей трансляции в чате что

00:12:21

вот допинг в спорте вы придумали нет бы

00:12:24

поговорили о чем-нибудь

00:12:26

действительно сущностным например когда

00:12:28

тявкаешь вкуснее есть или нет я согласен

00:12:31

на самом деле действительно очень ваш я

00:12:33

тема ics ни окружающим я кстати к ирине

00:12:39

с похожим вопрос мы так но смысл

00:12:42

примерно такой был обратился на этой

00:12:44

неделе надеюсь она тоже примет во

00:12:46

внимание когда-нибудь осветит тему тоже

00:12:49

касающиеся вкусов и восприятие еды глупо

00:12:53

за 1000 рублей ищет последний вопрос

00:12:55

перед нашей темой или пожалуйста не

00:12:59

пугайтесь когда через полтора месяца на

00:13:01

ваших девайсов передается время это в

00:13:03

россии перевода отменили в германии он

00:13:06

есть но не был вопрос это небольшой

00:13:08

trolling спасибо лупу за за 1000 рублей

00:13:11

готовы от испуга и то не факт что все

00:13:14

замечу это сразу

00:13:16

но мне уже до на прошлом стриме сказали

00:13:20

а мы тут сидим в карантине из-за того

00:13:21

что нашем детском саду к вид

00:13:25

давай все-таки вопрос марина 748 рублей

00:13:28

спасибо огромное вам за стримы по поводу

00:13:31

жира и углеводов в диете для носителя а

00:13:33

по е4 мутации я видела информацию что

00:13:37

для таких как я рекомендую салфеткой как

00:13:39

диета это значит и сахар улучшить это

00:13:43

значит и сахар лучше чем жир и

00:13:46

live at high court да

00:13:49

это понятно это низкое содержание жиров

00:13:52

высокое содержание углеводов

00:13:55

так ну а поля мутация в гене обои это

00:13:58

такое специфическое состояние и тут мы

00:14:01

сразу сделаем наш обычный disclaimer что

00:14:03

ко всем состоянием уже медицинским это

00:14:06

надо идти к врачам не лечитесь в

00:14:08

интернете это опасно и это специфическое

00:14:11

состояние которое связано с нарушением

00:14:13

метаболизма жиров и в этом состоянии

00:14:16

может быть специальная диета которую мы

00:14:19

кстати интересный заход в нашу тему про

00:14:21

допинг в этом состоянии рекомендации

00:14:25

много быть одни и они могут быть

00:14:26

совершенно не такими как рекомендации

00:14:28

для людей с нормальным метаболизмом у

00:14:31

которого нету таких у которых нету таких

00:14:33

нарушений поэтому про вашу я не знаю

00:14:36

могу посмотреть я вот тут я просто не

00:14:38

отличаются психическое расстройство

00:14:40

но рекомендации которые вам подходят

00:14:46

и

00:14:47

тогда мы переходим к спортивному

00:14:50

допингового естественно понятно почему

00:14:52

мы взяли эту тему но ведь идет олимпиады

00:14:55

и там тоже возникли вопросы к российские

00:14:59

спортсменки по меньшей мере к одной и

00:15:01

сегодня продолжился эта история если у

00:15:05

вас есть вопрос не только связанные со

00:15:06

спортивным допинга вообще чем угодно с

00:15:09

научной точки зрения то обращайтесь

00:15:12

через дан об этом можно выбрать и paypal

00:15:15

я вижу многие выбирают спасибо вам

00:15:17

большое видимо те кто живут за рубежом

00:15:19

на вопросы в описании есть ссылка на

00:15:24

донат пойму кэш подписывайтесь на наши

00:15:27

сыры и каналы в ю-тубе буфера до когда

00:15:30

этот счетчик как-то передвигается ира

00:15:34

твой выход да

00:15:37

сейчас я откручу свои заметки сначала

00:15:42

значит у нас сегодня да у нас не знал

00:15:45

что снова сбивался время так далее мы

00:15:47

решили дело только одну тему

00:15:49

поэтому я постараюсь все таки не делать

00:15:52

ее на целый час

00:15:55

останется больше вопросы но тем не менее

00:15:57

я хочу немножко чуть более подробно

00:15:59

коснуться это вопрос а значит мы обсудим

00:16:02

несколько аспектов я надеюсь что мы

00:16:04

успеем значит ну про допинг все слышали

00:16:06

наверняка конечно каждый олимпиаде

00:16:08

каждое соревнование мы слышим слово

00:16:10

допинг но на самом деле не так много

00:16:12

людей знают как все это вообще работает

00:16:14

поэтому мы обсудим сначала что это за

00:16:16

препарат и и как они работают

00:16:20

вкратце а потом потом как их обсудим как

00:16:23

их выявляют а дальше обсудим значит

00:16:25

такую засаду допинга а действительно ли

00:16:28

эти препараты

00:16:29

помогают и как понять помогает эти

00:16:32

препараты или нет и видят лишь

00:16:34

спортсмены задаром или все-таки и у

00:16:37

этого есть какой-то результат значит

00:16:40

прежде мы начнем важно отметить что

00:16:42

допинг а обычно мы слышим проделав

00:16:43

каком-нибудь биатлоне велоспорте теперь

00:16:46

вот фигурное катание на самом деле

00:16:48

допинг есть во всех видах спорта ни один

00:16:51

вид спорта не является иммунным к

00:16:53

допингу потому что а допинг это вещества

00:16:56

которые улучшают те или иные

00:16:57

характеристики нашего организма и для

00:17:00

разных видов спорта требуются разные ну

00:17:02

там для

00:17:03

велосипеда требуется понятно

00:17:05

выносливость для других видов спорта

00:17:07

нужна сила для третьих нужна

00:17:09

концентрация внимания какой-нибудь

00:17:10

биатлон в котором и выносливость и

00:17:12

концентрация внимания поэтому биатлон

00:17:14

кстати там дофига просто допинга потому

00:17:16

что это сочетание сразу разных видов

00:17:18

активности которые требуют работы разных

00:17:21

системами поэтому все время там ловит

00:17:22

биатлонистов на допинге они там

00:17:24

поголовно астматики еще так же как и все

00:17:26

лыжники потому что астматикам можно

00:17:28

принимать какие препараты которые

00:17:29

являются допинга

00:17:31

короче никакой спорт не ему ни на какие

00:17:35

прыжки в воду тоже наверняка там есть

00:17:37

допинг не надо питать иллюзий может быть

00:17:39

какие-то спортсмены его не употребляют

00:17:41

но в целом любой спорт высоких

00:17:42

достижений

00:17:43

связаны с допингом потому что мы уже

00:17:46

идем на пределе возможности

00:17:48

человеческого тела если посмотреть

00:17:50

рекорды не знаю 30-летней давности или к

00:17:52

рекорды современные я в спорте а не

00:17:55

слишком сильно но даже бегала беглое

00:17:57

сравнение рекорда показывает что то что

00:18:00

делают люди сейчас там 30 лет назад

00:18:01

казалось там слова реальным то есть мы

00:18:03

уже близки к человеческим к пределу того

00:18:05

что может человеческое тело и дальше уже

00:18:07

это соревнования фармакологии поэтому

00:18:10

допинг все очень хоть этого запретить но

00:18:13

тем не менее если мы хотим и дальше

00:18:15

видеть рекорды они просто люди то бегают

00:18:18

катаются на лыжах или что такое дело да

00:18:19

собственно довольстве это допинг будет

00:18:22

продолжаться потому что но больше

00:18:24

человек не может самостоятельно его

00:18:26

нужна помощь на самом деле допинг совсем

00:18:29

не новая история я посмотрел на разные

00:18:31

статьи посвященные этому и его начали

00:18:34

применять еще в античности то есть какие

00:18:35

то есть исторические заметки о том что

00:18:37

олимпийцы древней греции какие-то

00:18:39

настоек пили что там порошочки какие-то

00:18:42

черные для того чтобы улучшить свои

00:18:44

показатели поэтому люди пытаются

00:18:46

улучшить характер показатели своего тела

00:18:50

самых самых древних времен но и значит с

00:18:53

античности люди в этом очень существенно

00:18:56

продвинулись и сегодня сейчас я открываю

00:18:57

сайт вода на котором перечислены

00:19:01

все ас на все основные группы допингов

00:19:04

которые есть сегодня и это сейчас

00:19:07

открыт это большая большая большая

00:19:10

большая табличка которым конечно это

00:19:14

именно нужная вкладка у меня не будет

00:19:16

открыта хорошо короче там много групп

00:19:20

там по моему 11 основных групп

00:19:22

препаратов и есть еще

00:19:25

дополнительные то есть дополнительные

00:19:28

там подгруппы типа там про методы

00:19:30

введения они отдельно говорят и

00:19:32

так далее сейчас мы быстренько

00:19:34

пробежимся да вот с 1 по из 9 это

00:19:37

основные группы препаратов и есть еще

00:19:40

отдельные которые отдельно перечисляются

00:19:44

и каждый год даже чаще проходят встречи

00:19:46

вода это международный

00:19:49

только агенство который начинать вносят

00:19:51

причем вносит они прямо не отдельные

00:19:53

препараты часто целыми классами

00:19:54

препаратов мы про это поговорим то есть

00:19:56

список это ежегодно увеличивается

00:19:59

ежегодно растет что это за препарат и

00:20:01

что себе вкалывают или там едят

00:20:04

спортсмены и для чего значит

00:20:09

аппараты эти делятся на сразу из игру

00:20:10

зависимости от того чего мы хотим

00:20:12

улучшать ну значит самые наверно изящным

00:20:15

самых известных так коротко пробежимся

00:20:16

чтобы вы понимали вообще что что с собой

00:20:19

делают эти люди которые идут большой

00:20:20

спорт и родители которых дети собираются

00:20:22

большой спор чтобы тоже представляли

00:20:24

значит о чем мы говорим о первом пишет

00:20:26

анаболики понятное дело она это

00:20:29

производные главным образом это

00:20:32

производная тестостерона мужского было у

00:20:34

гормона они ускоряют процесс образования

00:20:37

белков и снижают интенсивность их

00:20:39

разрушения у нас в организме идут

00:20:41

одновременно и процессы образования

00:20:43

белков и процесс разрушения белков и

00:20:46

анаболики сдвигают баланс в сторону

00:20:49

образования

00:20:50

белков

00:20:52

соответственно что происходит при этом

00:20:54

происходит там происходит рост мышечной

00:20:56

массы поэтому эти препараты используются

00:20:58

сто лет в обед

00:21:00

для того чтобы у спортсмена было было

00:21:02

больше мышц и

00:21:03

вообще-то построение по мужскому типу

00:21:05

использует его как мужчиной как женщины

00:21:10

и ко всему прочему помимо роста мышц

00:21:13

использования на боликов некоторых

00:21:14

исследованиях показано что она ухудшает

00:21:16

наши характеристики если высокой дозе

00:21:19

использовать тестостерон то например там

00:21:22

способность там делать упражнения на

00:21:24

пресс улучшается на 10 20 процентов по

00:21:27

сравнению с людьми которые принимали

00:21:30

плацебо то есть это сажен очевидный

00:21:31

препарат который очень интересуется и

00:21:33

спортсмена потому что улучшает их сам

00:21:35

силу выносливость и так далее дальше

00:21:38

разного рода стимуляторы применяются во

00:21:40

всех видах спорта как раз в девиз ты а

00:21:43

спортсмены олимпийский девиз быстрее

00:21:45

выше сильнее стимуляторы заставляют ваше

00:21:47

тело работать на повышенных оборотах

00:21:49

подписчики ну как бы имитируя до

00:21:51

состоянии стресса в стро если мы

00:21:53

работаем на пределе наших возможностей

00:21:56

но стресс должен быть кратковременным

00:21:57

потому что это вредная для организма

00:21:59

слишком слишком сильно истощает все

00:22:01

ресурсы то же самое естественное здесь

00:22:03

симулятор позволяет нам моменте выйти на

00:22:05

предел ваших возможностей даже за них но

00:22:07

потом они разрушают естественно а ваш

00:22:09

организм но это известных препаратов

00:22:12

эритропоэтин еще из известных препаратов

00:22:14

и все его аналоги и производные

00:22:17

эритропоэтин это вещество которое

00:22:20

улучшает производства красных кровяных

00:22:23

клеток тех клеток которые эритроцитов

00:22:25

которые произвола которые переносят

00:22:27

кислород нашей крови поэтому понятно что

00:22:30

эритропоэтин любимый любимое вещество и

00:22:33

его производные разные аналоги и любимая

00:22:36

вещица спортсменов которым требуется в

00:22:37

но страсть или длительное

00:22:39

было в мобиле наоборот для спринтеров

00:22:42

которым нужно быстро чтобы их мышцы

00:22:44

быстро работали и быстро шел кислорода

00:22:46

обмен потому что они существенно

00:22:48

увеличивают все характеристики и

00:22:50

связанные с этим

00:22:52

сколько кислорода вы можете вдохнуть

00:22:54

сколько кислорода ваш организм может

00:22:56

переработать и передать мышцам для того

00:22:57

чтобы они лучше работают значит

00:23:02

измене и известно что еще используют

00:23:04

спортсмены они используют значит

00:23:06

какие-нибудь там

00:23:07

глюкокортикоиды бета адреналин этики и

00:23:10

бета-блокаторы это препарата до звучат

00:23:13

очень медицинский так все и есть

00:23:14

например бена bad адреномиметики

00:23:16

назначают обычно при астме они

00:23:18

расслабляют мускулатуру дыхательной

00:23:20

системы и увеличивают объем вдыхаемого

00:23:22

воздуха по этой причине я уже варила что

00:23:24

биатлонисты и лыжники насколько мне

00:23:26

известно из них там половина все

00:23:27

астматики а потому что этим людям можно

00:23:30

при нем принимать эти препараты

00:23:31

соответствующий если вы занимаетесь

00:23:33

биатлоном или лыжным спортом очень

00:23:34

выгодно быть астматикам да потому что вы

00:23:38

можете легально принимать те препараты

00:23:40

которые реально улучшают ваши

00:23:42

характеристики перформанс по-английски

00:23:45

по сравнению с теми кто здоровый

00:23:48

астматиками не являясь фанатиком не

00:23:50

является значит

00:23:52

бета-блокаторы с другой стороны

00:23:54

препараты противоположного действия

00:23:56

между прочим тоже кстати мало приняться

00:23:59

там теме штаны биатлонистами это

00:24:00

препараты которые снижают действие

00:24:02

адреналина на сердце уменьшая сердечный

00:24:05

ритм например там выкл это прибежали и

00:24:08

вам нужно куда-то стрелять вам нужно

00:24:09

чтобы вас руки не тряслись

00:24:11

коленки не дрожали вам нужно

00:24:13

сосредоточиться и выстрелить на этого

00:24:14

использовать эти препараты которые как

00:24:16

бы снижают сердечный ритм треть в руках

00:24:19

и так далее делают вас более спокойно

00:24:21

еще кстати препарата используют не

00:24:23

только спортсмены как выяснилось я

00:24:26

прошла статью в которой опишу что это

00:24:27

еще и любимый допинг музыкантов для того

00:24:30

чтобы снизить тревожность при выходе на

00:24:33

сцену когда например какой нибудь

00:24:35

соревнования надо играть какую-нибудь

00:24:37

сложное сложную партию

00:24:39

сложное произведение а они тоже

00:24:42

употребляют бета-блокаторы для того

00:24:43

чтобы

00:24:45

быть более концентрированными потому что

00:24:48

пить например успокаиваешь эта ситуация

00:24:51

плохая идея потому что и при этом надо

00:24:52

игры начать чтобы руки совершенно разных

00:24:54

сложных движения успокаивающей делает

00:24:56

вас тормозными чтобы важно насколько я в

00:25:00

него потому что наша работа в чем-то

00:25:02

сродни там вот тому что происходит на

00:25:04

сцене чтобы ты не был заторможенным

00:25:08

чтобы ты был возбужденным затормаживать

00:25:10

да ну классно слушай я этого не знал мне

00:25:12

как музыкальному журналисту невероятно

00:25:15

интересно сейчас как бы неправильно все

00:25:18

вредно допинг очень вредно очень мы

00:25:21

осуждаем не одобряем

00:25:23

начали известных допингов гормон роста и

00:25:26

различные его производные оон steam не

00:25:30

сам по себе даже не столько сам по себе

00:25:31

работает на старость и вроде бы нам

00:25:33

некуда больше не надо мы взрослые люди

00:25:34

он запускает через разные

00:25:37

дополнительные процессы выделения других

00:25:40

гормонов которые стимулируют но главным

00:25:42

образом что интересует спортсмена а

00:25:44

первую очередь рост мышечной массы а

00:25:46

поэтому гормоны роста активно

00:25:48

используется та же в качестве допинга

00:25:50

значит помимо эритропоэтин и его

00:25:53

производных спортсмены часто используют

00:25:55

просто тупо перегревания себе

00:25:56

собственной крови или крови звук

00:25:58

какого-то донора а перед непосредственно

00:26:01

перед соревнованиями ну наверное все кто

00:26:02

спортом интересуется знают историю лэнса

00:26:05

армстронга такой знаменитый велосипедист

00:26:07

который был звездой там выигрывал все

00:26:09

его команда все значит соревнования с

00:26:11

детками любил фотографироваться ну типа

00:26:13

детки давайте большой спорт это так

00:26:15

хорошо а потом выяснилось что он просто

00:26:17

был как бы фабрикой допинга что они там

00:26:19

всей командой отбирали кровь одну перед

00:26:23

соревнованиями делали такие банки крови

00:26:25

и потом где-то там съезжали куда-то

00:26:27

какую-то на горочку или в ямочку и себе

00:26:30

натурально вбивали эту кровь прямо в

00:26:33

ходе каких-то на длительный иконок для

00:26:34

того чтобы лучше ездить

00:26:37

это

00:26:39

понятно зачем все это делается для того

00:26:41

чтобы в моменте у вас резко повысилось

00:26:44

количество эритроцитов и вы могли бы а

00:26:45

лучше крутить педали и или бежать куда

00:26:49

нибудь потому что просто так организма

00:26:52

так много эритроцитов не даст а тут

00:26:55

прекрасно они поставляются извне значит

00:26:58

на это дальше я не буду перечислять там

00:27:01

много всяких еще разных интересных вещей

00:27:03

которые интересным образом стимулируют

00:27:04

но мы уже вы уже поняли что основном это

00:27:06

все направлено а несколько составляющих

00:27:08

либо увеличить вашу выносливость

00:27:10

концентрацию внимания

00:27:11

выносливость и конструкцию внимания либо

00:27:14

увеличить силу в моменте либо увеличить

00:27:17

силу вообще например за счет того что у

00:27:20

вас сбыт тренируетесь но у вас мышцы

00:27:22

растут гораздо лучше чем они выросли

00:27:24

если бы вы тренировались без допинга то

00:27:26

есть в основном все эти допинге мы поэт

00:27:28

об этом поговорим когда поговорим о дтп

00:27:30

и препаратов ходят вокруг одного и того

00:27:32

же они улучшают не пытаются улучшить

00:27:34

никто некоторое количество примерно

00:27:36

одних и тех же процессах связанных с

00:27:37

кровообращением с кислородом с

00:27:39

количеством эритроцитов из с вашей

00:27:42

мышечной массой с ее силы свои

00:27:44

количество мышц но дополнительно можно

00:27:47

тут сразу сказать что выдал наша

00:27:49

фигуристок наших танковых

00:27:51

да нету лыжника уже балда прошлый раз

00:27:55

это просто я не очень слежу у кого бог

00:27:59

умер доме у кого только не было в том

00:28:01

числе и у марии шараповой например нам

00:28:03

поморие тесно и кто его сразу признал

00:28:06

ушла на их дисквалификацию и вернулась

00:28:09

word насколько я помню кудато так он был

00:28:13

у многих ну лыжный тур до что кажется

00:28:17

уже не улучшает ничего не делает ваши

00:28:19

мышцы больше а мне за это большое

00:28:20

количество karats из погнали мельдоний

00:28:23

относится к еще одной группе препаратов

00:28:24

которые тоже запрещаются воды и тоже

00:28:26

относится допингом это препарата и

00:28:28

которые помогают как бы помогают все

00:28:31

почему мы с ним почему как бы вашему

00:28:33

сердцу вашим сосудам и всем прочим

00:28:34

справляться на запредельных нагрузках

00:28:36

который получается от первых типов

00:28:37

допинга и которых мы говорили выше на

00:28:39

чтобы спортсмен так быстро не умирали

00:28:41

они выходили из строя врачи которые с

00:28:44

ними работают дают им препараты типа

00:28:46

здания или вот этого 33 мин то за год

00:28:49

ставит три месяца за ними как

00:28:51

который сейчас нашли у валяевой мы

00:28:54

сейчас поговорим о том что вообще гора

00:28:56

зря дают потому что никакого эффекта эти

00:28:58

препараты не оказывают об этом поговорим

00:29:01

но эти препараты считаются запрещено

00:29:02

потому что как быть наличие говорит о

00:29:04

том не говорит о том что у спортсмена

00:29:05

больное сердце говорю о том что он

00:29:06

напичкан чем-то еще и для того чтобы

00:29:09

эффект от этого чего-то еще маскировать

00:29:12

дают вот эти препараты для защиты и еще

00:29:14

один класс который тоже запрещен ходят

00:29:16

список запрещенных вода это препараты

00:29:18

которые маскируют наличии других

00:29:20

допинговых препаратов первую очередь

00:29:22

конечно не у речки разного рода те

00:29:25

которые способствуют повышенному

00:29:27

мочеотделения потому что они во-первых

00:29:29

помогают быстрее выводить всякие

00:29:31

метаболиты допинга из организма во

00:29:34

вторых они помогают разбавить мочу

00:29:36

потому что вы большой объем мочи

00:29:37

соответственно типа надеются что есть

00:29:40

шанс что не обнаружит потому что значит

00:29:43

разбавлена уже все матчи все метаболиты

00:29:45

ну и плюс они нужны например спортсменам

00:29:48

которые соревнуются в разных весовых

00:29:49

категориях потому что они позволяют

00:29:51

быстро сбросить вес ты на самом деле

00:29:53

подлежишь больше рисовать и горестно

00:29:55

сильнее но ты быстренько

00:29:57

пописывал хорошенечко стал меньше весить

00:30:00

не перешел по границе дав кого нижнего

00:30:03

категория боюсь спросить как же надо

00:30:05

пописать чтобы сбросить вес но это

00:30:08

касается естественно людей на границе

00:30:10

весовых категорий я думаю сам разница

00:30:12

килограмм вполне можно

00:30:15

выписать так сказать выписать да ну а их

00:30:19

пью довольно в большом количестве это

00:30:21

все для того чтобы как следует выписать

00:30:23

все что есть потому что вы можете все

00:30:25

остальные препараты все это запрещено а

00:30:29

вода потому что потому что у потому что

00:30:33

одни препараты соответственно вы дефицит

00:30:35

пытаются улучшить наш перформанс выше

00:30:37

чем мы можем другие скрывают это третьи

00:30:39

пытаются

00:30:40

спортсменам не дать умереть

00:30:42

