Скачать "Перестать страдать и НАЧАТЬ ЖИТЬ! | #17"

"videoThumbnail Перестать страдать и НАЧАТЬ ЖИТЬ! | #17

5 минут - это много или мало!???

5 минут - это много или мало!???

Канал: София Морару

ЭТУ МЕЛОДИЮ СЫГРАЕТ ЛЮБОЙ НОВИЧОК

ЭТУ МЕЛОДИЮ СЫГРАЕТ ЛЮБОЙ НОВИЧОК

Канал: Стэн Кэрил

ТИНА КАНДЕЛАКИ и её РЕЧЕВЫЕ стратегии: РАЗБОР

ТИНА КАНДЕЛАКИ и её РЕЧЕВЫЕ стратегии: РАЗБОР

Канал: Альберт Сафин

Ирония судьбы, или С легким паром! | Разбор

Ирония судьбы, или С легким паром! | Разбор

Канал: Альберт Сафин

Семейные проблемы

Причины семейных проблем

Разбор

Альберт Сафин

00:00:02

настал тот момент когда можно в

00:00:05

очередной раз задать себе вопрос а что

00:00:08

будет для меня наилучшим результатом

00:00:11

этого времяпрепровождения

00:00:14

вы знаете перед любой активностью бывает

00:00:17

полезно задаваться вопросами один из

00:00:20

которых прозвучало выше что будет для

00:00:23

меня наилучшим результатом этого

00:00:25

времяпрепровождения и бывает полезно

00:00:28

ответить на этот вопрос

00:00:30

сквозь призму двух точек зрения

00:00:34

первая точка зрения здесь что будет для

00:00:37

меня наилучшим результатом этого

00:00:39

времяпрепровождения

00:00:40

это конкретный результат который выбираю

00:00:44

я получить или создать сконструировать

00:00:47

завершив предстоящие дела в данном

00:00:51

случае это 17 урок который пополнит

00:00:55

библиотеку серию уроков в данном случае

00:00:59

формате прямого эфира который я

00:01:01

записываю перестать страдать и начать

00:01:03

жить

00:01:05

то есть одним уроком это библиотека

00:01:09

станет больше кроме того как правило

00:01:13

вопросы которые формулируйте вы здесь

00:01:15

являются актуальными вне времени

00:01:17

наверняка те темы которые мы с вами

00:01:19

затрагиваем являлись актуальными может

00:01:22

быть и сотни лет назад и будут сотни лет

00:01:25

вперед правда первое и второе что

00:01:30

выбираю я тренировать для меня прямой

00:01:32

эфир такого рода включения

00:01:34

взаимодействия с вашими вопросами здесь

00:01:36

это всегда тренировка но вне и но снова

00:01:39

размышления касательно того какие

00:01:42

гипотезы идеи и мысли могут быть полезны

00:01:45

здесь

00:01:46

кроме того ваши вопросы здесь я

00:01:49

воспринимаю никак вопрос отдельно

00:01:51

взятого человека как то что может быть

00:01:54

актуальным и волновать целую группу лиц

00:01:57

правда потому что как правило жизненный

00:02:01

цикл обывателя похож на жизненный цикл

00:02:03

другого обывателя и в принципе с одним и

00:02:07

тем же количеством и качеством задач

00:02:09

каждый из нас

00:02:11

встречается не всегда но иногда да и как

00:02:16

правило и так наилучший результат для

00:02:19

меня этого времяпрепровождения это

00:02:21

пополнить коллекцию уроков еще одним

00:02:23

уроком но и к тому же обратите внимание

00:02:26

особенность этого урока в том что я

00:02:28

решил технически изобразить здесь вот

00:02:31

этот чат прямо на экране некоторые

00:02:34

например знают что можно его включить а

00:02:37

что если таким образом картинка еще

00:02:39

будет более увлекательные правда это

00:02:41

такой эксперимент и

00:02:43

с другой стороны это тренировать свою

00:02:45

способность молниеносного реагирования

00:02:48

на вопросы вместе с вами размышляя а что

00:02:50

может быть полезным здесь смотрите в

00:02:53

этот урок в записи или например прямо

00:02:56

сейчас хотя даже если вы смотрите этот

00:02:59

урок записи вы находитесь где правильно

00:03:02

прямо в сейчас ну что мои дорогие будем

00:03:06

начинать

00:03:07

альбер добрый день вопрос вы также

00:03:09

общаетесь дома с близкими как и здесь с

00:03:12

нами структурно без воды и эмоций

00:03:15

человек не является статичным

00:03:17

я приглашаю вас об этом помнить конечно

00:03:21

в окружении людей которые их не

00:03:23

объединяет качество которое объединяет

00:03:26

вас это например зрители либо клиента с

00:03:29

которыми я работаю я могу быть другим

00:03:31

вовсе конечно когда мы навещаем

00:03:33

родителей нет необходимости там умничать

00:03:36

и знайте со своим уставом приходить в

00:03:40

монастырь так сказать нет там альберт

00:03:42

может быть в роли сына с сотоварищами я

00:03:46

могу быть в роли друга поэтому нет

00:03:50

необходимости считать что человек

00:03:52

является камнем статичным человек течет

00:03:55

и во многом то как он проявляется

00:03:57

зависит от того в каких условиях он

00:03:59

находится поэтому касательно вашего

00:04:01

вопроса ну конечно да шучу да бывает по

00:04:05

разному бывает по разному

00:04:07

так напишите от одного до десяти

00:04:10

насколько хорошо вы меня слышите и

00:04:12

видите и

00:04:15

кроме того мне тоже интересно насколько

00:04:18

эта идея

00:04:20

запилить чат прямо на экране с вами

00:04:24

созвучно по-моему это смело интересно

00:04:27

так ли да и картинка является более да и

00:04:30

вы знаете какой момент плотный я имею

00:04:32

ввиду быть каждый раз включая этот эфир

00:04:35

не вы не я заранее не знаем куда он

00:04:38

приведёт в чем тема заключается я не

00:04:41

отслеживаю все сообщения здесь всё вижу

00:04:43

что слышите видите меня хорошо здорово я

00:04:46

не отслеживаю все сообщение здесь да и к

00:04:48

тому же физические возможности такой нет

00:04:50

хотя вы знаете я вспоминаю когда-то я

00:04:53

включал в качестве эксперимента такого

00:04:55

рода прямые эфиры и там вопросы звучали

00:04:58

настолько редко что я для себя

00:05:00

формулировал вызов следующий моя задача

00:05:04

взять этот вопрос и его захватив и

00:05:06

размышлять вместе с вами в этом

00:05:08

направлении до тех пор пока следующий

00:05:11

вопрос не заставит себя ждать здесь а

00:05:14

сейчас уже нынче когда участников и

00:05:17

здесь больше конечно мне это приятно ну

00:05:20

и кроме того вы же знаете что я заранее

00:05:22

не информируя о том когда эфир я буду

00:05:26

проводить я оставляю им некую

00:05:28

спонтанность вот захотелось вот эфир

00:05:31

начал проводить

00:05:33

поэтому значит 10 идея хорошая и это

00:05:37

прекрасно дастся там классная идея

00:05:40

альберт здравствуйте как учиться

00:05:43

терпению очень часто перебивая в

00:05:45

разговорах есть какие-то упражнения ну

00:05:48

во-первых вы уже преодолели 99 процентов

00:05:51

решения этой задачи осталось добавить

00:05:53

недостающий один процент эти 99

00:05:56

процентов заключается в том что вы уже

00:05:58

от вы уже вы уже отдаете себе отчет в

00:06:03

том что такая задача есть и

00:06:04

воспринимайте ее как точку вашего роста

00:06:07

конечно когда мы говорим мы ничему не

00:06:09

учимся кроме того зачастую не мы говорим

00:06:12

о нами говорит наша потребность доказать

00:06:14

всем что мы здесь самые правые и самые

00:06:17

правильные верно это хорошо что в этим

00:06:21

вопросом задумались а

00:06:23

способны ли вы молчать хотя бы наедине с

00:06:25

собой или вас несёт постоянно бывает ли

00:06:29

хотя бы редкие мгновения вашей жизни

00:06:31

когда вы можете пребывать лицом к лицу с

00:06:34

тишиной в целом вы можете сделать здесь

00:06:36

не следующую последовательность

00:06:38

упражнений которая может быть полезно

00:06:42

засекать таймер от одного вернее так

00:06:46

10-ти минутный таймер засекаем выделять

00:06:50

время для этого то есть когда у вас

00:06:52

будильник начнет звене через 10 минут

00:06:55

таймер обратного отсчета на время вы не

00:06:57

смотрите вы просто смотрите в одну точку

00:07:00

вы тренируете свою способность не

00:07:02

дергаться и не суетиться если у человека

00:07:05

впереди него бегут его речи и язык его

00:07:08

несет то скорее всего у него

00:07:11

ампутирована либо атрофировано

00:07:14

способность прибывать лицом к лицу с

00:07:16

тишиной и хотя бы иногда молчать

00:07:18

выдерживая этот писк этой тишины правда

00:07:24

один раз в день 10 минут наедине с

00:07:29

тишиной

00:07:31

вы можете открыть урок система

00:07:33

тренировок для развития речи там это

00:07:36

первый этап

00:07:38

1 раз в день 10 минут с тишиной то есть

00:07:41

по мере усложнения вы усложняйте себе

00:07:44

система тренировок у вас пока перед вами

00:07:46

человека другого нет

00:07:49

один раз в день 10 минут лицом к лицу с

00:07:54

тишиной без необходимости калякать

00:07:57

лишний раз шумом и мусором правда один

00:08:01

раз в день 10 минут лицом к лицу с

00:08:04

тишиной что думаете по этому поводу

00:08:08

далее вы включаете в эти 10 минут ваши

00:08:11

ровное дыхание вы смотрите в одну точку

00:08:14

ваша задача не улетать и не

00:08:16

фантазировать а просто пребывать в

00:08:18

настоящем один раз в день 10 минут с

00:08:22

тишиной

00:08:23

сначала для вас учитывая что это не вы

00:08:26

обслуживаете ваш вернее можно знаете как

00:08:29

здесь сказать для начала в качестве

00:08:32

первых шагов это может быть не совсем

00:08:34

просто ведь зачастую не человек

00:08:38

управляет своим языком а язык управляет

00:08:41

человеком именно человек болтается на

00:08:44

его кончике именно человеком язык

00:08:46

вытирает полы

00:08:48

правда но бывает полезно первенство

00:08:52

взять на себя и самому

00:08:54

происходящим и также здесь 1 раза в день

00:08:57

10 минут на протяжении 10 дней

00:09:01

сначала будет необходимость но когда же

00:09:04

это все закончится но когда же уже этот

00:09:06

звонок прозвенит их альберт со своими

00:09:08

упражнениями как он достал так а я утюг

00:09:11

выключил атака дверь закрыта так а я же

00:09:14

на работе не все сделала так а если не

00:09:16

кто-нибудь позвонит сколько шума будет

00:09:18

давать о себе знать разве не этот шум вы

00:09:20

пытаетесь

00:09:22

заткнуть шумом общаясь с другими людьми

00:09:26

это упражнение может быть полезно 10

00:09:29

минут 1 раза в день лицом к лицу с

00:09:32

тишиной и тренировать свою споком

00:09:35

способность пребывать в спокойствии и в

00:09:38

тишине

00:09:42

в это тренируйте свою способность дышать

00:09:45

ровно пребывая в спокойствие в тишине а

00:09:49

потом во взаимодействии с другими людьми

00:09:52

такая метафора вы как бы выжимаете

00:09:56

другого человека до последней капли

00:09:58

представьтесь идти . в котором есть

00:10:01

молотый кофеек и вы держите это сеточка

00:10:05

с кофейком и ждете пока последняя капля

00:10:08

не капнет и только когда последняя капля

00:10:11

капнула вы начинаете говорить что

00:10:14

думаешь по этому поводу и извлекайте

00:10:16

картину мира собеседника а это для тебя

00:10:19

про что извлекаете картину мира

00:10:21

собеседника дышите и смотрите не

00:10:24

прячетесь в шуме бессмысленных речей

00:10:33

тишина иногда самый лучший ответ на

00:10:35

вопрос и

00:10:37

вижу здесь такого рода цитату знаете я

00:10:41

люблю говорить что хотя бы во сне

00:10:42

человек не мешает себе восстанавливаться

00:10:45

хотя бы в тишине человек не шумит

00:10:48

настолько громко чтобы себя не слышать

00:10:51

альберт нужно ли в современном мире

00:10:53

высшее образование

00:10:55

видимо раз вы формулируете этот вопрос

00:10:58

вы уже все для себя решили правда но

00:11:01

конечно же это зависит от того каким

00:11:03

образом выбираете вы в этом внешнем мире

00:11:05

проявляться если ваш род деятельности в

00:11:08

будущем чем вы выбираете заниматься

00:11:10

связано пример с медициной либо с

00:11:13

юриспруденцией

00:11:14

то пропитаться соответствующим

00:11:16

образованием средой пространством

00:11:19

окружением будет вашим преимуществом

00:11:21

это зависит от того где и как выбираете

00:11:24

вы функционировать если есть

00:11:27

необходимость обеспечить себя

00:11:28

конкретными способностями и знаниями и

00:11:31

опытом

00:11:34

посещения морга работы в анатомических

00:11:37

классах изучение учебников по гистологии

00:11:41

физиологии но как вы без высшего

00:11:43

образования будете работать с людьми в

00:11:45

дальнейшем то есть это зависит от того в

00:11:47

каком слой выбираете вы продвигаться я

00:11:51

знаю много примеров где люди освоили

00:11:53

профессию программиста и стали

00:11:55

востребованными профессионалами в теме

00:11:58

программирования без соответствующего

00:12:00

образования а самостоятельно изучая

00:12:03

различные курсы по теме проходя

00:12:06

различные стажировки и прочее

00:12:09

конечно современный мир дает нам

00:12:11

возможность по-разному проявляться и

00:12:13

реализовывать себя в нем правда какой

00:12:16

путь выберите вывод что является

00:12:18

ключевым вопрос слишком обширен чтобы

00:12:20

ответить на него да или нет но

00:12:22

красноречивым является именно мысль ваша

00:12:25

о том что на него можно ответить да или

00:12:27

нет на него нельзя ответить да или нет

00:12:30

ключевым что является здесь чем вы

00:12:33

выбираете заниматься каким родом

00:12:36

деятельности

00:12:37

с точки зрения каким родом деятельности

00:12:40

выбирая заниматься и чем необходимо

00:12:42

рассматривать ответ на этот вопрос

00:12:44

сквозь призму 2 слоев первое что вы

00:12:48

хотите чтобы было вашим инструментом и

00:12:52

с кем или с чем вы хотели бы работать

00:12:56

например в моем случае я работаю с

00:12:59

людьми моим инструментом является речь

00:13:03

язык знание

00:13:05

знаки рисунки графики уроки мне всегда

00:13:10

было интересно работать с людьми и мне

00:13:13

всегда был интересен мир знаний

00:13:17

образование

00:13:20

выбирайте вы работать живой материи или

00:13:23

сне живой и что вы хотели бы видеть

00:13:25

вашим инструментом и вот в принципе

00:13:28

исследуя ответы на эти вопросы уже можно

00:13:31

далее подойти к следующему шагу а как бы

00:13:34

вы хотели чтобы проходил ваш регулярно

00:13:36

обычный день у меня сегодня регулярно

00:13:38

обычный день у меня сегодня не было

00:13:41

групповых занятий у меня бывает

00:13:43

регулярные обычные дни когда я работаю с

00:13:45

группой у меня бывают регулярные обычные

00:13:48

дни когда я работаю в индивидуальном

00:13:50

формате провожу занятия у меня бывают

00:13:53

регулярные обычные дни когда я веду

00:13:55

самостоятельную работу чтения

00:13:57

конспектирования запись уроков вот

00:14:00

сегодня у меня регулярно обычный день 3

00:14:02

типа самостоятельная работа и запись

00:14:05

этого прямого эфира который тоже

00:14:07

является элементом самостоятельной

00:14:09

работы я же сейчас тренируюсь извлекаю

00:14:13

ваши вопросы здесь вглядываюсь в одну

00:14:15

точку и даю себе возможность исследовать

00:14:18

ответы на эти вопросы без необходимости

00:14:20

спотыкаться о создании мыслей когда

