Description:
Вступить в закрытый клуб Натальи по развитию личности и бизнес-систем «СИЛА РОСТА»: https://selfcoaching-afonina.com/club Новостные каналы Натальи: Телеграм https://t.me/blogngafonina Личная страница во ВКонтакте https://vk.com/ngafonina Сообщество во ВКонтакте https://vk.com/centr_afonina В других соцсетях @afonina_levelup Онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ: практическая психология для жизни и бизнеса»: https://selfcoaching-afonina.com/course-selfcoaching Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье: https://selfcoaching-afonina.ru/konsult Групповое наставничество с элементами МастерМайнд: https://selfcoaching-afonina.ru/gruppovoy_nastavnik Если вы хотите отблагодарить Наталью за работу и поддержать канал – ссылка на donation: https://selfcoaching-afonina.ru/donateafonina Это та самая волшебная таблетка, которую вы так долго ждали! Четкая пошаговая инструкция достижения ЛЮБОЙ цели 🚀 Предлагаю вам посмотреть на модель TOTE под другим углом. Это видео о действиях, о ваших реальных шагах на пути достижения цели. 00:03 Приветствие 1:41 СТРУКТУРА ПЛЭЙЛИСТА ЦЕЛИ 1:56 Шаг 1: Цели. Страх совершить ошибку 3:04 Шаг 2: Правильная постановка целей (Зачем? И Как?) 4:59 Шаг 3: Конкретные действия и первые шаги 5:16 Цели и Пирамида Дилтса 9:53 СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА и ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА 12:01 Общее описание модели TOTE 12:31 Test1 – Чего хотим? И в каких критериях это оцениваем? 15:36 Operation – ДЕЛАЕМ лучшее, из возможного 18:50 Test2 – А что в итоге? Чему нас учит? 20:28 Exit – Цель достигнута 21:01 А если все-таки нет? 22:40 ВАЖНЫЕ АКЦЕНТЫ В РАБОТЕ С МОДЕЛЬЮ TOTE 22:59 Ревизия цели 25:01 Не работает эта стратегия, пробуй другую! 29:06 А что, если «пробить стену»? 30:00 Модель ТОТЕ для построения отношений с партнером 30:47 Модель ТОТЕ в отношении денег 31:15 Summary на сейчас 32:23 Осторожно! Феномен излишней фокусировки 37:12 ПОЧЕМУ И КОГДА МОДЕЛЬ ТОТЕ НЕ РАБОТАЕТ? 37:44 Проблема №1 – надо ДЕЛАТЬ, победить страхи и сомнения 39:04 Проблема №2 – не ваша цель, поставить цель правильно 39:47 Проблема №3 – пережить первую неудачу 41:16 Проблема №4 – дэдлайн по времени 45:48 Проблема №5 – присвоить критерии «неспецифицируемому» 47:04 ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА! ЧТО ДАЛЬШЕ? 48:01 Еxit – что делать когда цель достигнута 49:23 Как не сливать энергию? И причем тут цели? 51:05 «Вечный двигатель» существует 53:49 Что делает открытый ТОТЕ? 55:50 Как понять, КАКИЕ цели необходимо закрыть досрочно 1:01:50 Лайфхак для досмотревших )) Привет, меня зовут Наталья Афонина. Я – коуч, психолог, мотивационный спикер, предприниматель, а еще – живой человек ❤. Я помогаю людям увидеть в их жизни – главное. Стать более осознанными, раскрывать свой потенциал, ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ . ⠀ Но, в то же время, помнить, что жизнь нужно уметь ЖИТЬ здесь и сейчас!
Preparing download options
http://unidownloader.com/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.
The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.
UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.
UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.
The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.
The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.
You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.
The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.
This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.
It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.