от применения этих препаратов значит

00:30:45

возникает вопрос как как выявляет эти

00:30:48

препараты мы не буду вдаваться в детали

00:30:50

и потому что там с разные сложные методы

00:30:52

разные сложные масс-спектрометрия

00:30:54

газовых expect нами три аромата газовой

00:30:57

хроматографии жидкостной хроматографии

00:30:59

так далее можно сказать что тут

00:31:01

происходит просто тут просто интересный

00:31:03

эффект постоянная гонка хищник жертва то

00:31:05

есть люди которые используют и применяют

00:31:07

он постоянно разрабатывает все новые и

00:31:09

новые типы допинга люди которые

00:31:11

занимаются давлением допинга постоянно

00:31:13

совершенствуют свои методы они там очень

00:31:15

защищенные например чтобы находить

00:31:17

какие-то вещества помните водопадов

00:31:19

отваливай было и вся эта была дискуссия

00:31:21

там про дедушку и вот таблетки и сути

00:31:23

пойдем до обнаружены следовых

00:31:25

количествах вот обнаружены в судовых

00:31:26

количествах потому что методы выявления

00:31:29

допинга на самом деле если почитать

00:31:31

сложиться ощущение что они очень похожи

00:31:33

на методы выявления новичка или

00:31:35

каких-нибудь других химически вы его

00:31:36

химических отравляющих веществ потому

00:31:38

что у них или того и другого есть общие

00:31:39

характеристики то и другое часто в мо

00:31:42

очень маленьких количествах остается в

00:31:44

организме и во второй момент мы точно не

00:31:47

знаем что мы еще потому что мы знаем что

00:31:49

допинге бывают чтобы знаем класс

00:31:50

препарата но мы не знаем точно какой

00:31:52

препарат и поэтому нам нужно найти вот

00:31:54

эту иголку в стоге сена и поэтому не

00:31:57

знаю работают эти лаборатории вместе или

00:31:59

нет но методы у них совершенно точно

00:32:00

одинаковые очень похожи и выявление

00:32:03

примерно того что мы ищем например

00:32:05

связывают с другими добавляют некий

00:32:08

реагент который связывается с переменным

00:32:10

классом препаратов и потом выявляют уже

00:32:12

этот агент то есть если связывания

00:32:14

произошло значит мы говорим что и

00:32:16

препарат из допингового группы допингов

00:32:18

пробе был то есть это очень хитрый

00:32:21

техники

00:32:22

высококлассная наука и

00:32:24

мне кажется что она вполне себе сравнимо

00:32:27

с лабораториями который ищет боевые

00:32:29

химические отравляющие вещества заодно

00:32:31

эти же лаборатории когда они что-нибудь

00:32:33

интересненькое находят потом по итогам

00:32:36

их находок вносят в список вода целые

00:32:39

классы веществ когда они обнаружат

00:32:40

что-нибудь новое и интересное правило

00:32:42

спортсмена какое-то необычное химическое

00:32:45

вещество

00:32:46

начинают его изучать и так вот так

00:32:49

обновляются списки потому что не каждый

00:32:51

же раз за руку на ловят тренер или

00:32:52

колонки еще которые там а чувства

00:32:54

смысле отдаются спортсменам что то что у

00:32:57

них потом в моче ли в крови

00:32:58

обнаруживается это и в том числе

00:33:00

занимаются лаборатории вода ищут какие

00:33:03

ещё интересные новые производные

00:33:04

обнаружиться в образцах то есть там на

00:33:07

самом деле реально такая серьёзная наука

00:33:09

но не уверена что оно очень сильно

00:33:11

публично по той же причине по которой не

00:33:14

очень публично наука правые вы

00:33:15

химические отравляющие вещества потому

00:33:17

что если ты расскажешь как то нашел

00:33:18

следующий последующие что сделает

00:33:20

производитель допинга это постарается

00:33:22

сделать так что так ты больше не нашел

00:33:24

поэтому вот для тех кто любит эстонский

00:33:28

триллеры готов работать без публичности

00:33:30

без отдачи вот можно там работать думаю

00:33:32

дел большое дело но оставаться

00:33:34

неизвестным героя значит возникает

00:33:37

вопрос если это такие сложные вещества и

00:33:39

все время их также сложно находить и

00:33:41

попытаются значительно кита следовые

00:33:43

количества от этих историй прадедушкой

00:33:44

таблетки появляются потому что очень

00:33:46

мало находит кровить их сейчас потому

00:33:49

что очень стараются чтобы побыстрее

00:33:50

вышла изучают как как скоро выходит

00:33:53

препарат за какое время надоели вода

00:33:55

чтобы значит не осталось следов этой а

00:33:58

когда вспоминается история

00:34:00

про правы во всяких химических веществ

00:34:02

из крови отравляющих откуда оставлю

00:34:05

спортивные врачи которые работают

00:34:07

спортсменами знают что я откуда они

00:34:09

знают чтоб часа вот здесь начинается

00:34:12

самое интересное вообще история как мне

00:34:13

кажется с допингом и такое столкновение

00:34:15

какой-то изощрённой сложности и вообще

00:34:17

не знают пещерной неграмотности стихи и

00:34:20

проза лед и пламень здесь сходятся с

00:34:23

одной стороны люди которые занимаются

00:34:25

разработкой зовут поиском и применением

00:34:29

допинга бывают действительно очень

00:34:31

неплохими химиками и там медикам

00:34:33

биологам который разбирается в вопросе

00:34:35

другой страны часть из этих людей

00:34:37

абсолютно просто какие-то топорные из

00:34:41

оправы даже не знаю как дуболомы которые

00:34:43

просто пичкают людей не пойми чем потому

00:34:45

что а потому что мой начальник так делал

00:34:47

и потому что так принято это

00:34:49

удивительное сочетание потому что науки

00:34:51

допинга видения нет а новых допингов не

00:34:53

пишем журнале lancet для того чтобы их

00:34:56

найти люди которые занимаются этой темой

00:34:59

они занимаются тем что то что она как и

00:35:02

я например когда готовность танк стримом

00:35:04

видео или пиши новой статьи или ученые

00:35:06

которые занимаются выполнить проблемой

00:35:07

они сидят изучают pubmed и другие

00:35:09

ресурсы на которых публикуются статьи

00:35:12

учёные публикуют статьи и люди которые

00:35:15

всерьез занимаются разработкой допинга

00:35:16

это насколько я понимаю это опять же не

00:35:18

очень публичная темы насколько пока я

00:35:19

там в общем большие деньги поэтому это

00:35:21

такая подпольная но вполне развитая

00:35:24

индустрия это серьезные люди биологи и

00:35:26

химики которые занимаются изучением этих

00:35:28

статей и внимательно ищут например на

00:35:30

что они ищут нет допинга вере надо не

00:35:32

изучает новых допинге но например

00:35:33

изучают новые препараты которые

00:35:36

применяют люди с болезнями сердца или

00:35:38

изучают новые препараты которые могут

00:35:40

помочь людям с какими-то мышечной

00:35:42

дистрофией люди у которых проблемы с

00:35:45

мышечной массы с набором мышц и или там

00:35:47

с тем как они функционируют

00:35:49

для этих людей фармакология страна добра

00:35:52

обычно эта страна зла на данном случает

00:35:54

страна добра они пытаются находить новые

00:35:57

лекарства и люди которые разрабатывают

00:35:59

допинг страна зла значит где-то там я не

00:36:00

знаю в темных кабинетах в темных очках

00:36:02

слаб и не глуп и не знаю что там себя

00:36:05

они изучают эти статьи внимательно

00:36:06

смотрят какие клинические испытания

00:36:08

каких веществ кандидатов даже еще не

00:36:11

препаратов а часто качество кандидаты

00:36:13

которые только на животных например

00:36:14

используется в данном в данный момент

00:36:17

исследуются какая какие-то вещества их

00:36:20

интересуют а после это начинается самый

00:36:22

интересно опять же тут я говорю как бы

00:36:23

не потому что я знаю вместе инсайты но

00:36:25

потому что так она как бы и происходит и

00:36:28

когда людей ловят и когда происходит

00:36:30

судебный процесс и если вы почитаете то

00:36:32

выясняется что примерно так оно есть

00:36:33

после этого вот эти препараты кандидаты

00:36:35

которые они вылавливают по

00:36:38

научным статьям начинают и

00:36:41

экспериментируют с этими препаратами как

00:36:43

не работают какой эффект дают но

00:36:45

экспериментирует на ком да нет научных

00:36:47

институтов по применению допинга

00:36:49

поэтому эксперимента ведьмы

00:36:51

экспериментальными морскими свинками

00:36:52

становятся сами спортсмен потому что мы

00:36:55

знаем что есть некое вещество кандидат

00:36:57

которая дает потенциально интересные

00:37:00

результаты но есть два момента с этими

00:37:02

веществами 1 эти вещества

00:37:04

разрабатываются для больных людей как мы

00:37:06

говорили отвечай на вопрос организм

00:37:08

больного человека работает не так как

00:37:10

организм здорового соответственно часть

00:37:12

процесса в нём идёт не дни так и если

00:37:14

лекарства эффективны и здорово для

00:37:15

больного человека далеко не факт что она

00:37:17

будет так же такой же эффект показывает

00:37:20

на организме здорового потому что

00:37:21

здорово этих процессов мая найдут

00:37:23

соответственно у него немножко вообще

00:37:25

отличаются вся биохимии возможно

00:37:27

препарат будет ему вреден ну или как

00:37:28

минимум не болезнь а это первый момент

00:37:32

что это мы не понимаем как

00:37:35

будет реагировать на организм здоров на

00:37:38

второй момент что не разрабатываются ли

00:37:40

кажется для того чтобы улучшить время

00:37:42

пробега на 0 5 миллисекунды никто

00:37:45

никогда фан компания не занимается

00:37:46

созданием таких препаратов она

00:37:48

занимается тем что сделать так чтобы у

00:37:50

этого человека сердце я не знаю ни было

00:37:52

бы аритмии или что-нибудь в таком духе и

00:37:54

люди которые выискивают эти кандидаты

00:37:57

они по аналогии действуют что она вот у

00:38:00

этих больных она улучшила так лохануться

00:38:02

значит и у наших спортсменов нам бы тоже

00:38:04

не помешало я не знаю улучшение такой

00:38:06

функции лиза условно сердце билось

00:38:07

быстрее или например там до портала же

00:38:10

пусть нас сердце будет биться быстрее

00:38:11

для простаков мы по аналогии берем это

00:38:14

вещество которое направлено не на то

00:38:15

чтобы сердце сделать наш лучше наш

00:38:17

спортсмен достижение на то чтобы

00:38:19

исправить проблемы и применяем это на

00:38:21

спортсменах

00:38:22

следующий момент который нам неизвестен

00:38:24

мы не знаем точно какие дозировки нам

00:38:26

нужны на больных прежде чем начать

00:38:28

испытания навальных проверяются

00:38:29

дозировки и безопасные

00:38:31

проверяются на животных потом 1 стадии

00:38:34

клинических испытаний здоровых людях

00:38:35

смотрят чтобы люди там когда у них

00:38:37

начинаются какие побочные эффекты потом

00:38:39

переходит к испытанию на больные

00:38:40

препарат который применяется у больных

00:38:42

людей я для того чтобы спортсменам дал

00:38:44

желаемый эффект вполне вероятно он

00:38:46

применяется гораздо больше дозировкой и

00:38:47

как эти дозировки скажутся на здоровье в

00:38:50

долгосрочной перспективе или в

00:38:51

краткосрочной перспективе никто не знает

00:38:53

потому что таких стране не было поэтому

00:38:55

люди и спортсмены выступают под как

00:38:57

роликами которые на себе это тестируют

00:38:59

потому что дозировки и последний момент

00:39:01

который тоже нигде не проверяется

00:39:02

никаких исследованиях потому что ни один

00:39:05

этический комитет это исследование не

00:39:06

одобрит это сочетание спортсмены часто

00:39:09

получают сразу много дорог онгаб

00:39:11

особенности какой-то сложный вид спорта

00:39:12

типа биатлона где нужно одновременно там

00:39:15

и концентрация внимания и выносливой

00:39:17

скажи как между собой будут сочетаться

00:39:19

эти препараты применяемые щитом уже

00:39:21

больших концентрациях это важный вопрос

00:39:23

фармакологии потому что иногда сочетание

00:39:26

препаратов может посадить вам печи или

00:39:28

может образоваться какой метаболит

00:39:29

который сделает неэффективным один из

00:39:31

препаратов или какой-нибудь токсичные

00:39:33

метаболиты

00:39:34

короче томаса вопрос на это требуется

00:39:36

серьезное испытание которых разумеется

00:39:38

никто не проводит

00:39:41

точнее мы не знаем точно может быть в

00:39:43

этих лабораториях которые занимаются

00:39:45

допингом что-то такое они делают но в

00:39:47

любом случае никаким никого публикации в

00:39:49

научном журнале со всеми значит контроля

00:39:52

my и что чтобы рецензенты почитали и

00:39:54

сказали хороший дизайн эксперименты и

00:39:56

надо что-то пример ни о чём таком речи

00:39:57

не идет опроса люди которые не доверяют

00:39:59

вакцинам у которых все это есть как бы

00:40:01

38 раз ну запада по крайней мере до

00:40:03

спутника тоже видим что всякое испытание

00:40:05

опубликует чтоб статьи какие тут вообще

00:40:08

не пойми чего

00:40:10

есть испытание нет никто не знает если

00:40:12

есть они скорее все с плохим дизайном и

00:40:14

так на маленькой группе спортсменов там

00:40:16

из пяти человек и тем не менее люди

00:40:19

получают эти препараты спортсмены

00:40:21

получают эти препараты причем часто они

00:40:23

получают и это без ведь без собственно

00:40:26

тоже не знаю

00:40:28

постоянного всяких этих историях когда

00:40:30

поймали кого-нибудь тренинг тренера или

00:40:31

врача который пичкала где допингом часть

00:40:33

людей не знают о том что они принимали

00:40:36

допинг они что не принимает витамин и

00:40:38

последняя говоря последний момент

00:40:42

которая хотела на нет два момента

00:40:44

которые только-только допинг это новый

00:40:46

вид удод эндогенный допинг и последнее

00:40:48

допинга если какой-нибудь ультимативное

00:40:50

средства для того чтобы выбрать самые о

00:40:52

допинге значит

00:40:55

вам давайте начнем с генного допинга

00:40:57

значит все эти вещества не я говорил и

00:40:59

гонка хищник жертва

00:41:00

ищет страна зла сидит под меди еще

00:41:03

статьи по количество испытаниях находят

00:41:05

новые молекулы кандидаты например и или

00:41:08

кстати еще один источник бед ветеринария

00:41:10

это препараты которые никогда на людях

00:41:12

не использовались а использовать у

00:41:13

животных и чего-нибудь их тоже

00:41:14

использует в качестве допинга то

00:41:16

издаются и несчастным спортсменам

00:41:17

сторона добра по все время пытается из

00:41:20

новые хитроумные методы выявления это

00:41:22

гонка знаешь продолжается бесконечности

00:41:24

но тут у нас появилась молекулярная

00:41:26

биология которая научилась

00:41:28

модифицировать ген то есть нам нужно что

00:41:30

она должна что спортсмен у него мышцы

00:41:32

были у неё мышц была больше чем у

00:41:34

обычного человека например возьму вот

00:41:36

это направление

00:41:37

мы же знаем что этого можно добиться не

00:41:39

препаратами а можно добиться этого

00:41:42

радикально например модифицировав

00:41:45

некоторые их гены все знают наверно про

00:41:48

бельгийских быков и джамбул статьи это

00:41:51

такие залезают погуглите это такие они

00:41:54

выглядят ужасно как существо из каких

00:41:56

ночных кошмаров это значит он вроде как

00:41:57

бы что-то напоминает быка но он как

00:42:00

качок такой весь состоит из таких

00:42:02

огромных

00:42:03

таких кукла пуду не клубков ряда ждать

00:42:06

ежей мышц то есть это какое-то огромное

00:42:08

страшное страшное чудовище а из которого

00:42:11

так чтобы торчат мышцы это бутил у

00:42:13

которых есть мутация в гене миостатина

00:42:15

это ген который регулирует рост мышц а

00:42:17

именно подавляете он дает мышцам расти

00:42:20

бесконтрольно и у животных узко то есть

00:42:24

мутации которые естественным образом

00:42:27

приглушают работу деда миостатина дает

00:42:29

он работает так активно и если эти

00:42:31

мутации есть то у каких коровок нас

00:42:34

мышцы растут гораздо лучше чем у других

00:42:35

например я читала что ветер на рее тоже

00:42:38

стать компании когда предлагают скрининг

00:42:40

прям генетически чтобы на что были эти

00:42:42

мутации и ну чтобы разводить именно этих

00:42:44

коров потому что эти 2 страдают больше

00:42:47

мяса

00:42:48

ну естественно не могла не возникнуть

00:42:50

мысль если можно так поступить с коровы

00:42:52

это нельзя ли так поступите с человеком

00:42:54

и тут как раз подоспели исследования

00:42:56

потому что есть люди у которых

00:43:00

существуют проблемы с

00:43:03

мышцами это немножко не про миостатин

00:43:06

потому что есть другой подход потому что

00:43:08

вопросу но как это связано вещь сейчас

00:43:11

поговорим почему можно работать

00:43:14

миостатина можно попытаться заглушить

00:43:15

миостатин вводя человеку а в мышцы и

00:43:20

даже не ингибитора миостатина

00:43:22

генетический конструкт c или небольшие

00:43:25

днк или рнк новые конструкции которые

00:43:27

будут глушить работу этого гена гена мел

00:43:30

стать ему то есть можно сделать то что

00:43:31

мы делаем в лаборатории когда мы хотим

00:43:34

чтобы какой-нибудь ген замолчал это

00:43:37

технология вполне себе налажено культура

00:43:39

клеток мои регулярно применяем и можно

00:43:41

применять ее и на люди

00:43:43

более того существуют фармакология

00:43:46

которая пытается помочь людям с теми или

00:43:48

иными болезнями очень активно работает

00:43:51

на поле на руку людям которые занимаются

00:43:53

допингом потому что они занимаются тем

00:43:55

же самым есть люди у которых данном

00:43:57

случае если упаковки рот мышцы растут

00:43:59

есть люди например с разными мышечными

00:44:01

диас диас трофеями у которых мышцы не

00:44:03

растут и наоборот усыхает перестает

00:44:05

работать и это грозит перспективе

00:44:07

смертью и это рождается с болезнью

00:44:11

никакого лечения медикаментозного нету

00:44:13

человек умирает поэтому уже давным-давно

00:44:15

компания работает на доработкой

00:44:16

генетического генетическая терапия а и

00:44:20

первые первые как бы первое сообщение о

00:44:24

том что генетическая терапия может

00:44:25

работать появилась еще против как этих

00:44:28

проблем появилась 90-е годы когда

00:44:30

появились так называемые мыши

00:44:32

шварценеггера тоже можете загуглить шац

00:44:34

ни грамма из

00:44:35

который производили их сделали в

00:44:37

лаборатории лишь свинья физиолога из

00:44:40

америки из пенсильвании он собственно

00:44:42

говоря изучал именно эти болезни в

00:44:45

которых мышцы деградирует и

00:44:47

сосредоточился на белки и

00:44:49

igf-1

00:44:52

не буду неважно как он называется по

00:44:54

английски короче белок igf-1 который

00:44:57

помогает регулировать рост мышц всякие

00:45:00

вот эти долги который применяет

00:45:01

спортсмены тоже в итоге часто многие из

00:45:03

них связаны с продукцией этого белка

00:45:06

он работал с мышами бы не работал с

00:45:09

мышами у которых бы не работали гены

00:45:11

которые в норме отвечают за рост мышц и

00:45:15

для того чтобы собственно и igf-1 у них

00:45:18

тоже не работал и мыши которым который

00:45:21

так бы развивали тоже жена тип что люди

00:45:24

больны это заболеванием он им вводил

00:45:27

дополнительные копии этого гена и эти

00:45:30

мыши выздоровлю этих мышей

00:45:33

они становились более за счет сильными

00:45:36

чем и обычной мыши они в общем полностью

00:45:38

устанавливать свою активность и вели

00:45:40

себя как обычной мышки более того там

00:45:42

писали что они и в старости сохраняли

00:45:46

эту активности были даже более активные

00:45:47

чем обычные мышки в этом возрасте в

00:45:50

девяностые годы еще пруфов концу концепт

00:45:52

произошел на мышах что это можно сделать

00:45:54

можно взять живую мышь уже взрослого и в

00:45:58

том месте где есть проблема в эти клетки

00:46:00

внедрить

00:46:01

неработающие гены и он восстановит свою

00:46:04

этот дела станут свою активность и мы

00:46:05

получим то что мы хотели мы говорим об

00:46:07

это на прошлом стриме про когда мы

00:46:08

говорили про и сама собственно агентство

00:46:10

по такому же принципу работают мы

00:46:13

пытаемся дать неработающий ген в том

00:46:16

месте где он не работает мы пытаемся его

00:46:17

туда дать при помощи вируса героев его

00:46:20

туда заносят заражает клетки из

00:46:22

генетический терапии это тоже очень

00:46:23

часто именно вирусные носители которые в

00:46:27

нужное место данном случае у нас мышцы в

00:46:29

первую очередь нас интересует

00:46:30

приносит копию тех или иных ген

00:46:33

соответственно что может сделать

00:46:35

спортсменам можно либо заглушить

00:46:37

например у них миостатин либо попытаться

00:46:41

наоборот например усилить у них

00:46:43

выработку того же самого igf-1 или можно

00:46:47

например если мы говорим не о мышцах

00:46:49

окисла у кислороде можно попытаться как

00:46:52

бы внедрить в клетке спортсменов гены

00:46:54

которые бы стимулировали продукцию

00:46:56

эритропоэтина мы говорили что это один

00:46:58

из самых частых используем допингов но

00:47:00

его довольно неплохо уловят если его под

00:47:02

его дают извне как это плыкин так и его

00:47:05

производные но если мы внедрим

00:47:07

эритропоэтин в клетке спортсмена он

00:47:10

будет производиться как бы изнутри и как

00:47:11

тогда ну как бы невозможно же сказать

00:47:13

тогда на что вроде бы что человек

00:47:17

принимает допинг вот просто он такой

00:47:18

особенный него такое особенно высокий

00:47:20

уровень эритропоэтина и собственно

00:47:22

города 2003 году нет в 2000 каком-то

00:47:26

году по моим третий год это был в 2007

00:47:28

году был скандал ровно с такого рода

00:47:30

препаратом как rip oxygen он назывался

00:47:34

его 1 aux морская компания изучала в