00:14:24

плавно мы тренируем нашу способность

00:14:25

прежде чем что-то воспроизводить не

00:14:28

заставлять себя многократно об этом

00:14:30

задумываться мы словно убираем это звено

00:14:32

в этом конвейере то есть для меня

00:14:34

когда-то и сейчас в принципе

00:14:37

пространство записи уроков пространство

00:14:40

прямых эфиров это пространство

00:14:42

тренировочных упражнений

00:14:45

так вот я к чему по поводу высшего

00:14:48

образования это с кем бы вы хотели

00:14:50

работать или с чем и что вы видите в

00:14:52

качестве инструмента которым вы

00:14:54

работаете и далее как бы вы хотели чтобы

00:14:57

проходил ваш регулярный день у

00:14:59

меня еще с детства была своего рода

00:15:02

такая мечта что у меня есть кабинет что

00:15:05

у меня есть люди с которыми я работаю

00:15:06

что у меня есть всегда материал который

00:15:08

я изучаю ского себя пропускаю думаю как

00:15:11

его адаптировать для решения

00:15:12

практических задач и

00:15:15

все создается дважды сначала воображение

00:15:18

потом в мире физическом вы сначала

00:15:20

решите для себя что да я разрешаю себе

00:15:23

заниматься любимым делом преуспевать в

00:15:27

нем а

00:15:28

вопрос высшего образования здесь

00:15:30

является тактическим но как я выше

00:15:32

сказал в теме связанные с

00:15:33

программированием мне есть пример где

00:15:35

ребята стали выдающимися программистами

00:15:38

в разработке приложений на андроиде на

00:15:41

оси без

00:15:43

соответствующего технического высшего

00:15:45

образования

00:15:49

альберт скажите пожалуйста как перестать

00:15:51

зазнаваться как бороться с гордыней как

00:15:54

перестать хотеть делиться своими

00:15:57

успехами спасибо

00:16:00

действительно хороший вопрос правда но

00:16:03

даже сейчас когда я говорю действительно

00:16:05

хороший вопрос правда я решаю таким

00:16:08

образом как минимум две задачи с одной

00:16:10

стороны это как и амортизация чтобы

00:16:12

плавно постелить этот вопрос на сено не

00:16:15

заставляю его высекать искру ударом к

00:16:18

меня камень а

00:16:20

во-вторых я создаю себе пространство

00:16:22

необходимости поразмышлять в этом

00:16:23

направлении что же можно здесь поднять

00:16:27

на поверхность

00:16:28

кстати я вышел упомянул да и сейчас

00:16:31

раскрою эту тему выше упомянул урок

00:16:33

система тренировок для развития речи где

00:16:36

я говорю что речь включает в себя три

00:16:37

процесса с одной стороны это контроль

00:16:40

движения глаз у с другой стороны это

00:16:42

процесс звукоизвлечения из третьей

00:16:45

стороны это продумывание параллельно что

00:16:46

говорить далее и вот сейчас когда я

00:16:49

говорю это действительно хороший вопрос

00:16:51

я звука извлекаю выдерживаю зрительный

00:16:54

контакт с объективом камеры и

00:16:55

параллельно думай о том как развивать

00:16:57

тему дальше итак этот урок система

00:17:02

тренировок для развития речи является

00:17:04

уроком который находится в открытом

00:17:06

доступе как и все уроки над созданием

00:17:09

которых я раб то имейте ввиду можете

00:17:12

вести система тренировок для развития

00:17:14

речи сафин вы найдете

00:17:18

ну так вот ну во первых что плохого в

00:17:22

том что вы хотите делиться своими

00:17:24

успехами для многих это является

00:17:26

движущей силой у вас есть успехи вы ими

00:17:30

делитесь это мотивирует вас двигаться в

00:17:33

этом направлении

00:17:35

я пригласил бы вас перед структурировать

00:17:38

это ключевое слово ведь во многом дав

00:17:42

имя мы заранее определяем свое отношение

00:17:45

к этому и влиянии этого на нас

00:17:47

гордыня к чему это может быть это

00:17:51

гордость за свои победы

00:17:53

где вы делитесь ну например может быть

00:17:57

вы делитесь этим где в социальных сетях

00:18:00

допустим предположу почему бы не сделать

00:18:03

это классной практикой мои дорогие

00:18:06

товарищи коллеги друзья в социальных

00:18:09

сетях я заметил что движущей силы для

00:18:13

меня является делать известными шаги

00:18:16

которые я выполняю в направлении

00:18:18

достижения своих целей и в качестве

00:18:21

дополнительной мотивации я выбираю с

00:18:24

вами этим делиться если что-то будет с

00:18:27

вами созвучным или что-то будет вызывать

00:18:29

вопросы смело можете писать в

00:18:31

комментариях

00:18:32

даже если вам абсолютно все равно на это

00:18:35

тоже нормально мысль о том что у меня

00:18:38

есть необходимость публиковать отчёт там

00:18:40

раз в день или раз в неделю будет меня

00:18:43

мотивировать

00:18:45

то что вы написали многие так хотят

00:18:48

чтобы у них это появилось удивительно

00:18:51

для вас то является проблемой почему бы

00:18:53

не назвать это не гордыней а гордостью

00:18:55

за те результаты которые вы создаете и

00:18:58

не бороться с этим развивать это

00:19:01

не надо с этим бороться развивать это

00:19:05

может быть полезно это многих плоскостей

00:19:09

объемных человеческой жизни касается

00:19:12

заставлять себя с чем-то бороться то

00:19:14

вступить в заранее проигранный бой а

00:19:16

задаваться вопросом как я могу это

00:19:18

использовать

00:19:19

развивая

00:19:20

энергия не бывает плохое хорошее здесь

00:19:23

анапа 100 есть и раз она есть значит

00:19:25

течет кровь ваших жилах может направить

00:19:28

это

00:19:40

здравствуйте альберт я хожу на волейбол

00:19:43

есть однако вы смотрите какой новояз но

00:19:46

встречаем здесь одно call и однако во

00:19:49

здорово да это мой однако у тебя одно

00:19:52

коллов сколько в классе удивительно да

00:19:55

мы с вами являемся свидетелями не только

00:19:58

и

00:19:59

создание новых ключевых слов в том числе

00:20:03

который мне говорят что я когда я

00:20:05

даю косы

00:20:07

страх что я пропитались этой

00:20:09

токсичностью и убеждению снова станут

00:20:12

старыми уже работаю над убеждениями уже

00:20:17

работаю над убеждениями вы наверное

00:20:19

имеете ввиду что на днях я записал урок

00:20:22

который рискует быть полезным и вообще

00:20:24

это четкая стройная система

00:20:27

это по работе с самооценкой и

00:20:32

убеждениями в том числе а так вот я

00:20:36

даю косы и они говорят что я так они

00:20:41

что видимо таким образом хотят

00:20:42

смотивировать вас лучше давать эти

00:20:44

передачи ну спасибо за заботу а то плохо

00:20:47

слышу обратите внимание зачастую

00:20:50

является полезным понижать эту важность

00:20:53

видимо эти звуковые волны так сильно вас

00:20:56

задевают

00:20:59

важность понижать что значит для вас

00:21:02

понизить важность кого можно зацепить

00:21:05

данном случае крючком тот кто свою плоть

00:21:09

выставляет слишком к нему близко а если

00:21:11

вы так как вода то как вы зацепить

00:21:16

неплохо то умеешь мотивировать но вообще

00:21:20

только аллах может называть своего

00:21:22

товарища по группе лохом правда

00:21:28

альберт вы употребляете мухоморы нет

00:21:37

видимо у них себестоимость настолько

00:21:39

может стремиться к нулю и миф вокруг

00:21:41

всякой такой истории можно создать

00:21:44

настолько плотным что это становится

00:21:46

выгодным продавать правда обернув это в

00:21:49

оболочку каких-то эффектов

00:21:52

любое вещество которое влияет на

00:21:56

мышление человека

00:21:58

является тем что человека разъедает

00:22:02

заживо

00:22:04

в длительном процессе нашего с вами

00:22:07

филогенеза вряд ли были длительные

00:22:09

периоды времени когда была необходимость

00:22:11

такого рода разную историю пихать свою

00:22:15

слизистую втирая наждачкой

00:22:18

любые психоактивные существа вещества в

00:22:22

том числе любые абсолютно которые влияют

00:22:25

на то как человек думает

00:22:28

наносят вред это то же самое что

00:22:31

представьте вы являетесь ювелирным

00:22:35

изделием который выполнен например из

00:22:38

драгоценных металлов и хрусталя в том

00:22:41

числе

00:22:42

всаживать в себя всякую дичь это

00:22:45

касается любых

00:22:47

психоактивных веществ любых они все

00:22:51

наносят вред это то же самое что дать

00:22:54

пользоваться собой безответственному

00:22:56

бомжу

00:22:58

поэтому ответ на этот вопрос нет я

00:23:01

приглашаю никого с этим не сталкиваться

00:23:05

если отсутствие мозгов заставляет вас

00:23:07

думать что это вам поможет как-то я имею

00:23:10

ввиду употребление разных психоактивных

00:23:12

веществ мне жаль видимо уже мозгов не

00:23:15

осталось но ничего

00:23:18

может быть остатки нейронов в черепной

00:23:21

коробке смогут себя отрастить как

00:23:24

никогда печень правда

00:23:27

метафора это в тему любые психоактивные

00:23:30

вещества это то же самое что давать

00:23:32

пользоваться собою бомжу надеюсь что не

00:23:35

разобьет у вас как хрусталь но тебе

00:23:38

потом с этим жить да и к тому же давайте

00:23:40

возьмем любой псехако темное вещество

00:23:43

если допустим

00:23:45

человек пожалел что его потребил у него

00:23:48

уже половина мозгов нет а если мы

00:23:50

понравилось он заклинает себя быть от

00:23:52

этого зависимым

00:23:54

единственное психоактивное вещество

00:23:56

которое может быть полезным это тот

00:23:59

эликсир который вы изготавливаете

00:24:01

позанимавшись спортом не

00:24:08

верьте никому кто вам втирает наждачка

00:24:11

эдичка сайте на того что это может быть

00:24:13

классно клёво вас использует просто как

00:24:17

кусок мяса который несет бабку

00:24:22

альберт привет подскажите можно ли

00:24:25

использовать алгоритм работы самооценка

00:24:27

для привычки обходиться без сигарет

00:24:29

ключевым является для вас принять

00:24:32

решение а вы готовы разрешить себе

00:24:35

дышать воздухом

00:24:38

вы готовы разрешить себе вы можете без

00:24:42

запинки уверенно сказать я разрешаю себе

00:24:46

жить свободно и дышать чистым воздухом

00:24:50

чувствовала себя прекрасно первое то

00:24:53

есть для того чтобы

00:24:55

что-то создать в своей жизни в данном

00:24:58

случае вашу способность дышать чистым

00:25:01

воздухом

00:25:02

необходимо это сначала создать у себя в

00:25:04

голове вы готовы это сказать вы готовы в

00:25:08

это поверить и

00:25:10

даже этот инструмент о котором идет речь

00:25:13

он может быть здесь полезен но самое

00:25:15

главное что это как бы не инструмент это

00:25:17

. луча с которого все начинается здесь у

00:25:22

человека в жизни может быть то что он

00:25:24

готов как бы себе разрешить и об этом

00:25:27

сказать и помыслить да я способен я

00:25:32

разрешаю себе дышать чистым воздухом и

00:25:36

жить спокойно чувство из себя прекрасно

00:25:40

ну и кроме того здесь может быть еще

00:25:42

полезен этот прием может быть полезен на

00:25:45

котором идет речь в вашем сообщении еще

00:25:48

может пригодиться вот что у меня есть

00:25:50

урок касательно того почему люди курят

00:25:53

там 13 причин или 2 20 я не помню точно

00:25:57

я тоже формате прямого эфира его записал

00:25:59

и там есть классные образы и метафоры

00:26:01

которые могут быть полезны что курящие

00:26:05

человек курит чтобы иногда вынимать нож

00:26:09

из своего бедра чтобы чуть меньше

00:26:11

почувствовать боль и выкурю всего но

00:26:14

этой привычкой он регулярно себе

00:26:17

всаживает нож его бедро то есть и там

00:26:20

интересные образы я поднимаю на

00:26:22

поверхность знаки знакомство с которыми

00:26:24

может немножко перри структурировать

00:26:26

отношение к этому

00:26:28

поэтому приглашаю обратить внимание на

00:26:30

два этих урока

00:26:39

альберт здравствуйте не знаю что делать

00:26:42

паровых ненависти себя я делаю

00:26:45

себе хуже как будто специально потом

00:26:48

будто прихожу в сознание вижу что я все

00:26:50

испортил потом все повторяется по кругу

00:26:53

а как бы вы хотели чтобы было

00:26:55

можете ли вы хотя бы представить как бы

00:26:58

вы хотели чтобы было

00:27:00

первый шаг решение любой задачи

00:27:03

это представить хотя бы сформулировать

00:27:05

как бы вы хотели чтобы было вместо этого

00:27:09

то есть вы очень изящно привычными

00:27:13

рельсами для себя формулируйте

00:27:15

некую проблему

00:27:17

сможете ли вы также изящно

00:27:19

сформулировать чтобы вы хотели вместо

00:27:21

этого я вот когда вы будете способны

00:27:24

формулировать чтобы вы хотели вместо

00:27:26

этого также изящно как проблема сейчас

00:27:28

вы удивитесь что она будет для вас не

00:27:31

такой большой

00:27:32

поменьше

00:27:36

альберт выжил потребляете кофеек это

00:27:39

тоже психоактивное вещество как же так

00:27:42

все вы меня раскусили

00:27:44

не знаю что теперь делать

00:27:47

видимо придется перезаписывать этот эфир

00:27:50

конец . посмотрите если в этом

00:27:53

направлении копать то можно все считать

00:27:55

сахар тоже здесь вопрос именно

00:28:01

баланса и

00:28:03

того на протяжении какого времени и

00:28:08

какой эффект это оказывает

00:28:11

можно предположить что на длительном

00:28:14

периоде

00:28:15

развитие нашего вида кофеек частенько

00:28:18

шел рука об руку

00:28:22

да я и практически не замечаю его

00:28:25

влияние на меня хотя может быть вы правы

00:28:28

именно поэтому я становлюсь перед ним

00:28:30

уязвим ему

00:28:32

ведь мы же не помним себя другими правда

00:28:35

нам кажется что в том состоянии сознания

00:28:38

в которой мы находимся сейчас мы всегда

00:28:41

такими были может быть действительно

00:28:44

кофе пить перестав мы еще точнее станем

00:28:49

не исключено

00:28:51

я же продвигаюсь вместе с вами

00:28:55

ждем следующего эфира пишет сергей не

00:28:59

успела этот подать их завершении как уже

00:29:01

ждем следующего а если кто-то кто ждет

00:29:04

что будет 6 эфиров вперед даже наверное

00:29:09

ждет

00:29:21

так

00:29:22

альберт добрый вечер что вы думаете по

00:29:25

поводу профессии продажника какими

00:29:28

качествами он должен обладать и приносит

00:29:30

ли он пользу обществу

00:29:32

продажа это процесс увеличения

00:29:35

количества информации о пользе вашего

00:29:38

продукта услуги в голове вашего клиента

00:29:41

это разрешение ему выбирать следует

00:29:44

работать ему с вами или нет тема

00:29:47

заключается в том что продажа это еще и

00:29:49

искусство но в этом искусстве есть как

00:29:52

дилетанты которые могут давить

00:29:55

заставлять и заставлять покупателя

00:29:57

своего потенциального чувствовать себя

00:29:58

виноватым если он не купят также в этой

00:30:01

теме есть а профессионалы у меня нет

00:30:04

задачи вам продать у меня есть задача

00:30:06

познакомить вас с тем каким образом эта

