Download "Самостоятельные тренировки по единоборствам — что делать без тренера? "Лучшие из лучших", 12 серия"

Все выпуски шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь") на YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFG8KxzP_co9xkivTTsO4Z6iQLDPCCkRj Получите скидку на такси Uber: http://ubr.to/1TN2src Подписка на канал "Боевые ботаники": https://www.youtube.com/channel/UC0kK-TB8aGArHenU1E9Wr9Q?sub_confirmation=1 Проект "Лучшие из лучших": https://www.youtube.com/watch?v=nJKNUTFJviY&list=PLFG8KxzP_co8_BVO72vuSnAVGB-I5gyxW&index=1 Поблагодарить создателей канала: http://vk.cc/3N8rf5 Выпуски с Андреем Басыниным: https://www.youtube.com/watch?v=R3ihF759LMo&list=PLFG8KxzP_co8BDcUoEKqKW_EapMM_FHVB&index=11 Выпуски с Андреем Шидловским: https://www.youtube.com/watch?v=jPKdYBKSauY&list=PLFG8KxzP_co9q0k2T0E9jKGSaxpwCZM_C&index=1 Выпуски с Вадимом Узуном: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFG8KxzP_co_WaaIlYZzpPUuRFnHqkidP Выпуски с Сергеем Мануйловым: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFG8KxzP_co-rNB1S0dt-qyuuJMVTLPdy Выпуски про физподготовку: https://www.youtube.com/watch?v=rOt-QguJec4&list=PLFG8KxzP_co-pMEMnxC5AfRT_9g5LGz_T Реалити-шоу "Встряска!": https://www.youtube.com/watch?v=OW-fo_plJqc&list=PLFG8KxzP_co9S9pZ0jpNfDaDAV8v5oC2V Выпуски про разные единоборства: http://bit.ly/1iOD Видеоуроки по единоборствам: https://www.youtube.com/watch?v=7eJU99rrQKw&list=PLFG8KxzP_co8VU_Um9xKVsAC9poz7eL_q&index=2 Выпуски про самооборону: https://www.youtube.com/watch?v=6_2nOFQTjPM&list=PLFG8KxzP_co8-QY5n0skxehg6p9-_rB1y&index=2 Выпуски про борьбу: https://www.youtube.com/watch?v=T8xlo_ElcGs&list=PLFG8KxzP_co_7V43tN5Lpz-aIIewbyt1l&index=1 Выпуски про ударные стили: https://www.youtube.com/watch?v=kQvHBORJUM4&index=1&list=PLFG8KxzP_co9zH0BIcEMitx3A5QkCC9q- Выпуски про смешанные стили: https://www.youtube.com/watch?v=3cqPgsikuEQ&list=PLFG8KxzP_co8sZS8VARl89k-zhHjIEKv0&index=4 Выпуски про восточные единоборства: https://www.youtube.com/watch?v=legRhnrTflw&list=PLFG8KxzP_co9rFRg7f3BrQkwETsKH2JNI&index=2 Выпуск снят в спортивном клубе KLETKA Андрея Басынина: https://kletka-spb.ru/ Спортивное общество "Гвардия" Сергея Мануйлова: https://gvardia.spb.ru/ Школа окинавского годзю-рю Вадима Узуна: http://karategojuryu.ru/ Школа оздоровительной борьбы Андрея Шидловского: https://vk.com/club14868219 В августовском выпуске проекта "Лучшие из лучших" наши герои разбирают тему самостоятельных тренировок по единоборствам. Вы узнаете, на что можно рассчитывать, занимаясь без тренера. Также в программе - упражнения для домашних тренировок и работе с партнером. "Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. С предложениями и идеями пишите нам на [email protected]. Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=ZpDoRIICFeU Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds Боевые ботаники в Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Боевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Боевые ботаники в Twitter: https://twitter.com/FightNerdsRu Композиция "Whats It To Ya Punk" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Исполнитель: https://audionautix.com/ Композиция "Santo Rico" принадлежит исполнителю Twin Musicom. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Исполнитель: http://www.twinmusicom.org/ Композиция "Feel Good Rock" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Исполнитель: https://audionautix.com/