00:47:37

качестве терапии различных заболеваний

00:47:39

но

00:47:41

томас spring ставишь pranks то не знаю

00:47:44

как правильно его принят инсталлировать

00:47:46

на люди которые интересуются спортом

00:47:48

скажут мне он тренировал немецких

00:47:52

бегуньей и он его поймали на допинге и в

00:47:55

числе прочего среди емейлов который

00:47:57

отправлял было найдено e-mail в котором

00:47:59

он просил кого-то к сорта риса торис

00:48:01

момента достать ему этот рип oxygen

00:48:04

который он собирался давать им

00:48:05

спортсменкам естественно не сообщаем о

00:48:07

том что он дает что он не дает то есть

00:48:10

он собирался использовать и в качестве

00:48:11

мышек потому что reebok сидеть до этого

00:48:13

не исключался на людях просто было

00:48:16

показано что можно вот изменить клетки

00:48:18

там каких-то животных и у них начнет

00:48:19

эритропоэтин шарашит со страшной силой

00:48:22

он собирался дать спортсменам но отдел

00:48:25

просекли и неизвестно в итоге дало им

00:48:28

или нет он не признается

00:48:30

проверять тогда в то время не умели а

00:48:32

сейчас уже как эта вся история заглохла

00:48:35

и вот этот генетический допинг вызывает

00:48:37

на самом деле очень много вопросов

00:48:38

потому что

00:48:40

потому что химический допинг это такое

00:48:43

тупик неким образом потому что методы

00:48:46

сейчас очень точные и а они ловят даже

00:48:49

следовые количества потом рассказывать

00:48:51

историю про таблетки или там про поцелуй

00:48:52

была какая-то история до что типа

00:48:54

целовалась был бой френдом all принимал

00:48:56

ки препарата и отсюда у меня значит дает

00:48:57

пробе этот препарат

00:48:59

генетический допинг все это все это

00:49:01

снимает потому что сигнал идет изнутри

00:49:03

это у нас просто вот я такое особенно у

00:49:05

меня клетки производят так новый вида

00:49:07

пойти на или у меня так плохо работает

00:49:09

миостатин поэтому меня так много мышц а

00:49:11

второе что ухудшает ситуацию с

00:49:13

генетическим допингом что его гораздо

00:49:14

проще делать чем химический допинг

00:49:17

химический допинг требует если не все

00:49:19

молекулы публикуются свободном доступе

00:49:21

точно нужно какой-то сложный химический

00:49:23

синтез для того чтобы эта молекула

00:49:25

получить это не очень понятно как

00:49:26

сделать это какая-то так в мульте когда

00:49:29

какая-то страшная лаборатория зла в

00:49:31

которой ужасные ужасные законы и ученые

00:49:34

проводят сложный химический синтез но

00:49:36

амфетамин конечно кино наркотики даю

00:49:37

люди warez химических лабораторий даже

00:49:39

утки направить снимают но возможно ли

00:49:41

это с допингом не очень понятно то есть

00:49:43

это нужно либо получать каким-то образом

00:49:45

компании эти препараты либо использовать

00:49:47

уже существующий препараты но тогда их

00:49:50

будет легко обнаруживать легко будет

00:49:53

понять чего надо искать в методах поиска

00:49:55

допинга поэтому генетически dota не

00:49:58

требует требует гораздо меньше усилий

00:50:00

для того чтобы сделать конструкцию

00:50:01

которая составляла ваши детки нужный ген

00:50:04

нужно обладать бакалавра степень

00:50:08

бакалавра по биологии это рутинная

00:50:10

операция которую выполняют биологи в

00:50:13

лабораториях естественно для того чтобы

00:50:15

спортсмен модифицировать а для того

00:50:17

чтобы работать с клетками

00:50:19

конструкций это сделать несложно нужна

00:50:21

небольшая лаборатория и обученные

00:50:23

сотрудники

00:50:25

самые сложности естественно начинаются с

00:50:27

доставкой потому что вопрос как

00:50:29

доставить но и не был ларя вакцинам и

00:50:31

вообще прогресс в фармакологии и и этот

00:50:33

вопрос нас решается и существует уже

00:50:35

довольно много методов как доставлять

00:50:37

эти кведы эти гены достаточно эффективно

00:50:40

в клетке с другой стороны искать это

00:50:44

допинг как я уже сказала сложно и

00:50:47

существует пытаются разрабатывать разные

00:50:49

методы похож на пцр теперь все знают

00:50:51

например пациента есть искать

00:50:53

определенные кусочки которые тот ген

00:50:55

который вводят нам не нам спортсменом в

00:50:58

под видом электричество допинга

00:50:59

отличается от того же гена который

00:51:02

присутствует нас в хромосомах и пытаются

00:51:04

по crm ловить эти отличия но это сложно

00:51:05

потому что там тоже не дураки сидят и

00:51:08

можно так модифицировать ген что поймать

00:51:10

это отличие будет сложно плюс

00:51:12

использовать разные методы секвенирования то есть уже прямо

00:51:15

расшифровки всей совокупности генов

00:51:18

которые синтезируются в клетках мышц и

00:51:20

пример какого-то спортсмена а дальше

00:51:22

хитрыми математическими методами

00:51:23

выравнивайте последовательности и ищут

00:51:25

что на как бы несоответствие и ищут что

00:51:27

перекос появляется в конце сторону

00:51:29

какого-то одного вещества и можно

00:51:32

предположить что это вещество это и есть

00:51:34

тот самый допинг

00:51:35

дополнительно все осложняется тем что

00:51:37

это все водится локально но прежде чем

00:51:40

говорим про мышцы да если мы говорим про

00:51:42

всей истории которая связана с

00:51:43

выносливостью но если кислород набираем

00:51:46

сейчас разберем мышцы обычно то все

00:51:48

водится мышцу соответственно того чтобы

00:51:50

найти генетический допинг нужно взять

00:51:52

биопсию мышц понятно что с людьми это не

00:51:55

пройдет что-то не будешь брать

00:51:56

спортсмена перед каждым соревнованием

00:51:57

кусочек мышц и потому что нужно никаких

00:52:00

мышь не останется поэтому у людей

00:52:01

детектировать такой генетический допинг

00:52:03

пока нет никаких свидетельство он

00:52:05

применялся но в теории если мы подумаем

00:52:07

о том что он может быть может

00:52:09

проставлять большой проблемой как ни

00:52:11

странно довольно много информации о том

00:52:13

что же делать пришло к нам из

00:52:14

ветеринарии потому что допинг

00:52:15

генетически в том числе активно

00:52:18

собираются принять не только у людей но

00:52:19

и например у лошадей потому что лошади

00:52:21

как и спортсмену нужно

00:52:24

гонках лошадиных нужна выносливость и

00:52:27

более того на лошадях существует прямо

00:52:30

работы которые показывают что можно

00:52:32

сделать хитрее можно слушать не можно

00:52:35

поступить еще хитрее это следующий шаг

00:52:37

значит эскалации зла допинга значит

00:52:40

сейчас у нас генетически допинг который

00:52:41

можно будет внедрить спортсмену уже

00:52:43

здоровую мышцы и потом фиг его найдет

00:52:46

потому что не будешь брать биопсию мышц

00:52:47

ну просто вот у меня такие так хорошо

00:52:49

мышцы растут она можно пойти ещё дальше

00:52:51

можно же модифицировать случае лошадей

00:52:54

там делают можно же модифицировать

00:52:56

злостную взрослую лошадь но тогда не

00:52:57

факт что во все клетки строится наш ген

00:52:59

можно как-то ничего не так пойти у него

00:53:02

часто это будут работать так нам надо а

00:53:04

часть по старому это не очень хорошо

00:53:05

гораздо лучше сделать так чтобы во всех

00:53:08

клетках у нас был дополнительный наш ген

00:53:10

который нам нужен для этого нужно ввести

00:53:11

модификацию в половые клетки или в

00:53:14

эмбрионы на самой ранней стадии и на

00:53:16

лошадях это дело существует прямо работы

00:53:18

по модификации лошадей потому что для

00:53:21

для не обязательно олимпийских видах

00:53:23

спорта ну например лошади после которых

00:53:25

покупают тени для игры в гольф богатые

00:53:27

люди которые любят развлекаться игры в

00:53:29

гольф хотят чтобы их лошади что бегали

00:53:32

из уж тут работа которых прям показано

00:53:34

что можно сделать с лужами то есть можно

00:53:36

взять половые клетки и внести в них

00:53:38

модификацию и это не влияет на

00:53:39

жизнеспособность о лошадях ушли от

00:53:42

жеребят которые потом эмбрионы которые

00:53:44

потом вырастают из этих лет

00:53:46

соответственно можно представить

00:53:47

антиутопическое будущее в которым

00:53:50

родители которые хотят чтобы их дети

00:53:52

были спортсменами высоких категорий

00:53:55

делают эко и на стадии значит

00:53:58

оплодотворение какие-нибудь законы

00:54:01

ученые модифицируют клетки

00:54:04

эмбриона будущего спортсмена до того

00:54:06

чтобы он был быстрее выше сильнее и

00:54:08

казать так рождается у него исходно

00:54:10

прямо сразу с младенчества начинают

00:54:13

по-другому работать работать все и он

00:54:15

прямо такой мускулистый с младенчества

00:54:17

ну что поделаешь вот такая у него

00:54:19

особенность и на что же завершая

00:54:21

буквально после низко предложение и

00:54:23

это то есть это пока теория понятно что

00:54:25

то антиутопии черное зеркало не факт что

00:54:28

это будет но если это будет то это может

00:54:30

давать усилия

00:54:32

одной очень хорошие инициативы

00:54:35

да вот можно у меня поправляет что

00:54:37

играют не боль по в полон таких лошадях

00:54:39

но до пола конического отыскала в гольф

00:54:43

но я имел до пола конечная я был уверен

00:54:46

я был уверен что поводу до пола конечно

00:54:49

как у тебя на майке вот такую игру в

00:54:53

пола играют значит и так черное зеркало

00:54:56

значит у нас морис спортсменам и

00:54:58

возможно у меня у меня нету на футболке

00:55:01

мир не тот капот мальчик с девочкой она

00:55:06

обычно на таких вот я не вижу что вот

00:55:07

это ближе на обычно таки футбол когда мы

00:55:10

как раз пола лошади с

00:55:13

кружками на лошадях и вся эта история

00:55:17

если она не дай бог начинает что

00:55:18

каким-то образом развиваться не знакомы

00:55:20

с законом будущем водород очень хорошую

00:55:23

статью которая почему-то она появилась

00:55:25

довольно давно уже вода но ей не толком

00:55:27

не дает хода и и тут я не знаю я тут на

00:55:30

спортивный журналист спросил почему так

00:55:31

происходит я уже сказал что химический

00:55:34

синтез конечно это гонка хищник жертва

00:55:36

не всегда можно найти какие-то новые

00:55:39

классы сложно находить и то есть это как

00:55:42

бы на выносливость соревнований но была

00:55:45

высказана идея и она очень здравый что а

00:55:48

давайте мы не будем заниматься вот этой

00:55:49

ерундой и выискивать какие-то следы

00:55:51

химических веществ каких мы точно даже

00:55:53

не знаем каких-то как случае с новичком

00:55:55

а давайте мы будем смотреть мы будем

00:55:58

постоянно смотреть за спортсменами и

00:56:00

типа я не знаю 1 неделю или как с какой

00:56:02

то такое что такое брать у них образцы

00:56:03

ну скажем матче там или крови и

00:56:05

регистрировать разные биохимические

00:56:08

параметры которые передают работаю

00:56:10

организм но естественно мы все все про

00:56:13

то же самое про работу мышц и про кровь

00:56:16

и проверить роцит и и мы будем вести

00:56:18

график и если друг мы увидим что по

00:56:20

странному совпадению непосредственно

00:56:22

перед соревнованиями у него начинается

00:56:24

неожиданный прирост а функции

00:56:26

чего-нибудь например для он станет

00:56:29

значит вдруг у улучшаются гены которые

00:56:31

связанные с объем кислорода или с

00:56:33

работой мышц то мы говорим что это

00:56:34

применение допинга и мы тогда не будем

00:56:37

говорить о том что не будем через как

00:56:38

никаких химических веществ мы выбрали

00:56:40

что это явные следы астероиды стероидные

00:56:42

паспорта они вот а кстати были внедрены

00:56:45

что мы видим что у него явно какое-то

00:56:47

повышение уровня этих гормонов края и

00:56:50

это не потому что он такой мужчина

00:56:52

гормональный а потому что он применил

00:56:54

допинг и даже довольно какое-то

00:56:57

количество человек был дисквалифицирован

00:56:58

на основании вот этих вот паспортов

00:57:02

биологически паспорт спортсмена но

00:57:06

почему-то эта инициатива не очень сильно

00:57:09

развивается не там потанин сделали

00:57:10

сейчас биологические паспорта

00:57:12

для стероидов и для еще какой-то группы

00:57:15

веществ и собираются сейчас сделал

00:57:18

биологические паспорта для общей

00:57:20

эндокринологии то есть они будут

00:57:21

смотреть большое количество разных

00:57:22

гормонов тоже вот так постоянно

00:57:24

мониторить их случае они будут какие-то

00:57:26

отклонения то этот спортсмен должен

00:57:27

объяснить почему у него тогда все

00:57:29

отклоняется

00:57:30

случае

00:57:33

генетического допинга если он

00:57:35

применяется достаточно рано карьеры

00:57:39

спортсмена то это вот инициатива здравая

00:57:42

которая позволяет довольно хорошо будет

00:57:44

вычленять любой допинг какой бы сложной

00:57:46

химической структуры сложного является

00:57:48

не был допинг генетически применяемой на

00:57:50

ранней стадии карьера спортсмена до того

00:57:53

как его начали постоянно мониторить

00:57:54

вообще говорят делать это усилия ну

00:57:56

ставят под вопрос потому что если у

00:57:58

человека как будут мы лошадь мы берем

00:58:00

лошадь которую мы модифицировали на

00:58:03

стадии когда она была эмбрионом то у нее

00:58:05

с рождения будет такой вот измененный

00:58:07

профиль не знаю соматотропина пускай

00:58:10

будет гормон роста ногами и

00:58:12

поймать допинг таким образом станет

00:58:16

невозможно то есть если не дай бог

00:58:17

черное зеркало случится и это будет

00:58:20

применяться то

00:58:21

какое-то время люди которые занимаются

00:58:24

допингом окажется в выигрыше потому что

00:58:25

поймать и даже таким хорошим методом как

00:58:27

паспорт спортсмена станет невозможно

00:58:30

теперь возник возникает вопрос насколько

00:58:32

реальна эта перспектива пока мы видим

00:58:34

что ко всему что связано с генами

00:58:36

отношения очень негативная все это очень

00:58:39

боятся и по всем странам существует

00:58:41

запрет на гамму и так далее с другой

00:58:42

стороны мы видим что фармакологии не

00:58:44

стоит на месте и что развивается

00:58:46

генетическая терапия генетическая

00:58:48

терапия неизлечимых заболеваний раком и

00:58:50

видим что генетическая терапия пусть и

00:58:52

не радикально но все таки вот как-то

00:58:54

улучшать жизнь людей

00:58:55

со самое с другими тяжелыми

00:58:57

заболеваниями поэтому вопрос что

00:59:00

произойдет в будущем postal как

00:59:02

генетическая терапия станет еще более

00:59:03

развитой какой-то момент конечно же и

00:59:06

сдвинется и этическое и восприятие ну и

00:59:09

плюс люди которые занимаются допингом

00:59:10

они наверное не очень сильно

00:59:12

озабоченность где ним этических норм

00:59:14

поэтому если технология выйдут на

00:59:16

какой-то хороший уровень то

00:59:18

тут опять же можно ожидать разных

00:59:21

интересных событий будет ли индустрии

00:59:23

допинга вторгнется ли она уже в

00:59:25

изменении a9 того как работают те или

00:59:29

иные гены человека причем не локально

00:59:31

потому что это можно отследить и

00:59:33

очевидно эти методы будут усиливаться

00:59:34

можно будет понять как изменился график

00:59:36

работы генов неожиданно и значит чтобы

00:59:39

применен допинг а вот у детей например

00:59:41

до самой что пугать и у детей на самой

00:59:44

ранней стадии именно поэтому все эти

00:59:45

разговоры которые сейчас волевая

00:59:47

минировались я уже был паз и буквально

00:59:49

последние сколько слов можно ли детей а

00:59:51

в спор больших достижений этично ли это

00:59:54

когда 15-летней девочки

00:59:56

с генетическим допингом становится

00:59:59

особенно актуальным до мы только что с

01:00:02

лизой сон моих москвы обсуждали вот это

01:00:06

все но без мы не касались допинга кстати

01:00:10

помимо датами но ты знаешь вот прямо в

01:00:13

тему нашего сообщения я в касс это

01:00:16

арбитражный суд который рассматривает

01:00:19

дела спортсменов в глаза не

01:00:21

подтвердили что запрещенное вещество

01:00:24

могло попасть в организм камил его ли вы

01:00:27

из-за лекарства и и дедушки

01:00:31

могло почему нет и при поцелуе могло или

01:00:36

как там еще какие еще были истории

01:00:38

интересные могло мы не можем этого

01:00:41

исключать потому что на самом деле

01:00:43

я уже говорила что методы детекции

01:00:46

сверхчувствительна поэтому даже на

01:00:48

находят даже следовые количества другой

01:00:50

вопрос насколько я понимаю у нее было

01:00:52

три вещества для работы сердца

01:00:54

обнаружено только одно из них пока

01:00:56

находится списке вода два других пока не

01:00:58

находится ну то есть она постоянно

01:01:01

пелаес так

01:01:06

бедно живут российские спортсмены 1

01:01:09

стакан на весь дом и вся семья херачит

01:01:11

него наверное так возможно возможно что

01:01:14

это да ладно хорошо если у тебя все

01:01:21

значит допингу говорить не буду на целый

01:01:24

час делать конечно

01:01:29

обожаю займет весь объем как газ

01:01:34

до один маленький вопрос от моих

01:01:39

патронов правда их будет ещё пять потом

01:01:42

но он такой шутливой скорее смотри мы

01:01:45

говорим про овощи а что спиртом со

01:01:48

сладким болгарским перцем в много ли в

01:01:51

нем фруктозы как ты полагаешь он это

01:01:54

надо посмотреть это вообще вопрос могу

01:01:57

таблицы да это google существует таблицы

01:01:59

в которых это все конечно давным давно

01:02:01

посчитано про разные хоть она понимает

01:02:03

что так у примерно перед спирт frozen да

01:02:06

и даже болгарский болгарскому потому что

01:02:09

один бывает красная другой зеленый

01:02:11

понимаешь не разные по сладости очевидно

01:02:14

совершенно но есть простой способ если

01:02:16

вы чувствуете сладкий вкус туда конечно

01:02:18

там есть сахара но овощи являются

01:02:22

огурцы конечно наши все но в целом овощи

01:02:26

являются такой

01:02:28

хорошей альтернативой всякий другой еде

01:02:31

в плане здоровья они являются наиболее

01:02:34

наименее вредными понимаешь что я уже

01:02:37

говорила природа не делало нас на

01:02:39

длительную работу природа природе был

01:02:41

достаточно чтобы мы размножились

01:02:43

оставить чтобы количество детей которых

01:02:44

мы родили которые выжили было бы больше

01:02:47

чем количество где которые у миром

01:02:48

именно поэтому противник пунктуации

01:02:50

любят говорить мы жили много лет со

01:02:52

всякими о спаме и так далее ничего не

01:02:53

было ну как не было просто умирала как

01:02:55

бы просто умирала чуть меньше половины

01:02:56

условно говоря детей которые рождались а

01:02:59

если половинки умирала это нормально

01:03:01

потому что половина выживала значит есть

01:03:02

на с производства то же самое здесь есть

01:03:04

на 30 лет а тебя хватало на то чтобы

01:03:06

родить восемь детей а после этого ты

01:03:08

умирал ну и бог с тобой природа не

01:03:09

заботился о том чтобы какая-то еда была

01:03:11

супер здорово и поддерживать

01:03:13

функционирование долгие годы наш

01:03:15

организм не рассчитан на долгие годы

01:03:18

в общем короче говоря мы при стоимости

01:03:22

пытаемся обманывать природу судя по

01:03:24

всему и в общем это даже немного

01:03:28

получается на какое-то время на игорь

01:03:32

грабовский спрашивает из моих патронов

01:03:34

спасибо за ваш публикация стримы в очень

01:03:36

подробно рассказывали чем выгодно

01:03:38

отличается спутник ряд других в векторах

01:03:40

бац и вакцин что использование во второй

01:03:43

дозе 5 сиро тип очень классная идея так

01:03:45

как получается что полный курс спутника

01:03:47

весы читает два разных серотипов займам

01:03:50

усиливающих друг друга но в последнее

01:03:53

время вы часто рекомендуется для

01:03:54

ревакцинации спутник light как будто

01:03:56

намекаете что ревакцинация спутника в

01:03:58

бессмысленно и бесполезно если

01:04:00

внимательно матч это я слушаю вы ни разу

01:04:03

не привели никаких аргументов в пользу

01:04:05

этого варианта как вы любите с

01:04:07

источниками со ссылками на исследуй и

01:04:09

так далее если какие-то подтвержденные

01:04:11

данные

01:04:12

что лучше рекомендую рик вакцинироваться

01:04:14

2 3 умрет или это ваше

01:04:17

предположение

01:04:20

во-первых

01:04:23

впечатление что я рекламирую спутник

01:04:25

light

01:04:26

это видимо ваше личное впечатление а

01:04:28

потому что я никогда не говорил

01:04:30

осматриваться спутником лайк я говорила

01:04:32

что вышла недавно работа который

01:04:34

показано что январе вакцинации спутником

01:04:36

light дает хороший эффект ревакцинация

01:04:39

полным курсом спутника тоже как

01:04:41

утверждают

01:04:42

валлийцы то есть сотрудники центра имени

01:04:46

гамалеи в котором произведен спутник

01:04:48

тоже дает хороший эффект мы обсуждали

01:04:51

по-моему на каком-то стримов или не пока

01:04:54

не я точно то обсуждала у меня в

01:04:55

фейсбуке или в telegram канале западные

01:04:58

следования которые показывают такое

01:04:59

сочетание вакцин дает лучше защиты

01:05:01

против а микрона но к сожалению сделать

01:05:04

выводы относительно спутника поэтому

01:05:05

исследование нельзя потому что спутник

01:05:07

лучше других реакторных вакцин это

01:05:09

правда за счет сочетание двух разных

01:05:10

серотипов и

01:05:12

в но в том исследовании было показано

01:05:15

что сочетание всех вакцин дают хорошие 3

01:05:18

доза то есть любое сочетание то есть

01:05:21

мрнк вакцина потом с потом векторная

01:05:23

вакцины или векторные потом мрнк вакцина