00:30:09

ручка может быть для вас полезной какие

00:30:12

в ней есть преимущество и какие задачи

00:30:14

на решают и потом вы сами примите

00:30:17

решение покупать ее или нет

00:30:19

продавец в данном случае это тот кто

00:30:22

просвещает и обучает потенциального

00:30:25

клиента

00:30:26

этой услугой товаром пользоваться и

00:30:29

выдающийся продавец продает только тогда

00:30:32

когда уверен что то о чем идет речь

00:30:35

будет по-настоящему для его

00:30:37

потенциального клиента

00:30:39

полезным

00:30:40

поэтому есть впаривание создать проблему

00:30:44

создать решения внушить их и жить на

00:30:46

разницу впаривание а есть продажи в

00:30:51

данном случае здесь

00:30:52

исследования как живет потенциальный

00:30:55

клиент какие сложности испытывает что

00:30:57

может быть ему полезны для того чтобы

00:31:00

эти сложности преодолеть и знакомства

00:31:02

его с инструментарием который может быть

00:31:04

для него эффективным

00:31:07

поэтому здесь вопрос не в профессии

00:31:09

конечно а в отношении к ней их человеке

00:31:12

который в ней развивается

00:31:18

как избавиться от страха строить

00:31:20

отношения с мужчинами после болезненного

00:31:22

опыта и предательство сначала необходимо

00:31:25

буферная зона наедине с собой

00:31:29

научитесь быть интересным человеком

00:31:31

самому себе и анимируете и воскресить и

00:31:35

как это хобби которыми вы хотите

00:31:37

заниматься либо хотели заниматься но

00:31:39

запрещали себя в этом овладеть

00:31:42

искусством

00:31:43

одиночество так сказать здесь снова мы

00:31:47

возвращаемся к теме прибывать тишиной

00:31:50

лицом к лицу как правило такого рода

00:31:52

вопросы сформулировать те кто кочует из

00:31:55

одних отношений в другие залепляй телами

00:31:57

других людей свои внутренние дыры

00:31:59

надеюсь это не про вас поэтому тут

00:32:02

является ключевым быть наедине с собой

00:32:07

тренировать свою способность быть

00:32:10

интересным человеком самому себе не

00:32:12

искать взаимоотношений с другими людьми

00:32:15

специально

00:32:19

это может быть полезным для начала а

00:32:22

потом дорогу под шагами идущего

00:32:30

муж чина спит сутками напролёт раз в

00:32:33

месяц на неделю уходит в себя и нервный

00:32:36

только сон и все как быть кому быть я

00:32:39

так понимаю

00:32:41

самого человека которого вы описываете

00:32:44

нисколько не заботит видимо у вас есть

00:32:47

некая проблема

00:32:49

кому быть как

00:32:52

непонятно

00:32:54

приглашаю вас не менять силы и других

00:32:57

людей я хочу чтобы она поменялась я хочу

00:33:00

чтобы он поменялся

00:33:03

с собой важно заняться

00:33:10

альберт здравствуйте как принять и

00:33:13

полюбить себя

00:33:14

если есть лишний вес борюсь с ним но не

00:33:18

уходит никак лишние 10 килограммов

00:33:20

устала от постоянной борьбы

00:33:24

человек не живет отдельно от своего тела

00:33:28

не исключено может быть все таки знайте

00:33:32

своего рода этот вес я могу и по себе

00:33:35

сказать что тело управляет мыслью

00:33:39

либо еще метафора в тему разум

00:33:42

обслуживает инстинкты вспомнил сейчас но

00:33:45

либо страсть правит разумом тоже об этом

00:33:47

но короче химические процессы в нашем

00:33:49

организме они оказывают влияние на то

00:33:52

что мы думаем и что мы чувствуем и в

00:33:55

этом направлении приглашаю вас обратить

00:33:57

внимание на урок в тему так и называется

00:34:00

тело управляет мыслью

00:34:02

вы обратите внимание

00:34:06

что здесь есть некая петля

00:34:10

петелька

00:34:12

закольцовано

00:34:14

может быть именно плавно работая над

00:34:16

собой физическом плане вы откроете ларец

00:34:19

способности любить и принимать себя

00:34:22

потому что возможность химически

00:34:24

испытывать эти эмоции станет доступной

00:34:27

наверняка же вы знаете что есть

00:34:29

определенные дни в вашем календаре

00:34:31

которые сильно влияют на ваше

00:34:33

эмоциональное состояние правда и это

00:34:36

нормально и так же здесь есть волшебный

00:34:39

ритуал который может быть полезным

00:34:41

конечно он зависит от но

00:34:43

хозяйственно-финансовой бытовой стороны

00:34:45

вопроса человека но в сегодняшнем дне в

00:34:48

принципе каждый может выделить на это

00:34:50

деньги время и пространство

00:34:52

это занятие в зале с персональным

00:34:56

тренером хотя бы раз в неделю

00:34:58

выбрать персонального тренера который

00:35:01

вам симпатичен

00:35:02

симпатично с точки зрения ну короче если

00:35:07

вас тренирует жиробас в данном случае то

00:35:10

как бы красиво о на себе не пел скорее

00:35:12

всего этот человек не может научить

00:35:15

ничему кроме того как быть жира басом и

00:35:17

тренировать других людей выберите

00:35:19

человека в зале в качестве персонального

00:35:21

тренера который может быть в возрасте

00:35:23

хорошо выглядеть и видно что с собою

00:35:27

иллюстрирует человек не может научить

00:35:30

тому как он сам не живет запомните

00:35:32

навсегда

00:35:33

человек не может научить тому как он сам

00:35:36

не живет это важно учитывать но так вот

00:35:40

к появление этого человека в

00:35:43

пространстве значимых других вашей жизни

00:35:45

будет уже работать с вашим

00:35:48

бессознательно мы же обучаемся

00:35:49

бессознательно вашей жизни наконец

00:35:52

появится человек владеющий и теорией и

00:35:55

практикой

00:35:56

работая с этим удивительным миром тело

00:35:59

человека

00:36:02

раз в неделю выделить бюджет на занятие

00:36:05

с персональным тренером потом два раза в

00:36:07

неделю вы начнете замечать свои

00:36:09

продвижения изучить темы связанные с

00:36:12

питанием тоже может быть полезно

00:36:14

интересно какие открытия вас ждут в этом

00:36:17

направлении

00:36:20

до

00:36:24

как избавиться от чувств тревоги и

00:36:26

завести а что выбираете вы чувствовать

00:36:29

вместо этого

00:36:35

здравствуйте альберт как не бояться

00:36:37

девушки получить мужскую профессию

00:36:39

водитель дальнобойщик изменить жизнь во

00:36:43

первых то что вы будете водителем

00:36:46

дальнобойщиком в данном в случае будучи

00:36:48

девушкой уже заклинает у вас быть супер

00:36:51

популярный

00:36:52

достаточно что сделать в этом

00:36:54

направлении начинать рассказывать о

00:36:56

своих буднях вести видеоблог рассказывая

00:37:00

с какими препятствиями вы сталкиваетесь

00:37:02

и как вы их преодолеваете и вот уже вы

00:37:04

ходячее вирусный маркетинг

00:37:07

я еще давным-давно это заметил в теме

00:37:11

это не в ста процентах случаев ни в коем

00:37:14

случае не обесцениваю работу реального

00:37:16

усердных профессионалов но я давно

00:37:18

заметил такую тему есть такое явление

00:37:20

как кавера но в данном случае например

00:37:24

гитарист играет гитарный кавер на

00:37:26

какую-то известную песню либо барабанщик

00:37:29

играет барабанный кавер на какую-то

00:37:32

известную песню вот так вот мужчине

00:37:35

чтобы набирать просмотры надо быть

00:37:38

настолько изящным настолько

00:37:40

профессионалом с игровая этот кавер а

00:37:44

девушки в данном случае можно чуть-чуть

00:37:47

подчеркнуть свое декольте либо чуть

00:37:51

добавить свой макияж и даже с не

00:37:53

поставленными руками но держа в руках

00:37:56

полки 44 дублей записать простейший трек

00:38:00

уже все визжат от восторга

00:38:02

в данном случае я бы вас пригласил

00:38:05

думать в направлении

00:38:07

как не бояться не заниматься этим

00:38:11

наоборот уверенность в этом направлении

00:38:14

у вас все ведра попутные сразу будете

00:38:18

супер популярны просто сразу

00:38:20

воспринимаете здесь важно сместить центр

00:38:22

тяжести то есть вы можете осваивать это

00:38:26

ремесло и не как бы между прочим

00:38:29

заниматься личным брендом нет вы строите

00:38:33

личный бра он в первую очередь

00:38:36

и вместе с этим за одно в качестве из

00:38:40

граней его проявлениях осваивайте эту

00:38:44

профессию

00:38:45

может быть сейчас мы разговариваем с

00:38:48

настоящей звездой

00:38:50

которая качественно будет менять жизнь

00:38:53

мира правда но вы разрешите себе такую

00:38:56

быть

00:39:09

здравствуйте альберта в 58 лет не поздно

00:39:12

начинать жизнь

00:39:13

но раз вы формулируете такого рода

00:39:16

вопросы может быть вы уже для себя все

00:39:17

решили оставьте для себя

00:39:21

маленькое пространство

00:39:22

ответа который звучит всегда вовремя

00:39:27

уже пора и всегда вовремя

00:39:32

правда

00:39:40

как избавиться от страха беременности

00:39:43

после двух неудачных

00:39:47

знаете вспоминает такое выражен это

00:39:49

хороший вопрос это касается это касается

00:39:52

чего угодно то есть давайте вот если мы

00:39:55

возьмем и из уравнения вашего вопроса

00:39:57

будем извлекать эту переменную

00:39:59

беременность как избавиться от страха x

00:40:03

после двух неудачных

00:40:04

x это хороший вопрос мои дорогие хорошо

00:40:07

давайте сейчас его будем раскрывать итак

00:40:10

вопрос является типовым в данном случае

00:40:13

мы просто с вами из этого уравнения

00:40:16

слова беременность поменяем на x как

00:40:19

избавиться от страха x после двух

00:40:21

неудачных

00:40:22

как избавиться от

00:40:25

страха

00:40:27

связанного записью прямого эфира если

00:40:30

прошлые два не удалось записать успешно

00:40:34

проглотил язык почувствовал страх по

00:40:37

этому поводу и в панике закрыл окно

00:40:40

как избавиться от страха выступления

00:40:44

публичного если для до этого два раза

00:40:47

закидали помидорами и сказали пошел вон

00:40:50

отсюда

00:40:52

как избавиться от страха знакомство с

00:40:56

новым человеком

00:40:57

противоположного пола например если до

00:41:00

этого два раза отшивали поворот за

00:41:03

поворот пошел вон отсюда понятно да то

00:41:06

есть в данном случае переменная может

00:41:08

быть любая

00:41:09

типовой вопрос быть готовым к тому что и

00:41:13

3 не пойдет быть готовым к тому что и 4

00:41:17

не пойдет и 5 не пойдет ваша уверенность

00:41:20

и ключ к победе это безразличия к исходу

00:41:23

встречи если что-то становится настолько

00:41:26

важным то словно все вид радует в

00:41:29

противоположную сторону

00:41:31

бывает так полезны отпустить

00:41:34

да какая разница каким будет этот эфир в

00:41:38

любом случае наилучшим образом я любой

00:41:40

вариант приму

00:41:43

да какая разница каким будет это

00:41:46

публичное выступление

00:41:48

я в любом случае любой в ант приму это

00:41:51

тоже опыт и я готов сквозь него пройти

00:41:59

победа это безразличие к исходов встречи

00:42:04

сильно что то будешь хотеть дрожать и

00:42:08

дергаться начнешь на ровном месте

00:42:14

открыть свои каналы дать энергии

00:42:17

возможны стечь и чтобы не произошло быть

00:42:21

готовым сказать это да пребывая с этим

00:42:24

лицом к лицу

00:42:26

может быть именно сейчас мы

00:42:29

по-настоящему к этому готовы и до этого

00:42:33

это топ и тоже был ценный и я благодарна

00:42:37

и этому опыту может быть

00:42:41

чему он меня научил

00:42:44

он уже есть я принимаю его и двигаюсь

00:42:49

дальше

00:42:50

могут быть некие моменты в жизни

00:42:53

человеческой которой ему просто не

00:42:55

постичь точно также будете ли вы физики

00:42:58

обучать таракана ползающего под

00:43:00

холодильником на кухне вряд ли и также

00:43:03

здесь

00:43:05

вспоминаю фильм человек-мотылек помните

00:43:07

такой персонаж ричарда гира звонит этому

00:43:11

человеку мы только у откуда ты знаешь

00:43:13

как ты предсказываешь время и будущее

00:43:18

я не смогу тебе это объяснить даже если

00:43:21

бы хотел вы же не объясняйте насекомым

00:43:24

алгебру и равенство признаков

00:43:27

треугольника правда и также здесь если

00:43:30

это уже произошло это уже произошло

00:43:34

это уже произошло и это есть и

00:43:40

мы вместе

00:43:42

я готова к тому что это может

00:43:45

повториться я делаю все необходимое

00:43:48

чтобы это не повторилось но даже если

00:43:51

это повторится я приму ослабить хватку

00:43:55

но в случае выше и даже если снова

00:43:58

закидают меня помидорами это прекрасного

00:44:00

под я его приму

00:44:02

безразличия к исходу встречи

00:44:04

рецепт победы

00:44:11

альбер добрый вечер а что за сертификат

00:44:14

у вас за спиной моя дань и благодарность

00:44:18

я всегда учусь

00:44:20

разные места где некогда учился в каждом

00:44:24

из которых что-то полезное для себя

00:44:26

извлёк и для оформления кабинета решил

00:44:30

оформить его здесь

00:44:35

что делать с чрезмерной

00:44:37

чувствительностью вышибает из жизни

00:44:39

надолго а как бы вы хотели чтобы было

00:44:44

бы легко формулируете от чего хотите

00:44:47

избавиться но работает ли у вас язык и

00:44:50

мысля в направлении того что вы

00:44:52

выбираете укрепить развить и создать

00:44:55

вашей жизни

00:44:59

здравствуйте альберт подскажите

00:45:01

пожалуйста как перестать беспокоиться о

00:45:03

том что думают о тебе другие

00:45:06

человек существо стайное и

00:45:10

единицы отбора является не индивид а

00:45:13

группа поэтому мысль

00:45:16

человека что мне все равно что думает

00:45:18

обо мне другие это ложь и вранье и это

00:45:21

абсолютно нормально что для вас важно

00:45:23

что думают о вас другие это абсолютно

00:45:26

нормально а

00:45:28

может быть мысль о том что человек как

00:45:30

правило через пять секунд забывает что

00:45:32

он думал до этого а

00:45:34

может быть мысль о том что люди слишком

00:45:38

много имеют себя в своей жизни и так

00:45:41

мало других вас поддержит в том что вы

00:45:44

слишком высокого мнения о себе что вы

00:45:46

думаете что другие о вас думают если

00:45:48

даже другие люди о вас думают то как

00:45:50

правило не больше пяти секунд потом

00:45:52

забывают и снова думают о себе

00:45:58

правда

00:46:02

всем привет альберт я вас обожаю и очень

00:46:05

уважаю надо же я заслужил такую роскошь

00:46:08

рад быть полезным мне повезло что я

00:46:11

нашла ваш контент и мне повезло учитель

00:46:16

и ученик всегда друг для друга ученик и

00:46:20

учитель правда вы учитесь здесь и я

00:46:23

учусь здесь вместе с вами

00:46:33

как перестать обижаться а чем тогда

00:46:37

смазывать ваши взаимоотношения

00:46:39

может быть обиды это единственное что

00:46:42

держит вас другими людьми если вы

00:46:44

ингредиент из этого блюда

00:46:48

исключите

00:46:50

взаимодействовала с другими то что будет

00:46:52

тогда вас с ними держать правда

00:46:56

вы знаете здесь я вспоминаю такой момент

