Скачать "Простые методы для Улучшения ЗРЕНИЯ : Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм, Усталость глаз."

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: Упражнение, чтобы вернуть Зрение. Психосоматика. Шаги к здоровью. Сезон 3. Серия 3 Следующее видео: Упражнение для глаз №8. Визуальная терапия. Улучшите зрение за 5 мину

Дмитрий Куракин

Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин

Упражнение для глаз №8. Визуальная терапия. Улучшите зрение за 5 мину

Упражнение для глаз №8. Визуальная терапия. Улучшите зрение за 5 мину

Канал: СМОТРИ ЛЕГКО

Упражнение, чтобы вернуть Зрение. Психосоматика. Шаги к здоровью. Сезон 3. Серия 3

Упражнение, чтобы вернуть Зрение. Психосоматика. Шаги к здоровью. Сезон 3. Серия 3

Канал: Доктор Шагарова

Как улучшить

зрение

близорукость

дальнозоркость

астигматизм

лечение

в домашних условиях

нарушения

усталость

глаза

глаз

взрослых

у детей

00:00:02

разумными и цена доктор евдокименко

00:00:04

и сегодня я хочу рассказать вам о том

00:00:06

как улучшить состояние глаз и улучшить

00:00:08

зрение достаточно простыми способами в

00:00:11

домашних условиях или прибегают помощи

00:00:14

врачей об этом видео у нас очень давно просили

00:00:17

многие наши зрители метода которых я

00:00:19

буду рассказать в этом видео помогает и

00:00:21

просто при усталость глаз и при

00:00:23

различных вариантах нарушения зрения как

00:00:26

при близорукости так и при

00:00:27

дальнозоркости и при астигматизме тоже

00:00:30

конечно нужно понимать что самое тяжелое

00:00:32

нарушение зрения наши методы вряд ли

00:00:34

помогут исправить и если у человека вы

00:00:37

зрение было -10 то едва ли она придет

00:00:40

нормам без специальной корректировки но

00:00:42

в той или иной степени улучшить зрение

00:00:43

нашим методы помогут в большинстве

00:00:46

случаев не так если человек набирает в

00:00:48

интернете как улучшить зрение то почти

00:00:50

наверняка одним из первых мы выпадет

00:00:52

кушаете чернику черникой это конечно

00:00:55

хорошо она вообще во многих случаях

00:00:57

весьма полезно но значительно улучшить

00:01:01

зрение оно вряд ли поможет какой то

00:01:03

польза мы конечно принесет то есть да вы

00:01:06

можете кушать ягоды черники или делать

00:01:08

настой из листьев или из побегов черники

00:01:11

это будет полезно но не ждите от этого

00:01:14

слишком уж больших результатов многие

00:01:17

люди считают что для хорошей работы глаз

00:01:19

нужно принимать витамин а действительно

00:01:22

витамин а улучшает состояние глаз

00:01:24

новостному

00:01:25

он отвечает за а так называемое

00:01:27

нормальное восприятие цвета то есть при

00:01:29

нехватке витамина а человек плохо видят

00:01:33

сумерках и в темноте это так называемая

00:01:35

куриная слепота то есть в ваши глаза

00:01:37

плохо адаптируется к слабому освещению

00:01:39

скажем днем увидите прекрасно

00:01:41

а в сумерках или в темноте вы не видите

00:01:43

практически ничего это почти

00:01:46

стопроцентный признак нехватки витамина

00:01:48

а еще при нехватке витамина может

00:01:50

возникает сухость глаз вот принимать

00:01:53

витамин а для того чтобы избавиться от

00:01:55

близорукости или дальнозоркости особого

00:01:58

смысла нет витамина просто-напросто

00:02:00

другая функция

00:02:01

и к слову нужно помнить что витамином а

00:02:03

не нужно слишком увлекаться программе

00:02:06

опасной витамины я рассказала о том что

00:02:08

при слишком долгом приеме витамина могут

00:02:11

возникать options

00:02:13

проблемы со здоровьем и порой даже

00:02:14

весьма значительные если про пользу

00:02:17

витамина а для глаз слышали многие то

00:02:19

мало кто знает что для улучшения работы

00:02:21

глаз нужные витамины группы b

00:02:24

например витамин b1 нормализует глазное

00:02:27

давление а также отвечает за передачу

00:02:30

импульсов по нервным волокнам от глаза к

00:02:32

мозгу

00:02:33

витамин b2 улучшает поступление

00:02:34

питательных веществ с током крови а

00:02:37

также помогает различать цвета где нам

00:02:40

брать витамины группы b для улучшения

00:02:42

работы глаз можно просто пропить

00:02:44

витаминные комплексы купленной скажем в

00:02:46

аптеке можно использовать продукты

00:02:48

пчеловодства например пульсации точная

00:02:51

или перга и можно также использовать

00:02:54

отруби это хороший источник витаминов

00:02:56

группы b помимо витаминов считается что

00:02:58

для улучшения остроты зрения полезно

00:03:00

кушать продукты содержащие лютеин

00:03:03

возможно это очередная мода но думаю что

00:03:05

в принципе продукты содержащие лютые не

00:03:07

вряд ли кому-то

00:03:08

навредят гимн содержится он содержится

00:03:11

шпинате брокколи брюссельской капусте

00:03:14

кукуруза

00:03:15