01:05:25

или мрнк вакцина потом сверху еще одна и

01:05:27

marant авацина дает хороший умный

01:05:30

хорошую защиту против омикрон а вот

01:05:32

сочетание двух джонсон из тех вакцин

01:05:34

векторных давали давала плохой уровень

01:05:37

нейтрализующих антител спутник лучше чем

01:05:40

johnson johnson поэтому мы нему мы можем

01:05:42

там по аналогии сказать что вероятно он

01:05:45

будет не хуже сочетание там спутник

01:05:47

потом еще один спутник чем

01:05:50

сочетание там векторной вакцины мрнк

01:05:52

вакцина опять же полностью ничего там

01:05:54

точно про спутник мы сказать не можем но

01:05:56

надо понимать что против а микрона к

01:05:58

сожалению ни одна вакцина не защищает

01:06:01

вас даже booster хорошо от заражения

01:06:04

даже после бустера люди заражаются

01:06:06

потому что мы эффективность порядка 40

01:06:10

50 60 может быть сразу после бустера

01:06:12

чуть выше процентов отзыва от заражения

01:06:15

нет конечно нет там больше 50 совершенно

01:06:18

точно но далеко конечно от 90 но от

01:06:20

тяжелого течения защищают все вакцины

01:06:23

хорошо

01:06:24

кустарная дозу тоже повышает небольшие

01:06:27

британские данные мусорная доза повышает

01:06:30

ваши шансы не попасть больницу

01:06:32

заразившийся микрона поэтому

01:06:35

россия особо выбора нет то вы можете

01:06:37

сделать так можете сделать так

01:06:40

оба варианта я думаю ниже я думаю так

01:06:44

оба варианта не защитят вас от заражение

01:06:46

но увеличит шансы не попасть больницу

01:06:49

вот я так скажу

01:06:54

правильности заменителей сахара мы по

01:06:57

моему даже обещали прямо целый выпуск

01:06:59

обед да у меня почему-то висит картинка

01:07:03

не знаю вижу ли я у тебя если нет то все

01:07:06

хорошо все хорошо что и соединений

01:07:09

нижние устойчиво все нормально все

01:07:11

нормально да я посмотрела про заменители

01:07:15

сахара с тех пор как я смотрел последний раз на

01:07:17

ничего особо не изменилось да это

01:07:19

парадокс был замечен в ряде исследований

01:07:21

что употребление заменители сахара но

01:07:24

они смотрели на там последние которое

01:07:25

видело на люди с диабетом 2 типа с

01:07:28

инсулинорезистентностью же что

01:07:29

использование сахарозаменителей

01:07:31

парадоксальным образом оказывается даже

01:07:32

хуже чем использование сахара потому

01:07:35

механизм который я упоминала у нас

01:07:38

организм очень сложная система и когда

01:07:40

наш мозг чувствует сладкий вкус во рту

01:07:42

то есть мы еще не дам только только вот

01:07:44

откусили кусочек еще точно не проглотили

01:07:46

ничего лучше перевариваться на мозг да

01:07:49

се литолом далее чего-нибудь такое из

01:07:51

сахара на и пусть без сахар ну значит

01:07:53

таким не будь таким ксилитол ом тэ что

01:07:56

твой мозг чувствует гладкий вкус

01:07:57

начинает готовить твои клетки к приему

01:07:59

сахара потому что это очень важно было

01:08:01

всегда у нас было мало сахара с на

01:08:03

прошлом он начинает выделять инсулин на

01:08:05

для того чтобы они могли усилить смысле

01:08:07

открыть так сказать свои ворота и

01:08:09

впустить в себя сахар потому что без

01:08:11

инсулина сахар не войдет в клетке вот

01:08:13

они открыли эти ворота сахара нет а если

01:08:16

вот эту дрянь который значит заменяет

01:08:18

какой то непонятная молекула которая

01:08:19

заменяет сахар а и в итоге это вот этот

01:08:22

сон сулит простаивая грубо говоря это не

01:08:25

хорошо потому что он план болтается в

01:08:27

крови а ничего не происходит и есть

01:08:29

работы до которые показывают что

01:08:31

употребление сахарозаменителей дает даже

01:08:33

больше инсулинорезистентность чем

01:08:34

употребление сахара поэтому тут

01:08:36

жительства в таком не пройдет в таком

01:08:39

ключе к сожалению только ограничивать

01:08:41

количество сахара вообще

01:08:44

конечно ладно

01:08:47

пусть

01:08:49

не пусть просто благодарит хорошо наш

01:08:53

тренер вопрос скорее не попаду возможных

01:08:55

сценариев сосуществования странство

01:08:57

очень разным положением к виду в

01:08:58

долгосрочной перспективе

01:09:00

риски проблемы в и враг все активнее

01:09:02

снимают ограничения а последнее

01:09:04

сообщение от драгана что смертность в

01:09:06

россии на фоне кроме говоря недумаю

01:09:08

снижаться но из глобальном мире мы не

01:09:10

сможем долго жить с великой китайской

01:09:12

стеной между двумя этими мирами но мы и

01:09:15

все 2 года не жили хотя и были границы

01:09:17

закрытое я это работало я говорила что

01:09:20

волны в россии начинали с запозданием то

01:09:22

есть границ закрытие границ еще как

01:09:23

работает о

01:09:25

существовании ну а чего пока мы видим

01:09:27

что то есть специалисты говорят что

01:09:29

омикрон

01:09:30

коронавируса имеет все таки надеемся

01:09:33

ограниченный потенциал для мутирования и

01:09:36

там совсем уже какой-нибудь страшной

01:09:38

чушкой наш этот не станет но могут

01:09:41

прийти другие вот так что была работа из

01:09:42

лаоса что вологодских мышах нашли сразу

01:09:44

несколько карно вирусов которые

01:09:45

буквально на несколько мутаций

01:09:47

отличаются от нашего в плане rbi в

01:09:49

ирбите то есть в рецептов связующим

01:09:51

домене и спать белка то есть еще

01:09:53

немножечко и они тоже могут нас тоже

01:09:55

начать заражать но вот что касается

01:09:57

этого коронавируса там уж совсем

01:09:58

какое-то страшное дряни и мы не

01:10:01

предполагаем или есть она появится то

01:10:03

может быть там где-нибудь в человеке с

01:10:05

иммунодефицитом хотя популяции в которых

01:10:08

низкий уровень с нации конечно

01:10:10

стимулирует развитие мутации но что

01:10:12

будет происходить но будет происходить

01:10:13

то же самое что происходит сейчас что

01:10:15

будут появляться какие-то новые штаммы

01:10:16

будут распространяться по планете но в

01:10:18

тех странах где высок уровень вакцинации

01:10:20

и в первую очередь вакцинации групп

01:10:23

риска смертность будет низкой то что мы

01:10:25

и видим сейчас например там европе

01:10:26

других странах что сми смертности

01:10:29

микрона была достаточно высокой особенно

01:10:31

в странах где ограничения уже были

01:10:33

сильно сняты но она была ниже все-таки

01:10:35

чем дельта потому что было высокий

01:10:37

уровень вакцинация среди пожилых людей

01:10:40

борьбе с коническим заболеваниями

01:10:41

странно для такого нету люди будут

01:10:43

умирать просто больше ну вот и так и

01:10:45

будет сосуществование что гулять он

01:10:47

будет везде но умирать будут больше там

01:10:49

где люди менее защищены

01:10:52

отлично и

01:10:54

1 3

01:10:58

вопрос еще один патрон на англ юргис

01:11:03

пересев на огуречную диету хочу спросить

01:11:06

как бы с детьми на для ограничивать

01:11:08

количество фруктов из-за фруктоза в их

01:11:10

рационе или яиц из-за холестерола насчет

01:11:14

ей кстати говоря опять же меня освежить

01:11:16

но насколько я помню последние данные

01:11:18

что холестерин мы говорили что заговор

01:11:21

производитель zara мы помним и

01:11:24

что это вопрос сильно не до исследован

01:11:26

плане жиров на вообще-то все больше

01:11:28

свидетельств насколько я помню что

01:11:30

холестерин извне из яиц не так уж сильно

01:11:32

влияет на

01:11:33

холестерин там плохое содержание плохого

01:11:36

холестерина в крови и бляшки это сахар

01:11:38

это не жир поэтому насчет яиц

01:11:41

тут надо мне посмотреть на то это не то

01:11:43

чтобы это страшная ты прямо там одно

01:11:45

яичко неделю ни коем случае не больше

01:11:47

эта диета тоже сидят

01:11:50

это сразу значит они умирают сосудов они

01:11:53

там ничего хорошего там нет но тем менее

01:11:55

это не смертельно что касается сладкого

01:11:57

ну конечно понятно что фрукт это то что

01:12:00

надо соблюдать баланс с одной стороны

01:12:02

фрукты в общем конфеты во первых потому

01:12:03

что но все-таки у него концентрация но

01:12:05

не во всех некоторые очень сладкие

01:12:07

яблоки как он на глюкозы будет совхоза

01:12:11

будет сильно меньше сахара в целом чем в

01:12:13

конфете и плюс там есть клетчатка и

01:12:15

какие то витамины и плюс ты долго

01:12:17

грызешь это яблоко да то есть за это же

01:12:19

время это съешь грубо говоря 10 конфет а

01:12:21

за то время пока ты скользишь одно

01:12:23

яблоко поэтому тут важно ну так мне

01:12:24

кажется время нужно чтобы съесть яблоко

01:12:27

конфетки можно жить рядом у меня все

01:12:31

примерно в одно время что яблоко что

01:12:33

конфеты ну ты уже большой то спрашивать

01:12:36

про детей

01:12:39

на ваш доблести баланс то есть надо

01:12:41

думать что это супер полезная и пичкаете

01:12:43

все время то фруктами но если рука в

01:12:45

качестве замены конфетам да это хорошая

01:12:48

альтернатива в целом количество фрукты

01:12:51

должны быть как источник витаминов но не

01:12:53

надо имя слишком увлекаться

01:12:54

on tretyakova может ли ирина предложить

01:12:58

примерную методику оценки научных

01:13:00

публикаций слэш статей ученых для

01:13:02

интересующихся наукой но не имеющих

01:13:04

специальных знаний на что обращать

01:13:06

внимание может назад какие-то надежные

01:13:08

ресурса или если это этично то может ли

01:13:11

высказать свое мнение по поводу научной

01:13:13

ценности работы татьяны черниговской

01:13:17

много палаток на черниговском лекарство

01:13:19

можно я не не готова комментировать

01:13:22

других

01:13:25

популяризаторов но можно ввести

01:13:28

в поисковой слова и почитать там много

01:13:31

обсуждений было на эту тему

01:13:33

оценка до меня часто спрашивают как

01:13:35

можно там понять какие статьи читать

01:13:37

какие не читать и не там несколько раз я

01:13:40

прямую отказывался отвечать на этот

01:13:42

вопрос потому что на мой взгляд нет

01:13:43

такого способа на мой взгляд обычный

01:13:46

человек который не является научно

01:13:48

журналистом или ученым или там не пишет

01:13:50

регулярно пар науку просто невозможно

01:13:53

тратят столько усилий времени

01:13:55

на то чтобы понять насколько релевантно

01:13:58

то или иное исследование потому что ну

01:14:01

реально особенно когда вы только

01:14:02

начинаете вы еще не вас нет опыта вы не

01:14:05

знаете какие же то есть какие журналы

01:14:07

смотреть какие не смотреть как там

01:14:10

быстро ретироваться в этих базах данных

01:14:11

как понять что это хороший журнал или

01:14:14

хорошая работа или если это журнал вроде

01:14:16

бы нормальный как понять что эта работа

01:14:18

хорошие колено какие критерии смотреть

01:14:20

на какой дизайн эксперимента на методику

01:14:23

то есть это читать все обычному когда мы

01:14:25

читаем статьи даже многие ждали 100 не

01:14:26

ограничиваться abstract она может быть

01:14:28

разделана дискуссия методы ну так

01:14:30

пролистывают на самом деле чтобы понять

01:14:31

насколько риман контрольное исследование

01:14:33

надо читать раздел методы потому что

01:14:35

надо читаешь это глаза на лоб лезут от

01:14:37

того что там написано пример как вот это

01:14:38

исследование про карантин и которые

01:14:40

многие приписали джонса хопкинса хотят

01:14:42

нам всего лишь один автор до оттуда и

01:14:44

говорят что вот тут джонса хопкинса

01:14:46

скамп кинца показал что коран тенге

01:14:48

эффективно ну разумеется это не так и

01:14:49

там чудовище на бизани экстриме

01:14:51

исследования которые то есть ты сможешь

01:14:53

вообще такое но она людей не опубликован

01:14:56

это где-то там она появилась виде

01:14:57

препринт а поэтому к сожалению мне

01:15:00

кажется что если вы серьезно не

01:15:01

заморочились этим это не ваша профессия

01:15:03

на не предаст вам деньги туда же

01:15:05

наверное не стоит запариваться я бы

01:15:08

предложил другую методику я предложил

01:15:09

методику мы все как бы мы так устроены

01:15:11

как вид мы учимся авторитетов это

01:15:15

заложено в нас дети смотрят родителей

01:15:18

как на строке ты и там ученики на

01:15:20

учителей поэтому кстати этот история со

01:15:21

школьной системой когда типа учитель и

01:15:23

ученики значит обнимаются панибратство

01:15:25

ты это вообще как бы между ними нет

01:15:27

никакой стены и иерархии это неправильно

01:15:30

потому что усвоение информации как мне

01:15:32

кажется лучше идет если

01:15:34

есть некая иерархии мы понимаем что вот

01:15:36

этот человек нам передаёт знания потому

01:15:38

что лучше знает но как бы все-таки там

01:15:40

начали как минимум школе учителя обычно

01:15:41

лучше знают чем ученики не считаю

01:15:44

вопросы про ежиков но это про отдельно я

01:15:45

не могу ежики меня отдельными тают в

01:15:48

начальной школе которые носят яблоки

01:15:50

когда учителя рассказывает детям что

01:15:52

ежики нас яблоки на иголках я прям не

01:15:54

могу у меня начинается третий и

01:15:56

фрустрации ярость но хорошо за

01:15:58

исключением вопроса ёжиках мы

01:15:59

предположим что учитель по крайне мере в

01:16:01

начальный можно в средней школе знает

01:16:02

лучше и поэтому я предлагаю такую

01:16:05

методику а людям которые интересуются

01:16:07

наукой но не готовы тратить кучу времени

01:16:09

на то чтобы копаться в статьях надо

01:16:11

выбрать некоторое количество

01:16:12

популяризаторов не обязательно наших

01:16:14

есть куча заграничных хорошего

01:16:15

поляризаторов например западные

01:16:17

большие-большие западные сми типа

01:16:20

нью-йорк таймс washington post

01:16:22

гардиан independent у них в общем

01:16:24

неплохие научные отделы

01:16:26

медуза хороший отдел если про наши

01:16:29

говорить о есть наши специализированные

01:16:31

сми научные выбрать цвет каких-то

01:16:32

любимых популяризаторов любимый сми

01:16:34

который пишет о науке и читать их потому

01:16:36

что мы читаем что они то есть мы как бы

01:16:38

предполагаем что они взялись в эту

01:16:40

ответственность и провели экспертизу и

01:16:41

отобрали хорошее исследование отделили

01:16:43

их от плохих мне кажется это наиболее

01:16:46

рабочий способ понять за таким

01:16:49

исследование следить за какими нет

01:16:52

отлично с вопросами от патронов

01:16:56

покончено переходим точнее возвращаемся

01:16:58

к вопросам на их чуть меньше 40 ну чуть

01:17:02

меньше 4011 не все из них вопросы от

01:17:06

наших

01:17:07

от тех кто спрашивает через донат и

01:17:11

кстати вопрос через донат при вы можете

01:17:13

задать по ссылке которая находится в

01:17:16

описании там же находится ссылка на

01:17:19

канал ирины кутенка ну на моем канале вы

01:17:22

находитесь я надеюсь вы подписаны но

01:17:24

подписывайтесь на канал не и эрику терк

01:17:27

тоже и на ее канал без вольные каменщики

01:17:30

единственно чем я сегодня еще не успел

01:17:32

сказать так а то лайков друзья лайки нам

01:17:35

тоже очень помогают поэтому не жалейте

01:17:36

если у вас завалялось несколько

01:17:39

штук то потратился на нас до конце

01:17:42

трансляции

01:17:43

ну или если вы смотрите записи тоже не

01:17:46

пожалеете like как хлопец 500 34 рубля

01:17:50

in как то вы говорили что между

01:17:52

гендерными исследования зачастую

01:17:54

считаются неэтичными что вероятно вредит

01:17:57

науки какие еще тип исследований

01:17:59

страдает от подобных предвзятостей если

01:18:01

в этом списке экология с ее глобальным

01:18:04

потеплением климата

01:18:07

вопрос видимо направлен то есть мысль

01:18:10

видимо спрашивающего в том что нет ли

01:18:12

тут некоего тоже нового молчаливого

01:18:14

сговора

01:18:16

скорее нас говорили заговор до в том

01:18:19

плане что глобальное потепление на самом

01:18:21

деле не так опасно и значит все

01:18:23

придумано давайте начну с ответ на этот

01:18:24

вопрос нет тут консенсус есть и тут есть

01:18:27

исследование хорошие с хорошим дизайном

01:18:29

и большими группами независимо

01:18:31

повторённые main с научными стрим не

01:18:34

сомневается в том что глобальное

01:18:35

потепление

01:18:36

а реально б связано с деятельностью

01:18:38

человека вы несет катастрофические

01:18:40

последствия потому что

01:18:43

последние мы знаем из истории

01:18:46

палеоантропологии нигде не топологии

01:18:49

просто с палеонтологии из изучения

01:18:51

всяких древних останков древних животных

01:18:53

древних растений и пластов какой породы

01:18:56

которые по которым можно определить

01:18:58

какие были температурой мы знаем что

01:18:59

есть температура сильно повысит у нас

01:19:01

тут все нафиг поменяется не то что прям

01:19:03

планета взорвётся ничего подобного

01:19:05

планета не взорвется взорвется когда

01:19:07

солнце только расшириться и поглотит ее

01:19:09

а до этого что-нибудь порядке она просто

01:19:12

вот не все виды выживут потому что

01:19:14

кого-то зато обед у кого-то будет станет

01:19:16

очень жарко у кого-то наоборот станет

01:19:18

резко континентальный климат и папа

01:19:19

выборе от половины видов которые там

01:19:21

живет у короче провидица некоторым

01:19:23

образом живая природа потому эти видны

01:19:25

сменятся другими их заменят новые виды

01:19:27

которые пройдут на их место но не факт

01:19:29

что человечество останется но даже если

01:19:31

останется то не в полном не совсем

01:19:34

целиком и будем жить на будь сильно хуже

01:19:37

а плюс мы помним про антибиотик

01:19:38

резистентность вот я представляю вот эти

01:19:40

всякие наводнения массовые миграции

01:19:41

населения и распространяется

01:19:43

какой-нибудь там устойчив ко всем

01:19:46

антибиотикам вызывающих внимание вот

01:19:48

класс как бы можно занимать прям кино

01:19:50

уже прямо сейчас начинать поэтому в

01:19:52

плане глобального потепления к сожалению

01:19:54

заговора не а что касается других

01:19:56

исследований в которых

01:19:58

котором возникают вопросы это к

01:20:00

сожалению очень многие психологические

01:20:02

исследования тоже даже не этично там

01:20:04

просто

01:20:05

часто силу технических причин не очень

01:20:09

хорошее качество исследований а

01:20:10

исследования которые меньше делаются

01:20:13

исследование на какую тему чем хотелось

01:20:15

бы то естественно что связано с мишра

01:20:16

своими отличиями отличия между в разные

01:20:19

цвета кожи и вообще там сейчас да я уже

01:20:22

не используется но условно скажем людьми

01:20:24

разного цвета кожи людьми разных полов

01:20:27

исследования интеллекта все подвержены

01:20:30

такой самоцензуре потому что ну и следу

01:20:33

интеллект всегда хочется кого-нибудь

01:20:35

следует сравнить на вот это все сейчас

01:20:39

отвергается потому что индивидуальные

01:20:41

различия мол меньше групповых а кто

01:20:43

значит оспаривает тот дурак и ним

01:20:45

инсеями и не

01:20:47

давайте не дадим ему грамм поэтому вот

01:20:51

наверное эти такие самых таких

01:20:52

болезненных

01:20:54

областей в которых мне кажется которой

01:20:57

страдают из-за того что люди понимают

01:21:00

что и на от получать финансирование

01:21:01

поэтому лучше ну просто не будем этим

01:21:03

заниматься

01:21:04

возможно в других областях такой в

01:21:07

экономике но тут я просто не скажу я по

01:21:09

биологическим наукам

01:21:14

значит сейчас секунду буквально

01:21:18

продолжаем разговор

01:21:25

trixie 300 рублей нам пишет спасибо

01:21:31

попом это мы отвечали

01:21:34

регина может быть что гайморит защищает

01:21:38

от заражение к вид не знаю типа смысле

01:21:41

миновици душу но забить соплями и вирус

01:21:44

то не может пробиться ну типа да думаю

01:21:47

что такая идея хороша предположение типа

01:21:50

механический барьер я не думаю что на

01:21:52

этот счет были исследования но потом мне

01:21:55

не кажется что есть там все спуск не по

01:21:56

парам забитые я не

01:21:58

вытекают из носа я извиняюсь это вообще

01:22:00

невозможно попасть наверное в этом

01:22:02

случае а так если попадает на слизистый

01:22:05

то

01:22:07

вас но это кстати такой вопрос не думаю

01:22:11

что кто то всерьез займется его изучение

01:22:13

хотя было бы интересно ну вот каким

01:22:16

может британские ученые когда-нибудь

01:22:19

да значит у нас сейчас будет донат

01:22:22

который видимо да был раньше значит

01:22:28

ваш возможного его задавали на

01:22:32

предыдущем стриме но у него есть

01:22:34

продолжение

01:22:36

музыкальный вопрос от помнишь отличие от

01:22:39

цифровой музыки от лампы аналогового

01:22:42

звука было дело вот и добавка к этому

01:22:46

вопросу следующая от неизбежность

01:22:48

отрицания нам шлёт 300 рублей добавлю

01:22:52

цифра кодирует воспроизведение звука

01:22:54

умной частоты и амплитуды в теории даже

01:22:57

то звук который почитается среднего

01:23:00

качества вряд ли разрешим человеческим

01:23:02

ухом помехи при записи влияют гораздо

01:23:05

сильнее чем сжатие вопрос в другом будет

01:23:07

для разницы если провести двойное слепое

01:23:09

на выборке слушателей со слухом и без

01:23:13

слуха

01:23:14

думаю что ответить на это интересный

01:23:17

вопрос и я думаю что даже изучали но

01:23:19

ответить на него можно только даже до

01:23:21

посмотрев я могу посмотреть

01:23:23

действительно про музыку цифровая и

01:23:25

аналоговая музыка были ли эти

01:23:27

исследований какие были результаты

01:23:28

потому что

01:23:31

вопрос требует эксперемента но результат

01:23:33

эксперимента данном случае мысленным

01:23:35

экспериментом и не обойдемся надо

