Ajouter "Как наладить режим сна? Утренние и вечерние привычки (как восстановить режим сна)"

✨ Продукты Эвалар из ролика: Глицин+Мелатонин https://shop.evalar.ru/catalog/zdorovyy-son/glitsin-melatonin-evalar/offer-1266415/ Витамины группы B https://shop.evalar.ru/catalog/vitaminy-i-mineraly/vitaminy-gruppy-b/offer-1114150/?erid=LatgBiMaQ 5-НТР комплекс https://shop.evalar.ru/catalog/spokoystvie/5-gidroksitriptofan-5-ntr-kompleks/offer-1241186/?erid=LatgBiMaQ • Моя утренняя растяжка: https://www.youtube.com/watch?v=KA9CS_sVL_g • Моя зарядка: https://www.youtube.com/watch?v=DG_54GH_SHg • Беруши ______________ Соц.сети: • Telegram: https://t.me/kseniacalm • Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Сотрудничество: • Почта: [email protected] Музыка для видео: • https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=KseniaCalm_1952 (2 месяца в подарок!) • Music by Reggie San Miguel - Choices. - https://thmatc.co/?l=C68585D5 ______________ 00:00 начало 00:15 вечернее время 00:56 питание 01:20 баланс 02:02 окружение в комнате 02:36 спать в одежде или без 03:28 реклама 04:45 первые утренние секунды 05:59 мягкая растяжка 06:25 хотя бы 15 минут на хобби 07:25 красивые завтраки ______________ tags: муходзакожей #уходзаволосами #уютноевидео #разговорноевидео #мысли #какбытькрасивой #александрапоснова #дианамилканова #лизарудкевич #immuulida #pineapplesoul #sashashcherbakova #alexandraposnova #марианнадавтян #lizagysevskaya #спокойнаяатмосфера #спокойныйканал #спокойноевидео #уходзакожейлица #женскиесекреты #женскиесекреты #338Д100 КАК НАЛАДИТЬ РЕЖИМ и обрести идеальное утро. Видео спонсировано "Эвалар"