зеленый горошек перец яичные желтки

00:03:18

тыквы и сладкая паприка и это еще не

00:03:21

полный перечень продуктов вы можете их

00:03:23

посмотреть в интернете еще раз

00:03:25

подчеркнул что сейчас существует научное

00:03:27

исследование которые говорят о том что

00:03:28

люпин полезен для глаз

00:03:30

но все-таки его значение для глаз я

00:03:32

думаю не стоит переоценивать а вот что

00:03:35

для глаз гораздо важнее глаза нужно

00:03:38

тренировать нужно делать специальные

00:03:40

упражнения у нас на канале есть видео с

00:03:42

упражнением снежинка

00:03:44

мы его давали для борьбы с депрессиями

00:03:46

для борьбы с паническими атаками и для

00:03:48

снятия нервного напряжения и это же

00:03:51

упражнение при регулярном выполнении

00:03:53

позволяет улучшить зрение снежинка но

00:03:55

это мы так для удобства назвали данное

00:03:57

упражнение вообще она известна давно его

00:04:00

пропагандировали жданов и норбеков

00:04:02

говорят что это упражнение пришло к нам

00:04:04

с вами из йоги это же упражнение в

00:04:06

несколько измененном виде дает методики

00:04:08

который называется дпдг дпдг

00:04:11

используется для лечении

00:04:12

посттравматических стрессовых

00:04:14

расстройств так что польза от выполнения

00:04:16

этого упражнения не ограничивается

00:04:18

улучшением зрения есть масса других

00:04:20

плюсов я здесь не буду показывать

00:04:22

упражнение снежинка за

00:04:24

но ссылка на видео с этим упражнением да

00:04:26

на верхнем закрепленном комментарии при

00:04:28

желании вы можете это видео посмотреть

00:04:30

на все про все при выполнении снежинки

00:04:33

уходит около 10 минут делать снежинку

00:04:36

нужно ежедневно хотя бы один два раза в

00:04:38

день и первые результаты заметны уже

00:04:41

через неделю от начала занятий но для

00:04:44

стойкого улучшения зрения нужно

00:04:46

позаниматься как минимум месяц а лучше

00:04:48

несколько месяцев вообще снежинка

00:04:50

основана на движение открытыми глазами в

00:04:53

строго определенных направлениях на весь

00:04:55

одна хитрость и и эффект можно усилить

00:04:59

если после того как вы сделали снежинку

00:05:01

открытыми глазами повторите его

00:05:03

выполнение

00:05:04

уже закрытыми глазами помимо снежинки

00:05:07

состояние глаз можно улучшить с помощью

00:05:09

одного элементарного упражнения нужно в

00:05:12

течение 30 секунд максимум минут и

00:05:14

быстро открывать и закрывать глаза не

00:05:18

напрягая при этом веке огромная польза

00:05:20

такого моргания глазами заключается в

00:05:22

том что это упражнение помимо всего

00:05:24

прочего

00:05:25

помогают увлажнять слизистую глаз в том

00:05:28

числе и при синдроме сухого глаза

00:05:30

а теперь неожиданные знаете ли вы что

00:05:33

улучшить состояние глаз можно с помощью

00:05:35

воздействия на шее

00:05:36

например некоторые люди утверждают что

00:05:39

если вправить верхней шейный позвонок то

00:05:41

состояние глаз и зрение улучшится

00:05:43

отчасти это правда когда я отправляю

00:05:46

флант верхней шейный позвонок то многие

00:05:48

пациенты отмечают что сразу после такой

00:05:51

процедуры у них повышается резкость

00:05:52

зрения

00:05:53

глаза видят четче однако если результат

00:05:56

не закрепить через какое-то время все

00:05:58

возвращается обратно на самом деле вовсе

00:06:01

не обязательно вправлять позвонок порой

00:06:04

для улучшения состояния глаз

00:06:05

достаточно улучшить кровоснабжение в шее

00:06:08

а для этого нужно делать специальные

00:06:11

упражнения которые помогают снять спазм

00:06:14

шейных мышц и эти упражнения как и

00:06:16

снежинка тоже есть у нас на канале что

00:06:18

еще важно для улучшения состояния глаз

00:06:21

соблюдение режима и здоровый сон

00:06:24

обязательно нужно высыпаться друзья чем

00:06:27

бы я хотел сказать отдельно очень важный

00:06:30

фактор хотя и не все у него видят это

00:06:33

психосоматика влияние

00:06:36

состояние нашего организма и на наши

00:06:38

глаза тоже наших эмоций в книге

00:06:40

психосоматика самой опасной эмоции я

00:06:42

давал возможной подчеркивает только

00:06:44

возможной психосоматические причины

00:06:46

различных вариантов нарушения зрения

00:06:49

зачитаю близорукость возможные

00:06:51

психосоматические причины рутина человек

00:06:54

плохо видит в даль будущее он живет

00:06:57

только решением ближайших сиюминутных

00:06:59

задач еще один вариант это излишняя дотошность

00:07:02

зацикленность на деталях но при этом

00:07:05

часто неумение оглядеть всю картину

00:07:07

целиком у ребенка варианты на ребенка зывают

00:07:10

слишком много всего

00:07:11

позволяет чрезмерные требования и

00:07:13

ожидания ты должен стать то должен

00:07:15

добиться то должен быть отличненько в

