background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Ajouter "Yoga Camp - Day 23 - I Am Secure"

input logo icon
Couverture d'audio
Veuillez patienter. Nous préparons des liens pour regarder et charger des vidéos sans publicité.
console placeholder icon
Table des matières
|

Table des matières

0:25
begin lying flat on the back
2:06
take both knees in towards the heart
2:22
peel the nose up towards the knees or towards the feet
2:43
lift the shins parallel to the ceiling
4:28
press into the soles of the feet
6:19
starting with the fingertips
7:04
wiggle the fingertips underneath the shoulder blades
8:10
start by rocking and rolling
8:26
massaging the spine
9:03
find a little support by lifting the hips up
12:00
reach the right fingertips up towards the sky
18:50
begin to deepen the breath
22:00
rolling through the left foot opening up through the chest
25:00
lift the right leg up
26:04
send the left fingertips all the way up towards the front
27:17
begin to straighten the front leg
27:37
soften left elbow to the top of the left thigh
28:39
bring it back up to all fours
34:00
sending the legs out to the outer edges of the mat
Tags vidéo
|

Tags vidéo

yoga
yoga camp
yoga with adriene
zen
yoga mantra
hatha yoga
meditation
yoga work out
fitness
yoga for back pain
yoga for strength
yoga for strong body
yoga booty
yoga for wellness
yoga flow
vinyasa
pranayama
yoga studies
affirmations
positive healing affirmations
healing in yoga
spinal health
yogi
30 days of yoga
yoga challenge
30 days of yoga camp
yoga every day
wellness
yoga practice
Vous avez déjà installé UDL Helper Vous pouvez télécharger vidéo en seul clic !
Installé
pour
Google Chrome

Description :

Yoga Camp - Day 23. Yoga studies today on your mat. Explore, use the breath, practice with the affirmation, and see what happens today. Make this time on your yoga mat today. Take this time for yourself. It is important. Let's hop to it. Share your experience down below and with #YOGACAMP - - - - - - - - - - 💚 YOGA CAMP - DOWNLOADABLE EDITION 💚 https://ywa.co/YogaCamp Based on requests from the community, we are excited to announce a downloadable version of YOGA CAMP. It is offered on a donation basis, so just pay what feels good! This is perfect for those that might be traveling or in areas with inconsistent internet. Download the videos and take them with you! - - - - - - - - - - ❤️ WELCOME to the Yoga With Adriene YouTube channel! Our mission is to connect as many people as possible through high-quality free yoga videos. We welcome all levels, all bodies, all genders, all souls! SUBSCRIBE to the channel and join our global movement! ❤️ https://www.youtube.com/user/yogawithadriene?sub_confirmation=1 - - - - - - - - - - Yoga With Adriene, LLC recommends that you consult your physician regarding the applicability of any recommendations and follow all safety instructions before beginning any exercise program. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself.

Préparation des options de chargement

popular icon
Populaire
hd icon
HD vidéo
audio icon
Seulement le son
total icon
Tous les formats
* - Si la vidéo est lue dans un nouvel onglet, allez-y, puis faites un clic droit sur la vidéo et sélectionnez "Enregistrer la vidéo sous..."
** - Lien est destiné à la lecture en ligne dans des lecteurs spécialisés

Questions sur le téléchargement de vidéo

mobile menu iconComment puis-je télécharger la vidéo "Yoga Camp - Day 23 - I Am Secure" ?mobile menu icon

  • Le site web http://unidownloader.com/ est le meilleur moyen de télécharger une vidéo ou une piste audio séparée si vous souhaitez éviter d'installer des programmes et des extensions.

  • L'extension UDL Helper est un bouton pratique qui s'intègre parfaitement aux sites YouTube, Instagram et OK.ru pour un téléchargement rapide du contenu.

  • Le programme UDL Client (pour Windows) est la solution la plus puissante qui supporte plus de 900 sites web, réseaux sociaux et sites d'hébergement vidéo, ainsi que toute qualité vidéo disponible dans la source.

  • UDL Lite est un moyen très pratique d'accéder à un site web depuis votre appareil mobile. Avec son aide, vous pouvez facilement télécharger des vidéos directement sur votre smartphone.

mobile menu iconQuel format de vidéo "Yoga Camp - Day 23 - I Am Secure" faut-il choisir ?mobile menu icon

  • Les formats offrant la meilleure qualité sont les suivants : FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) et 8K (4320p). Plus la résolution de votre écran est élevée, plus la qualité de la vidéo doit être élevée. Toutefois, il faut aussi tenir compte d'autres facteurs : la vitesse de téléchargement, l'espace disponible et les performances de l'appareil pendant la lecture.

mobile menu iconPourquoi mon ordinateur se bloque-t-il lors du chargement d'une vidéo "Yoga Camp - Day 23 - I Am Secure" ?mobile menu icon

  • Le navigateur/l'ordinateur ne doit pas se bloquer complètement ! Si cela arrive, veuillez le signaler en ajoutant un lien vers la vidéo. Parfois, les vidéos ne peuvent pas être téléchargées directement dans un format approprié, c'est pourquoi nous avons ajouté la possibilité de convertir le fichier au format souhaité. Dans certains cas, ce processus peut utiliser activement les ressources de l'ordinateur.

mobile menu iconComment puis-je télécharger une vidéo "Yoga Camp - Day 23 - I Am Secure" sur mon téléphone ?mobile menu icon

  • Vous pouvez télécharger une vidéo sur votre smartphone en utilisant le site web ou l'application pwa UDL Lite. Il est également possible d'envoyer un lien de téléchargement via un code QR à l'aide de l'extension UDL Helper.

mobile menu iconComment puis-je télécharger une piste audio (musique) au format MP3 "Yoga Camp - Day 23 - I Am Secure" ?mobile menu icon

  • Le moyen le plus pratique est d'utiliser le programme UDL Client, qui permet de convertir les vidéos en MP3. Dans certains cas, le format MP3 peut également être téléchargé grâce à l'extension UDL Helper.

mobile menu iconComment puis-je enregistrer une image d'une vidéo "Yoga Camp - Day 23 - I Am Secure" ?mobile menu icon

  • Cette fonctionnalité est disponible dans l'extension UDL Helper.  Veuillez vous assurer que l'option "Afficher le bouton d'instantané de la vidéo" est cochée dans les paramètres. Une icône de caméra devrait apparaître dans le coin inférieur droit du lecteur, à gauche de l'icône "Paramètres". Lorsque vous cliquez dessus, l'image actuelle de la vidéo est enregistrée sur votre ordinateur au format JPEG.

mobile menu iconQuel est le prix de tout cela ?mobile menu icon

  • Cela ne coûte rien. Nos services sont absolument gratuits pour tous les utilisateurs. Il n'y a pas d'abonnement PRO, ni de restriction sur le nombre ou la durée maximale des vidéos à télécharger.