Скачать "Как похудеть к лету: фитнес для молодых и зрелых – Дизель Шоу 2018 | ЮМОР ICTV"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: Полный выпуск Женского Квартала 2018 от 22 декабря Следующее видео: Дизель шоу - полный выпуск 35 от 03.11.2017 | Дизель cтудио - семейные приколы и юмор Украина

Дизель шоу - полный выпуск 35 от 03.11.2017 | Дизель cтудио - семейные приколы и юмор Украина

Дизель шоу - полный выпуск 35 от 03.11.2017 | Дизель cтудио - семейные приколы и юмор Украина

Канал: Дизель Студио

Полный выпуск Женского Квартала 2018 от 22 декабря

Полный выпуск Женского Квартала 2018 от 22 декабря

Канал: Студия Квартал 95 Online

Теща и зять потерялись на банане: одни в открытом море — Дизель Шоу 2016 | ЮМОР ICTV

Теща и зять потерялись на банане: одни в открытом море — Дизель Шоу 2016 | ЮМОР ICTV

Канал: ЮМОР ICTV - Официальный канал

Дизель Шоу - 32 полный выпуск — 08.09.2017 | ЮМОР ICTV

Дизель Шоу - 32 полный выпуск — 08.09.2017 | ЮМОР ICTV

Канал: ЮМОР ICTV - Официальный канал

Дизель Шоу - 39 полный выпуск — 22.12.2017 | ЮМОР ICTV

Дизель Шоу - 39 полный выпуск — 22.12.2017 | ЮМОР ICTV

Канал: ЮМОР ICTV - Официальный канал

Лучшие моменты из Дизель шоу - подборка самого смешного юмора осени | Дизель cтудио - Украина

Лучшие моменты из Дизель шоу - подборка самого смешного юмора осени | Дизель cтудио - Украина

Канал: Дизель Студио

Тест на психику, приколы 2021 и взрослый юмор Дизель Шоу 2021 | Дизель Студио

Тест на психику, приколы 2021 и взрослый юмор Дизель Шоу 2021 | Дизель Студио

Канал: Дизель Студио

Дизель шоу - полный выпуск 34 от 20.10.2017 | Дизель cтудио Украина юмор

Дизель шоу - полный выпуск 34 от 20.10.2017 | Дизель cтудио Украина юмор

Канал: Дизель Студио

Задачки для взрослых. Мама и папа занялись математикой — Дизель Шоу 2015 ЛУЧШЕЕ | ЮМОР ICTV

Задачки для взрослых. Мама и папа занялись математикой — Дизель Шоу 2015 ЛУЧШЕЕ | ЮМОР ICTV

Канал: ЮМОР ICTV - Официальный канал

Адская очередь в аптеке | Дизель cтудио | Лучшие приколы 2018

Адская очередь в аптеке | Дизель cтудио | Лучшие приколы 2018

Канал: Дизель Студио

Fun ICTV

Дизель шоу

дизель шоу лучшее

дизель шоу 2017

дизель шоу 2018

дизель шоу последний выпуск

дізель шоу

дизель шоу новое

дизельшоу

дизель шоу 5 сезон

лига смеха

квартал 95

вечерний квартал

уральские пельмени

камеди

камеди клаб

dizel show

дизель шоу все выпуски

Украина

лучшие приколы

приколы 2018

юмор

комедия

шутки

ржака

угар

дизель шоу 46 выпуск

как похудеть к лету

спортзал

типы людей в спортзале

спорт

лето

фитоняшка

фитнес

00:00:02

[музыка]

00:00:13

спасибо девочки на сегодня все

00:00:16

следующая группа заходите я пока пойду

00:00:19

умоюсь

00:00:21

[музыка]

00:00:25

[аплодисменты]

00:00:33

данко

00:00:34

женщина вообще-то магазин с булочками за

00:00:38

углом здесь фитнес-центр

00:00:40

я тоже пришла фитнесом заниматься

00:00:44

поставила цель коленто сбросить 15

00:00:46

килограмм а сколько вам осталось 30

00:00:52

знаете а я пришла к ржите чтобы

00:00:55

подкачать папу чтобы она у меня такая

00:00:57

была как орехи вот как кокос и я не знаю

00:01:01

как ты и жареного арахиса хочешь

00:01:03

получить как у нас и

00:01:06

[аплодисменты]