01:23:36

действительно посмотреть как на большой

01:23:38

выборке люди про реагируют на это но

01:23:42

кстати вопрос слов слухай отсутствие

01:23:44

слуха и наличия слова интересно вопрос

01:23:45

потому что такое компаний фактор это

01:23:47

фактор который независимо влияет на

01:23:49

результат

01:23:50

люди которых есть слух

01:23:53

некоторые например там музыкальную школу

01:23:56

окончили много слушаю там классической

01:23:58

музыки они могут прибыть привычные к

01:24:02

аналоговый предположен у я предполагаю

01:24:04

до музыки например и поэтому у них может

01:24:06

быть некий сдвиг из-за этого боец люди

01:24:09

которые музыку не слушай дальше по

01:24:10

барабану как откуда бы она ни звучало

01:24:13

поэтому это стать хорошие вопросы

01:24:14

действительно сравнивать нужно и

01:24:15

контроля нужны как бы и там и там и

01:24:18

и в какие какие то дополнительные

01:24:21

контроля и группе людей со слухом и с

01:24:23

каким-то музыкальным опытом и группы

01:24:24

людей без музыкального опыта и кстати

01:24:25

всякие шуршания вот эти вот когда с

01:24:28

патефона до записывали записано с

01:24:30

пластинки и но я мне кажется они только

01:24:32

они добавляют как бы потому что они дают

01:24:35

уже не не чисто к музыке нам дают какие

01:24:38

то очки а к эмоциональному состоянию

01:24:40

которая у нас вот эта музыка потому что

01:24:43

слышал это слушание патефона ну что-то

01:24:45

такое уютная атмосфера вопрос который

01:24:48

они здорово между прочим относится уйдет

01:24:51

на атмосферы которые мы с которыми

01:24:53

ассоциируете фалман она может

01:24:55

увеличивать удовольствие от

01:24:56

прослушивания музыки а другой станут

01:24:58

человек с абсолютным слухом может это

01:24:59

бесить потому что он чувствительны к

01:25:02

любым помехам поэтому надо всем и полным

01:25:05

фильм фильм ширли-мырли

01:25:07

когда там один из этих кроликов был с

01:25:11

абсолютным слухом владимир шлет нам 1000

01:25:14

рублей и благодарит

01:25:16

значит татьяна

01:25:18

здравствуйте ирина здравствуй александр

01:25:21

спасибо заострим и

01:25:24

особенно за посление расскажите

01:25:26

пожалуйста про аутизм если какие-то

01:25:28

новые данные почему он возникает если

01:25:30

возможность его предвидеть по аналогии с

01:25:33

эмо например возможно ли спрогнозировать

01:25:36

регресс или прогресс его течение спасибо

01:25:40

аутизмом отличается от а сама тем

01:25:43

что это заболева расстройство

01:25:46

заболевания связано не с поломкой в

01:25:48

одном гении а это мульти фактор на

01:25:51

мульте генное расстройства то есть сразу

01:25:53

да и даже не то что какие-то гены в них

01:25:56

прямо мутация как случае с м а когда там

01:25:58

прямо вот мутации или делеции то есть

01:26:00

выпадения кусков на определенных там

01:26:02

экзонов

01:26:04

кусков гена их можно с ними сделать

01:26:09

случаи аутизма и других таких сложных

01:26:11

расстройств это так скажем не удачное

01:26:14

сочетание неудач не совсем удачных

01:26:17

вариантов генов и так скажем то есть в

01:26:19

другом сочетание те же самые гены там

01:26:21

сочетающиеся с другими генами аутизма не

01:26:23

дают ну например когда есть семья и там

01:26:25

дети и у кого-то есть расстройства

01:26:28

аутистического спектра у кого-то нету

01:26:29

хотя и там даже немного детей хотя

01:26:31

братья-сестры несут 50 процентов общей

01:26:34

днк то есть и у них днк от папы и мамы

01:26:37

немножко с изменением на тюмень поэтому

01:26:41

в таких ситуациях

01:26:43

именно разработать тест который бы по

01:26:46

одному какой-то одной мутации я

01:26:47

определял есть аутизм или нет довольно

01:26:48

сложно потому что это сразу много генов

01:26:50

почему не мог быть разные то есть может

01:26:52

быть вот сочетание вот этих там 5 я

01:26:55

условно говорю генов давать аутизм и

01:26:57

может быть вот этих восьми других или

01:26:59

вот эти три и вот эти четыре и еще два

01:27:02

еще какие-нибудь тоже дают аутизм

01:27:04

поэтому определить это так мы просто

01:27:06

невозможно но консенсус игорь попов и

01:27:08

общем страны исследований показывают на

01:27:10

уже большие естественно выборке есть

01:27:12

людей с аутизмом мы знаем что да у него

01:27:15

генетическая пытаюсь он очень во многом

01:27:16

если не полностью определяется

01:27:18

генетической природы и то есть это

01:27:19

именно что гены влияющие определенные

01:27:23

процессы мы знаем даже с списке этих

01:27:25

генов но мы точно не знаем какие

01:27:26

сочетания

01:27:27

точно дают нам аутистический спектр но и

01:27:30

тяжесть прогноза мне кажется это больше

01:27:32

к уже к терапевтам и к врачам которые

01:27:34

наблюдают детей но чем сильнее

01:27:36

проявляются и раньше симптомы тем

01:27:38

насколько я знаю тем хуже прогноз и чем

01:27:41

позже на читать начата терапия тем тоже

01:27:43

хуже прогноз поэтому конечно хорошо бы

01:27:46

уметь диагностировать

01:27:48

расстройства аутистического спектра

01:27:50

возможно на стадии до зачатия как я

01:27:53

говорила то же самое что само это вообще

01:27:55

всегда идеальный вариант когда вы

01:27:57

изначально знаете что у вас есть иски

01:27:59

другого просто с аутизмом вы ничего не

01:28:01

можете сделать вы можете знать что у вас

01:28:03

за а у вас есть много нехороших

01:28:05

вариантов генов вашего партнера есть

01:28:07

некоторое количество

01:28:08

вариантов генов тут сложнее делать и q и

01:28:10

отбирать эмбрионы потому что мы ни один

01:28:12

ген смотрим на сочетание сразу там

01:28:13

десятков пока никто не пока это

01:28:16

нереально на данном этапе отбирать

01:28:18

эмбрионов таким образом на то что нет

01:28:20

настолько эмбрион на чтобы точно были

01:28:21

удачное сочетание но по крайней мере

01:28:23

люди будут знать что у них что они в

01:28:27

группе риска так скажем и будут

01:28:28

внимательно наблюдать потому что часто

01:28:30

люди родитель отрицают что у ребенка

01:28:32

аутизма там приводит его к врачу уже

01:28:34

года в 4 когда вмешательства уже

01:28:36

гораздо менее эффективно чем если бы они

01:28:39

заметили то сразу и можно начать терапию

01:28:41

прямо сразу как ребенок рождается не

01:28:44

сердитесь группу риска ну то есть там

01:28:45

терапии поведенческая то есть обращать

01:28:47

внимание на определенные признаки для

01:28:49

того чтобы увеличить шансы что

01:28:52

компенсация будет хороша

01:28:57

продолжаем разговор ася 300 рублей

01:29:00

встречала разные мнения по поводу

01:29:03

правильного кормления котов кто то

01:29:05

говорит что уже кормить только сухим

01:29:07

кормом кто-то придерживается мнение что

01:29:09

лучше влажный корм in утверждают что это

01:29:12

то другой плохи а кормить нужен только

01:29:14

свежеприготовленный кашей с мясом

01:29:16

наверное гречка из курицы с курицей так

01:29:19

что лучше разумеется огурцы

01:29:22

я посмотрю на тебя если ты будешь

01:29:24

кормить кота огурцами слава богу у меня

01:29:26

нет котов хотя не исключено что их нет

01:29:30

как раз потому что я кормил их огурцами

01:29:32

ну чего то тебе не знаем о ветеринарии

01:29:36

как вы понимаете во многих местах

01:29:39

гораздо хуже исследовали на чем науки

01:29:41

оленя хотя кое в чем и лучше потому что

01:29:43

например там вакцина и всякие истории

01:29:45

продвинуты в определенных местах гораздо

01:29:48

больше чем у людей потому что прививать

01:29:50

надо там поголовье скота и там много

01:29:52

разных типов вакцин который на людях еще

01:29:55

не только позже начали применяться

01:29:57

поэтому ветеринария что-то не развита

01:30:00

что-то разве что касается ветеринарии

01:30:02

связанные с питанием то там что у людей

01:30:05

что у животных вообще это как бы самое

01:30:07

большое шаманство это все что связано с

01:30:09

едой потому что там довольно сложно

01:30:11

изучать и да там куча всяких факторов в

01:30:14

еде которые на что-нибудь могут влиять

01:30:16

плюс много чего кроме еды может влиять

01:30:18

поэтому там очень все было плохо с

01:30:20

научная доказательность

01:30:21

плюс кошки и собаки тоже как наш другие

01:30:25

питомцы они сильно генетически

01:30:26

разнообразные и особенно породистые и у

01:30:29

них у всех есть разные какие там

01:30:30

отклонения мутации так далее например

01:30:33

там у моей собаки точно пищевая

01:30:34

непереносимость по вообще почти всего

01:30:36

кроме как гуляша с гречкой курицу

01:30:39

например совершенно невозможно она ешь

01:30:41

вы не можете есть поэтому тут надо еще

01:30:43

смотреть на свою собаку или кошку если

01:30:45

вы видите явную пищевую непереносимость

01:30:46

а то надо менять корм а что лучше там

01:30:50

сушка или мокрой корму натуралка или

01:30:53

искусственная в общем сказать невозможно

01:30:55

потому что и кормов миллион разных

01:30:58

вариантов как стать сухой и мокрый корм

01:31:00

на сколько предмет примерно одно и то же

01:31:02

только чуть-чуть в разных формах и

01:31:05

животные очень разные поэтому тут надо

01:31:08

смотреть на свои животное но если вы

01:31:10

кормите животное на вас нормально себя

01:31:12

чувствует и ничем не болеет то наверное

01:31:16

вопрос какие то долгосрочные последствия

01:31:17

ну тут надо смотреть вместе исследования

01:31:19

патчи каменная болезнь у кошек и так

01:31:21

далее связано ли оно с кормом или не

01:31:23

связанную в любом случае

01:31:25

природе кошки особенно долго не живут

01:31:27

они нас неволе живут гораздо дольше чем

01:31:29

на помойках поэтому в любом случае они

01:31:32

будут долго жить а насчет я посмотрю

01:31:34

кстати интересный вопрос если вообще

01:31:36

хоть какие-то исследования кормов

01:31:37

ветеринарии такие серьезные и

01:31:40

может быть вернусь если есть осуществим

01:31:44

вадим 300 рублей эффективно ли

01:31:46

классическое российское санаторное

01:31:48

лечение ноября шкала советская например

01:31:51

электросон магнето turbo трон углекислая

01:31:55

ванна тепла грязелечение прочие спасибо

01:31:57

тут я сунули другой советский фильм эта

01:32:00

соответственно любовь и голуби

01:32:02

это где они на самом деле я тоже знает

01:32:04

что любовь и голуби такие летом плавают

01:32:06

в море они снимали это где-то в сочи

01:32:08

только при этом в марте совершенная

01:32:11

обычка все вот эти летние сцены обычно

01:32:14

гривны и бриз ним и или да или длинные

01:32:17

бреду то есть на короче какой-то ужасный

01:32:18

холод и они такие значит расслаблены и

01:32:20

плавают в этом море а на самом деле там

01:32:22

температура в одно задание 4 градуса на

01:32:24

то что то такое то есть мужество

01:32:27

актеров мужество актера стоит

01:32:29

восхищаться но мне кажется тоже лечение

01:32:31

ну конечно отдыхаешь от семьи

01:32:35

как бы кормят тебя опять 1 день кефирчик

01:32:38

там печеньки на процедура может не

01:32:40

ходить никакой разницы с процедурами без

01:32:43

процедур не будет разве что вам нравится

01:32:45

лежать в углекислого

01:32:47

в общем если серьезно то физиотерапия

01:32:50

это пример я про допинг уже не стала там

01:32:53

касаться что это только пример

01:32:55

российской традиции российской

01:32:57

российская за того что было ссср

01:32:59

российская школа медицинская было

01:33:01

закрыто от всего мира и поэтому там

01:33:03

когда доказательность потихонечку шло

01:33:05

развитие доказательств на западе хотя

01:33:07

она сформировалась только в двухтысячных

01:33:08

на самом деле нормально доказательно

01:33:10

медицина до этого тоже фигни везде полно

01:33:12

но в россии это до сих пор сохраняется

01:33:15

школы

01:33:16

преемственность что нашей домой учитель

01:33:19

так лечил я поэтому тоже так буду делать

01:33:22

и особенно касается всего этого метод

01:33:25

санаторно-курортного лечения

01:33:27

миллион работ который доказывает что все

01:33:29

это вообще ничего ни разу не эффективно

01:33:31

но тем ни менее

01:33:33

ну потому что вот человеку хочется чтобы

01:33:36

о нем заботились эффект плацебо джим

01:33:38

важен мы говорили особенно важно

01:33:40

медицинская помните наш одни из первых

01:33:41

стримов был про этой плацебо санатория

01:33:44

тебе заботиться значит приятной женщины

01:33:47

или мужчины белых халатах тебя кладут на

01:33:49

кушетку кладутся на спину такой магнит

01:33:51

накрывают одеялком там вот такие обои в

01:33:55

цветочек как вот в детстве были может

01:33:57

быть музыка какая-то и так вот сон

01:33:59

клонит же приятно правда это тоже имеет

01:34:01

свой эффект особенность ваш проблем

01:34:03

прежде всего с тем чтобы просто очень

01:34:04

сильно устали поэтому

01:34:06

надо думать что у вас четвертая стадия

01:34:09

рака вам поможет сатурна курортное

01:34:10

лечение но в целом особенность профсоюз

01:34:13

оплачиваю путёвку на что нет котлетки

01:34:15

компотик

01:34:19

ирина

01:34:21

прекрасно если 1 4 стадия рака вам не

01:34:25

поможет коварство санаторный лететь

01:34:27

найдет мануалы для некоторые люди

01:34:29

которые есть у некоторых отделы из натур

01:34:33

курортное лечение или питье каких-нибудь

01:34:35

настоев но у нас есть пример что это не

01:34:36

только обычно стив джобс например

01:34:39

которому выжить и жить у него был рак

01:34:41

который подавался терапию бы его был

01:34:43

нехороший рак но та разновидность

01:34:44

нехорошего рака до которого есть терапия

01:34:46

но он у него был гуру какой-то я забыл у

01:34:49

тора говорит миновал есть яблоки турне

01:34:51

есть яблоки по моим наверное есть яблоко

01:34:52

что был про слизь и рассказывал что

01:34:55

слизь скапливаться организме от этого

01:34:57

все проблемы и короче когда в итоге он

01:34:59

все-таки начала кончать на помирать и

01:35:01

пришел-таки прочем было уже поздно ну

01:35:03

вот есть есть люди которые до последнего

01:35:07

надеются на слизь или там на отсутствие

01:35:09

сна и зевина сатурна курортное лечение

01:35:13

ладно

01:35:14

3000 нам шлёт сразу же елена и просто

01:35:18

нас благодарит спасибо нам большого вам

01:35:20

большой елена вы наш самый большой

01:35:22

спонсор

01:35:24

только 300 рублей ой про пельмени

01:35:27

кстати многие спрашивали что там в

01:35:29

результате выяснилось пельмени где там

01:35:31

сахар то все-таки не знаю что туда

01:35:34

добавляют то способность добавлять

01:35:36

сантиметры наталью равных им нет никаких

01:35:38

пирожные не идут ни в какое сравнение уж

01:35:41

не знаю в чем дело грешу на то что там и

01:35:43

жиры и мука из есть можно много сори за

01:35:47

отторгнут смотрю в записи нормальная

01:35:49

лёлька там много про пельмени люди и

01:35:51

спрашивают

01:35:53

так ну пельмени у тебя вижу защита

01:35:56

провел этот не 337 не так много

01:35:58

получается в них сахара чистого

01:36:00

добавленного сахара хотя он тоже

01:36:01

вообще-то говоря виде есть

01:36:04

отдел stream ну почему у тебя же на

01:36:07

полгода вперед расписан там знаешь ладно

01:36:10

ладно нормально

01:36:12

про пельмени и там отличное сочетание то

01:36:16

есть там много теста отец-сан the book я

01:36:19

там вода и чего-нибудь еще и этот

01:36:21

вкусненько еще немножко мясо и вот этот

01:36:23

сок который все это пропитывает вы

01:36:24

действительно гораздо больше можете

01:36:26

съесть вот этого теста можно считать в

01:36:28

муку попробуйте сожрать муку просто из

01:36:30

банки ложкой у вас не получится в виде

01:36:32

пельменей вы едите много муки a book я

01:36:35

это в общем один шаг до простого

01:36:39

углевода то есть

01:36:40

поэтому конечно из многих народа еще

01:36:42

пивком запить которая как мы выяснили да

01:36:45

у него это химические на сбор чему

01:36:46

сахара то есть пиво стимулирует выброс

01:36:49

глюкоза потом инсулина правил лучше чем

01:36:51

сахар им с нашим режиссером денисом

01:36:56

одновременно заказать захотели пельменей

01:36:59

с пивом вот как это работает не банят

01:37:01

только 300 рублей да и буду благодарна

01:37:04

за скрип ракеты и прочее по собственным

01:37:07

наблюдениям кета еллоу caps lock up

01:37:10

смысле ужасно эффективны в смысле

01:37:13

скорости похудания но

01:37:15

чувствуешь себя как лицом

01:37:19

превращаешься в бабку я временами и так

01:37:22

без всякой диеты вы превращаясь в бабку

01:37:24

лицом и все килограммы возвращаются

01:37:26

моментально плюнула по рекомендации

01:37:29

эндокринолога исключила углеводы после

01:37:30

обеда и минус 20 килограмм без усилий

01:37:33

неприятностей но это в сари сильно после

01:37:36

обеда учит углеводы потому что обычно

01:37:38

самые проблемные прием пищи это ужин

01:37:41

потому что вы проходите голодные с

01:37:43

работы и вот тут как раз пельмени с

01:37:45

пивом важным картошечка фри и так далее

01:37:47

очень хочется да киевский торт не знаю

01:37:51

про кета диету я говорил что есть только

01:37:54

что в долгосрочной перспективе там нет

01:37:57

разницы то есть да люди набирают обратно

01:37:59

потому что вообще говоря это на этот

01:38:01

счет тоже данного исследования что

01:38:02

никакая диета как кратковременное

01:38:05

вмешательства то есть типа лето через

01:38:06

полчаса мне нужно срочно похудеть

01:38:08

это все не работает я перестаю то что

01:38:11

вообще все есть только пью кофе значит

01:38:14

с лимончиком

01:38:17

это все не работает потому что

01:38:20

вы же набирали жертва не в один день

01:38:23

правда и не за одну неделю вы набирали в

01:38:25

угадай ваш организм как бы пришел в это

01:38:27

равновесие в равно что он вынужден

01:38:29

приходить ту равновесия хакнул с тем

01:38:32

загрузили это все он жир накапливать

01:38:35

накапливается больше и больше он

01:38:36

пытается подстраиваться под это

01:38:38

количество жира значит в иран это разные

01:38:40

процессы всякие так далее и тут вы

01:38:42

думаете что вы за неделю от все в этом

01:38:44

же в избавились и войдете ровного

01:38:46

равновесие да нифига так не получится

01:38:48

организм будет сопротивляться такому

01:38:49

резкому переходу поэтому диеты

01:38:52

неэффективны эффективно изменение образа

01:38:54

жизни и если у вас получается после

01:38:56

обеда не есть углеводы это прекрасно

01:38:58

потому что

01:38:59

любой любая диета общаться эти диеты

01:39:01

бывает по дням недели за по знаку

01:39:04

зодиака по цветам еды то есть и по

01:39:06

вторникам только зеленое в понедельник

01:39:09

только красное так далее есть такие

01:39:10

диета по группам крови то есть связь

01:39:13

группы крови и похудания или цвета еды

01:39:15

покуда не это понятно дело шарлатанство

01:39:16

но смысл этой диетой в том чтобы вы так

01:39:19

или иначе обратили внимание на то что вы

01:39:21

едите и так или иначе ограничили

01:39:23

количество потребляемой пищи каким

01:39:25

способом вы это сделаете читая гороскопы

01:39:27

павла глобы или другие смотря на цвет

01:39:31

продуктов или там выбирает идет по

01:39:33

группа крови это неважно главное у вас

01:39:34

это сработало хорошо бы понимать что вы

01:39:37

делаете но и так сойдёт если это

01:39:40

работает поэтому сокращение углеводов

01:39:42

после обеда это вообще круто то есть

01:39:43

получается мы полдня на безуглеводной

01:39:45

диете это нормальный пацан большое

01:39:47

достижение про способна вечер хочется

01:39:49

углероде cove поэтому поздравляю с

01:39:51

утреца ты лопаешь чего хочешь так

01:39:54

сказать тостом вот это все маслицем

01:40:00

да там доски торт киевский опять же

01:40:04

сосиски сахара манка вот до в обед

01:40:08

потому что после обеда в обед как раз

01:40:10

пельмени с пивом и картошкой фри а потом

01:40:13

без углеводов хорошо ну до завтра касмир

01:40:16

сам обед панель с товарищем старая

01:40:19

добрая проложена добра он вообще да то

01:40:21

есть но можно и наоборот но оказана

01:40:25

действительно если ты вечером не ешь

01:40:27

эффект лучше чем ты знаешь я как то я

01:40:30

как-то не ел вечером вообще максимум что

01:40:32

я делал это я пил кефир ну когда на пир

01:40:36

1 месяца два очень хотел съесть я скину

01:40:40

вам 18 килограмм за ну какой то и

01:40:43

довольно долго потом их под потом их

01:40:45

набирал когда начал есть

01:40:48

есть такая штука на свои манеж на

01:40:50

конечности танец потому что вечером и

01:40:53

тысячи потом ночью неясность в итоге у

01:40:55

тебя получается

01:40:56

период когда ты не ешь очень долгий о

01:41:00

том как суда лица встал на вернул

01:41:03

сосисочек с сахаром пельмешками там

01:41:05

бегает что с пропаном побежал

01:41:07

понервничал у тебя это все быстренько

01:41:09

как бы не все сразу откладывается в же

01:41:11

на то что используется на месте а если

01:41:13

вечером поел по сто пудов ничего не

01:41:15

используется это правда тимофей 300

01:41:18

рублей мол создана это нам спасибо

01:41:19

огромная антон 300 рублей надеюсь на

01:41:23

нормальный ответ с третьего раза

01:41:26

потерялся в левой ссылки на канале ирина

01:41:29

александр из двух напоминание не

01:41:30

вспомнил

01:41:32

это когда назначила knit не туда

01:41:36

отправил а я не вспомнил о чем был до

01:41:38

над

01:41:39

собственной я мог и не знать как

01:41:42

современная наука относится к сдвг в

01:41:45

целом очень похоже на проблему силы воли

01:41:47

из книги ирины сша сверх диагностика а в

01:41:50

россии почти не диагностируют и только

01:41:53

одно лекарство как быть россия для

01:41:55

грустных для вражде спасибо вам большое

01:41:58

антон дорогой