00:46:59

который называется анти клев есть такой

00:47:02

урок у меня посвященной речевой

00:47:04

стратегии и мышлению которая стоит за

00:47:07

ней анти клев так и называется

00:47:10

если вы ведете анти клев сафин то вы

00:47:13

найдете легко в поиске но так вот вы

00:47:17

обиделись на другого человека

00:47:20

я приглашаю вас посмотреть на

00:47:23

происходящее со стороны и сделать

00:47:25

известным для другого человека факт это

00:47:28

эмоции ну например вы же уже

00:47:31

формулируете себе этот запрос то есть

00:47:34

как перестать обижаться на во первых что

00:47:36

выбирайте вы чувствовать вместо этого

00:47:38

во вторых вы же уже формулируйте для

00:47:40

себя эту задачу то есть это задачей

00:47:43

является для вас уже осознавая мои как

00:47:46

перестать обижаться и что чувствовать

00:47:49

тогда ну и чувствовать радость от

00:47:51

взаимоотношений

00:47:52

так вот вот вы обиделись в момент

00:47:56

времени вы это не отслеживаете может

00:47:58

быть вас несёт по старым рельсам точно

00:48:00

так же как я не отслеживаю как я снимаю

00:48:02

сигнализация этот кабинет и заходя в

00:48:05

лист в лифт вспоминаю я снял

00:48:07

сигнализации кабинет или нет это

00:48:09

настолько автоматическое действие что я

00:48:11

его делаю не осознаваемым образом иногда

00:48:14

из лифта возвращаюсь к панели прибора

00:48:17

чтобы посмотреть какого цвета горит

00:48:19

лампочка напротив номера моего кабинета

00:48:22

и

00:48:23

это нормально и так же здесь человек как

00:48:26

правило даже бодрствуя спит ничего но

00:48:30

вот вы обиделись на эту ручку например

00:48:33

вы обиделись на эту ручку и вот это

00:48:35

обида вас окутывает полностью целиком не

00:48:39

вы ее контейнер а

00:48:42

вернее так

00:48:44

не она часть вас а вы часть ее

00:48:47

так вот вот вы обиделись на эту ручку

00:48:50

прошло некоторое время и скажите это и

00:48:53

ручки ручка представляешь произошла

00:48:56

ситуация x и я чувствую обиду по этому

00:49:00

поводу и я понимаю что от этой беды

00:49:03

ничего хорошего не будет давай вместе

00:49:06

обсудим эту недосказанность

00:49:09

это может быть полезно и легко и для

00:49:12

тебя и для меня но как правило обиды

00:49:15

есть там где нет навыков и мужество

00:49:18

коммуникации то есть вы может быть даже

00:49:21

опосля через некоторое время вы же

00:49:23

сформулировали этот вопрос вы делаете

00:49:25

захват к этой эмоции и называете ее

00:49:28

представляешь произошла ситуация x я

00:49:31

чувствую обиду по этому поводу но я

00:49:34

понимаю что это путь в никуда

00:49:35

давай обсудим вместе что можно с этим

00:49:38

сделать не действительно дорожу нашими

00:49:41

взаимоотношениями

00:49:45

это касается чего угодно

00:49:49

то есть вы в данном случае начинаете

00:49:52

обсуждать реально прожиты вами опыт с

00:49:55

конкретным человеком и вы приглашаете

00:49:59

вот что делать у меня задачи

00:50:02

использовать обиду чтобы разрушать тебя

00:50:05

у меня есть задача вместе с тобою

00:50:08

работать с тем что мешает нам

00:50:11

взаимодействие построить

00:50:14

в этом-то и заключается задача и во

00:50:18

многом смысл взаимоотношений они имеют

00:50:21

вес и смысл тогда в которых когда каждый

00:50:24

становится

00:50:29

ярче а

00:50:31

угасать вы всегда успеете

00:50:36

добрый день на работе морально

00:50:38

невыносимо но уже 6 лет работаю не могу

00:50:41

уволиться искренне хочется просто уйти с

00:50:44

этой работы не найден новую но все

00:50:47

останавливают знакомые нет сил искать

00:50:50

новую я так понимаю вашу жизнь проживаете вы

00:50:54

они ваши знакомые так конечно является

00:50:58

полезным сформулировать себе финансовую

00:51:00

подушку ну хотя бы на шесть месяцев

00:51:02

вперед сократить свои расходы следить за

00:51:05

тем чтобы расходы были

00:51:08

меньше ваших доходов иметь пространство

00:51:11

для маневра здесь сформулировать

00:51:13

финансовую подушку и

00:51:17

прислушиваться к себе в первую очередь у

00:51:20

вас есть финансовая подушка на примерно

00:51:22

три месяца жизни минимума у вас есть

00:51:26

пространство для маневра и задача за эти

00:51:29

три месяца исследовать разные места

00:51:30

чтобы окопаться но последние что

00:51:33

необходимо слушать здесь это советы

00:51:36

знакомых

00:51:37

не они живут вашу жизнь а вы

00:51:48

если мужчина отказал как поднять

00:51:51

настроение

00:51:53

отказал вам в необходимости

00:51:56

втыкать иголки себе в бедро правильно

00:52:00

сделал что отказов и занятие получше

00:52:03

о

00:52:04

чем идет речь непонятно

00:52:17

когда я играю на инструменте дома я

00:52:20

играю музыку когда на концерте я играю

00:52:23

голые но ты как передать музыку они

00:52:26

голые но ты играть чаще концерты чтобы

00:52:29

они стали для вас привычными

00:52:33

когда они станут для вас так же

00:52:35

привычными как игра дома то тогда вы там

00:52:38

тоже будете играть музыку это вопрос

00:52:41

привычки конечно например если у

00:52:43

человека за плечами концертов были

00:52:45

единицы я помню свой первый концерт

00:52:48

кстати на оба реках так волнительно было

00:52:52

я вспотел так что можно было выжимать

00:52:55

одежду в которой я был я прямо сейчас

00:52:59

помню как это происходило

00:53:01

это было очень волнительно

00:53:05

но потом со временем есть возможность

00:53:07

играть в клик абсолютно не задумываясь

00:53:10

воспринимая это просто как обычно

00:53:12

регулярное событие волнение некий

00:53:15

адреналин перед этим есть но он

00:53:17

становится менее интенсивным по ходу

00:53:19

потому что вы привыкаете поэтому в

00:53:23

данном случае использовать любую

00:53:24

возможность играть концерты

00:53:26

масштаб мои дорогие вторичен привычка

00:53:30

первично

00:53:33

как перестать страдать по причине

00:53:35

разрыва отношений

00:53:37

продолжайте страдать острая боль

00:53:39

является необходимым этапом завершения

00:53:42

взаимоотношений в данном случае тем

00:53:44

более со словом разрыв у меня есть урок

00:53:47

об этом

00:53:49

как пережить расставание с парнем

00:53:53

девушкой короче как пережить расставание

00:53:56

сафин введите в поиске найдете этот цикл

00:54:00

проходит все у всех он занимает свое

00:54:03

время есть много разных переменных

00:54:05

которые влияют на длительность этапа

00:54:08

этого цикла который называется острая

00:54:10

боль это нормально

00:54:11

можете наслаждаться этим напоминает вам

00:54:15

это что вы еще живая разве это не

00:54:17

здорово для вас так важно это те моменты

00:54:20

о которых вы потом будете вспоминать с

00:54:23

теплом на даже как здорово и мило что

00:54:26

это было когда-то нервы когда-то были

00:54:29

настолько галины что я это все

00:54:30

чувствовала подлинно

00:54:34

об этом этот урок в том числе я там еще

00:54:38

практическое задание поднимаю на

00:54:40

поверхность письменно которое можно

00:54:41

выполнять при необходимости можете

00:54:43

возвращаться к нему не единожды

00:54:50

как наслаждаться жизнью когда есть

00:54:53

понимание что в каждый момент времени

00:54:54

страдают и мучаются люди особенно дети

00:54:57

спасибо

00:54:58

видимо запрещая себе наслаждаться жизни

00:55:01

у вас есть возможность чувствовать себя

00:55:03

таким хорошим ну как я могу наслаждаться

00:55:05

когда другие мучаются что даже здесь об

00:55:08

этом написали знаете вспоминаю такую

00:55:11

просьбу и фразу которая наверняка будет

00:55:14

иметь смысл для вас а кто вы такое вы

00:55:18

что можете влиять на все процессы

00:55:20

происходящие в мире ты кем себя возомнил

00:55:24

братишка

00:55:26

насколько же важно да

00:55:30

иметь мудрость чтобы понимать

00:55:34

знаете даже я сейчас вспоминаю иную

00:55:37

формулировку один-в-один сформулировать

00:55:40

ее сейчас не смогу не помню

00:55:43

иметь глаза открытыми чтобы понимать на

00:55:47

что повлиять я в силах

00:55:50

иметь их достаточно открытыми чтобы

00:55:53

понимать повлиять на что я не в силах

00:55:57

и иметь мудрость делить одно от другого

00:56:01

ну страдаете в этом что от этого кому-то

00:56:04

лучше станет с другой стороны может те

00:56:07

эмоции которые вы переживаете будет

00:56:10

движущей силой и вы внесете свой вклад в

00:56:13

науку в развитии общества благодаря

00:56:15

которому меньше станет то что не дает

00:56:19

вам спокойно спать

00:56:22

улыбаться и радоваться а

00:56:25

что вы можете сделать для того чтобы

00:56:28

этой радости было больше

00:56:30

страдание являются наркотикам человек

00:56:33

может подсаживаться на них и чем дольше

00:56:35

он их испытывает тем сложнее ему с них

00:56:37

соскочить не так ли но это не про вас

00:56:46

альберт всегда ли оправданно выдерживает

00:56:48

зрительный контакт среди друзей родных

00:56:51

близких или это как привычка либо

00:56:53

делаешь либо нет нет необходимости

00:56:56

выдерживать этот зрительный контакт если

00:56:58

это не является привычным ваше

00:57:00

взаимодействие с данными людьми то любое

00:57:02

исключение из нормы будет вызывать некую

00:57:05

перевод ность имеет значения ни

00:57:08

выдерживания зрительного контакта а

00:57:10

способность это делать но как минимум

00:57:13

глазами не прыгать туда-сюда в панике

00:57:17

хаосе

00:57:30

у меня тоже такое бывает иногда даже

00:57:32

слезы накатывают когда понимаю сколько

00:57:34

животных замерзает умирает из-за

00:57:36

несправедливости к сожалению

00:57:39

интересно какой вклад вы можете внести

00:57:42

чтобы этого было меньше и чтобы было

00:57:45

больше чего тогда

00:57:55

альберт подскажите пожалуйста как в

00:57:58

кавычках пробудиться а вы считаете что

00:58:01

вы спите если вы пишете этот вопрос

00:58:04

видимо вы уже пробудились как избавиться

00:58:08

от этого затуманенного растут по я будто

00:58:10

сплю наяву в таком состоянии не сейчас

00:58:13

на находиться а вы спите кстати

00:58:17

зачастую

00:58:18

самый простейший ответ является самым

00:58:21

действенным может быть пара привнести

00:58:24

больше сна для восстановления ваших

00:58:28

жизненных сил а вместе со сном какой-то

00:58:33

микро зарядочку небольшую чтобы пустить

00:58:36

кровь и разогреть по жилам и может быть

00:58:40

после этого вы заметите насколько иначе

00:58:43

начинаете воспринимать происходящее

00:58:45

вокруг а если вы начнется задаваться

00:58:49

открытым вопросом что будет для меня

00:58:52

наилучшим результатом сегодняшнего дня

00:58:54

таким вопросом задался я начав этот эфир

00:58:58

это пополнить библиотеку серии этих

00:59:01

уроков уроком перестать страдать и

00:59:03

начать жить 17 серия и это тренировать

00:59:06

свою способность в режиме реального

00:59:08

времени вместе с вами мозговать в

00:59:10

направлении что полезное можно здесь

00:59:12

извлечь

00:59:13

то тогда получается вы тренируете свой

00:59:17

фокус внимания как лазер чтобы прожигать

00:59:20

любой лед

00:59:23

человек существо психо биосоциальная как

00:59:26

минимум правда наш биологическую

00:59:28

составляющую никто не отменял поэтому

00:59:31

сон физические нагрузки питания

00:59:34

задаваться открытым вопросом что будет

00:59:37

для меня наилучшим результатом сегодня

00:59:38

что выбираю сегодня в жизнь свою я

00:59:41

пригласить и что выбираю я для этого

00:59:44

сегодня сделать

00:59:54

нет ни любой просто когда слышу

00:59:56

несправедливость не могу это

00:59:58

игнорировать зачастую это бывает точкой

01:00:01

роста

01:00:03

не позволять себе себя зацепить

01:00:07

отпустить всякое может быть для кого то

01:00:12

что то работает для кого-то нет

01:00:15

какая разница это всего лишь звуковые

01:00:17

волны и

01:00:19

надо привязывать себя к ним камнем

01:00:35

альберт на какой вопрос вам хочется

01:00:37

ответить а его все троеточие не задают

01:00:41

на любые вопросы которые я в первую

01:00:45

очередь проговариваю вслух мы даже

01:00:47

проговаривая вопрос вслух я не читаю его

01:00:50

сначала а просто охватывают за первое

01:00:52

слово которое понравилось и начинаю

01:00:54

продолжать здесь всё в тему я здесь

01:00:57

потому что я хочу быть здесь и мне

01:01:00

нравится быть здесь и мой выбор сейчас

01:01:03

быть здесь

01:01:07

что делать если всегда хочу быстрого

01:01:10

результата

01:01:11

вспоминаю быстро только кошки родятся

01:01:13

даже в упражнениях по тренировке

01:01:16

зрительного контакта хочу сразу им

01:01:18

овладеть не постепенно потом ничего не

01:01:21

получается я забрасываю и так во всем

01:01:27

ну так точно не во всем вы же печатать

01:01:32

быстро не научились вы разговаривать

01:01:34

быстро не научились да вы даже сидеть не

01:01:36

быстро научились ходить тоже было не то

01:01:39

чему научились вы быстро правда же

01:01:44

вы этому учились кропотливо долго и

01:01:48

последовательно

01:01:51

видели как дети учатся читать и как

01:01:54

продвигаются

01:01:55

писать как они учатся

01:01:59

тетради письма первоклашек видели

01:02:03

что они сразу научились писать это был

01:02:07

длительный кропотливый процесс вы умеете

01:02:10

учиться длительные кропотливо и у вас

01:02:13

это очень хорошо получилось

01:02:17

вспомните как вы этому учились

01:02:30

я решила уйти с работы предварительно

01:02:33

отваживать деньги на то время пока буду

01:02:36

не работать но я все еще не понимаю чем

01:02:39

буду заниматься дальше на что

01:02:42

ориентироваться при поиске новой

01:02:44

деятельности

01:02:46

с кем или с чем вы хотели бы работать и

01:02:51

какой инструмент для этого используя

01:02:56

можете по исследовать в направлении

01:03:00

различных тестов с точки зрения

01:03:02

профориентации

01:03:03

есть ряд толковых

01:03:07

да и кроме того

01:03:10

чтобы уже умеете делать хорошо

01:03:13

у

01:03:14

каждого человека есть как минимум

01:03:17

способности которыми он уже

01:03:19

владеет любимое дело хобби как можно

01:03:24

ухватиться за это и развивать это

01:03:27

правда

01:03:36

альберт вы изменили мою реальность

01:03:38

вопрос такое как я могу начать свое дело

01:03:40

когда ребенок с диагнозом и нужно

01:03:43

заниматься им каждый день как научиться

01:03:45

совмещать и психологически не угаснуть

01:03:51

смотрите это типовой вопрос

01:03:54

такой же как выше звучал с точки зрения

01:03:57

беременности что есть страх беременности

01:04:01

когда было уже две попытки и также здесь

01:04:03

в чем заключается тема но это как бы

01:04:06

типовой вопросу другого качества что

01:04:09

может быть здесь полезным

01:04:12

как вы можете сделать ситуацию в которой

