background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Download "Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях."

input logo icon
Similar videos from our catalog
|

Similar videos from our catalog

Энергичный пилатес
30:29

Энергичный пилатес

Channel: Jetasveta
Роскошный пилатес на все тело за 30 минут [Фитнес с Вероникой]
34:27

Роскошный пилатес на все тело за 30 минут [Фитнес с Вероникой]

Channel: VVPROFITNESS
Изящный пилатес на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.
35:05

Изящный пилатес на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

Channel: VVPROFITNESS
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЦ / 50 МИНУТ
50:09

ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЦ / 50 МИНУТ

Channel: SMSTRETCHING
Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]
30:14

Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]

Channel: VVPROFITNESS
Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело
29:22

Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело

Channel: VVPROFITNESS
Чудолатес для осанки. Пилатес дома для начинающих. Пилатес для спины. Пилатес для шеи.
31:09

Чудолатес для осанки. Пилатес дома для начинающих. Пилатес для спины. Пилатес для шеи.

Channel: VVPROFITNESS
Пилатес для начинающих. Тренировка на всё тело
41:49

Пилатес для начинающих. Тренировка на всё тело

Channel: Jetasveta
Антистресс пилатес на все тело за 15 минут. Пилатес для начинающих в домашних условиях.
15:16

Антистресс пилатес на все тело за 15 минут. Пилатес для начинающих в домашних условиях.

Channel: VVPROFITNESS
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Упражнения Пилатес ДОМА для ПОХУДЕНИЯ
30:16

Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Упражнения Пилатес ДОМА для ПОХУДЕНИЯ

Channel: Татьяна Метельская
Video tags
|

Video tags

пилатес
упражнения пилатес
пилатес для начинающих
пилатес для новичков
пилатес дома
пилатес для позвоночника
пилатес для пресса
зарядка для ленивых
пилатес эффективное похудение
тренировка пилатес
тренировка пилатес для начинающих
йога с вероникой
вероника workout
пилатес для похудения
пилатес для ягодиц
пилатес видео
домашний пилатес
пилатес упражнения
пилатес в домашних условиях
лучший пилатес
уроки пилатеса
занятия пилатесом
фитнес с вероникой
You already have UDL Helper installed You can download video in 1 click!
Installed
for
Google Chrome

Description:

ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ! https://vvprofitness.by/vvclub Что я предвкушаю, так это МЕСЯЦ ЛЕГКОСТИ, УЛЫБОК И УДОВОЛЬСТВИЯ в моем новом онлайн-клубе VV CLUB! А знаете, ✨что теперь клуб будет работать круглый 2024 год! ✨что каждый месяц будет посвящен своей тематике! ✨что у нас будет невероятно теплое сообщество с классным движем! ✨что войти в клуб теперь можно будет по цене входа, а продлевать членство из месяца в месяц значительно выгоднее, чем было раньше! 🤩И уже в январе у нас в клубе будет неделя АНТИ-ОЛИВЬЕ, легкий занятий со мной по 15-20 минут, чтобы «влиться» в тренировки, приятно, легко! Подтянуть тело, убрать отечность и наслаждаться чувством легкости, энергии и горящих глаз! 🎁Можно не ждать повышения цены входа (а она будет повышаться с каждым новым набором), а уже сделать себе подарок сейчас и вступить vv club в 2024 году! Подарок себе любимой! Не детям, не родственникам, не друзьям! А себе, своему самому близкому и важному человеку! -------------------------------------------------------------------- https://vvprofitness.by/ Приглашаю тебя на свой сайт, где ты можешь ознакомиться с линейкой моих курсов по йоге и пилатесу. В рамках каждого курса вне зависимости от его названия мы КОМПЛЕКСНО укрепляем тело от макушки до пят, и работаем не только с основным акцентом курса (животом/спиной/тазовым дном), но и со всем телом, ведь в нашем организме все связано со всем, а значит именно комплексный подход даст максимальный результат 🌿 В каждом курсе тебя ждут разнообразные занятия моих самых любимых стилей (пилатес, йога, йогалатес, МФР, 3D занятия, занятия для лица, соматика и многие другие), а также полезные мастер-классы, лекции по анатомии и физиологии и многое другое. В результате курсов ты научишься качать пресс без "домика" и боли в шее, комплексно укрепишь тело, влюбишься тренировки и сделаешь тело легким и здоровым 🌸 Ознакомиться с программой курсов, расписанием и тарифами ты можешь на моем сайте https://vvprofitness.by/ Занимайся в удовольствие и до встречи на коврике! ❤️ _________________________________________ 20 минут "ленивого" пилатеса на коврике, и все Ваше тело в тонусе! Этот пилатес-комплекс подойдет как для начинающих, так и для более опытных и физически подготовленных тренирующихся. Мы проработаем с Вами заднюю часть рук (трицепсы), ягодицы, спину, внешнюю и внутреннюю поверхность бедра, а также пресс. Все эти упражнения можно выполнять, не выходя из дома! Если Вы новичок и некоторые упражнения даются Вам тяжело, оставайтесь в предыдущих версиях. Если Вы физически подготовленные, то всегда усложняйте упражнения с помощью гантелей и утяжелителей на щиколотки. Для более интенсивной тренировки выполните перед этим комплексом (или/или): 1) Интенсивный фитнес-комплекс с резинкой или без нее https://www.youtube.com/watch?v=z-v5WAtiB4Y&t=185s 2)Любой силовой комплекс по йоге https://www.youtube.com/watch?v=Da11ah5KiZI&t=847s 3) Приятную зарядку для разогрева https://www.youtube.com/watch?v=aaZ2XMxIIH4&t=52s _________________________________________ 👉🏻Все курсы https://vvprofitness.by/ 👉🏻Стать спонсором канала https://www.youtube.com/c/VVPROFITNESS/join 👉🏻Альтернативный способ поддержать канал тут - https://yoomoney.ru/to/4100111817806005 Советуйте наш канал друзьям и родным! Это лучшая поддержка! Вероника и Леша ❤️ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 Мои социальные сети: Ютуб https://www.youtube.com/@VVPROFITNESS/featured Телеграм https://t.me/vvprofitness Инстаграм https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Сайт https://vvprofitness.by/ До встречи на коврике!❤️ _________________________________________ Больше домашних тренировок тут: ⭐️Медитации: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-jxt_2BHsnR8pv186B4oMHlndCF-pJea ⭐️Йога-комплексы: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-jxt_2BHsnQxoI9hKzbX4PVaPj1ISJ8h ⭐️Фитнес: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-jxt_2BHsnRuHXmYx8TDCqtbkfEnc3Rw _________________________________________ 🎼 Little Things by Niwel https://soundcloud.com/niwel-516897768 Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://www.audiolibrary.com.co/niwel/little-things Music promoted by Audio Library https://www.youtube.com/watch?v=1DDlgI-2Lac 🎼 Bad Love (Vocal Edit) by Niwel https://soundcloud.com/niwel-516897768 Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://www.audiolibrary.com.co/niwel/bad-love-vocal-edit Music promoted by Audio Library https://www.youtube.com/watch?v=O33LNl_Cyoc ⭐️ Место съемки: фитнес-студия La Stella fitness studio (г. Минск, ул. Волгоградская, д. 4а)

Preparing download options

popular icon
Popular
hd icon
HD video
audio icon
Only sound
total icon
All
* — If the video is playing in a new tab, go to it, then right-click on the video and select "Save video as..."
** — Link intended for online playback in specialized players

Questions about downloading video

mobile menu iconHow can I download "Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях." video?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.

  • The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.

  • UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.

  • UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.

mobile menu iconWhich format of "Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях." video should I choose?mobile menu icon

  • The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.

mobile menu iconWhy does my computer freeze when loading a "Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях." video?mobile menu icon

  • The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.

mobile menu iconHow can I download "Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях." video to my phone?mobile menu icon

  • You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.

mobile menu iconHow can I download an audio track (music) to MP3 "Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях."?mobile menu icon

  • The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.

mobile menu iconHow can I save a frame from a video "Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях."?mobile menu icon

  • This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.

mobile menu iconWhat's the price of all this stuff?mobile menu icon

  • It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.