01:42:00

с да кстати насчет если посчитать там

01:42:03

ленту facebook от обама у каждого

01:42:05

второго из двд у каждого паука вы не

01:42:08

знает эту депрессии или биполярное

01:42:09

расстройство но это такие самый диагнозы

01:42:11

потому что есть интернет к всякие там

01:42:13

опросники и люди сами себе значит ставят

01:42:15

диагноз сдвг в книжке я про это пишу

01:42:19

несколько раз это медицинское состояние

01:42:20

ну да природа у него та же самая на

01:42:23

самом деле как и у расстройств

01:42:25

самоконтроля просто это грубо говоря

01:42:27

устройство с ним контроля выкручены на

01:42:29

максимум то есть это уже настолько

01:42:31

человек не может сдерживать свои

01:42:32

импульсы что например не может сидеть на

01:42:34

одном месте потому что мы все время

01:42:35

хочется ходить это моторной

01:42:36

импульсивность называется когда тебе

01:42:38

сказали в руках будете ли вы ходить

01:42:40

либо крутиться на месте то есть они

01:42:43

можешь даже я сказать силы воли потому

01:42:46

что это уже сила воли от мы говорим про

01:42:48

людей как бы ну в рамках нормы у них

01:42:50

сила воли оттуда тоже расстройства то

01:42:51

есть это уже не то что он там безвольная

01:42:54

просто он уже не может это уже такое

01:42:56

патологическое состояние это не может

01:42:58

даже на одном месте долго сидеть

01:43:01

но есть для него есть методики терапии

01:43:04

которые на самом деле связаны и мамой

01:43:07

киску довольно много методик взята из

01:43:09

исследований именно терапией сдвг

01:43:11

синдром дефицита внимания и

01:43:13

гиперактивности

01:43:14

потому что это как бы критическая стадия

01:43:17

расстройством и контроля но эти методики

01:43:19

можно применять и для людей которые

01:43:21

просто испытывать проблемы самоконтроля

01:43:23

но у них нет сдвг и там методики

01:43:26

направлены на работу с памятью

01:43:29

отвлекающий всякие методики поэтому ну

01:43:31

что можно сказать ну в смысле реально

01:43:33

или нет или состоянии это ну можно

01:43:35

сказать что реально как и часто со

01:43:37

многими такими расстройствами которые не

01:43:39

связаны с мутации одного гена

01:43:40

диагностика строится по совокупности

01:43:42

признаков если однако когда достаточно

01:43:46

много накапливается признаков

01:43:48

характерных для этого расстройства мы

01:43:49

говорим что байт сдвг если там скажем

01:43:51

одного не хватает там где то условная

01:43:52

граница мы говорим что нет 0 6 г хотя

01:43:55

она понятна условный один признак там в

01:43:57

ту или другую сторону можно

01:43:59

может варьироваться поэтому если

01:44:01

говорить о реальности да это реальное

01:44:02

состояние диагностика я у него не очень

01:44:05

хорошо в россии наверное тоже на западе

01:44:09

насчет овир диагностики не уверена на

01:44:12

самом деле мне кажется на западе жестче

01:44:15

все с критериями для

01:44:16

диагностики довольного заболевания и там

01:44:19

врачей у них более жесткая система

01:44:22

ответственности и поэтому направо или

01:44:24

налево будут ставит и тем более

01:44:25

назначать лекарства там есть

01:44:27

лекарственной терапии сд и в тяжелых

01:44:28

случаях она тоже различается от

01:44:30

интенсивности то там может пролететь

01:44:33

потому что страховая же проверяет все и

01:44:35

так далее поэтому я не уверена что to

01:44:37

wear диагностики но может быть какой там

01:44:40

немножко может быть что касается россии

01:44:42

то тут мне кажется только отдельные

01:44:43

специалисты занимаются диагностика в

01:44:46

основном да это скорее под радарами и

01:44:48

вот такой то в поликлинике не уверена

01:44:51

что поставят диагноз

01:44:58

так вопрос extremus ирины пишут газель

01:45:03

так здравствуй слушал ирину про

01:45:06

устойчивость к антибиотикам и захотелось

01:45:08

узнать про антибактериальные средства

01:45:10

это то же самое что антибиотики в рио

01:45:12

гинекологи чуть что назначают встречу с

01:45:15

хлоргексидином и продаются они без

01:45:17

рецепта спасибо заострим до этого им

01:45:20

вопросы и человек пришел из моего канала

01:45:22

у меня там я ставлю две ссылки одну

01:45:24

ссылку

01:45:25

донаты на мой канал и одна ссылка

01:45:28

специально для вопросов для нашего

01:45:30

общего с 3-го видим отсюда вопрос

01:45:33

про рекламирует свой канал что я тоже с

01:45:35

канала туда выкладываю видео они только

01:45:37

этот стрим на другие видео и там есть

01:45:40

ссылка на развитие моего канала отдельно

01:45:42

и отдельно на вопросы да это схема

01:45:45

есть разница между антибиотиками не

01:45:47

антибактериальными препаратами

01:45:49

антибиотики такие специфические

01:45:50

лекарства направлены на определенные

01:45:53

то чтобы порушить вмешаться в

01:45:57

определенные процессы которые происходят

01:45:59

у бактерии а такие сякие антимикробные

01:46:01

препараты а не

01:46:03

скажем так более общего действия что ли

01:46:07

если так коротко сказать почему значит

01:46:12

гинеколог ну типа на всякий случай ну

01:46:15

потому что я нет тут тут не спрашивают

01:46:18

тут не спрашивают почему тут спрашивают

01:46:21

что это как пример

01:46:25

значит это то же самое что и антибиотики

01:46:28

вот самый момент они тоже самое что

01:46:30

антибиотики

01:46:33

антибактериальный препарат он просто

01:46:35

вызывает

01:46:36

набор 0 то что не совсем не

01:46:38

специфическое он взаимодействие

01:46:40

направлено группами на химическими

01:46:42

поверхности бактериальных клеток и

01:46:45

заставляет их эти клетки лопаться то

01:46:47

есть это не совсем специфическое

01:46:49

воздействие поэтому это он не является

01:46:51

именно антибиотикам это другая группа

01:46:53

препаратов

01:46:56

вот что спрашивают дмитрий

01:46:58

санкт-петербургом 300 рублей нам

01:47:00

перечислил ирина вопрос при каких

01:47:03

условиях отечной вакцина может потерять

01:47:04

эффективность находясь заводской ампуле

01:47:07

спасибо большое за контент ну например

01:47:10

там есть условия хранения

01:47:13

нашего вопрос имеется book видно вакцины

01:47:18

любой вакцины на самом деле в общем

01:47:20

обычно требует плюс 4 или не 20 продлить

01:47:24

сам хранение поэтому если вы выставите с

01:47:26

утра ампулу на солнышко она окошечко

01:47:28

вечером будете кого-то прививать но

01:47:30

вопрос сколько там останется уже

01:47:31

активного активного компонента

01:47:34

остается открытым плюс еще одно такое

01:47:37

нарушение которое может повлиять на то

01:47:40

что то вообще осталось что-то активно

01:47:42

это многократное замораживание

01:47:43

размораживания ну даже с мясом

01:47:46

рекомендуется делать да не то что с

01:47:47

вакцинами чтобы когда вы вынули

01:47:49

разморозили потом учат не пришел не туда

01:47:51

обратно заморозим

01:47:53

кристаллики воды и все прочее вот

01:47:56

температурные перепады это ничего

01:47:58

хорошего в этом нету или которая

01:48:00

основного наверное вот это ну то есть в

01:48:02

то что может пойти не так при

01:48:04

уколах я думаю это вот это вы налили

01:48:07

сладили к утром прага закололи вечером

01:48:09

или заморозили и решили су-35 заколоть

01:48:11

300 рублей а то ты расскажите пожалуйста

01:48:14

про бактериофаг мы есть ли они в россии

01:48:18

кто их производит стоит ли покупать с

01:48:20

каким врачом совету с по этому поводу

01:48:22

стоит ли думать о такой форме лечения и

01:48:24

профилактики в россии такое

01:48:27

бактериофагам

01:48:29

я знаю такое бактериофага

01:48:32

бактериофаг это вирус который убил

01:48:35

вирусы и бактериофаги их много разных

01:48:37

вирусы которые убивают бактерии и

01:48:40

да они периодически возникают и научной

01:48:44

территории такую тенденцию в поиске

01:48:48

новых методов лечения как альтернатива

01:48:50

антибиотикам потому что антибиотики

01:48:52

поняли что с ними большая у нас будут

01:48:55

большие уже есть большие проблемы потому

01:48:57

что бактерии к ним вырабатывать

01:48:58

устойчивость и

01:48:59

все больше и больше антибиотиков теряют

01:49:02

эффективность что ни к чему эти

01:49:03

устойчивость ко ко ко многим препаратам

01:49:05

сразу бактериофаги предлагаются как

01:49:08

альтернативы то есть мы берем вирус

01:49:10

которые специфически бывает какие

01:49:12

какой-то тип бактерий и человеку которую

01:49:15

эти бактерии даем этих бактериофагов они

01:49:17

значит нам радостно размножаются убивают

01:49:18

эти бактерии ну и потом когда бактерии

01:49:20

мира it сами они сайт к вопросу о

01:49:22

эволюции да о том что вирусы обязательно

01:49:25

должны расслабляться ну вот вам пример

01:49:26

когда вот

01:49:27

ничего потом с ним даже не происходит

01:49:30

столько коктейль помираю от масок

01:49:32

деваться некуда жира тем больше ничего

01:49:33

вашем организме ну и все

01:49:38

теоретически это средство может

01:49:41

сработать на практике я пока не видела

01:49:43

что там были со стены был как говорят то

01:49:45

есть устойчивая долгосрочной перспективе

01:49:47

результаты потому что и фаги вал вот

01:49:49

мутировать и бактерии могут мутировать

01:49:51

не там с дозировкой могут быть проблемы

01:49:54

поэтому до рассматривается как

01:49:57

альтернатива пока прорывов нету может

01:50:00

быть

01:50:01

доработают варна колоде биохим стоит на

01:50:03

месте и это будет использоваться как

01:50:06

альтернатива с кем консультироваться

01:50:08

хорошая проса пока не знаю потому что я

01:50:10

говорю

01:50:12

таких надежных прям хороших препаратов

01:50:15

на основе будто факт который будущее

01:50:16

между народы там уже признаны их просто

01:50:18

не тупак

01:50:22

вам

01:50:24

александр 300 рублей александра мне тут

01:50:26

недавно попал с подборка научпоп книг

01:50:29

легально вроде и дальше ссылка еще оброс

01:50:32

спасибо еще вопрос к ирине хотим

01:50:35

привиться на 2 паче что вообще нового в

01:50:38

борьбе с вы почувствовать ли прививать

01:50:40

мальчика при юг стоит недешево и только

01:50:42

на заказ если лекарство для взрослых

01:50:45

насколько вообще up a single apache для

01:50:47

человека

01:50:50

в патче прививать мальчика стоит на

01:50:53

почти это вирус папилломы человека

01:50:55

который является основной причиной

01:50:58

рак шейки матки у женщин

01:51:02

поэтому привела девочек нужно

01:51:05

обязательно до начала половой жизни

01:51:07

потому что после уже может быть поздно и

01:51:10

уже может случиться так что прививка не

01:51:12

понадобится мальчиков тоже рекомендуются

01:51:15

при его для того чтобы мальчики не были

01:51:17

распространителями а впч

01:51:19

поэтому в общем мне кажется

01:51:23

ответственное поведение и переедем очка

01:51:26

стоит в общем по моему к вид показал что

01:51:28

думать нужно не только о себе но и а

01:51:30

здоровье общества в целом

01:51:32

поэтому

01:51:34

разгуляй а спрашивает у тебя за 300

01:51:36

рублей

01:51:38

спасибо вам за просветительскую

01:51:40

деятельность прокомментируйте с точки

01:51:41

зрения науки законы проект предвещающие

01:51:45

применение радиационной обработки

01:51:47

сельскохозяйственной пищевой продукции

01:51:49

знакомые анти факторы взвыли про него

01:51:51

сколько реально имеет смысла

01:51:53

беспокоиться это ужас ужас

01:51:56

это ужас-ужас-ужас или как гмо

01:52:01

вообще говоря люди этот вопрос будут

01:52:04

обрабатывать с конечной продукцию

01:52:06

радиации но есть и есть такой

01:52:08

законопроект ссылку на который нам с

01:52:11

тобой прислали не видел этот

01:52:13

законопроект поэтому я тебе прислал

01:52:15

вопросы заранее вот я там не видела мне

01:52:18

не знаю меня открылось у меня они как-то

01:52:21

закончились довольно быстро

01:52:23

хорошо я посмотрю если они видела но

01:52:26

вообще говоря обработка радиации вот

01:52:29

люди которые боятся гмо они город ой ой

01:52:32

они вставили ген там помидоров корову и

01:52:34

мы все умрем это же корову станет

01:52:36

помидор

01:52:37

гмо это точечное внедрение точечных

01:52:41

мутаций

01:52:42

чтобы добиться тех свойств которых мы

01:52:44

хотим изменений там какой-нибудь иного

01:52:46

процесса каком-нибудь вставить

01:52:47

какой-нибудь белок полезно чтобы

01:52:48

синтезировал ся в

01:52:52

овощах или в животных и что-нибудь такое

01:52:55

то есть это очень точное направленное

01:52:57

изменение которое миллион раз

01:52:59

проверенного определенное место

01:53:00

вставлена чтобы ничего не дай бог там не

01:53:02

нарушилась у этих животных и растений

01:53:05

тогда и так далее но и его все боятся

01:53:08

при этом с момента когда появились нас

01:53:10

высокие технологии селекция проводилась

01:53:13

именно радиационной обработкой потому

01:53:15

что дорога ционной обработки люди как с

01:53:17

лекции занимаются они значат пещерная

01:53:20

даже не пещерной можно посмотреть на

01:53:22

картины если где веков и картину в

01:53:24

которых нарисованы арбузы можете

01:53:26

погуглить там арбузы там древний корр но

01:53:28

не древние какие-нибудь картины я не

01:53:29

знаком 17 16-го века вот всякие

01:53:31

голландцы там да всякие

01:53:33

мелкие а я был такого размера они мелкие

01:53:37

и если их разрезать то большую часть

01:53:40

занимает вот эта вот белая корочка она

01:53:43

торгаш так дается фигур на внутренних

01:53:44

этого красненького очень мало то есть

01:53:46

как офигенно просто к не 1 августа

01:53:48

вообще решили культивировать но

01:53:51

происходило ты так вот находил человек

01:53:52

такой арбуз и находил там на одну чайную

01:53:54

ложку этого значит этой сладкой мякоти

01:53:56

он сажал семечко от того арбузов которой

01:53:59

было ни одна две чайной ложкой мякоть и

01:54:01

соответственно сочи будут у него

01:54:03

вырастали арбузы он снова отбирал арбуз

01:54:05

которым было еще чуть больше мякоти

01:54:06

снова сажала только от него семечки и

01:54:08

так далее так далее так далее в течение

01:54:10

многих многих многих поколений это шла

01:54:12

селекция понятно это очень долгий метод

01:54:15

поэтому когда появились на появился

01:54:17

радиация возродятся что было когда мы

01:54:18

научились источники радиации мы

01:54:21

научились делать самостоятельно селекцию

01:54:23

солишь орошать именно радиации то есть

01:54:25

берешь зерна и фигачишь на них радиации

01:54:27

естественно что делает что делает

01:54:29

радиация высокоэффективны сока

01:54:30

энергетическое излучение которое

01:54:32

разрушает чертовой матери всякие

01:54:34

биологически молекул в том числе днк

01:54:36

ферменты которые значит пытаются потом

01:54:39

застраивать эти нарушения как-то начну

01:54:41

что-то там золотого туч и дырки но

01:54:44

большинстве случаев им это не удается

01:54:45

поэтому большая часть растений которые

01:54:48

подверглись такой таком облать там

01:54:51

насладись имя на или там какой-то ранние

01:54:53

стадии они просто дохнут не выживают но

01:54:54

какие-то желают и иногда у них

01:54:57

оказываются какие-нибудь новые полезные

01:54:58

свойства потому что мы так стимулировали

01:55:00

у них мутагенез обработав радиацией

01:55:02

собственно это был метод селекции и

01:55:06

остается часто для того чтобы ускорить

01:55:08

для того чтобы не заниматься вот этой

01:55:10

фигней и многолетним ну как фильме то

01:55:12

есть не заниматься вот этот многолетним

01:55:14

отбором семян с нужными свойствами потом

01:55:17

ты сажаешь носачи глаз насобираешь это

01:55:20

как-то у нас темпа быстро и нам нужно

01:55:22

быстрее поэтому с полоса радиация это

01:55:24

совершенно не новый способ это вообще

01:55:25

говоря этому способу сто лет в обед и

01:55:27

гмо конечно гораздо лучше потому что

01:55:29

радиация может мы получим какие-нибудь

01:55:31

ценные свойства но мы не знаем что там

01:55:33

еще повредилась у этого растения или у

01:55:36

этого животного и может быть окажется

01:55:38

что новые свойства есть но не значит

01:55:40

быть условно я говорю что нибудь давить

01:55:42

я стал вырабатываться или эти растение

01:55:44

стали неустойчивыми а к температуре или

01:55:46

еще что-нибудь поэтому это гораздо менее

01:55:48

надежный способ в плане плохих

01:55:51

последствий гораздо более опасной и для

01:55:53

растений в перспективе да те кто может

01:55:55

быть это и есть на вторую очередь на

01:55:57

экономике сделал высадила она не растет

01:56:00

и дух не быстро чем гамма и кстати

01:56:02

вернусь к вопросы права по ч вот я

01:56:05

посмотрю что помимо того что мальчики

01:56:08

являются распространителем и надо и

01:56:10

плевать чтобы не распространялся впч у

01:56:12

них тоже могут может вызывать и

01:56:14

насколько я вижу

01:56:16

этот вирус опухоли но не такой как у

01:56:19

девочек естественными матки

01:56:23

другие других

01:56:25

органов но тоже

01:56:28

может провоцировать поэтому зачем это

01:56:30

мальчиком хоть и редко но бывает

01:56:36

так тут двух частях вопрос света из

01:56:39

мадрида

01:56:42

427 рублей - ds ирина алехандро хотел

01:56:46

спросить более уверенно время посмотреть

01:56:48

график якобы от voyeur spy по бочкам от

01:56:51

вакцинации с 91 по 21 год вот здесь

01:56:53

статья с картинкой и дальше тебе

01:56:56

нам же пам прислала она это на мой

01:57:00

взгляд обыватель уж очень

01:57:01

неправдоподобно

01:57:03

цифры идут ноздря в ноздрю на протяжении

01:57:05

тридцати лет без колебания в том хаба

01:57:08

подскакивают до небес не могла бы ирина

01:57:10

прокомментировать это испанский

01:57:12

активации бегают это таблицы как со

01:57:14

знаменем победы на самом сайте vrs

01:57:17

именно этого графика и не нашла ну

01:57:19

скажите что это фейк пор фавор едут

01:57:22

наверняка фейк вот я смотрю кстати не

01:57:24

только одна страничка вопросов то есть

01:57:26

ссылку это не вижу искусство не присылал

01:57:28

ногу в прошлый раз я видел они наверняка

01:57:30

это фейки на сайте wars и там тоже то не

01:57:33

видел он то есть смотрите вы думаю тоже

01:57:36

люди думают что там есть какая-то

01:57:38

новость невероятно душа все кругом мрут

01:57:41

от прививок там с 91 года и никто этого

01:57:43

не заметил только какие-то испанский

01:57:46

значит бдительной antigo ксеры нашли это

01:57:49

а вся все это скрывает ну нет конечно

01:57:51

это данные тем более если это страница

01:57:53

сайта wars неужели вы думаете что и

01:57:55

никто не смотрит что у кучи ученых не

01:57:57

занимаются этим ученые же не люди что

01:57:59

ранее все прям как один исключительно

01:58:01

продались большев армении пробиваются

01:58:03

детей и сами не прививаются конечно

01:58:05

прививается если бы это было так это бы

01:58:07

заметили и как мы это видели в истории с

01:58:09

к видными прививками

01:58:10

как только там появлялись даже не

01:58:13

смертельная просто но историки под

01:58:16

миокардиты пикард перикардита немедленно

01:58:18

изменялись вообще даже как вы все

01:58:20

правила введения вакцин и целой группы

01:58:23

людей переставали получать вакцину

01:58:24

потому что обнаружился какой-то риск

01:58:26

поэтому лично это скорее всего fake я

01:58:29

посмотрю повнимательнее сошедший свежими

01:58:31

прислав но это скорее всего fake и

01:58:34

базовая рс она есть она открыта любой

01:58:37

может почитать и ничего там такого нету

01:58:39

или еще мне недавно прислали предстала в

01:58:41

комментариях какой-то человек значит

01:58:43

тоже про вакцины что на самом деле этого

01:58:45

канала видных вакцин умирает какое-то

01:58:47

огромное количество людей и в качестве

01:58:49

доказательства он мне прислал письмо

01:58:51

которое некий человек написал каком-то

01:58:54

сенатору или как он стал министру

01:58:56

здравоохранения то миссури что мичиган

01:58:58

короче что такое и так как сайтом значит

01:59:01

так как это письмо выложенного мне там

01:59:03

значит принято выкладывать все что

01:59:05

связано с органами на каком-то сайте

01:59:07

типа гоф . руну американском то знаю

01:59:10

гофру густые

01:59:12

гоф чё там ком или какой с тобой какая

01:59:15

там уж было какой-то отдали им я уже не

01:59:16

помню короче на официальном

01:59:17

государственном из голос до суда

01:59:20

собственно гоф собственно . гоф в

01:59:23

каком-то официальном сайте это значит

01:59:24

было выложено заказать до того что это

01:59:26

всё скрывает но если какой-то

01:59:27

сумасшедшим пишет письма в спортлото а

01:59:29

по весне значит их много знать или

01:59:31

которые спорта то пишут они обязаны это

01:59:33

выкладывать но это не является доказать

01:59:35

то того что

01:59:36

прививки нас всех убивает о власти

01:59:38

скрывают вот ирину при совершенно не

01:59:41

осторожно сказал что по весне их много

01:59:43

это еще одна тема на которую можно

01:59:46

поговорить действительно ли сезон влияет

01:59:49

на обострение такого рода поведение

01:59:52

скажем хорошим да

01:59:56

поехали дальше кстати 00 у

02:00:00

нас так сказать 12 часов мы еще не дошли

02:00:04

даже до сегодняшнего дня в

02:00:08

превращается в тыкву продолжая хорошо ну

02:00:11

скажи мне расскажи мне как на что

02:00:14

рассчитывать тоже я хочу еще задать

02:00:17

обязательно вопрос через супер чат и и

02:00:19

как только ты старше сворачиваться мы

02:00:21

перейдём к вопросам от супер чат и

02:00:23

быстро закончим не я пока еще могу ok

02:00:28

сегодня это не дело вы не дошли вообще

02:00:32

не то что до начала стрима просто до

02:00:35

сегодняшнего дня еще не дошли а