00:01:08

но бог тебе о помощи а ты чё пришло

00:01:13

несчастье чко маленькая худенькая а я

00:01:17

хочу как лету жир сбросить какой жир

00:01:21

посмотри на себя ветер дунет тебя сдует

00:01:26

ты же худенькая какая худенькая

00:01:29

посмотрите вот тут жир тот же тут везде

00:01:34

жиры жир просто истекает питать я не

00:01:39

вижу потому что он прячется

00:01:42

а creta папок выползает и начинают

00:01:46

ужимать и складки на подбородке складки

00:01:48

вести складки тут вкладки между пальцев

00:01:51

складки а мой жыр прятаться перестал

00:01:58

астрал территория то это

00:02:11

женщина может быть полненькой главное

00:02:14

классу получается на фотках вот смотрите

00:02:16

вот телефончик поставляешь включаешь

00:02:18

камеру и живы и втянула

00:02:21

и вот наш ответ я так сделаю то у меня

00:02:26

все диски с позвоночника повыпадают

00:02:30

когда я отойду стягиваете надо давайте

00:02:35

пробуем тянуло

00:02:47

властно получилось а я вот недавно

00:02:52

влезла свое платье выпускное прям

00:02:55

тютельку мои тёти кейс платья выпадают

00:03:03

ну что это у меня тютелька в тютельку

00:03:08

полотна так девочки добрый день и как

00:03:12

настроение я так понимаю первая

00:03:14

тренировка хотите стать красивыми к лету

00:03:17

право эти получится у нас

00:03:19

ну смотря какая цель у вас конечно

00:03:22

сколько хотите сбросить приблизительно

00:03:25

востока

00:03:27

но тогда мы должны запомнить что в

00:03:30

фитнесе самое главное это питание

00:03:32

питание это с теми пять процентов успеха

00:03:35

вот вы что сегодня ели значит так я

00:03:37

сидел и ел а сейчас вам точно скажу да

00:03:40

четко смузи латы сырники

00:03:42

я могу вам рассказать о весь свой рацион

00:03:45

вплоть до четвертого айфона

00:03:48

значит так записываете кордова котлета

00:03:53

лучше холодец солянка это было на первое

00:03:56

и второе давайте без второго вы что ели

00:03:59

а я ничего не ем я худею

00:04:02

мало это я тебя худею

00:04:07

девочки запомните себе раз и навсегда

00:04:09

что в спорте самое главное это мотивация

00:04:12

поставили себе цель и уверенно к ней

00:04:15

идет такой а я такую грудь как у вас за

00:04:23

что говорили себе папа тебе руки мне все

00:04:25

остальное на холодец девочкой спокойно

00:04:29

давайте начнем с дыхательной гимнастики

00:04:32

ножки на ширине плеч копчик подкрутили и

00:04:35

дышим глубокий вдох выдох еще раз вдох

00:04:40

вдох

00:04:42

а выдох дышим полной грудью

00:04:45

а если ее нет

00:04:49

ну дышите чем есть просто дышите и вы

00:04:52

дух и выдох закончили упражнение

00:04:56

следующее упражнение ходьба на месте и

00:04:59

из правой ножке весело и задорно и 242

00:05:05

молодцы 4 1 2 3 активно 1 2 3 4 1 2 3 4

00:05:11

1 2 3 4 1 понимаете если кто-то

00:05:18

и дальше хочет носить размер xxl то

00:05:20

может конечно стоять на месте конечно

00:05:23

хочет я сейчас ношу 7xl ну женщина ну ну

00:05:30

разве мне хочется влезть прошлогодние

00:05:32

летние шорты не хочет за ней на три

00:05:35

размера больше

00:05:37

продолжим очень простая но очень

00:05:40

эффективное упражнение кардио упражнения

00:05:43

повторяем за мной из правой ножке и раз

00:05:47

два три раз два три раз два три

00:05:54

лобок

00:05:59

[аплодисменты]

00:06:05

в принципе для разминки я думаю

00:06:07

достаточно разминка это была разминка я

00:06:12

капец как устала

00:06:14

девочки между прочим такая разминка

00:06:17

сжигают столько же калорий сколько и 15

00:06:21

минут на 15 минут и секс

00:06:24

а что такое бывает

00:06:27

малая бывает и 24-часовой я тоже

00:06:32

застряла с одним мужичком в лифте он

00:06:34

думал всё я как-то давить и марика

00:06:41

утолщение то есть есть лепная фид с это

00:06:44

как и секс это что от него можно тоже

00:06:46

долететь за лететь не с нельзя так

00:06:52

девочки пойдемте на пилатес то другая

00:06:54

группа занимается давайте быстренько

00:06:56

кафе избытке

00:06:58

девочки помогите гайки и сквозняк

00:07:03

переезжаю беремся за стопу один виде

00:07:05

своих

00:07:07

[аплодисменты]