00:07:17

школе я должен знать математику лучше

00:07:20

всех ты еще ходи на английский играя на

00:07:23

пианино и так далее это мы говорили о

00:07:25

психосоматических причинах возможных

00:07:27

причинах близорукости а теперь о

00:07:31

возможных причинах дальнозоркости когда

00:07:33

человек хорошо видит в даль но не видит

00:07:35

вблизи дна зоркость чаще всего

00:07:38

развивается пожилом возрасте возможной

00:07:40

причины человек не принимает свой

00:07:42

возраст не хочет видеть мелочи не хочет

00:07:46

замечать возрастные изменения своей

00:07:48

внешности отказывается их признавать он

00:07:51

как бы абстрагируется от них за счет

00:07:53

ухудшения способностей в видеть вблизи

00:07:55

еще один вариант психосоматики для на

00:07:58

зоркости человек постоянно смотрит вдаль

00:08:01

и вперед будущее но при этом мало

00:08:04

присутствует здесь и сейчас то есть

00:08:05

будущему удивляется больше мысли чем

00:08:07

настоящему еще наверно стоит упомянуть

00:08:10

астигматизма такое нарушение зрения

00:08:12

когда человек все видит немножко

00:08:13

размытым возможная психосоматическая

00:08:16

причин астигматизма люди которые им

00:08:19

страдает очень часто дружелюбны и добрые

00:08:21

мягкие и у них возникает некий

00:08:23

внутренний конфликт из-за того что они

00:08:25

не всегда умеют отстаивать точку зрения

00:08:27

не надо в идут у кого-то на поводу

00:08:29

хотя внутри сильно с этим не согласны

00:08:32

друзья конечно не надо любые проблемы

00:08:35

сваливать на психосоматику проблем со

00:08:38

здоровьем и проблемы со зрением могут

00:08:39

возникать по самым разным причинам ну а

00:08:42

психосоматики тоже не нужно забывать

00:08:45

дорогие друзья и по традиции в

00:08:47

завершение скажу

00:08:49

обязательно обратите внимание на

00:08:50

полезные ссылки

00:08:52

верхнем закрепленном комментарии там

00:08:54

очень много интересной информации по

00:08:57

нашей сегодняшней теме и еще как всегда

00:08:59

мы просим если вы пользуетесь нашими методами

00:09:02

обязательно пишите в комментариях о

00:09:04

ваших результатах это будет важный для

00:09:06

нас и для многих других наших зрителей и

00:09:09

подписывайтесь на наши соцсети ю тубе

00:09:11

доктор евдокименко это наше видео в

00:09:14

инстаграме вконтакте доктор евдокименко

00:09:16

это наше видео и статьи и обратите

00:09:18

внимание на сайт полей бук руб там

00:09:21

продаются наши книги в электронном виде

00:09:24

а мы желаем вам всего доброго дорогие

00:09:26

друзья и будьте здоровы

Описание:

Как улучшить ЗРЕНИЕ - простые методы от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, усталости глаз. Лечение в домашних условиях, для взрослых и детей. Некоторые факты, о которых вы не знали. ПСИХОСОМАТИКА нарушений зрения. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Упражнение “Снежинка” для глаз здесь: https://www.youtube.com/watch?v=29IkA7zcEBg Упражнения для шеи: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs Видео “Опасные витамины” : https://www.youtube.com/watch?v=PDtmWfB8KaM И наоборот, как узнать, каких витаминов вам не хватает: https://www.youtube.com/watch?v=ukqEg90XrvQ Статья про природные источники витаминов группы В, пыльца / перга, пивные дрожжи, отруби: https://www.evdokimenko.ru/vitamini-gruppi-B/ Книги Доктора Евдокименко в электронном виде можно купить по этой ссылке: https://paleybook.ru/shop/ В бумажном варианте: https://www.labirint.ru/authors/30656/ Мы в соцсетях (больше полезной информации на тему коронавируса): https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://vk.com/doctor_evdokimenko * Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин: https://www.youtube.com/user/Mindk777 * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! *

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Простые методы для Улучшения ЗРЕНИЯ : Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм, Усталость глаз."?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Простые методы для Улучшения ЗРЕНИЯ : Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм, Усталость глаз." выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Простые методы для Улучшения ЗРЕНИЯ : Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм, Усталость глаз."?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Простые методы для Улучшения ЗРЕНИЯ : Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм, Усталость глаз." на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Простые методы для Улучшения ЗРЕНИЯ : Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм, Усталость глаз."?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Простые методы для Улучшения ЗРЕНИЯ : Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм, Усталость глаз."?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.