01:04:15

вы находитесь

01:04:17

не вашим недостаткам

01:04:19

а

01:04:20

вашим преимуществом

01:04:24

может быть именно потому что есть

01:04:28

такого рода ситуация в которой вы

01:04:30

находитесь и будет это вашей движущей

01:04:33

силой

01:04:34

которая будет мотивировать вас в большей

01:04:37

степени

01:04:38

требовать себя необходимости извлекать

01:04:41

максимум из каждой минуты времени

01:04:45

я приглашаю вас немножко перри

01:04:47

структурировать отношения но конечно об

01:04:51

этом гораздо легче сказать нежели

01:04:53

сделать но уже мысль положить в этом

01:04:56

направлении может быть полезно правда

01:04:59

как это может быть вашим преимуществом

01:05:02

они вашим недостаткам

01:05:05

это вызов

01:05:08

выбираете ли вы которой вы уже его

01:05:11

приняли

01:05:12

выбираете ли вы его еще принять который

01:05:17

будет мотивировать вас в развитии вашей

01:05:20

деятельности вокруг этого вызова можете

01:05:23

ли вы выстроить некую миссию и ваш вклад

01:05:28

может быть в этом и заключается словно

01:05:31

ваша

01:05:32

суперспособность

01:05:35

вдохновляющий на это посмотреть сменить

01:05:39

точку наблюдения

01:05:41

воспринимаю это как преимущество

01:05:45

выбираю осваивать тему x

01:05:48

моё преимущество это отсутствие времени

01:05:50

которая требует от меня необходимости

01:05:53

извлекать максимум из каждой секунды

01:05:55

когда я конкретно задаюсь вопросом что

01:05:58

конкретно могу сделать я сейчас

01:06:13

а чем это может быть для вас

01:06:24

я страдаю от того

01:06:26

что на меня не обращают внимание мужчины

01:06:30

как мне успокоиться я симпатично

01:06:34

самостоятельно и не пью у меня сложилось

01:06:38

такое впечатление что мне надо начать

01:06:39

пить так как все

01:06:45

если вы будете пить то ничего кроме

01:06:48

проблем со здоровьем вы не получите к

01:06:51

тому же любые взаимодействия знакомства

01:06:54

начатые с алла кафе будут исчезать если

01:06:58

не буду толко хай поддерживаем и

01:07:03

при чем тут это

01:07:06

так как все семейные пары выпивают и

01:07:09

живут годами видимо в данном случае

01:07:11

основа их взаимодействия является

01:07:13

употребление наркотиков но те паука хи я

01:07:17

имею ввиду

01:07:25

а что если не ждать когда на вас обратят

01:07:27

внимания и самой делать первый шаг

01:07:32

прямолинейно о

01:07:36

чем это интересно будет для вас

01:07:40

приглашаю тебя пригласить меня на

01:07:42

свидание настаивать не буду

01:07:45

но если ты в этом направлении сделаешь

01:07:48

шаг я тебя в нем поддержу

01:07:54

зачастую запрет человека делать себе

01:07:57

первый шаг есть то что заклинает его

01:08:00

облизывать разбитые корыто

01:08:04

почему бы себе не разрешить это делать

01:08:06

правда

01:08:16

альберт я знаю что я нравлюсь мужчине и

01:08:19

он об этом намекал но при любых попытках

01:08:22

конкретно встретиться в кафе он

01:08:24

сливается надо ли забить на эти

01:08:27

отношения

01:08:29

слова забить такое интересное да но в

01:08:33

данном случае может быть полезным не

01:08:35

делать на них ставку и не надеяться на

01:08:39

что бы то ни было

01:08:42

жизнь является более многообразным и

01:08:45

плотным чудом который они терпят разных

01:08:49

намеков а требует действий правда это

01:08:53

касается многого

01:08:56

до

01:09:08

альберт что стоит делать если отец в

01:09:11

семье начала пить каждый вечером

01:09:14

разговоры об этом выводят его из себя

01:09:18

что стоит делать

01:09:23

скорую помощь то ли вызвать

01:09:29

здесь тоже есть много переменных

01:09:31

касательно вашего возраста

01:09:34

условий жизни если речь идет о ребенке

01:09:39

одно дело подросток другое дело взрослый

01:09:42

самостоятельный человек дела 3

01:09:46

что делать

01:09:53

мне не нравится что это происходит

01:09:58

мне не нравится что это происходит это

01:10:01

меня задевает мне плохо от этого

01:10:07

прибывать спокойно лицом к лицу с

01:10:10

происходящим и делать известным что вы с

01:10:12

этим не согласны о

01:10:18

чем это будет для вас интересно это не

01:10:22

значит катить бочку на другого человека

01:10:24

обвинять на него стрелять из лука своими

01:10:27

ядовитыми стрелами нет мне не нравится

01:10:30

что это происходит мне плохо от этого

01:10:33

это создает проблемы для меня я не готов

01:10:38

так жить дальше это не созвучно со мной

01:10:42

нет я не готов ну я имею ввиду хотя бы

01:10:46

сначала в своей голове быть готовым

01:10:49

прибывать лицом к лицу с несогласием

01:10:54

уметь сказать нет

01:10:56

чему угодно и кому угодно как метафора

01:11:05

как перестать переживать из-за неудач а

01:11:08

принимать их как жизненный опыт

01:11:11

почему бы не попереживать иногда

01:11:14

что тогда будете делать если переживать

01:11:17

не будете

01:11:20

есть же возможность по переживая

01:11:22

привнести что-то интересное в свою жизнь

01:11:25

правда как это без переживаний многих

01:11:29

они делают живым вопрос в том какие

01:11:33

переживания выбираете вы испытывать но

01:11:36

же добавить в них немного тепла

01:11:46

альберт подскажите как разрешить себе

01:11:48

испытывать злость и без чувства вины

01:11:51

на даже каким

01:11:54

кафки многосуставным продуктом вы

01:11:57

привыкли питаться и злости чувство вины

01:12:01

ок о чем речь идет это рабочая злость

01:12:04

краткосрочная которая является

01:12:06

двигателем прогресса

01:12:08

если вам наступили на ногу вы

01:12:11

испытываете злость рабочую убери ногу с

01:12:14

моей ноги мне это не нравиться это

01:12:16

больно все спасибо что убрал все

01:12:19

нормально то есть рабочая злость которую

01:12:23

вы используете для решения проблем

01:12:25

возникших резко и быстро одно дело

01:12:31

если она такого и она воплощается в

01:12:34

действие совершив которое вы делаете

01:12:37

жизни лучше скорее всего тут чувство

01:12:39

вины нибудь а может быть это злость

01:12:42

которая ни на что не влияет и в глубине

01:12:45

души понимаю как она расходует ресурсы

01:12:48

моей жизни и вина появляется перед самим

01:12:51

собой что расходую напрасно силы

01:12:57

правда

01:13:05

альберт если руководители взваливает на

01:13:08

работника чужую работу при этом ему ее

01:13:11

не оплачивают дополнительно просто

01:13:13

ставят по факту начинают кричать давить

01:13:16

угрожают увольнением что делать

01:13:22

так

01:13:23

если я сижу на гвозде которая уже

01:13:27

создает ссадины на моей ягодицы кроме

01:13:30

того начинает она кровоточить из-за

01:13:33

этого я испытываю боль и постоянно об

01:13:35

этом думаю что делать

01:13:37

слизь гвоздя обработать ранку да те

01:13:41

возможность заживать и жить дальше

01:13:44

спокойно и на гвоздь больше не садиться

01:13:57

альберт скажите что за механизм

01:13:59

испанского стыда как с ним работать

01:14:02

когда стыдно за поведение другого вы

01:14:04

имеете ввиду

01:14:05

любому ребенку

01:14:08

испытывает

01:14:10

целая обилие чувств когда рядом с ним

01:14:14

его пьян и родитель потом эта эмоция

01:14:17

может оставаться с ним долго и когда

01:14:20

есть похожий внешний стимул запускающий

01:14:23

привычную реакцию становится стыдно и

01:14:26

больно за другого ведь ребенок пока во

01:14:29

многом spine с родителям словно есть

01:14:32

какой-то канат которых связывает потом

01:14:35

со временем он утончается и плавно

01:14:38

рвется

01:14:39

ну и также здесь получается

01:14:46

человек умер несколько лет назад

01:14:48

а чувство вины до сих пор что-то

01:14:51

недодала где-то не поддержала

01:14:59

письмо благодарности можно написать

01:15:01

потом торжественно за женщина пример как

01:15:04

бы энергию отправив куда-то туда в

01:15:07

другие миры в мир символического

01:15:10

может быть навестить на кладбище так

01:15:13

сказать и вы говорить что-то важное для

01:15:16

вас

01:15:17

дать ход этой накопившейся энергии вдруг

01:15:22

будет полезно этим мыслям который

01:15:24

держите в себе

01:15:27

ну и к тому же

01:15:30

думать что что-то произошло потому что

01:15:33

вы что-то не додали это слишком много на

01:15:35

себя брать не все же в этом мире от вас

01:15:39

именно зависит в жизни других людей

01:15:48

альберт как считаете уместно ли при

01:15:50

общении с мужчиной в скобках 1-5

01:15:53

свиданий спрашивать его о доходе

01:15:55

прошлому прошлых отношениях очень

01:15:58

актуален отдельный урок на эту тему что

01:16:01

важно узнать о партнере очень актуален

01:16:03

два урока на эту тему приглашаю изучить

01:16:07

вообще это абсолютно нормально

01:16:10

ты мне очень симпатичен я хочу тебе

01:16:13

сказать честно я воспринимаю тебя как

01:16:16

своего потенциального жениха меня

01:16:18

интересуют серьезные взаимоотношения

01:16:20

поэтому ты можешь задавать мне любые

01:16:23

вопросы и разреши я буду задавать тебе

01:16:25

любые

01:16:26

если вы собираетесь играть в долгу и и

01:16:29

вас серьезные намерения то таким образом

01:16:33

в этом-то и заключается тема иметь

01:16:36

мужество задавать такие вопросы это

01:16:38

является нормальным если другой человек

01:16:40

напрягается от таких вопросов то это

01:16:43

здорово что вы сейчас это поняли потому

01:16:45

что если такие очевидные вещи вы не

01:16:47

способны друг с другом ляля кать без

01:16:49

напряжения вам не следует с этим

01:16:51

человеком строить будущее он пока не

01:16:53

готов к долгосрочным взаимоотношениям

01:16:57

если уверенно ответа эти дает и вы тоже

01:17:00

об этом можете говорить вы таким образом

01:17:02

получается делаете тест и проверку на то

01:17:05

насколько можете потом вместе эту прядь

01:17:09

эту пряжу тянуть супружества это тащить

01:17:12

пряжу упряжью давайте так вместе

01:17:17

какие два урока могут быть полезны здесь

01:17:20

два выдающихся урока которые могут быть

01:17:22

полезны как разрушать укреплять

01:17:25

отношения сафин и

01:17:27

19 причин семейных проблем сафин изучить

01:17:31

эти два урока как разрушать укреплять

01:17:34

отношения это урок очень важный может

01:17:38

быть полезным потому что я там делаю

01:17:40

упор на критериях выбора партнера и на

01:17:44

жизненном цикле семьи

01:17:46

урок 19 семейных проблем я там делаю

01:17:50

упор на том и

01:17:52

19 решений и что необходимо решить либо

01:17:57

до вступления в

01:17:59

добрачные цикл диады

01:18:02

где идет задача совместного ведения

01:18:05

хозяйственно-бытовой деятельности

01:18:07

адаптация друг другу то есть можно

01:18:10

вместе этот урок и изучить тоже вместе

01:18:13

отвечая на поставленные вопросы это

01:18:15

нормально это важно это естественно

01:18:19

человек перед вами это не только человек

01:18:21

перед вами но это только но это еще это

01:18:24

частью какого мира он является

01:18:30

если человек пытается настаивать самое

01:18:34

главное это то какой я или какая а весь

01:18:36

этот мир не важен перед вами лжец и

01:18:38

мошенник то какой мир там вокруг него

01:18:42

это и есть он потому что он этот мир

01:18:45

создает и это касается всех и мужчин и

01:18:49

женщин поэтому ваш вопрос это нормально

01:18:51

это надо делать

01:18:53

расскажи о себе какой у тебя рот

01:18:56

деятельность как ты зарабатываешь как ты

01:18:59

живешь чем ты увлекаешься как ты

01:19:01

проводишь время в это все смотрите

01:19:03

потому что вас намерение серьезные и ты

01:19:06

можешь меня об этом всем спрашивать мы

01:19:08

тут с тобой не светские беседы ведем мы

01:19:11

с тобой здесь чтобы строить семью

01:19:14

либо понять что мы не будем этим

01:19:16

заниматься либо понять что мы будем этим

01:19:19

заниматься и в любом случае победа но

01:19:22

вот полоскать а насиловать друг другу

01:19:24

мозги приглашаю не делать

01:19:35

ну да

01:19:41

да запомните честность и прямолинейность

01:19:44

это всегда рабочие толковые и всегда

01:19:48

выигрышные инструменты если вы честны и

01:19:51

прямолинейный другой человек этого не

01:19:53

выдерживает видимо потому что он

01:19:55

понимает что будучи паразитом у не

01:19:56

сможет присосаться

01:19:59

выражены соглашение да да нет нет

01:20:02

созвучно работаем нет не работаем все в

01:20:05

порядке в любом случае

01:20:15

на разных работах не расслышу одну и ту

01:20:18

же фразу мы когда пришли нас никто не

01:20:20

учил мы все сами

01:20:23

учили теперь твоя очередь подскажите как

01:20:27

быть так как не считаю это правильным

01:20:29

так правильно ли я понимаю что

01:20:34

в компании принят принято надеяться на

01:20:37

авось это действительно так смотрите в

01:20:41

таком случае если у меня нет четких

01:20:44

инструкций то есть риск потерять клиента например

01:20:49

со мной не созвучно это вы с кем

01:20:51

разговариваете это что сплетни в курилке

01:20:53

с коллегами или это ваш руководитель

01:20:55

договорит если руководитель говорит и

01:20:59

нет четких инструкций

01:21:01

учебные программы адаптации персонала то

01:21:06

может быть это вам знак конечно всегда

01:21:10

можно сказать альберт если бы везде было

01:21:12

так как ты говоришь должно быть так нет

01:21:15

конечно должно быть четкое понимание что

01:21:17

где как делать какие инструкции что от

01:21:20

вас требуется правильно ли я понимаю что

01:21:23

в нашей компании принято надеяться на

01:21:25

авось

01:21:28

в этом случае есть риск вот создать

01:21:32

такую то проблему

01:21:34

ну ладно в таком случае готовы ли вы

01:21:37

поделиться со мной опытом как вы с этим

01:21:39

справились или если где-то материалы где

01:21:42

могу это изучить

01:21:55

я познакомилась с мужчиной уже месяц

01:21:58

знакомы он пригласил на свидание все то

01:22:02

занят то еще что я

01:22:10

так понимаю вы находитесь в пространстве

01:22:12

подразумеваемых соглашений то есть то

01:22:15

явл вы познакомились то ли пригласил на

01:22:17

свидание то ли что-то еще и третье пятое

01:22:20

непонятное словно туманники есть и

01:22:23

недомолвки елена соловьёва принял вижу с

01:22:29

благодарностью

01:22:30

тоже это важный момент здесь я так

01:22:34

понимаю речь идет о подразумеваемых

01:22:36

соглашений и в которые вас посадили либо

01:22:39

так вы позволили себя посадите в эти

01:22:42

подразумеваемые соглашения

01:22:49

вы можете одну сделать известным вот что

01:22:54

имея ввиду возможность пригласить меня

01:22:57

на свидание может быть я его приму

01:23:00

зависит от того когда это произойдет а

01:23:03

так хорошего дня ну то есть я к тому что

01:23:06

превратить подразумеваемая выраженное

01:23:16

так

01:23:21