02:00:37

точнее уже до вчерашнего в 300 рублей

02:00:41

услышал на предыдущем с тремя про инулин

02:00:44

и у меня возник вопрос а что ирина

02:00:46

думает про uid декстрин с точки зрения

02:00:49

декстрина на

02:00:51

с точки зрения выброса инсулина

02:00:53

придерживаюсь intermittent fasting

02:00:57

16 на 8 но фазе воздержание от пищи

02:01:01

принимают psy ли вам and вы декстрин не

02:01:05

сбивает ли это фазу голодание видит бог

02:01:08

я ни черта не понял но я честно говоря

02:01:11

тоже опасно человек интервальное

02:01:12

голодает

02:01:14

ну то есть это когда танки в день

02:01:16

голодаешь

02:01:19

отдавать не обладаешь потом есть обычно

02:01:21

так вот

02:01:23

декстрин сейчас мы смотрим

02:01:26

просто значит кукурузный крахмал

02:01:29

обработка ну короче это другой вариант

02:01:31

сахара

02:01:34

какой длинный углу не сахар смысле

02:01:36

длинный углевод такой

02:01:39

олигосахариды сахаре то не очень длинный

02:01:41

такой средней длины но я не знаю но как

02:01:43

замена сахару мы уже много раз про это

02:01:45

говорили про декстрин я не знаю про abs

02:01:47

ходу у меня нет ответа там бар декстрин

02:01:48

не про декстрин но общее это надо

02:01:50

смотреть общее момента один и тот же что

02:01:53

нет никакой особо здоровой пищи если

02:01:55

вывод вы едите только декстрин или

02:01:57

только что-нибудь еще

02:01:58

вы станете здоровым нету вообще такое

02:02:01

понятие как пища которая там будет нас

02:02:04

делать дорогами вы говорили что мы

02:02:05

вообще не предназначены для того чтобы

02:02:08

длительное время быть здоровыми мы

02:02:10

должны размножаться после этого хоть

02:02:13

потоп поэтому проник стриме надо

02:02:15

посмотреть что это конкретно такое пара

02:02:17

нормально голодание прочее все эти

02:02:19

методики очень часто не имеет доказанной

02:02:20

эффективности и также как много еще

02:02:22

касается диетологии и спортивных всяких

02:02:25

штуковин

02:02:26

режима тренировок по я как мы говорили

02:02:28

про допинг

02:02:29

denis нам пишут что его едят диабетики

02:02:33

когда сахар падает в ноль для быстрого

02:02:35

выброса она вот если его идея для того

02:02:40

чтобы быстро браться сахарного вот вам

02:02:42

ответ

02:02:43

приводит к быстрому пику сахара в крови

02:02:46

вера прислал нам 600 рублей но она не

02:02:49

знал что мы уже ответили на ее вопрос

02:02:51

она пишет прививка от папилломы вирусу

02:02:53

за и против

02:02:54

собственно ответили

02:02:56

джек воробей 300 рублей каждый день пью

02:02:59

такой набор омега-3 комплекс стандартных

02:03:02

витамин d3

02:03:04

и магний так как занимаясь спортом врач

02:03:07

говорит что не стоит 500 без надобности

02:03:08

но в интернет встречаем мнение что даже

02:03:11

питаясь сбалансировано нельзя быть

02:03:13

уверенным что все эти витамины получаешь

02:03:15

вот и пью все это каждый день развитием

02:03:17

можно себе навредить можно существует

02:03:20

довольно большое количество исследований

02:03:21

которые показывают корреляцию между

02:03:24

приемом поль витаминов-антиоксидантов

02:03:27

и развитием рака потому что во первых

02:03:30

как я уже говорил сокете поле

02:03:33

всякие антиоксиданты они помогают

02:03:36

клеткам бороться с последствиями выброса

02:03:37

всяких агрессивных соединений кислорода

02:03:40

но они помогают всем клеткам не

02:03:42

избирательно в том числе и раком и

02:03:43

предраковым а в каждый момент в каждом

02:03:46

из нас есть несколько придут клеток

02:03:48

которые готовятся стать роковыми

02:03:49

предраковых клеток обычно нашей иммунной

02:03:51

системой замечает уничтожает но если вы

02:03:54

им поможем антиоксидантами они будут

02:03:55

здоровые крепкие то они могут лучше уйти

02:03:58

от иммунной системы выжить под нападками

02:04:01

иммунной системы дать вам хорошую

02:04:03

полноценную опухоль что касается

02:04:05

витаминов то почему не рекомендуется

02:04:07

вообще никакой прием

02:04:08

роберта сбалансированное питание если вы

02:04:11

не живёте каком-то регионе дефицитным по

02:04:12

я не знаю чему нибудь поеду например да

02:04:15

везде йодированная соль поэтому такого

02:04:17

быть не может но предположим вы живете

02:04:19

дефицита поеду регионе и у вас значит

02:04:21

нету йода в рационе и вот у вас тогда

02:04:24

возникнуть проблема если вы живете в

02:04:26

обычном регионе у вас нет какого-то

02:04:28

супер дефицитов его сбалансировано

02:04:30

питаетесь скорее всего нет у вас

02:04:31

никакого дефицита витаминов потому что

02:04:33

но откуда бы ему взяться где вы

02:04:35

принимаете дополнительно какие-то сверху

02:04:37

витаминные комплексы но вы же не знаете

02:04:38

монстр вас уже и так дофига это витамин

02:04:40

а вы его еще сверху принимаете некоторые

02:04:43

витамины могут быть токсичной от них

02:04:44

много и вызывать какие-нибудь разные

02:04:47

нехорошие нарушения поэтому в лучшем

02:04:50

случае это обычно бесполезно

02:04:52

этом случае можно себе навредить а та же

02:04:56

история что типа я пойду за мона лиза

02:04:57

тоже вот всякие клинике коммерческие

02:04:59

предлагают на содержание разных

02:05:00

витаминов ну там тоже много что вот так

02:05:03

стать ему мы уже находимся в сегодняшнем

02:05:06

не листья жопка 300 рублей или

02:05:09

расскажите про пользу физических

02:05:10

нагрузок если обязательный перечень

02:05:12

упражнение что предотвратить смерть не

02:05:15

люблю арт нравится лежать может мне это

02:05:18

тоже вполне полезный если на

02:05:19

ортопедической подушке и под поясницу

02:05:22

подкладывать валик ортопедические

02:05:24

подушки то хоть нефиг

02:05:26

вот опять хороший вопрос про то что

02:05:28

своей про фей к не ленив и я не уверена

02:05:31

что были исследования

02:05:32

это как здесь вообще целый ряд вещей

02:05:35

которые как то есть так как common sense

02:05:37

что типа надо их использовать но на

02:05:39

самом деле исследований отчет нет

02:05:41

например зубная нить таким вещам

02:05:42

относится

02:05:43

что там по моему какие-то работы были

02:05:46

которые показались что снимки шубе

02:05:48

зените особой разницы нет и вообще

02:05:49

кариес связано пир как мы говорили на

02:05:52

прошлой схеме с потреблением сладко вас

02:05:54

а во-вторых он во многом связан с

02:05:55

генетикой потому что кариес вызывается

02:05:58

бактериями 100 такой коснуться

02:06:00

которые хорошо размножаются лучше

02:06:02

снижается при определенном ph среды есть

02:06:06

люди у которых все генетики page слюны

02:06:08

отлично подходит для размножения и они

02:06:12

так хорошо размножаются пришли с люди у

02:06:14

которых эмаль исходно более бы мнение

02:06:17

крепкая поэтому они тоже могут быть

02:06:21

жертвами кариеса и нить может только

02:06:23

чуть-чуть как бы подкорректировать на

02:06:25

разные процессы но радикально она не

02:06:27

влияет на самом деле страшно страшно

02:06:29

сказать как вероятно и чистка зубов

02:06:31

дожди вся история про три минуты

02:06:33

обязательно чистить зубы естественно нет

02:06:35

никаких исследований что три минуты там

02:06:37

надо учетом чистить а есть две с

02:06:38

половиной чести что все короче будешь

02:06:41

пересекались и есть генетика и она тут

02:06:44

очень сильно

02:06:45

определяет вообще все происходящие

02:06:48

процессы поэтому можно немножко улучшить что-то

02:06:51

немножко ухудшить если этого не делать

02:06:53

ну или там если совсем запустите конечно

02:06:55

и в одиночку можно побороть но в целом

02:06:57

это вот так значит плохая новость автор

02:07:00

для автора вопроса нет предотвратить

02:07:02

смерть вас не получится никакого способа

02:07:04

не существует предотвратить смерть мы

02:07:06

все умрем это то что можно сказать

02:07:09

определенно никаких и да и нет

02:07:11

по части обязательных упражнений есть

02:07:14

опять все что касается поражение тоже

02:07:16

такая лука нужно что категорий b ну

02:07:18

немножко похуже чем связан с какой

02:07:20

тонкой барной биологии но в целом общее

02:07:22

консенсус сейчас что физическая

02:07:24

активность очень важно хотя мы помним да

02:07:26

мы помним что кока-кола спонсировала все

02:07:29

из физическая активность но очень многие

02:07:31

и проталкивал что оно важнее чем ваш

02:07:33

диета но даже без coca-cola ясно уже что

02:07:36

физическая активность действительно

02:07:38

важно она влияет на множество разных

02:07:39

процессов нашем организме и

02:07:42

есть минимальный уровень активности

02:07:44

которые вас даже рекомендует это там 30

02:07:46

минут в день такой легкой активности или

02:07:49

помог там 15-20 напряженной физической

02:07:51

активности несколько раз неделю когда и

02:07:54

поэтому в общем так важно что вы делаете

02:07:57

важно чтобы вы что-то делали и это было

02:07:59

все таки не совсем какие-то такие вот

02:08:01

медуза образные движения в воде если вы

02:08:03

висите а что-то хочешь чтобы с какой-то

02:08:05

активностью желательно со как бы разные

02:08:07

мышцы работали а если вы это делаете

02:08:10

тони не так принципиально что именно вы

02:08:11

делаете а эффект будет

02:08:14

верим

02:08:16

300 рублей елена что думайте препарате

02:08:20

еореп ливер врач назначил во время к

02:08:22

видам не мужику инструкцию после него

02:08:24

длительные последствия для репродукции

02:08:26

женщинам нельзя заводить детей через

02:08:29

месяц в течение месяца после приема

02:08:31

мужчин маш три месяца он долго организме

02:08:34

остается для эмбрион он тератогенный по

02:08:37

инструкции насколько и сроки оправданы

02:08:39

может раньше

02:08:40

начнем с того что не надо принимать этот

02:08:43

препарат не существует данных о том что

02:08:45

этот препарат хоть как-то влияет на

02:08:47

течение карно вирусной инфекции это к

02:08:49

сожалению беда

02:08:52

российских рекомендаций что там огромное

02:08:55

множество препаратов которые не у

02:08:57

которых нет доказаны эффективности

02:08:59

особенно это касается препаратов которые

02:09:01

типа должны применяться на ранних строки

02:09:03

хто стадиях лечения на радиста окончания

02:09:05

в общем все консенсус что ничего не

02:09:07

должно применяться a

02:09:10

reply wear это

02:09:12

так сказать

02:09:14

скрывается под другим названием фаре

02:09:17

пера wear которые уже много раз в эту

02:09:19

эпидемию пытался пара лезть в

02:09:21

клинические рекомендации его пытались и

02:09:23

так и сяк изучать никакой он

02:09:24

эффективности не показал поэтому типа

02:09:28

гелена или нет надо смотреть возможные

02:09:30

тир итоге то есть и вряд ли они написали

02:09:31

это в инструкции если бы этого не было

02:09:33

показано на если в исследовании то есть

02:09:35

скорее всего enter the day in как

02:09:37

минимум на животных поэтому

02:09:40

я бы в этом смысле я бы придерживался

02:09:42

инструкцию то есть если они рекомендуют

02:09:44

не берите я бы не беременела но вообще

02:09:45

на принимать этот препарат не нужно

02:09:49

международный пакт я так скажу я не врач

02:09:51

поэтому не могу дать эту рекомендацию

02:09:52

все международные фсб или страны сразу

02:09:55

или вице даны рекомендации никакого

02:09:57

фактора вера не содержит более того в

02:10:00

каких то даже прямо написано что он не

02:10:01

рекомендуется так как не показал

02:10:03

доказана эффективность и против к вида

02:10:05

прочерк прислал нам 300 рублей спросил

02:10:08

правда ли что спать на закате вредно

02:10:13

почему

02:10:14

ну есть такое распространенное мнение о

02:10:19

том что

02:10:20

вот этот сон он вреден ну по разным

02:10:24

причинам в том числе прежде всего потому

02:10:26

что видимо сбивает как-то биологический

02:10:29

вид ну и первое что я вижу что ты

02:10:32

выспишься так сказать

02:10:35

ну не выспишься перебьешь этим сном

02:10:39

свой биоритмы ночью тебе будет трудно со

02:10:43

сном но это может быть вопрос на шаг

02:10:46

сова может он как бы ночью работает

02:10:48

поэтому вопрос ну да если вам вы заснули

02:10:51

в пять вечера проснулись в восемь вечера

02:10:53

до 11 снова собирает лечь спать у вас

02:10:56

могут возникнуть этим сложности потому

02:10:57

что проснулись раскрутились и значит

02:11:00

надо снова

02:11:01

засыпать но

02:11:04

если вы не привязанный kreed снова

02:11:06

рисуем саванну никакой специального

02:11:08

вреда от того что солнышку заходит а вы

02:11:09

спите от

02:11:11

нуба

02:11:13

так расскажите о вакцине против

02:11:15

клещевого энцефалита просит о по за 300

02:11:19

принцип действия срок защита плюс и

02:11:21

минус подводные камни бываю в лесу уже

02:11:23

ловил на себе клещей а также штатах один

02:11:26

раз поймал того самого lonestar тег но

02:11:29

мясо пока есть могу видать быстро

02:11:32

вытащил или не получил аллергена альфа

02:11:34

гал но главное про энцефалит пожалуйста

02:11:38

да тут самое . казарма рассказывали

02:11:42

который переносит

02:11:45

непереносимость аллергия на мясо короче

02:11:47

можешь сам подарить если он вас укусит

02:11:49

значит вакцина клещевого энцефалита

02:11:52

существуют разные

02:11:54

но если говорим про российские здесь

02:11:57

например там просто белковую вакцина то

02:11:58

есть это очищенный

02:12:01

смысле убитые вакцины вот насколько

02:12:04

предок и чувак да это просто

02:12:06

активированный вирус клещевого

02:12:08

энцефалита ну да конечно же он не

02:12:09

делается там же где у нас к видные

02:12:12

вакцины убитый вирус инактивированная

02:12:16

вакцина

02:12:17

надо стоять точно сейчас не скажу нас

02:12:20

есть несколько вакцин в россии по моему

02:12:21

есть две вакцины от клещевого энцефалита

02:12:23

и есть несколько вакцин в европе которые

02:12:26

применяют это типа фсм и вакцины они там

02:12:31

есть какая-то fazer овская вакцина

02:12:32

по-моему они достаточно эффективны все

02:12:35

насколько я понимаю

02:12:37

европейские мне кажется более эффективны

02:12:39

в том смысле что они покрывают большие

02:12:41

количества штаммов энцефалита потому что

02:12:44

есть разные штаммы энцефалита они damiki

02:12:47

есть которые то есть встречаются только

02:12:49

в определенном регионе от другого не

02:12:50

встречаются поэтому вопрос о том как у

02:12:53

вакцин вам нужно color зависит от того в

02:12:55

какой вы живете стране и какие у вас там

02:12:58

эндемичные штаммы зависимости от этого

02:13:00

вам

02:13:02

предпочтительно может быть сделать

02:13:04

прививку 1 вакциной или другой вакциной

02:13:08

что касается эффективности они все

02:13:10

эффективные она может там немножко

02:13:12

отличаться тем меня неэффективно и они

02:13:14

не дают пожизненному не те то их надо

02:13:16

переделывать частотой 1 35 лет зависит

02:13:19

от вакцины защита хорошего если вы

02:13:22

живете в регионе но говорить про америку

02:13:24

если вы живете в регионе где есть эти

02:13:27

клещи вам надо пройти подойти ваш

02:13:29

праксис на вашу к вашему доктору

02:13:31

семейный врач или кто там у вас спросить

02:13:34

какие вакцины наверняка у них есть

02:13:35

рекомендации по регионам и не делать эту

02:13:37

вакцину да потому что лечение от этих

02:13:41

заболеваний как мы уже поняли толком нет

02:13:43

надо только помогающий терапия и надежды

02:13:48

ирина и саша привет это микро у омикрон

02:13:52

горло моего нам прислав 400 рублей и

02:13:55

рассчитаю вашу прекрасную воля

02:13:56

параллельно работа над художественным

02:13:58

текстом я этом зарабатываю на жизнь

02:14:00

подскажите что делать когда писал весь

02:14:02

день от ночи перечитываешь и вижу лажа

02:14:04

полная все в топку я вытер дотерпел до 2

02:14:08

зефирки но начать работу с нуля просто

02:14:10

файла это жизнь задачи как себя помочь а

02:14:13

я бы кстати взял на вашем месте ник не

02:14:16

омикрон горло моего а николай васильевич

02:14:18

гоголь

02:14:21

более что в топку на

02:14:24

ну тут даже не столько провалил про

02:14:28

подобные тексты я не пишу художественных

02:14:29

текстов я пишу научно-популярные тексты

02:14:32

то есть нон-фикшн художник стая писать

02:14:35

не умею и знаю что не к талантам я к

02:14:37

этому нету

02:14:38

поэтому мне сложно сказать как оценить

02:14:40

художественный текст как оценить того

02:14:41

чтобы править текст я могу я и редактора

02:14:44

много лет работала и свои тексты

02:14:46

редактирую тоже обычно в случае не

02:14:48

поэтому могу дать совет начинает говорю

02:14:50

только про редактуру научно-популярных

02:14:52

текстов обычно плохая идея редактировать

02:14:55

текст сра-азу вот вы написали прям сразу

02:14:58

то есть если вы пишите нам надо быстро

02:14:59

сдавать но у вас нет вариантов вы должны

02:15:01

ее перечитать сразу это понятно но если

02:15:03

у вас есть какой то запас по времени то

02:15:06

обычно хороший день является переспать

02:15:09

поспать на следующее утро я вижу саша

02:15:12

тоже спит

02:15:15

чьи-то глаза не всем

02:15:19

удачи человеку человеку который 8

02:15:22

часовые стримы уже осилил в общем

02:15:24

масштаб остался один и закате

02:15:26

не исключено

02:15:30

пересчитать на утро и потому что когда

02:15:32

вы пишете вы находите бы в одном

02:15:34

эмоционально особенно наверное это

02:15:35

особенно касается пудожского текста

02:15:37

когда вы пишете вы находитесь в одном

02:15:39

эмоциональном состоянии вы как бы в

02:15:41

состоянии соли дрессируете считали даст

02:15:44

им героями текста который пишите и в том

02:15:46

станет кратном текст на утро вы как бы

02:15:48

со свежей головой просыпаетесь и

02:15:50

смотрите на этот текст ну немножко

02:15:51

глазами читателя который так не

02:15:54

сочувствует вашим героем и находится в

02:15:56

том национальном состояние в котором а

02:15:57

вы хотите чтобы он находился и вы со

02:15:59

свежей головой все это видите

02:16:01

ну и тогда вы можете оценить ну это

02:16:04

такая плохая новость туда иногда бывает

02:16:06

так что и у меня такое бывает что

02:16:08

перечитываешь тебе кажется что такое

02:16:09

полное и потому что это пока есть

02:16:11

иногда бывает и так но лучше для того

02:16:14

чтобы быть более объективным в этом

02:16:16

лучше не делать это сразу а сделать

02:16:18

перерыв может быть тогда нам на утро

02:16:20

покажется что все не так плохо а может

02:16:22

покажется плохо но тогда это еще один

02:16:24

звоночек что может быть на утро и и

02:16:26

переписать будет проще чем сразу когда

02:16:28

вы только что в группу вложили кучу

02:16:30

усилий сразу приделывать это тяжело и

02:16:32

выбраться отработают нам символическим

02:16:34

приятно у нас всякие зоны мозга

02:16:36

активируются которые очень протестуют не

02:16:38

хотят этого делать и вызывают дискомфорт

02:16:40

поэтому утро вечера мудренее данном

02:16:43

случае чп равен совет

02:16:45

неизбежности отрицания 300 рублей раз уж

02:16:48

так вышло что в этом стриме разбомбили

02:16:50

священные мед и не жесткую воду с

02:16:52

эффектом памяти разбиралась ли разница

02:16:54

для здоровья в долгосрочной перспективе

02:16:56

между так называемым белым мясом и так

02:16:59

называемым красным мясом способ

02:17:01

приготовления жирность свежести прочее

02:17:03

считает условно равными теплого стримов

02:17:05

вечер спасибо

02:17:07

насколько я видел опять на смотреть

02:17:09

можете кнопкой появилась и по красному

02:17:11

мясу до исследования были и красное мясо

02:17:13

в долгосрочной перспективе хуже она она

02:17:16

вызывает там всякие проблемы с сердцем и

02:17:18

сосудами за счет там определенных

02:17:19

веществ которые в нем содержатся

02:17:20

насколько я помню через механизмы

02:17:23

связанные с воспалением поэтому до

02:17:26

красное мясо по крайней сейчас конца что

02:17:29

ну не стоит его есть прямо каждый день а

02:17:31

можно ограничить его потреблением адская

02:17:35

белочка 500 рублей сахар обсудили у меня

02:17:37

вопрос про соль насколько это миф что не

02:17:39

дошел на столе пересол на спине то есть

02:17:42

что соль и откладываться в суставах тому

02:17:44

подобные и сюда же насколько обоснованы

02:17:47

претензии к макдак у и прочим фастфудом

02:17:49

в том что избыточное содержание соли

02:17:51

провоцирует лишний вес то как

02:17:53

задерживает влагу в организм нет ли тут

02:17:55

заговора спасибо но заговора в некотором

02:17:58

смысле

02:18:00

макдональдса есть но он связан не

02:18:02

столько с солью и даже несколько заговор

02:18:04

это почему гида и смогло мтс хотя мы

02:18:06

объективно понимаем что эта гадость мне

02:18:08

кажется он такой вкусный это как

02:18:10

относится между прочим ко вкусам потому

02:18:13

что еда из манго но если вы посмотрите

02:18:14

да любая еда например тот же гамбургер

02:18:17

стимулирует сразу максимальное

02:18:19

количество вкусов и сладкий потому что

02:18:21

там кетчуп и кислые потому что там есть

02:18:23

если некие как добавляются в какой-то

02:18:25

соус и огурчик там такой солененькие

02:18:28

несладкие the same это самая булочка

02:18:30

вклад сладкая и котлета которая это вкус

02:18:33

умами вкус мяса короче у нас разное

02:18:36

симфония вкусовых рецепторов добычи так

02:18:39

гурманы молекулярную кухню dead на самом

02:18:42

деле можно это поп музыка то есть сразу

02:18:45

все громко много и даже попали рок

02:18:49

музыка и все одновременно именно поэтому

02:18:51

макдональдса сами ночной гильдия тоже

02:18:53

там блин вкусно потому что сразу все

02:18:55