00:07:11

[музыка]

00:07:14

и раз и два присели

00:07:21

пошли молодцы улыбаемся красоты

00:07:25

все за мной успел девы мои зожники мои

00:07:34

физкультурники будущее страны где вы

00:07:38

хотите несусветные груда мышц пойдемте

00:07:44

скорее ребятки дышим молодцы их все

00:07:49

выходим 24 минуты от раздевалки до

00:07:58

спортзала

00:08:00

сегодня уже хорошо а вчера многие кстати

00:08:04

переодеться даже не смогли вы как-то

00:08:09

говорили что тренировка считается

00:08:12

хорошей если ты вспотел конечно я пока

00:08:19

туда сюда шел уже вспотел я могу домой

00:08:23

идти туда дорогие мои сегодняшнего дня

00:08:27

ос новая жизнь

00:08:29

никаких чипсов никаких шашлыков никакого

00:08:33

алкоголя

00:08:34

валим

00:08:35

стоять на место на что это такое ну где

00:08:43

трицепс и бицепс где пресс вы не

00:08:49

говорили это брат

00:08:53

вы сказали форума возьмите еще а

00:08:58

боже мой что тут а у нас то новом самому

00:09:03

это нравится ну что это смотрите давно у

00:09:08

вас так много

00:09:14

[музыка]

00:09:22

я уже 15 год и 9 месяцев после скоро

00:09:27

подписать без зеркала не сможете смогу

00:09:31

как как и сейчас сидя

00:09:35

кошмар ты же мужик или баба

00:09:39

а можете посмотреть а потом и уже 15 лет

00:09:47

с ним не виделись от из тела на телефон

00:09:50

сэлфи потом на 100 грамм увидишь хорошие

00:09:54

деньги из телефон а вот она булка

00:10:00

варикоза жирдяй

00:10:02

отойди я не к тебе ну что гормональный

00:10:07

сбой

00:10:08

жрешь ночью в холодильник ползаешь да

00:10:10

вот это 1 2 часа пока все спят а чем

00:10:14

занимаешься боксу

00:10:20

в отличной форме паре спасибо

00:10:25

давно вторая тренировка

00:10:30

ты поплавок надутый

00:10:33

ставьте себя так запустила

00:10:35

восстанавливался после травмы на чем

00:10:37

biladi европы поправляйся братан

00:10:43

восстанавливающий красою спасибо что ты

00:10:54

что выпил так сегодня же выходной

00:10:58

чтоб пьяный пришел спортзал взять need

00:11:01

for sale я прошел трезвый

00:11:05

я в раздевалке тяпнул значит так забудь

00:11:08

про алкашка теперь ты груда мышц и

00:11:11

сухожилий займёшься своим телом

00:11:14

можно для начала душой займутся для

00:11:18

начала займемся разминкой

00:11:20

пивком разминаться будем так запись

00:11:23

почтовое мы друзья итак для начала

00:11:25

комплекс из 15 упражнений запоминайте и

00:11:31

1 2 3 4 6 7 8 9 10

00:11:45

[музыка]

00:11:46

[аплодисменты]

00:11:52

[аплодисменты]

00:11:55

1515

00:11:56

ну принципе это можно запомнится

00:12:00

это было первое упражнение еще 14

00:12:04

еще 8 как же что запомнится а для таких

00:12:07

как вы неполноценных склеротик of каждое

00:12:11

движение имеет свое название и так

00:12:13

уважаемые друзья

00:12:14

первое упражнение называется кеды

00:12:17

приготовились и раз два три и молодцы а

00:12:22

я только половина притягивались у вас

00:12:26

будет упражнение полукеды полукеды

00:12:31

для пола мужчин и сразу подняли ручки и

00:12:35

поклон самурая

00:12:37

дотянулись до земли а что такое братом

00:12:44

спина всегда волосы зацепился

00:12:50

ну помогите

00:12:59

прекрасная идея для следующего

00:13:01

упражнения

00:13:02

следующее упражнение называется прямой

00:13:04

удар ногой приготовились и раз тренер

00:13:12

тренер а можно это упражнение назвать

00:13:15

теща вали домой

00:13:16

прекрасное название давайте сделаем его

00:13:19

все вместе приготовились и теща .