развелось полно паразитов нарциссов

01:23:25

это много цветов высаживают рядом с

01:23:29

вашим домом или подъездом нарциссы

01:23:32

прекрасные цветы вы о них говорить и

01:23:35

различные направленности наверное это

01:23:37

бич троеточие нашего времени

01:23:40

вопрос заключается в том

01:23:43

что по каким дорогам вы выбираете ходить

01:23:47

ирина

01:23:49

жаловаться всегда можно успеть

01:23:52

как говорится спасение утопающих дело

01:23:55

рук самих утопающих в этом-то и

01:23:57

заключается психогигиена отдельно

01:23:59

взятого человека чтобы фильтровать

01:24:01

такого в жизнь свою пускать и кого нет

01:24:04

всякое бывает чтобы понять что в толчке

01:24:08

воняет нет необходимости в него нырять

01:24:10

правда так же и вы можете обходить

01:24:13

упомянутое здесь вашем сообщении под

01:24:16

нарциссами паразитами стороной без

01:24:19

необходимости щупать их на зуб

01:24:24

люди бывают разные

01:24:26

надеяться на чудо и на то что окружают

01:24:29

вас только счастливые прекрасные умные

01:24:32

ответственные здоровы и трудолюбивые

01:24:34

люди это не о них будет это вас задача

01:24:37

отдельно взятого человека и заключается

01:24:39

в том чтобы понимать и фильтровать

01:24:40

потоки входящей информации людей в том

01:24:43

числе правда

01:24:54

взрослый 24 сын

01:24:58

24 года имеется ввиду ведет замкнутый

01:25:01

образ жизни

01:25:02

меня это беспокоит я понимаю что он

01:25:05

взрослый и он должен сам что-то делает

01:25:07

для коммуникации как правильно родителям

01:25:09

поступать

01:25:11

для начала может быть оставить его в

01:25:13

покое может быть он там ведет какие-то

01:25:16

изыскания и совсем скоро привнесет

01:25:19

выдающийся исследования после которого

01:25:22

мир не будет прежним и последнее может

01:25:24

быть что он хочет чтобы родители

01:25:27

требовали от него необходимости

01:25:29

соответствовать своим ожиданием

01:25:31

касательно него

01:25:33

может быть такое что замкнутый может

01:25:37

быть у него там целый мир в котором он

01:25:40

является нужным и важным человеком

01:25:42

мир сейчас другой он отличается от того

01:25:45

каким знали вы его ваши 24 но по

01:25:49

умолчанию всеми рим по себе

01:25:52

как твои дела

01:26:08

что ответить клиенту люблю такие вопросы

01:26:11

с прямой речью

01:26:13

что ответить клиенту можете тоже смело

01:26:15

формулировать вопросы с прямой речью что

01:26:18

ответить клиенту когда говоришь ему все

01:26:21

соответствуют условиям договора который

01:26:24

вы подписали а он говорит я не читал

01:26:27

договор так как доверяю вам но мне не

01:26:29

нравится то то то то то то исправляйте

01:26:32

во первых этот клиент дает вам

01:26:35

возможность узнать системную ошибку

01:26:37

вашей работе если есть ключевые пункты в

01:26:40

договоре если есть моменты что клиент не

01:26:43

прочитывает его значит нужно делать их

01:26:46

известными разрешите я вам расскажу что

01:26:49

конкретно в нашу услугу входит

01:26:52

за что вы платите и в какие сроки что

01:26:56

когда вы получите и что у вас есть

01:26:58

возможность менять а что остается за

01:27:02

нами хорошо это является необходимой

01:27:05

частью работы ой нет нет чтобы я вам

01:27:09

доверяю вы все хорошо сделайте это

01:27:11

манипуляция

01:27:12

я вам доверяю во все хорошо сделаете

01:27:14

совсем скоро с этим человеком будут

01:27:16

проблемы мне очень приятно что вы нам

01:27:18

доверяете сделать это является

01:27:20

необходимым это займет примерно 10 минут

01:27:23

времени в противном случае мы не сможем

01:27:25

продолжить работу это действительно

01:27:28

является важным потому что наш опыт

01:27:30

подсказывает что бывают есть моменты

01:27:32

которые вызывают вопросы федор

01:27:34

николаевич разрешите мы вам о них

01:27:36

расскажем ладно но вот то есть во первых

01:27:39

сам этот симптом говорит о том что есть

01:27:41

некая ошибка с которой необходимо

01:27:43

работать

01:27:45

во вторых принял берем на себя

01:27:49

ответственность

01:27:50

нам это наша ответственность том числе

01:27:54

что вы не прочли договор разрешите мы к

01:27:57

нему вернемся и там есть важные моменты

01:28:00

которые приглашаю вас обсудить я так

01:28:04

понимаю что вы хотите поменять это это и

01:28:07

это мы готовы это сделать и это будет

01:28:10

требовать вот таких вот таких вот таких

01:28:13

усилий времени бюджет результаты сроки

01:28:23

нам очень приятно что вы нам доверяете и

01:28:26

действительно работа над этим проектом

01:28:28

является для нас крайне важный давайте

01:28:30

тогда сейчас вместе вернёмся к договору

01:28:33

и обсудим эти важные моменты и потом

01:28:37

совместно примем решение что мы будем

01:28:39

делать дальше как

01:28:45

остановить внутренний диалог причем слух

01:28:48

очень много диалога без остановок

01:28:50

пребывать в тишине вашем случае 15 минут

01:28:54

в день ставить таймер и спокойно

01:28:56

пребывать в тишине

01:28:59

не увлекаясь себя разными внешними

01:29:02

раздражителями

01:29:03

спокойно когда нет ничего и вы спокойно

01:29:07

с этим ничего можете быть рядом

01:29:11

да

01:29:14

здравствуйте альберт может есть не

01:29:16

впервые вижу ваш вопрос вижу ваши

01:29:19

вопросы вы можете их дублировать и вот

01:29:21

сейчас он как раз попался прямо под

01:29:23

лазером нашего взора

01:29:25

здравствуйте альберт может есть некий

01:29:28

алгоритм правильной организации дня

01:29:30

недели месяца жизни

01:29:35

вы знаете ключевым является то что любой

01:29:39

алгоритм организации будет правильным

01:29:41

если ваше проявление являются со

01:29:43

направленными

01:29:46

можно представить что проявление

01:29:48

человека в течение дня представляют из

01:29:50

себя некие виктора вот являются ли эти

01:29:54

виктора со направленными если это

01:29:57

происходит так человек учит английский

01:29:59

язык для чего да непонятно для чего в

01:30:02

другое время ходит на уроки черчения для

01:30:04

чего достиг знает просто так лясы

01:30:06

поточить в другое время бьет баклуши

01:30:09

необходимостью ходить ходит например на

01:30:12

фехтовании да просто так не понятно

01:30:14

насколько сонаправлена для него эти

01:30:16

проявления он не понимает у него тогда

01:30:18

мотивация заниматься каждом из этих дел

01:30:22

стремится к нулю он просто пассажире но

01:30:26

не ведет

01:30:28

является для вас это со направленным а

01:30:31

если в этом случае человек понимает что

01:30:33

он хочет быть выдающимся например

01:30:35

фехтовальщиком и преподавателем

01:30:38

фехтования иметь возможность работать с

01:30:42

англоязычными клиентами понимаете то

01:30:46

есть он понимает что у него все

01:30:48

проявления лежат в едином направлении

01:30:50

они все созвучные если направлены с

01:30:53

генеральной линией то тогда любая

01:30:56

организация его дня будет правильным

01:30:59

потому что он будет хотеть этим

01:31:00

заниматься он понимает ну допустим

01:31:04

я не могу назвать себя супер экспертом

01:31:07

там в темах связанных с питанием спортом

01:31:10

и прочее но мне есть одна тренировка с

01:31:14

персональным тренером

01:31:15

в неделю

01:31:18

то есть я тот еще так сказать товарищ

01:31:22

вторыми подбородками но я прекрасно

01:31:24

понимаю что одна тренировка в зале мне

01:31:28

необходимо но у меня во многом сидячий

01:31:31

образ жизни мы делаем с персональным

01:31:34

тренером упражнения на поясницу ну общие

01:31:37

физические упражнения два раза в неделю

01:31:39

бывало такой период но мне чудо lenovo

01:31:42

то короче два раза в неделю раз в неделю

01:31:44

дает возможность мне чувствовать себя

01:31:46

прекрасно далее сейчас я добавил одно

01:31:49

время дел сейчас не делаю

01:31:51

небольшую зарядочку небольшую 20

01:31:55

приседаний 20 отжиманий попить воды

01:31:58

пойти мыться потом завтрак

01:32:01

иногда два раза в день иногда в раз в

01:32:03

день но я понимаю для чего я это делаю

01:32:05

это все укладывается вектором

01:32:07

генеральную линию потому что у меня

01:32:08

бывают дни когда я встаю в 4 часа утра

01:32:11

сажусь на сапсан в 5:30 в 9 приезжаю

01:32:14

провожу полноценное целое занятие на

01:32:17

весь день в 19-30 сажусь на сапсан

01:32:20

приезжаю домой в 23:45 для того чтобы

01:32:23

таким образом функционировать не

01:32:24

необходимо знать что мое тело меня

01:32:27

поддержит я сейчас записываю этот урок

01:32:30

тренируя в том числе речевой аппарат и

01:32:32

обогащая библиотека учебных материалов

01:32:35

когда я записываю другие уроки ну

01:32:38

например урок

01:32:40

опрос самооценку и структура убеждений

01:32:42

урок как просить чтобы получить где

01:32:45

эффективная коммуникация

01:32:47

урок 19 причин семейных проблем и

01:32:50

способы их устранения

01:32:51

эти уроки в текстовом формате станут

01:32:54

главами 3 или 4 книги но в данном случае

01:32:59

как просить чтобы получить и работа с

01:33:02

убеждениями в текстовом формате эти

01:33:05

уроки станут частью третьей книги

01:33:07

то есть видите любое проявление является

01:33:11

с у направленным она созвучно с

01:33:12

генеральной линией это является ключевым

01:33:15

когда проявление человека не в разные

01:33:17

стороны при сложении векторов 0 а когда

01:33:20

все сонаправлена когда чтобы вы ни

01:33:22

делали это все лежит в едином

01:33:24

направлении

01:33:28

вот это недостающий ингредиент а

01:33:32

заниматься всем по чуть-чуть но

01:33:34

занимайтесь попробуйте но вы можете но

01:33:37

как тогда элементом тогда как в единое в

01:33:40

генеральную линию в это кладете тот

01:33:42

является важно

01:33:49

спасибо что делитесь знаниями очень

01:33:51

ценно и мне очень ценно если имени

01:33:54

делиться их не будет

01:33:57

поэтому здесь мы с вами оказываем

01:34:01

как бы рука руку моет

01:34:04

надеюсь вам это полезно раз вы здесь и

01:34:06

мне это полезно то есть это полезно для

01:34:09

каждого из нас

01:34:11

наилучшим образом

01:34:17

они

01:34:29

добрый вечер многие считают меня

01:34:31

интересным и приятным человеком

01:34:33

однако знакомства редко переходит в

01:34:36

дружбу как увеличить количество теплых

01:34:39

взаимоотношений в жизни но сами по себе

01:34:41

они происходить не будут необходимы же

01:34:43

их стимулировать создавать повод для

01:34:45

этого

01:34:47

делать первый шаг делать первый шаг

01:34:52

делать первый шаг видите словно в вашем

01:34:55

вопросе есть претензия на то что что-то

01:34:58

может происходить само делать первый шаг

01:35:01

как правило вот если мы возьмем некую

01:35:04

компанию товарищей которые регулярно

01:35:06

собирается и как-то проводит время это

01:35:08

происходит лишь потому что там есть

01:35:10

кто-то кто староста зажигалка и делают

01:35:13

первый шаг всех мотивируя собраться а

01:35:15

если из этого взаимодействия эту ось

01:35:18

убрать то все распадутся

01:35:21

нужно прикладывать усилия

01:35:25

либо есть какая-то объединяющая вас

01:35:28

движуха которая будет создавать

01:35:29

пространство этой притягивающий друг к

01:35:32

другу гравитации альбер добрый вечер моя

01:35:35

мама постоянно критикуют мою жизнь но

01:35:37

так нельзя же жить это безответственный

01:35:39

образа жизни а что дальше у тебя в жизни

01:35:41

будет что можно ответить не обидев ну

01:35:47

здесь о чем идет речь тоже важный момент

01:35:49

я так понимаю предположим что вам 46 лет

01:35:53

и вы уже совершеннолетний человек мамы

01:35:56

дают тебя обниму я тебе так благодарна

01:35:59

за твою заботу обо мне разреши я сама

01:36:03

решу

01:36:07

и

01:36:09

ты знаешь

01:36:11

прошу тебя не говорить мне вот так что я

01:36:14

безответственный человек мне больно это

01:36:17

слышать

01:36:18

мне действительно важно заниматься вот

01:36:20

этим но чем вы занимаетесь это приносит

01:36:22

мне удовольствие и радость

01:36:24

мне очень жаль что ты не поддерживаешь

01:36:27

меня в этом давай тебе расскажу

01:36:30

подробнее что это для меня значит

01:36:32

дело в том что если это будет так

01:36:34

продолжаться то тогда я не буду тебе

01:36:37

рассказывать об этом

01:36:49

допусти пространство этого chateau будет

01:36:51

хотя бы местом где у вас есть

01:36:54

возможность не клевать крючки друг друга

01:36:57

и не бросать их друг к другу у вас и так

01:37:00

и достаточно места где вы играете я

01:37:02

умнее чем ты и мои лучше чем двое пусть

01:37:05

это место будет свободна от

01:37:07

необходимости это делать хотя бы здесь

01:37:16

здравствуйте альберт классный ответ не

01:37:18

знаю к чему это надеюсь все ответы выше

01:37:21

были неплохие

01:37:33

у вас самый полезный интересно канала в

01:37:36

мире мои дорогие с такими

01:37:38

требовательными и внимательными

01:37:41

зрителями у меня нет иного выбора

01:37:43

требуется соответствовать и держать

01:37:46

планку

01:37:50

до

01:37:56

здравствуйте плохо отношусь к себе

01:37:59

разогреть еду перед употреблением

01:38:01

нет я с холодной обойдешься сходить к

01:38:04

врачу нет запуская возможные болячки

01:38:07

меня пугает такое не могу понять откуда

01:38:11

это

01:38:12

хороший вопрос правда знаете вспоминаю

01:38:16

такую тему каждым решением которые мы

01:38:19

совершаем мы либо пытаем себя либо мы

01:38:23

проявляем заботу о себе

01:38:25

каждым решением которое мы совершаем мы

01:38:29

либо мучаем себя либо проявляем заботу о

01:38:33

себе

01:38:35

вы знаете наверняка в том что вы

01:38:37

написали

01:38:38

наверняка вот это нет лишь холодной

01:38:41

обойдешься нет запускай скорее всего вы

01:38:44

это делаете автоматически даже не

01:38:46

отслеживая только потом сделав это

01:38:48

вспоминая надо же что это такое натворив

01:38:51

правда вот здесь можно добавить

01:38:54

маленькие звено

01:38:57

маленькое звено вот что я сейчас сделаю

01:39:01

проявляя заботу о себе или я себя мучаю

01:39:06

вот смотрите я начал проводить этот эфир

01:39:10

но я предполагаю что он будет идти

01:39:12

эталонное для меня время я люблю прямой

01:39:15

эфир проводить но наверное будет может

01:39:18

два часа может чуть больше пока ровный

01:39:20

идем все в порядке ну я имею ввиду что

01:39:23

нет причин его сейчас завершать я это

01:39:27

имею ввиду но вот смотрите я мог начать

01:39:30

проводить этот эфир будучи голодным это

01:39:34

что будет допустим это вот как

01:39:36

простейшая иллюстрация пытка или забота

01:39:39

о себе это будет пытка себе

01:39:43

задаться этим вопросом если вы отдаете

01:39:47

себе отчет мне передо мной холодная еда

01:39:49

