Description:
Ошо говорит: «Вы не можете подавить никакую мысль ... Легче всего не принуждать, а быть просто свидетелем». Когда вам говорят, что медитация - это не что иное, как бездумность, вы можете это неправильно понимать. Вы не должны ничего делать, чтобы стать бездумным, потому что все, что вы будете делать, только породит новые мысли. Вы должны научиться видеть ход мыслей, как деревья, стоящие на обочине дороги, как будто для вас это не имеет значения, то что проходит мимо. Просто обычное движение - если вы можете воспринимать свои мысли таким образом, чтобы они не вызывали особого беспокойства, тогда легко, медленно, караван мыслей, продолжавшийся тысячи лет, исчезает. Вы должны понять простую вещь: уделять внимание - значит давать пищу. Если вы не уделяете внимания, но остаетесь безразличными, мысли начинают умирать сами по себе. У них нет другого способа получить энергию, никакого другого источника жизни. Вы - их энергия, и, поскольку вы всерьез уделяете им внимание, вы думаете, что очень трудно освободиться от мыслей. Это самая легкая вещь в мире, но это должно быть сделано правильно. Правильный путь - просто стоять рядом. Пусть движение продолжается - отпустите. Не делайте никаких суждений о добре и зле; не оцениваю, не осуждаю - Вот что значит быть легким. Все придет в порядок. Без принуждения ... и это то, что нужно помнить, потому что наша естественная тенденция заключается в том, что, если мы должны стать бездумными, почему бы не заставить мысли уйти? Почему бы не выбросить их? Но самой попыткой избавиться от них вы даете им энергию, вы даете им пищу, вы принимаете их к сведению и делаете их важными - настолько важными, что, не избавившись от них, вы не можете медитировать. Просто попытайтесь отбросить какую-то одну мысль, и вы увидите, насколько это сложно. Чем больше вы прогоняете ее, тем больше она приходит в голову! Эта игра вас затянет, и вы наконец-то будете побеждены.
Preparing download options
http://unidownloader.com/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.
The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.
UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.
UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.
The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.
The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.
You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.
The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.
This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.
It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.