00:13:35

[аплодисменты]

00:13:41

отличное упражнение не перегружайте себя

00:13:45

на нем понял а вы почему не делайте

00:13:49

я не могу это упражнение делать я в

00:13:53

тещиной квартире живу

00:13:56

друзья а теперь угадайте название

00:13:58

следующего упражнения ручки вверх два

00:14:03

триггер 05 я знаю утром я проснулся стал

00:14:10

и потянул за прекрасное название но у

00:14:13

нас в центре семейной психологии это

00:14:16

называется изгнание дьявола

00:14:29

[музыка]

00:14:33

тренер а у вас все упражнения про тёщу

00:14:40

хорошо извините завелся

00:14:44

давайте какой нибудь движение от вас вот

00:14:47

вот ваше движение как называется я пить

00:14:50

хочу прекрасное упражнение давайте

00:14:52

сделаем его все вместе так писать хочу

00:14:57

[аплодисменты]

00:15:00

[музыка]

00:15:04

полная сам придумал упражнение и сам

00:15:07

застал его дела и наконец наше любимое

00:15:11

упражнение

00:15:12

клубничка ноги на ширине плеч постели

00:15:16

пошли

00:15:18

добавили руки эту я могу ну прекрасно

00:15:26

макс и ребятки пока не будет еще больше

00:15:30

аплодисментов не закончим отлично а

00:15:36

теперь

00:15:37

ляжем на спину и сделаем это упражнение

00:15:40

лежа на спину это красная клубничка

00:15:45

[музыка]

00:15:54

конечно могу до шоссе куртку юлечка

00:15:58

замените меня вы же знаете мужской

00:16:01

комплекс я знаю абсолютно всё о мужских

00:16:05

комплексов ну что готовы гонщики первое

00:16:09

упражнение полукеды все вместе закончили

00:16:19

потянемся поклон самураям из старой 23

00:16:28

34 ниже они же там ещё тянем

00:16:36

клубничка было

00:16:37

ждем

00:16:43

так

00:16:45

а теперь холоп анечка аллах извините да

00:16:55

да да уже бегу девочки кто-нибудь на

00:16:58

клубничку меня заменить и я вернусь

00:17:01

[музыка]

00:17:05

[аплодисменты]

00:17:10

[музыка]

00:17:12

[аплодисменты]

00:17:16

а

00:17:19

это шоу для тех у кого есть и vizar

00:17:25

наши концерты требует 2 из 2

00:17:28

шёл

00:17:29

мы шутим а долговечными милом остальная

00:17:33

смотри мне вчера

Описание:

Вижити за будь-яку ціну 4 сезон🔥 Прем'єра🔥 https://www.youtube.com/playlist?list=PL6fbakGE22P_NUV5PBvzSpg2TAfroyX7Z ІНШІ КАНАЛИ ТА ПРОЄКТИ: https://www.youtube.com/c/FunICTV https://www.youtube.com/c/%D0%94%D0%98%D0%97%D0%95%D0%9B%D0%AC%D0%A1%D0%A2%D0%A3%D0%94%D0%98%D0%9E https://www.youtube.com/c/%D0%A4%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC%D1%8B%D0%B8%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8B%D0%94%D0%B8%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%A1%D1%82%D1%83%D0%B4%D0%B8%D0%BE https://www.youtube.com/c/%D0%94%D0%B8%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8_%D0%94%D0%B8%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B4%D1%96%D0%BE https://www.youtube.com/c/%D0%9F%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%B8_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB https://www.youtube.com/c/DizelNight НАШ САЙТ: https://dizelstudio.com/ СОЦІАЛЬНІ МЕРЕЖІ: FACEBOOK: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser INSTAGRAM: https://dizelstudio.com/ TELEGRAM: https://t.me/dizelstudioua

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Как похудеть к лету: фитнес для молодых и зрелых – Дизель Шоу 2018 | ЮМОР ICTV"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Как похудеть к лету: фитнес для молодых и зрелых – Дизель Шоу 2018 | ЮМОР ICTV" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Как похудеть к лету: фитнес для молодых и зрелых – Дизель Шоу 2018 | ЮМОР ICTV"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Как похудеть к лету: фитнес для молодых и зрелых – Дизель Шоу 2018 | ЮМОР ICTV" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Как похудеть к лету: фитнес для молодых и зрелых – Дизель Шоу 2018 | ЮМОР ICTV"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Как похудеть к лету: фитнес для молодых и зрелых – Дизель Шоу 2018 | ЮМОР ICTV"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.