но я могу ее разогреть если я сейчас ее

01:39:52

съем холодный это что пытка или забота о

01:39:56

себе

01:39:57

вы можете ответить на вопрос это пытка я

01:40:01

беру на себя эту пытку и ешьте эту

01:40:04

холодную еду но вы себе отдали себя

01:40:06

отчет в том что это произошло это я

01:40:09

пытаюсь себя ем холодное то есть вы уже

01:40:12

это делаете осознаваемым образом ада в

01:40:15

себе отчет в том что эта пытка

01:40:18

я буду сейчас если проводить прямой эфир

01:40:22

будучи голодным это что пытка или забота

01:40:26

о себе пытка поэтому закажу к я сначала

01:40:30

еду поем будучи сытым сделаю себе кофеек

01:40:35

подготовлю бутылку с водой и буду в

01:40:38

здравом уме с чистой памятью в

01:40:42

прекрасном расположении духа чувство

01:40:45

приятное состояние физическое будучи

01:40:48

выспавшимся проводить этот эфир эта

01:40:51

пытка или заботой о себе это забота себе

01:40:54

я делаю любимое дело мне комфортно я

01:40:57

выбираю здесь быть все в порядке поэтому

01:41:00

вот сделать такое хотя бы в течение дня

01:41:03

один раз то что я сейчас собираюсь

01:41:05

сделать это я пытаюсь себя или я

01:41:10

забочусь о себе

01:41:11

вы можете выбрать я пытаюсь себя но вы

01:41:15

отдаете себе в этом отчёт или я забочусь

01:41:18

о себе а что я могу сделать чтобы

01:41:20

проявить заботу о себе

01:41:25

почему не хочется ходить на встречи с

01:41:28

однако вами слова однако у вашего да

01:41:31

здесь сегодня даже спустя 10 лет после

01:41:34

завершения школы а наши родители до сих

01:41:36

пор общаются со своими одноклассниками

01:41:39

это разница в образовательной системе

01:41:42

эта разница в степени

01:41:46

соприкосновения учеников друг с другом

01:41:50

это во многом

01:41:54

зависит от

01:41:56

учителей которые вас объединяли от

01:42:01

совместно преодолён их препятствие в том

01:42:04

числе

01:42:05

то что вы не хотите видеть ваших

01:42:09

одноклассников является абсолютно

01:42:11

нормальным и не следует заставлять себя

01:42:13

это делать наоборот вы не хотите вы их

01:42:17

не видите все в порядке у вас своя жизнь

01:42:19

и нет необходимость соответствовать

01:42:23

ритуалом которые где-то приняты

01:42:27

родители хотят видеть и видит это им

01:42:30

нравится а вам нравится не видеть это

01:42:33

абсолютно нормально что какое то есть

01:42:36

знаменателе под которой есть

01:42:38

необходимость тебя затачивать у

01:42:42

меня за плечами 9 классов потом я в

01:42:46

колледже учился а потом в институте но я

01:42:48

к чему и

01:42:50

я хочу сказать что за 5 6 7 8 9 класс я

01:42:55

не стала настолько близок со своими

01:42:58

одноклассниками чтобы чувствовать

01:43:00

необходимость их видеть и

01:43:03

это абсолютно нормально то есть у меня

01:43:07

нет необходимости испытывать неприятные

01:43:10

ощущения по этому поводу

01:43:15

кто-то видится и поддерживает связь кто

01:43:18

то нет вы обладаете свободой выбирать с

01:43:22

кем взаимодействовать с кем нет

01:43:26

это и есть в том числе быть человеком

01:43:29

правда иметь свободу выбирать кем себя

01:43:33

окружать а кем нет многие об этом

01:43:36

забывают

01:43:39

альберт здравствуйте как научиться четко

01:43:42

доносить свои мысли

01:43:44

бывает полезно сначала научиться

01:43:47

доносить их до самого себя правда а

01:43:50

вообще в эту тему как раз урок один из

01:43:53

свежих как просить чтобы получить в

01:43:56

принципе там идет речь о коммуникации о

01:44:00

том что сначала определить для себя что

01:44:03

вы хотите то в целом а потом как это

01:44:06

делать известным другому

01:44:14

здравствуйте альберт супруг болеет как

01:44:18

понять всю глубину его положение как его

01:44:20

поддерживать

01:44:21

как я могу тебя поддержать

01:44:25

вы знаете забота о другом человеке это

01:44:29

давать ему не то что нужно мне отдавать

01:44:32

ему то что важно ему как я могу тебя

01:44:35

поддержать что было бы для тебя лучший

01:44:39

поддержкой в этом я имею ввиду понимаете

01:44:42

может быть

01:44:44

знаете

01:44:46

окажется что его ответ совершенно не

01:44:49

соответствует тому что вы думаете по

01:44:51

этому поводу поэтому ответ на этот

01:44:54

вопрос не домысливать а спросить

01:45:06

есть проект который всегда мечтала

01:45:09

осуществить хороший вопрос в тему сейчас

01:45:11

раскроем но когда сажусь над ним

01:45:14

работать делают спустя рукава а потом

01:45:16

ругаю себя за то что не смогла

01:45:18

сосредоточиться

01:45:20

как научиться полностью вникать в дела

01:45:22

ну вот обратите внимание вот в этом

01:45:25

вопросе есть интересно уже ответ есть

01:45:27

требования от себя необходимости сразу

01:45:30

сделать все хорошо

01:45:32

это ложное убеждение невозможно сразу

01:45:35

сделать все хорошо

01:45:37

является абсолютно нормальным сначала

01:45:40

делать хоть сначала просто подумать об

01:45:42

этом потом сделать хоть как-то а потом

01:45:45

делать хорошо то есть это является

01:45:47

нормальным абсолютно вы сначала делаете

01:45:49

спустя рукава разрешите себе делать

01:45:52

спустя рукава

01:45:57

вы можете обратить внимание на одни из

01:45:59

первых моих разборов фильмов первый

01:46:02

фильм который я взял для того чтобы

01:46:04

посвятить ему разбор это американцы глен

01:46:06

гарри глен росс я бы вообще многое там

01:46:09

поменял но я дорожу этой работой я

01:46:12

сказал я разрешаю себе обляпаться

01:46:15

мороженым вот как мысль идет так и будет

01:46:18

были делать я вытачиваю стиль я создаю

01:46:21

формат я тренируюсь работать в этом

01:46:24

направлении

01:46:25

мне интересно это

01:46:28

нянькой а представьте если бы я сразу

01:46:30

требовала тебя необходимости сделать

01:46:32

выпуск таким каким был выпуск например

01:46:35

там 304 типа 1 серия игра в кальмара

01:46:40

чтобы сделать 304 выпуск необходимо

01:46:43

чтобы было до него 303 это процесс и

01:46:48

продолжая этот процесс ваша модернизация

01:46:53

становится неизбежной она не может не

01:46:56

происходить лишь потому что в этот

01:46:57

процесс продолжаете главное продолжать

01:47:00

поэтому разрешите себе делать хоть как

01:47:03

то как вы можете сделать это уже

01:47:04

нормально вы делаете сначала ну вот как

01:47:07

вы говорите у вас есть устойчивое

01:47:09

выражение здесь спустив рукава это

01:47:11

абсолютно нормальным является сделайте

01:47:14

спустив рукава пять раз потом вы не

01:47:17

сможете сделать гораздо лучше количество всегда

01:47:21

переходит в качество

01:47:33

ну вот вы начинаете здесь шутить друг

01:47:36

над другом у вас столько мест для того

01:47:38

чтобы это делать

01:47:39

ну ладно

01:47:42

это может быть у вас пространством

01:47:44

тренировок реагирование на крючки или не

01:47:47

реагирования знаете бегство лучшая

01:47:50

стратагем зачастую никак не ответить на

01:47:53

крючок бывает тоже хорошо пропуская его

01:47:57

мимо внимания

01:48:02

как ответить тети с высоким уровнем

01:48:05

жизни на тебе уже 30 лет ты должна как

01:48:10

твои братья и сестры заработать себе на

01:48:12

квартиру

01:48:13

только после этого я смогу тебя уважать

01:48:18

тетенька правильно ли я услышал у тебя

01:48:21

что ты будешь меня уважать только после

01:48:23

того как я заработаю на квартиру это

01:48:26

действительно так

01:48:30

нет ну конечно это не совсем так или да

01:48:33

это так тетенька хорошо что ты мне об

01:48:35

этом сказала значит до этого момента не

01:48:38

вижу смысла в нашем взаимодействии не в

01:48:40

моих правилах окружать меня людьми

01:48:42

которые меня не уважают до свидания

01:48:45

тетенька всего вам хорошего

01:48:50

как вести себя со свекровью которая

01:48:53

хочет раз завода своего сына считает что

01:48:58

супруги не подходит и влияет на сына

01:49:05

вести разговоры в данном случае с

01:49:09

непосредственно

01:49:11

супругом

01:49:16

не свекрови же жить здесь вопрос именно

01:49:20

интересен заключается в этом влияние

01:49:28

в эту тему кстати может быть полезным

01:49:31

урок который прямо я записал вчера 19

01:49:34

причин семейных проблем там в нескольких

01:49:37

пунктах

01:49:38

могут быть полезны размышлениям

01:49:42

касательно коммуникации

01:49:45

что меня задачи спорить с вами давайте

01:49:48

вместе работать с тем что мешает нам

01:49:50

построить сотрудничество ну понятно

01:49:52

конечно это важно адаптировать под

01:49:54

соответствующий контекст

01:49:57

человек испытывает проблемы в жизни

01:49:59

из-за того что из-за переговоров которые

01:50:02

у него не состоялись

01:50:09

старший сын в 20 лет ушел из дома и уже

01:50:12

3 года не общается я растила его 1 все

01:50:16

время от заката до рассвета работала до

01:50:19

мы ссорились не скрываю мне сейчас

01:50:22

больно его безразличия хороший вопрос

01:50:25

данном случае здесь вас его номер

01:50:27

телефона есть

01:50:29

поставьте здесь ольга

01:50:32

номер телефона у вас его есть у вас есть

01:50:36

возможность как-то с ним связаться либо

01:50:40

там все глухо и только передача жди меня

01:50:42

выручит

01:50:47

да не засоряйте в эфир бросанием друг

01:50:50

друга ваших значит оголенных нервов а то

01:50:54

я вас заблокирую потому что

01:50:56

содержательность они никакой не несут а

01:51:00

только отвлекает

01:51:05

ладно по поводу ольги где сыном три года

01:51:08

не общается вдруг сейчас ада вижу ответ

01:51:12

номер телефона есть значит так вот что

01:51:14

делаете вы используете такого рода

01:51:18

коммуникативный прием который я называю

01:51:21

следующим образом я искренне делюсь

01:51:25

хорошими новостями с тобою и я ничего от

01:51:29

тебя не требую взамен

01:51:33

смотрите потому что ну вот скорее всего

01:51:36

почему вот вы уже ответили на этот

01:51:38

вопрос есть желанию другого человека с

01:51:41

вами не общаться я так много ради тебя

01:51:43

сделала от и интересны внушение этого

01:51:46

это и чувство вины многократно ли

01:51:49

происходит напрямую либо опосредованно

01:51:52

поэтому я искренне делюсь с тобой

01:51:54

хорошими новостями ничего не требуя

01:51:56

взамен можно просто раз в неделю

01:51:59

например вырастили вы цветок на балконе

01:52:01

вы сфотографировали этот цветок и

01:52:04

отправили смотри какой классный цветок

01:52:06

на балконе у меня вырос хорошего дня то

01:52:09

есть вы не спрашиваете как у тебя дела

01:52:11

почему не приезжаешь а почему ты не

01:52:13

звонишь ней пишешь нет вы этого не

01:52:16

делаете я вот специально так показываю

01:52:19

чтобы лучше запомнить

01:52:21

а вы просто сфотографировали цветок и

01:52:23

отправили смотри какой цветок вырос на

01:52:25

балконе хорошего тебе дня сынуля

01:52:29

все то есть вы не требуете необходимости

01:52:32

у него вам отвечать но потом через

01:52:35

неделю в этом сходили на концерт

01:52:36

какого-то бардо и сфоткались на его фоне

01:52:40

а я вот сегодня сходила на концерты

01:52:43

послушала как разум балом играет металл

01:52:46

неплохо так играет мне понравилось вот

01:52:49

он тебе передает привет смотри

01:52:52

понимаете то есть вы просто 9 человеком

01:52:54

хорошими новостями ничего не требуя

01:52:56

взамен вы не заставляете его вам

01:52:58

отвечать чувствовать себя виноватым что

01:53:01

он у кого мне приезжает вы просто

01:53:03

делитесь хорошими новостями и ничего не

01:53:06

требуете взамен

01:53:09

вы даже не представляете что не такие

01:53:13

ситуации которые описали вы

01:53:16

это точно и действие

01:53:20

решает

01:53:30

альберт подскажите пожалуйста сыну 10

01:53:32

лет не выполняет выраженные соглашения с

01:53:34

ним как плавно развить в нем привычку

01:53:37

держать свои слова многом эти ваших

01:53:40

перепробовали наверное именно потому что

01:53:42

много мотива шик вы перепробовали он не

01:53:44

выполняет соглашение какие еще есть

01:53:46

инструменты а

01:53:48

вы на него смотреть можете зрительный

01:53:51

контакт сын им выдерживать способным

01:53:55

федор правильно ли я понимаю что мы с

01:53:59

тобой договорились сделать x и ты сказал

01:54:03

что сделаешь x на по факту ты это не

01:54:06

сделал действительно так но

01:54:10

сделать захват да да это так хорошо что

01:54:14

ты это понимаешь это действительно очень

01:54:16

важно

01:54:17

то есть ну убедиться в том что в данном

01:54:22

случае человек взрослый отдаёт себе

01:54:25

отчёт в том я имею ввиду что 10 лет это

01:54:28

уже

01:54:31

планочка уже есть возможность

01:54:35

выстраивать причинно-следственной связи

01:54:37

между своими действиями результатами вот

01:54:41

плавно далее а выполняете ли вы свои

01:54:43

соглашение являетесь ли вы моделью того

01:54:46

что вы требуете от других

01:54:49

чек там закуривая говорить не кури

01:54:51

курить вредно чем он будет обучать таким

01:54:55

образом другого человека что курить и

01:54:57

говорить не кури курить вредно правда же

01:55:00

и также здесь

01:55:04

являетесь ли вы сами моделью того что вы

01:55:07

требуете от других

01:55:09

но представьте это кстати очень важный

01:55:11

вопрос всегда всегда всегда это очень

01:55:15

важно вопрос да

01:55:17

быть моделью того чему вы обучаете

01:55:19

других ну вот представьте я говорю

01:55:22

превращение подразумеваемых соглашений

01:55:25

выражены про границы говорю и прочее и

01:55:27

представьте если бы я всем этом говорил

01:55:30

а сам делал вот что завершаем занятие

01:55:33

1800 а по факту же 1852 мы еще сидим

01:55:37

такие хорошие отпускать не хочется

01:55:40

найти многие люди называют это заботой о

01:55:43

тех но это и называется дилетантство

01:55:45

человек должен быть моделью того чему он

01:55:49

обучает сам он должен быть красноречивой

01:55:52

моделью здесь являетесь ли вы моделью

01:55:55

того что требуйте а вы сами эти

01:55:57

соглашения выдерживайте выражены

01:56:01

давай обсудим это важный момент

01:56:03

правильно ли я понимаю что мы с тобою

01:56:06

договорились об x а по факту результат y

01:56:10

действительно так

01:56:12

хорошо что ты это понимаешь это

01:56:15

действительно очень важно

01:56:23

скажи было бы для тебя нормальным если

01:56:26

бы я со своей стороны

01:56:28

договаривался бы с тобой вот так отдел

01:56:31

бы совершенного так это чисто вопрос

01:56:34

просвещения и пребывания друг с другом в

01:56:37

контакте общением

01:56:42

как реагировать на оскорбления и

01:56:44

унижения со стороны отца и младшего

01:56:46

брата мне 21 год девушка мне больно

01:56:50

когда вы мне говорите такое если это

01:56:52

будет продолжаться там не будет тогда

01:56:55