стимулируется наверное гурмана или там

02:18:57

если ты там долго придирался диеты

02:18:59

воздерживался для тебя это будет перебор

02:19:01

уже слишком много всего но вообще людям

02:19:04

вкусно макдональдсе потому что все вкус

02:19:05

и сразу стимулируется что касается соли

02:19:08

и вряд ли они к rucksack не понимала вот

02:19:10

эту поговорку не достанутся мне это

02:19:12

связанные вещи вне понимаю пересол на

02:19:14

столе нет особо столе пересол на спине

02:19:16

то есть в этой поговорке что имеется в

02:19:17

виду всегда был для меня загадкой но

02:19:19

основной вид соли в лицо не связаны с

02:19:21

тем что откладываться сустава хотим что

02:19:23

она провоцирует рост давление

02:19:25

до но мне кажется как раз вот соль и

02:19:28

которые откладывают сустав не какое

02:19:30

отношение к поваренной соли не имеет

02:19:32

ровным счетом ни я вообще не бы никогда

02:19:34

не понимал о чем эта поговорка на ты

02:19:36

знаешь но я думаю что это аборт розу

02:19:38

всяческих насколько я понимаю почему не

02:19:42

достать ну короче загадка но те не дошел

02:19:45

на столе пересол на спине имеется ввиду

02:19:47

что

02:19:49

если не залил пищу токио если пересолил

02:19:53

то будет так себе с суставами или чем-то

02:19:56

ну да бог с ним в конце концов виталий

02:20:00

дубонос просто пишет спасибо вам

02:20:02

огромное спасибо ему

02:20:05

пикси 300 рублей скажите имеет ли смысл

02:20:09

поди витаминного аптеках или современный

02:20:11

питания достаточно полноценно их

02:20:13

недостатку жителя мегаполиса не

02:20:15

ощущается поможет ли прием витамина d

02:20:17

если живешь в не очень солнечном городе

02:20:20

если ты не незнайка мы про это уже

02:20:24

частично сказали возникает пропала типа

02:20:26

современная

02:20:28

современном городе так далее полноценное

02:20:30

питание вот это нифига не так потому что

02:20:33

есть работы и коли немножко поражает

02:20:36

воображение когда диетологи там пишут

02:20:39

что и они регулярно встречают детей

02:20:42

живущих нормальных городах

02:20:44

европейских-американских гарабаг с

02:20:46

ожирением и страшным недостатком

02:20:48

огромного количества разных веществами

02:20:49

настолько большим что у них начинаются

02:20:51

разные проблемы также нифига не , ну

02:20:55

грубо говоря ребенок ест одни там

02:20:57

конфеты одну пиццу или одну посту в

02:20:59

смысле макароны и больше ни фига ней с

02:21:01

годами в этой ситуации до могут

02:21:03

возникнуть серьезный дефицит разных

02:21:05

веществ потому что этот рацион

02:21:06

сбалансированным не назовешь такой

02:21:08

ситуации до нужно точнее даже не тоже

02:21:10

нужен прием витаминов нужно этом моменте

02:21:12

как острая реакция прием витаминов а как

02:21:16

постоянно терапевтической мешается нужно

02:21:19

изменение рациона потому что он здорово

02:21:20

в не является что касается витамина d

02:21:23

туда сейчас все врачи мы тоже говорили

02:21:27

про предыдущий ответ на витамины значит

02:21:29

там есть некие рекомендации относительно

02:21:30

определенных витаминов и веществ jv идет

02:21:34

дефицитных регионах солью решается

02:21:36

йодированной соли это витамин д в зимние

02:21:39

месяцы в тех странах где мало солнца вы

02:21:43

можете посмотреть рекомендации есть по

02:21:45

разным странам сколько там единица

02:21:47

принимать но обычно за 1900 он там 500

02:21:51

единиц детям это самый витамина d

02:21:53

особенно детям детей это касается потому

02:21:55

что недостаток витамина d провоцирует

02:21:57

рахит у них

02:21:59

в целом на наверное все

02:22:02

больше принимать перемешать

02:22:04

рекомендуемые дозы точно новинка чего

02:22:06

детей

02:22:07

это важно очень но это касается младенца

02:22:10

взрослым просто надпись витамин д в

02:22:13

холодные месяцы и

02:22:15

не превышать рекомендуемую дозу потому

02:22:17

что он отправится в печени может быть

02:22:19

токсичным больше витамин да еще folia

02:22:20

кислота отдельно для женщин которые

02:22:22

собираются беременнеть но тут отдельная

02:22:24

история беременной женщина отличается

02:22:26

человека поэтому

02:22:28

значит мы нам с тобой тут активно пишут

02:22:31

том числе наш режиссер denis но и все в

02:22:34

чате пишет что мы не понимаем смысл

02:22:36

поговорки оказывается за пересол ну

02:22:40

могли побить либо в общественном месте

02:22:43

либо повара либо жену ну в общем как то

02:22:46

вот 4 солода типа побили тот нет тот кто

02:22:49

перезаливал он рисковал быть побитым вот

02:22:52

очередь ну то есть пустыне ну в общем

02:22:55

тут куча это это мейнстримовой а так

02:22:59

сказать толкование этой пословице вода

02:23:02

есть ещё куча разных нюансов но неважно

02:23:04

кто такой не дошел что там стоит солонку

02:23:07

можно посолить спасибо огромное в общем

02:23:10

народной мудрости никогда не были моим

02:23:12

коньком на она 300 рублей можно ли

02:23:15

как-то понять переболел метеорит или нет

02:23:17

если был сделан спутник полгода назад

02:23:21

антитела ну да антитела на только не

02:23:24

антитела надо смотреть на k&n белку

02:23:26

потому что когда спутник и все друг

02:23:29

кроме криво ко всем и там все на фарма

02:23:32

все вакцина коронавируса кроме

02:23:34

инактивированных всяких не за тических

02:23:37

танки

02:23:38

поговорим типа цен который признанным

02:23:41

мире они дают вам антитела к с белку

02:23:44

если приболели у вас бутылок и ангелку

02:23:46

другим белкам берутся тоже таки е м и

02:23:49

так далее но праве проверить можно

02:23:52

да ирина объясняет с научной точки

02:23:55

зрения и правильно потому что это

02:23:57

соответствует названию нашего стрима

02:24:00

хоть и условного противника но я вам

02:24:03

объясню как сделать по бытовому знаете

02:24:06

ли приходите в любую лабораторию которая

02:24:09

делает такие тесты говорите мне на тест

02:24:11

после болезни они уже все это прекрасно

02:24:14

знают ну то есть чтобы проверить

02:24:16

переболел я или нет его омском белку

02:24:18

низах н или это на н.с. nina and делают

02:24:23

по м допускается суммарный n плюс с то

02:24:25

там нет вы выявить чтобы болела я или

02:24:30

нет можно вот так прям про фей как вы

02:24:32

нас просили точно так же все они ну если

02:24:36

вы откроете любую лабораторию которая

02:24:38

делает тест вы увидите что есть тот

02:24:40

разделение на эти тесты на антитела

02:24:42

именно таким образом строй зильке him

02:24:46

300 рублей после новостей высокого

02:24:48

содержания лекарства в реках вспомнил

02:24:51

теорию заговора о

02:24:53

добавлении эстрогенов питьевую воду в

02:24:56

германии для успокоения населения

02:24:57

встречал актёре только от русскоязычных

02:25:00

иммигрантов был бы здорово послушать где

02:25:02

банкинг этой теории от ирины спасибо но

02:25:06

я не слышала про добавление эстрогена

02:25:08

воду мало общаюсь с русскоязычными

02:25:11

мигрантами в германии а про лекарства

02:25:13

слыхала про

02:25:15

ген нет

02:25:18

пролегания которой в речках то там не

02:25:21

только там конечно это вот в кем это

02:25:22

очень такая новость вчера чтобы соли в

02:25:27

эту тему тому о чем мы говорили в

02:25:28

прошлый раз просто очередь кандибиотик а

02:25:30

мы что они и сельского хозяйства первую

02:25:32

очередь попадают в реки в грунтовые воды

02:25:35

в реки оттуда разносится и по всей

02:25:37

планете распространяется ну естественно

02:25:39

касается не только антибиотиков вообще

02:25:41

любых препаратов которые используются в

02:25:42

сельском хозяйстве да и не только в

02:25:43

сельском хозяйстве и людьми тоже

02:25:46

естественно все своего с водой попадает

02:25:48

везде и до новость в том что проверили

02:25:51

реки обнаружены вниз такое не чехова и

02:25:53

содержание большого количества разных

02:25:55

препаратов а чего хотели до попила всю

02:25:59

излечился сразу

02:26:01

поэтому ешь биопродукты не ешь

02:26:05

биопродукты все равно получишь

02:26:08

просто хлеба из речки и все

02:26:11

алекс ирочки не надо хлебать там

02:26:13

получишь еще устойчив бактерий до бычий

02:26:16

цепень вот это все алексей 300 рублей

02:26:20

что вы думаете про потребление

02:26:22

хлорофилла очередной super food если

02:26:24

исследуя его люди хлорофилл это что

02:26:27

растение вы оба это здесь у нас смешно

02:26:29

это люди как бы видим что они растения а

02:26:31

это не знаешь вспоминается смешной

02:26:33

расчет заморочился что кто-то значит

02:26:36

решил погнались люди бы вот питались

02:26:38

праны практически солнечной энергии как

02:26:40

бы давать да мы с профессором это

02:26:43

обсуждали северин

02:26:47

про то как это сделать технически нет но

02:26:51

и смотри чтобы ростова на пропитаться

02:26:52

про на это есть солнечной энергии нам

02:26:55

нужна большая поверхность который бы

02:26:57

осуществлял а фотосинтез к красная

02:26:59

поверхность хлорофилл потому что

02:27:01

хлорофилл в пигмент катализе рынке у

02:27:03

растения отвечает за фотосинтез нам

02:27:05

нужно покрыть этим пигментом довольно

02:27:08

большой площади и на у нас как бы нот на

02:27:10

нас нигде нету такой большой площади

02:27:12

прошла одежда и так далее соответственно

02:27:14

нужно сделать какую-то генетически

02:27:15

модифицированную версию человека для

02:27:17

того чтобы это было и придумаешь расчет

02:27:20

показывает что логичнее всего будет

02:27:22

сделал человек с ушами как у слона

02:27:27

чебурашка

02:27:34

финн кальбо можно super food а я думаю

02:27:38

надо ходить голыми просто вот и москве

02:27:41

вот сейчас голыми и зелеными вот та

02:27:46

подожди так в результате о чем

02:27:48

спрашивает алексей то

02:27:51

но мы же не цветочки нам не надо

02:27:54

употреблять в больших количествах ничего

02:27:57

нам не дает

02:28:01

он прямо в хлорофилл продается в банке

02:28:04

три этапа пых-пых

02:28:07

неплохо слушаю сколько открытий его за

02:28:10

это я люблю наш с тобой streams

02:28:12

покачивал слышь нового не только так

02:28:15

сказать научной же чувства с бытовой

02:28:16

сергей 300 рублей

02:28:19

сергей 300 рублей в списке запрещенных

02:28:22

препаратов вода есть кобальт в очень

02:28:25

популярным отёчным витамином комплексе

02:28:27

есть и кобальт повышенное содержание

02:28:28

комплекса держащий витамин b12 насколько

02:28:32

безопасно употребление подобного

02:28:34

витаминного комплекса

02:28:36

смотреть

02:28:39

почему по какой причине вода вот это

02:28:42

надо смотреть детально мне почему вода

02:28:44

включила кобальт список запрещенных а

02:28:46

мне кажется большинство запрещенных

02:28:47

препаратов которых списке вода и вовсе

02:28:49

не вредны для здоровья ну то есть не не

02:28:51

представляет гигантская опасности они

02:28:54

запрещены потому что так или иначе

02:28:55

влияет на спортсменов

02:28:58

да и вопрос мы же говорили до что часть

02:29:02

препаратов которые там есть это просто и

02:29:04

лекарства которые используют люди какие

02:29:06

там чем быть болеют и они туда попали

02:29:09

потому спортсмена их используют грубо

02:29:11

говоря лс лейбл не по назначению

02:29:14

вот еще смотрю какую то новость почему

02:29:17

они добавить кобальт короче я не знаю

02:29:19

почему

02:29:20

почему они добавили вот типа пишут что

02:29:25

кобальт либо 11 препаратов что-то там

02:29:28

стимулирует типа стимулирует

02:29:29

работоспособность

02:29:31

является правда заменителем

02:29:32

эритропоэтина ну понятно короче есть

02:29:34

каким я не знаю точно первые открыл

02:29:36

попавший ссылку то есть видимо наши

02:29:38

какие то есть исследования которые

02:29:39

показывают увидим больших количествах

02:29:41

кобальт может использоваться в качестве

02:29:43

аналога эритропоэтина для того чтобы у

02:29:45

нас больше красная стимулировалось

02:29:48

поэтому на всяк случай брали если вы не

02:29:50

используете в тех дозах видим каких

02:29:52

использовать спортсмены выходит

02:29:53

поливитаминный комплекс надо бояться он

02:29:55

не он не должно на опасный весь он

02:29:59

списка вода из за того что вы пытаются

02:30:01

использовать для улучшения перформансов

02:30:04

дамы стремительным приближаемся к концу

02:30:06

all молчишь донателло 500 рублей спасибо

02:30:09

александр 1452 рубля мог созданы тупость

02:30:13

большое у меня сейчас три вопроса

02:30:16

осталось нам еще что-то обновим там еще

02:30:18

что то будет на нем немного тимофей 1200

02:30:21

рублей скажите может ли генетический

02:30:22

допинг быть опасен

02:30:25

конечно конечно может быть опасен по

02:30:29

самбо какая обычно допинг по самому

02:30:32

большому количеству причин а от того что

02:30:36

технологию надо там проверяйте выверять

02:30:38

а что касается допингом и говорили нет

02:30:40

науки допинга видения и планшете вам не

02:30:43

а публикуют результаты клинических

02:30:44

исследований генетического допинга

02:30:45

просто буду это делать как бы ну

02:30:48

возможно даже не говорить о том как они

02:30:50

это делали но самое очевидное если это

02:30:52

если это не дай бог используется вектор

02:30:54

который умеет встраиваться в днк на

02:30:56

надеюсь конечно никто не додумается но с

02:30:59

другой стороны это более надежно потому

02:31:00

что если мы берем наш ген и он прям

02:31:02

встраивается в днк то он точно уже

02:31:04

никуда оттуда не денется даже с эти

02:31:06

клетки поделятся например начнут девица

02:31:08

там для мышечной массы расти еще

02:31:10

что-нибудь

02:31:11

какие клетки которыми вкололи поделятся

02:31:14

но если у нас не встроен в днк наш гент

02:31:18

он попал одну клетку полёта во второе вы

02:31:20

не будет а если он встроен днк то

02:31:22

соответственно воды попадет поэтому

02:31:23

вообще-то ну типа можно было бы как бы

02:31:25

вставлять в кино это супер опасная затея

02:31:27

потому что и он может строиться в геном

02:31:30

куда угодно нарушить какой-нибудь другой

02:31:32

важный процесс привести к раку или там к

02:31:35

другим каким-то заболеванием потому что

02:31:37

он может строиться по regina

02:31:39

какого-нибудь другого важного и этот ген

02:31:41

перестанет работать но здесь такой не

02:31:44

будет использоваться даже если вы это не

02:31:46

используете то а у этого самого этого

02:31:49

введение может быть огромное количество

02:31:50

разных последствий достаточно почитать

02:31:52

мы говорили прошлом стриме проза

02:31:53

агентству что у неё рак тоже фактически

02:31:57

допинг но это тоже мы вводим вектор мы

02:32:00

вводим вот этот вирус который содержит

02:32:02

нужный нам ген фактически допинг

02:32:04

работать точно также основном это

02:32:05

вирусные носители

02:32:07

как с вакцинами как за агент мы вводим

02:32:10

человек ослабленный вирус который несет

02:32:12

нужную нам конструкцию все это водится

02:32:15

большом количестве и может вызвать

02:32:16

разные нехорошие последствия вакцины при

02:32:19

этом безопасно то что нам не а таких

02:32:20

количествах говорим здесь случае допинга

02:32:24

совершенство что угодно может быть

02:32:25

естественно эту технологию

02:32:27

когда прежде выпускать в терапию

02:32:29

многократно проверяют на для того чтобы

02:32:32

убедиться что она безопасна но вот так

02:32:34

вот от балды использовать какой-то там

02:32:35

на коленке непонятной подпольной

02:32:37

лаборатории конечно может быть опасно

02:32:39

предстоят отработаю терапия нет

02:32:42

какой вопрос я пропустил чук и гек 300

02:32:46

рублей пояснить пожалуйста

02:32:47

парообразования ирины но не прошло и

02:32:50

пяти стрим в или 6 сколько она настоящий

02:32:53

ученый как константин северинов или

02:32:55

энтузиаст сумочку умеющий гуглить

02:32:57

околонаучные темы в биографии есть

02:32:59

только информация что доучилась до

02:33:01

третьего курса во мглу и потеряла

02:33:03

интерес к науке став журналистом

02:33:05

хочется понять вот удивительно даже даже

02:33:09

поменяли они до история освещена

02:33:10

подробно в фейсбуке можно зайти у меня

02:33:13

найти фотографию по фоткам там фотки

02:33:15

есть я с моим дипломом красном если

02:33:18

кого-то интересует

02:33:19

mg после третьего курса дипломов не дает

02:33:21

дает то после 5 нас еще не было

02:33:23

бакалавриат магистратура у нас было

02:33:26

только просто курс я старенькая давно

02:33:28

училась я не являюсь действующим ученым

02:33:31

я являюсь ученом по образованию я

02:33:33

работал в лаборатории какое то время но

02:33:34

я уже много лет занимаюсь

02:33:36

популяризации науки

02:33:39

читаю статьи рассказываю о том что нашли

02:33:42

ученые людям то есть лаборатории я не

02:33:44

работаю но эта история удивительна я

02:33:46

рассказывал об этом подробно в фейсбуке

02:33:48

корни ты стории растут от из-за того

02:33:51

чтобы какой то сайт который продавал мои

02:33:53

книжки захотела образом себе биографию

02:33:56

но не написал мне а видимо кто-то этим

02:33:59

замечал занимался нашел в интернете это

02:34:01

из одного моего старого интервью и

02:34:03

вырвал из контекста несколько фраз в

02:34:06

этом траве действительно говорю что на

02:34:07

третьем курсе меня за работник ли

02:34:08

сомнения хочу ли я заниматься именно

02:34:10

наукой как процессом именно самой наукой

02:34:13

я говорил на прошлом стриме что науки

02:34:15

как процессе много проблем особенно

02:34:17

если вы девочка и

02:34:20

это было вырвано и помещена в качестве

02:34:22

биографии это страшно разошлось и

02:34:24

регулярно ко мне тоже приходит на

02:34:26

youtube youtube люди которые сдают это

02:34:28

просто самое интересное что этот сайт

02:34:29

уже поменял эту биографию то есть все

02:34:32

теперь корректно и танцу написанного

02:34:34

видимо где то это еще сохранилась и

02:34:35

продолжает гулять но это прикольно как

02:34:38

рождаются мимо мне нравятся эти

02:34:40

наблюдать как рождаются мимо и живут

02:34:42

независимой жизнью да да абсолютно и ты

02:34:45

за ними только издалека наблюдаешь и

02:34:47

машем ручкой да но дорогие друзья если

02:34:49

вы задержись телеграм-канал ирины

02:34:52

кутенка или в мой телеграм-канал не

02:34:54

называть безвольной каменщики у меня

02:34:56

плюсов то вы найдете стикер фактом есть

02:35:01

stickers ирины и я кутенка один из них

02:35:03

он собственно с этим дипломом и есть

02:35:06

сделаны из той самой фотография который

02:35:08

говорит ирина возьмите чук и гек себе на

02:35:10

память чтобы вам так сказать это вам

02:35:13

награда за этот вопрос еще я пропустила

02:35:17

время сейчас еду тут иногда так бывает

02:35:19

туда натан несколько вопрос может так

02:35:22

при перелистывании проглотить но мы их

02:35:25

за ними зорко следя вторничный буль а

02:35:28

вторичный бульон прошу прощение 300

02:35:30

рублей расскажите пожалуйста про

02:35:32

лунатизм возможно не сейчас отдельный

02:35:35

большой тема откуда он берется и почем в

02:35:37

ад не у всех можно ли его специально

02:35:39

развить в себе ним почему он чаще

02:35:41

проявляется у детей от взрослого

02:35:43

возраста проходят какого физиология то

02:35:46

процесс и как он влияет на

02:35:47

функционирование мозга и здоровье дачах

02:35:50

может быть коротко ну да мне надо это

02:35:52

точно посмотреть специально но в общем

02:35:54

развитии у себя нельзя и нужно потому

02:35:57

что это нарушение работы мозга это

02:35:58

значит что мозг не полностью переходит

02:36:01

стадий сна и сохраняет двигательную

02:36:03

направлено двигатель на активность

Описание:

Донаты на мой канал: https://new.donatepay.ru/@698326 Ссылка, чтобы задать вопрос для следующего стрима "Жизнь с научной точки зрения": https://new.donatepay.ru/@573440 Олимпиада в Пекине 2022 запомнится любителям спорта не только красивыми соревнованиями, но и допинговыми скандалами. И главная тема этого выпуска "Жизни с научной точки зрения" – препараты, которые используют спортсмены, а также их тренеры и врачи, чтобы улучшить результаты. Откуда берутся эти вещества и как работают, действительно ли от них есть эффект (спойлер: как минимум, не всегда) и кто прводит исследования таких препаратов. Отдельным блоком поговорим про генный допинг. Вторая часть стрима посвящена ответам на вопросы слушателей. Мой блог в фейсбуке: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Телеграм-канал "Безвольные каменщики": https://telegram.org/ Мои книги: "Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами" https://alpinabook.ru/catalog/book-volya-i-samokontrol/ "Вирус, который сломал планету" https://alpinabook.ru/catalog/book-virus-kotoryy-slomal-planetu/

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Жизнь с научной точки зрения. Допинг в спорте – откуда берется и как работает (если работает)"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Жизнь с научной точки зрения. Допинг в спорте – откуда берется и как работает (если работает)" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Жизнь с научной точки зрения. Допинг в спорте – откуда берется и как работает (если работает)"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Жизнь с научной точки зрения. Допинг в спорте – откуда берется и как работает (если работает)" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Жизнь с научной точки зрения. Допинг в спорте – откуда берется и как работает (если работает)"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Жизнь с научной точки зрения. Допинг в спорте – откуда берется и как работает (если работает)"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.