background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Download "Дыхание Черепахи (Дыхание Полоза) – метод оздоровления и продления жизни"

input logo icon
Video tags
|

Video tags

дыхание черепахи
дыхание полоза
брюшное дыхание
медленное дыхание
пранаяма
дыхательная практика
дыхательное упражнение
дыхание
продление жизни
замедление дыхания
оздоровление
кевала
кевала-кумбхака
очищение легких
укрепление сердца
поднятие энергетики
омоложение
очистка крови
прана
здоровье
укрепление иммунитета
расслабление
успокоение
понижение пульса
замедление
ощелачивание организма
ощелачивание
зож
спорт
голодание
дмитрий лапшинов
лапшинов
ареяш
You already have UDL Helper installed You can download video in 1 click!
Installed
for
Google Chrome

Description:

Дыхание Черепахи (Дыхание Полоза) – практика оздоровления организма. Помогает расслабить тело, успокоить мысли, укрепить сознание, замедлить окислительные процессы в организме, искоренить болезни легких, желудка, почек, кишок и печени, понизить частоту пульса, увеличить продолжительность жизни. Длительность упражнения – от 30 минут. Максимально медленный вдох чередуется с максимально медленным выдохом. Вдох и выдох занимает одинаковое количество времени (например, 10 секунд на вдох и 10 секунд на выдох). Стараемся дышать диафрагмой (брюшное дыхание). Спину держим прямо. Постепенно доводим длительность каждого вдоха и выдоха до 30 секунд и выше. Выполняем упражнение каждый день или хотя бы 2-3 раза в неделю. Высшей ступенью практики является "Кевала-Кумбхака" – самопроизвольная (абсолютная) остановка дыхания. Обсуждение ролика в блоге: http://blog.oksi.top/dyhanie-cherepahi.htm Практика задержки дыхания: https://www.youtube.com/watch?v=AhbM9OBV6pQ

Preparing download options

popular icon
Popular
hd icon
HD video
audio icon
Only sound
total icon
All
* — If the video is playing in a new tab, go to it, then right-click on the video and select "Save video as..."
** — Link intended for online playback in specialized players

Questions about downloading video

mobile menu iconHow can I download "Дыхание Черепахи (Дыхание Полоза) – метод оздоровления и продления жизни" video?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.

  • The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.

  • UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.

  • UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.

mobile menu iconWhich format of "Дыхание Черепахи (Дыхание Полоза) – метод оздоровления и продления жизни" video should I choose?mobile menu icon

  • The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.

mobile menu iconWhy does my computer freeze when loading a "Дыхание Черепахи (Дыхание Полоза) – метод оздоровления и продления жизни" video?mobile menu icon

  • The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.

mobile menu iconHow can I download "Дыхание Черепахи (Дыхание Полоза) – метод оздоровления и продления жизни" video to my phone?mobile menu icon

  • You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.

mobile menu iconHow can I download an audio track (music) to MP3 "Дыхание Черепахи (Дыхание Полоза) – метод оздоровления и продления жизни"?mobile menu icon

  • The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.

mobile menu iconHow can I save a frame from a video "Дыхание Черепахи (Дыхание Полоза) – метод оздоровления и продления жизни"?mobile menu icon

  • This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.

mobile menu iconWhat's the price of all this stuff?mobile menu icon

  • It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.