background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats"

input logo icon
Теги видео
|

Теги видео

hiit workout
no equipment workout
hiit workout at home
full body workout
full body workouts
at home workout
hiit workout for fat loss
all standing workout
nobadaddiction
cardio hiit workout
full body hiit workout
cardio workout at home
home workout
fat burning workout
all standing hiit
full body hiit workout no equipment
full body workout at home
standing workout
15 min hiit
15 min workout
15 min full body
15 min standing hiit
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:00
сегодня мы проводим 50-минутную
00:00:02
тренировку стоя, и к нам присоединилась
00:00:04
прекрасная Карола, которая поможет
00:00:05
нам выдержать эту интенсивную тренировку,
00:00:07
мы будем выполнять интервалы по 45 секунд
00:00:09
с 15-секундным отдыхом и быстрой
00:00:12
разминкой. начало и короткая
00:00:13
заминка в конце, поэтому, когда вы будете
00:00:15
готовы, возьмите немного воды, освободите немного места
00:00:17
и давайте
00:00:22
[Музыка]
00:00:28
начнем
00:00:30
[Музыка]
00:00:58
местная
00:01:01
[Музыка]
00:01:31
ты
00:01:32
[Музыка]
00:01:58
еще
00:02:03
[Музыка]
00:02:14
лицо лицо
00:02:16
[Музыка]
00:02:28
Я
00:02:31
[Музыка]
00:02:57
лицо лицо
00:03:03
[Музыка]
00:03:28
Я мое
00:03:34
[Музыка]
00:03:58
лицо
00:04:03
[Музыка]
00:04:19
[Музыка]
00:04:26
теперь я чувствую свое
00:04:28
лицо
00:04:33
теперь я чувствую свое лицо чувствую свое лицо Я
00:04:36
чувствую свое лицо чувствую свое
00:04:42
[Музыка]
00:04:48
[Музыка]
00:04:58
лицо
00:05:06
[ Музыка]
00:05:28
лицо
00:05:37
Фэйси
00:05:38
забыть забыть
00:05:40
забыть
00:05:43
тебя забыл
00:05:48
забыть
00:05:52
[Музыка]
00:05:58
забыть
00:06:01
[Музыка]
00:06:14
[Аплодисменты]
00:06:16
[Музыка]
00:06:24
ТР снова ТР и снова ТР и снова
00:06:29
ты, я был снова снова был забыт, забудь, забудь, попробуй, забудь, попробуй, забудь
00:06:53
был забыть пытался забыть
00:06:58
пытался забыть
00:07:01
был TR
00:07:04
для
00:07:07
[Музыка]
00:07:16
для меня
00:07:21
забыли забыл
00:07:24
я пытался забыть пытался забыть
00:07:28
пытался
00:07:32
забыть былей забыть пытался забыть
00:07:39
забыть я пытался
00:07:42
забыть
00:07:46
[Музыка ]
00:07:55
[Музыка]
00:07:58
забудь
00:08:02
[Музыку]
00:08:03
я'
00:08:09
[Музыка]
00:08:21
[Музыка]
00:08:31
снова был TR
00:08:37
[Музыка]
00:08:44
снова попытайся забыть, пытаясь
00:08:58
забыть
00:09:02
[Музыка]
00:09:28
он
00:09:42
[Музыка]
00:09:51
[Музыка]
00:09:58
да
00:10:06
[Музыка]
00:10:28
да
00:10:58
ему
00:11:08
[Музыка]
00:11:11
нужна но я боюсь, что это не
00:11:15
я, когда я слышу, как ты поешь, это на уме,
00:11:22
я уже некоторое время пытаюсь закрыть вас всех,
00:11:25
но я все еще слышу твой
00:11:28
голос в своей голове, о,
00:11:32
[Музыка]
00:11:34
желание исходило
00:11:37
от тебя мои наушники, детка в моих
00:11:41
наушниках, детка в моей голове, пой
00:11:45
мне, моя голова, детка, голова, детка, моя голова мне все
00:12:47
равно, ты никогда не
00:12:52
отвечаешь. Я уже некоторое время пытаюсь отключить тебя,
00:12:55
но я все еще слышу твой
00:12:58
голос в
00:13:00
моем
00:13:03
желании, и
00:13:06
[Музыка]
00:13:07
пришла в мою голову, детка, в мою голову, детка,
00:13:12
в мою
00:13:13
[Музыку]
00:13:15
голову, в
00:13:19
[ Музыка]
00:13:27
b
00:13:29
[Музыка]
00:13:57
ты
00:14:03
[Музыка]
00:14:16
[Музыка]
00:14:27
ох
00:14:31
[Музыка]
00:14:51
[Музыка]
00:15:08
[Музыка]
00:15:27
Я [Музыка]
00:15:57
C
00:16:02
[Музыка]
00:16:27
ох
00:16:32
[Музыка]
00:16:57
Я
00:17:03
[Музыка] [Аплодисменты]
00:17:13
[Музыка] ]
00:17:22
[Музыка]
00:17:27
эта
00:17:32
[Музыка]
00:17:47
[Музыка]
00:17:57
эта
00:18:02
[Музыка]
00:18:11
[Музыка] [
00:18:17
Музыка]
00:18:27
ch
00:18:31
[Музыка]
00:18:42
[Музыка]
00:18:57
ох
00:19:11
[Музыка]
00:19:20
[Музыка]
00:19:23
молодец, что дожил до
00:19:25
конца сеанса, если вы
00:19:26
здесь новичок, не забудьте подписаться, если вам понравилась
00:19:28
тренировка, например видео, и оставить
00:19:30
комментарий, на этом все,
00:19:32
увидимся завтра на следующей
00:19:44
тренировке.

Описание:

Prepare yourself for a fat-burning all standing HIIT workout. This intense cardio session will leave you sweating and energized. Let's get after it! Workout Programs + Recipes and more: https://www.skool.com/nobadaddiction ▸ All Standing HIIT Workout ▸ Time: 15 Min + Warm Up & Cool Down ▸ Intervals: 45s On/ 15s Rest ▸ No Equipment ▸ Calorie Burn ∼ 200-250 IG: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Oliver's IG/YT: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser YouTube/@OliverSjostrom Carola's IG: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Business Inquiries: [email protected] Music: https://www.epidemicsound.com/campaign/invite-a-creator/?_us=Referral&_usx=vvekd0

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.