тяжело с вами общаться

01:56:58

но сделать известными что вам это не

01:57:00

нравится и каждый раз это делать

01:57:03

известным может быть по старым рельсам

01:57:06

по привычке будут дальше разные но

01:57:09

обесценивания пробрасывать ваш адрес

01:57:11

каждый раз показывать вы сейчас сказали

01:57:14

x это вызывает у меня чувство y в таком

01:57:17

случае я не готова дальше

01:57:19

взаимодействовать мне это не нравиться

01:57:22

прибывать лицом к лицу с этими согласием

01:57:25

не то что ты плохой нет ты хороший то

01:57:29

что ты делаешь и мне не нравится я не

01:57:31

согласна с этим я способна прибывать

01:57:34

лицом к лицу с этим не согласен так не

01:57:37

пойдёт

01:57:39

поддержите меня в том что так делать не

01:57:42

надо мне плохо когда это происходит мне

01:57:47

не нравится это мне больно от этого я

01:57:50

страдаю по этому поводу это не созвучно

01:57:53

со мной мне это не нравится когда это

01:57:56

будет происходит я вынуждена

01:57:58

останавливаться общения иначе начну

01:58:01

истерить ругаться и плеваться

01:58:04

кроме того это взаимодействие делать

01:58:06

известно может быть полезным в

01:58:08

индивидуальной беседе с каждым

01:58:21

ей 18 до сих пор вся в мечтах и

01:58:23

фантазиях

01:58:24

но разве 18 лет не для того даны

01:58:27

человеку чтобы умел возможность

01:58:29

пребывать в мечтах и фантазиях правда

01:58:38

как общаться с внутренним критиком с

01:58:41

требовательные части себя она постоянно

01:58:43

что-то бубнит сделай то сделай всё но

01:58:46

вот в вашем случае может быть полезно в

01:58:48

течение дня прибывать наедине с тишиной

01:58:50

15 минут в день

01:58:52

может быть хотя бы где-то вы создадите

01:58:56

пространство где будет тишина

01:59:02

далее спросите у вот ууу это и

01:59:05

требовательные части что ты хочешь

01:59:09

по-настоящему

01:59:10

как ты выбираешь позаботиться обо мне

01:59:14

на что ты хочешь обратить мое внимание

01:59:17

я слушаю тебя внимательно но используйте

01:59:22

эту часть

01:59:28

как тактично сказать парню что не хочу с

01:59:31

ним больше жить ибо слишком большая

01:59:34

ответственность для меня

01:59:35

но чем скорее вы это сделаете тем

01:59:38

тактичнее это будет правда вот урок в

01:59:40

тему как сказать как просить чтобы

01:59:43

получить в принципе можно

01:59:45

коммуникативную последовательности взять

01:59:47

оттуда с точки зрения выстраивания

01:59:50

беседы

01:59:52

альберт будет тема про двойные послания

01:59:55

как они влияют на психику

01:59:57

урок посвященный двойным посланием у

02:00:00

меня называется 30 приемов

02:00:02

психологического насилия и там главная

02:00:05

тема это двойные послание 30 иллюстрации

02:00:07

их

02:00:14

альберт подскажите есть ли обучающее

02:00:16

видео о моббинга на работе

02:00:20

такого обучающего видео нет

02:00:27

что делать по этому поводу

02:00:31

моббинг что из себя представляет он

02:00:34

какой категоричен выносим какого объема

02:00:38

он

02:00:41

прибывать лицом к лицу с несогласием

02:00:43

происходит ситуация x мне не нравится

02:00:46

что это происходит если это будет

02:00:49

происходить я буду вынуждена делать x

02:00:53

могу ли я попросить тебя перестать

02:00:56

делать y

02:01:00

но в противном случае я просто случайно

02:01:03

не смогу удержаться и заблюю на твой

02:01:06

стол

02:01:09

я не умею как вы ругаться но я могу

02:01:12

блевать при необходимости

02:01:17

шутка такая

02:01:20

так вот в данном случае прибывать лицом

02:01:23

к лицу с несогласием мне не нравится что

02:01:25

это происходит

02:01:26

это не созвучно со мной

02:01:30

мне не нравится что это происходит это

02:01:34

не созвучно со мной то что происходит

02:01:36

для меня неприемлемо

02:01:38

так не должно быть если это будет

02:01:42

продолжаться в таком случае что в таком

02:01:47

случае

02:01:49

вы обладаете тем с чем а без чего вам

02:01:53

одинаково хорошо

02:01:56

в таком случае не буду здесь работать но

02:02:00

это вы для себя важно решить что вам

02:02:03

всегда легко одинаково прийти и легко

02:02:06

одинаково выйти и все

02:02:10

мне не нравится что это происходит

02:02:14

не нравится что это происходит прибывать

02:02:18

лицом к лицу с несогласием

02:02:24

жиробас ты куда прешь ты говоришь что я

02:02:29

жиробас и куда я пру мне не нравится что

02:02:32

это происходит так не должно быть я не

02:02:36

согласен с тем что ты говоришь так у нас

02:02:39

тут рабочие взаимодействия не надо так

02:02:43

делать

02:02:44

работаем дальше

02:02:48

то есть вы идете на встречу к этому вы

02:02:52

пребываете спокойно с этим вконтакте мне

02:02:55

не нравится что это происходит это не

02:02:58

созвучно со мной

02:03:02

это необходимо прекратить

02:03:11

сейчас смотрите не с точки зрения вот

02:03:16

речи а с точки зрения прибывать вот как

02:03:18

правило почему то о чем вы написали

02:03:21

может происходить потому что есть

02:03:22

привычка от этого убегать а вы идете на

02:03:25

встречу брат и папа надо мной подшучивают но вы

02:03:29

убегаете наверняка от этого ой да ладно

02:03:32

все в порядке а х х ха ха хи хи хи хи хи

02:03:35

мне не нравится что это происходит это

02:03:38

причиняет мне боль это со мной не

02:03:41

созвучно я против этого мне не нравится

02:03:45

что это происходит

02:03:48

то есть вы пребываете лицом к лицу с

02:03:51

несогласием вы говорите нет я так жить

02:03:55

не буду это со мной не созвучно мне это

02:03:59

не нравиться так дело не пойдёт

02:04:03

если будет необходимо за это заплатить

02:04:07

разрывом контакта я готова это сделать

02:04:10

потому что в противном случае мне будет

02:04:13

еще хуже

02:04:31

начал вырастать внутренней альберт

02:04:35

сначала испугался потом понял что лучше

02:04:38

чем если бы вырастал кто-то другой

02:04:43

ну тут вряд ли альберт будет вырастать в

02:04:47

данном случае просто соответствующий

02:04:51

мимо комплекс может главно входить ваш

02:04:53

язык и вы начинаете им оперировать что

02:04:56

является абсолютно нормальным

02:05:09

альберт сыну 9 лет тревожный но при этом

02:05:12

своенравные все сложнее договариваться

02:05:15

портятся отношения подскажите есть выход

02:05:18

спасибо

02:05:21

раз важнее договариваться то почему

02:05:24

портятся отношения какая связь здесь нет

02:05:27

причинно-следственные связи либо вы их

02:05:30

портите что ли в данном случае

02:05:34

то есть получается это от вас зависит

02:05:37

возможность не портить отношения

02:05:40

правильно

02:05:42

то есть отношения портятся они что сами

02:05:45

портятся либо я так понимаю вы их

02:05:48

портите водящим скорее являетесь вы

02:05:50

потому что вы родитель в данном случае

02:05:53

это ребенок девятилетний водящий здесь

02:05:56

родитель требовать необходимости а цена

02:05:58

налаживать с вами контакт неподъемная

02:06:01

задача

02:06:03

мне

02:06:06

не получается с ним разговаривать и я

02:06:09

порчу с ним отношении получается да как

02:06:14

они портятся отношения видите даже здесь

02:06:16

сбрасываете себя ответственность

02:06:19

втягивай меня третьем

02:06:23

можно спросить как дела как

02:06:26

у тебя дела

02:06:29

может хотя бы таким образом у него есть

02:06:32

возможность обратить на себя внимание

02:06:34

как

02:06:36

у тебя дела а что ты хочешь

02:06:41

как твои дела

02:06:46

как у тебя дела

02:06:54

как общаться с близкими и дорогими

02:06:56

людьми которые верят в бредовые теории

02:06:58

заговора и это сильно влияет на их

02:07:01

личность понимаю что все это от страха

02:07:03

но донести до них здравый смысл

02:07:05

невозможно

02:07:08

дайте возможность людям жить так как они

02:07:11

живут есть у них в качестве хобби

02:07:13

необходимость верить в какие-то теории

02:07:15

вы же тоже верите в теорию что два плюс

02:07:18

два это четыре а разве она является

02:07:20

менее бредовый чем все остальное

02:07:23

но это конечно я к тому что так или

02:07:26

иначе человек живет в плену никаких

02:07:28

иллюзий и мифов правильно которые вокруг

02:07:30

себя выстраивали для него ну и который

02:07:33

он поддерживает

02:07:36

вопрос то не в них а в вас тренировать

02:07:39

свою способность разрешить другим людям

02:07:42

жить так как они

02:07:45

жить хотят

02:07:48

то есть ваша мысль о том что они не в

02:07:50

порядке она не о них она вас что они

02:07:54

живут

02:07:55

я так понимаю не нарушая

02:07:58

административный

02:08:00

уголовный кодекс у них есть возможность

02:08:03

виде этих заговоров и теории в качестве

02:08:07

хобби заполнять и структурировать свое

02:08:09

время вакуум времени

02:08:12

вы-то здесь при чем

02:08:22

вы-то здесь при чем

02:08:24

занимайтесь собой вы даже вы удивитесь

02:08:28

как много энергии и жизненных сил и

02:08:30

высвободиться у вас ровно тогда когда вы

02:08:35

будете

02:08:37

иметь возможность заниматься с собой они

02:08:42

другими

02:08:50

правда

02:09:00

это точно

02:09:05

альберт как научиться наслаждаться

02:09:07

жизнью если мешают мысли о смерти и

02:09:10

возможные потери близких людей благодарю

02:09:12

за прекрасный эфир ответ на мой

02:09:14

предыдущий вопрос принял здесь тоже

02:09:19

именно потому есть возможность

02:09:22

наслаждаться жизнью понимая что оно не

02:09:25

является бесконечной что жизнь является

02:09:30

достаточно кратким мгновеньем правда

02:09:35

когда даже вы спустя много-много лет

02:09:40

пребывая в глубокой старости из теплом

02:09:44

вспоминаю

02:09:45

время вашей жизни с радостью и

02:09:48

благодарностью

02:09:49

будете удивляться надо ж сколько колец

02:09:54

на мне как на срезе дерева учитывая

02:09:57

сколько счастливых и долгих лет я прожил

02:10:01

прожила

02:10:02

как много

02:10:06

счастливых лет будете вспоминать вы

02:10:10

оглядываясь назад и

02:10:13

надо же как удивительно что это длинная

02:10:18

жизнь прошла подобно тому как моргнуть

02:10:23

глазом

02:10:25

но либо глазами

02:10:27

быстро правда и мысль именно ее

02:10:32

скоротечности и о том что вы сказали

02:10:35

здесь и дает возможность помните

02:10:39

что жизнь плавно течет а

02:10:44

жизнь отдельного человека не является

02:10:47

бесконечной

02:10:49

это нормально все проходит и это пройдет

02:10:55

поэтому здесь данном случае даже может

02:10:57

наоборот именно это и дает возможность

02:11:01

человеку помнить

02:11:03

исследуя эту жизнь и наслаждаюсь ею

02:11:07

чувствуя себя живым правда и

02:11:10

это прекрасно когда есть такая

02:11:13

возможность

02:11:15

ну что мои дорогие будем плавно

02:11:18

завершать как этот эфир он не успел

02:11:21

начаться как уже плавно мы его завершаем

02:11:25

его удивительная особенность в том что

02:11:28

окно sacha там было прямо на экране

02:11:32

но я заметил что они все являются

02:11:35

пользователи интернетов настолько

02:11:37

опытными чтобы видеть чад отдельным и

02:11:40

решил в качестве эксперимента добавить

02:11:43

его сюда

02:11:44

тем увлекательнее мог быть этот эфир

02:11:47

правда когда фокус внимания мог иногда

02:11:50

быть на мне иногда начать и этом и

02:11:54

сообщениях здесь

02:11:56

она чат я смотрю только в тот момент

02:11:59

времени когда прошлую мысль закончила и

02:12:02

готовлю рывок для разгона новой

02:12:06

как вам идея кстати с подключенным чатам

02:12:10

который вы видите на экране

02:12:12

напишите пожалуйста по шкале от одного

02:12:14

до десяти насколько она оказалась с вами

02:12:16

созвучный интересный 10 классная идея

02:12:20

включить чат прямо на экране альберт так

02:12:23

увлекательнее и интереснее 10 и пусть он

02:12:26

останется в истории здесь 1 до альберт

02:12:29

не надо бывает точат включать здесь

02:12:31

оставил как есть тогда включеной кнопкой

02:12:34

зачем он нужен тут

02:12:38

поэтому сейчас получив от вас эти

02:12:41

циферки будем плавно завершать все

02:12:44

тогда чат оставляем тогда в пространстве

02:12:48

прямого эфира я буду чат этот оставлять

02:12:51

и

02:12:54

в дальнейшем его подключать но мои

02:12:57

дорогие вижу большие десяточек чем мы

02:13:00

четверочка сами понимаете

02:13:04

ну что будем плавно завершать

02:13:07

да иногда я за откровенность спама здесь

02:13:12

кого-то блокировал за валерия привет за

02:13:18

значит разных шум тоже и приглашаю вас в

02:13:22

дальнейшем я сделал это правилам мне

02:13:24

нравятся вопросы по существу по теме

02:13:28

но они все вопросы по существуют по теме

02:13:30

но пусть хотя бы это

02:13:33

пространство будет тем местом где у вас

02:13:36

есть возможность чувствовать

02:13:38

безопасность от необходимости крючки

02:13:41

бросать и на крючки клевать ну что же вы

02:13:45

здесь то заставляете себя что-то кому-то

02:13:47

доказывать правда нет в этом

02:13:50

необходимости

02:13:51

ну что мои дорогие будем плавно

02:13:54

завершать много идей прозвучало выше

02:13:57

верю мои дорогие что если хотя бы одна

02:14:00

из них была для вас полезной это уже

02:14:03

будет большой победой для нас вот такая

02:14:06

вот

02:14:07

эфир подходит завершению ну что 17 серия

02:14:11

до скорых встреч мои дорогие только

02:14:14

вперед а вы спросили когда следующий

02:14:16

эфир я не даю соглашения касательно

02:14:20

эфиров когда буду их выходите выпускать

02:14:22

мне нравится вот так спонтанно раз эфир

02:14:26

провести либо на заготовленную тему либо

02:14:29

вот так вот в пространстве вместе

02:14:32

ответов на вопросы которые плавно

02:14:35

актуализируют и crystallize рует себя

02:14:38

сами здесь

02:14:40

правда все до скорых встреч мои дорогие

02:14:45

благодарю вас пока

Описание:

Уважаемые зрители, пишите важные для вас вопросы в чате, пожалуйста. Мы будем с вами вместе размышлять о решении актуальных задач. Telegram: https://t.me/safin4 ВКонтакте: https://vk.com/seodrum Донат: https://www.tinkoff.ru/rm/safin.albert32/CKLaC78616/ Номер карты: 5280 4137 5255 3268 Все учебные материалы в открытом доступе. БЛАГОДАРЮ ВАС! Я рад быть полезным!

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Перестать страдать и НАЧАТЬ ЖИТЬ! | #17"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Перестать страдать и НАЧАТЬ ЖИТЬ! | #17" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Перестать страдать и НАЧАТЬ ЖИТЬ! | #17"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Перестать страдать и НАЧАТЬ ЖИТЬ! | #17" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Перестать страдать и НАЧАТЬ ЖИТЬ! | #17"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Перестать страдать и НАЧАТЬ ЖИТЬ! | #17"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.