Download "Причины бессонницы"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FvjVOQr37N9w%252Fsddefault.webp&w=1139&q=75)
Other popular videos
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FuwRqcj6a9dw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FrpGPwWuP2Jc%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FBlruu5uZd3Y%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fgd1f7E_FQqA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FY53H90qdR4c%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FjBd-sPYbWXE%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FB6zjyczmIz0%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F4RvkZ1dEoeM%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FKMRBkA5YkW4%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FLzncXSX-_Bg%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Video tags
Description:
Доступны консультации невролога онлайн +38063 735 42 57 📍Продолжаем тему нарушения сна, депрессии, стресса и, конечно же, гормонов, виноватых в запуске этой цепной реакции. 📍Почему так важно ложиться спать в одно и то же время и желательно это делать с наступлением ночи, а не раннего утра? 📍Для нашего мозга основным источником энергии является глюкоза, при здоровом сне метаболизм снижается, что экономит глюкозу для фазы бодрствования. В ходе исследований ПЭТ обнаружилось, что адреналин не только не даёт заснуть пациентам с бессонницей, но из-за него также ускоряется метаболизм. Когда они спят, то организм как бы работает сверхурочно, сжигая энергетические запасы глюкозы, предназначенной для головного мозга. 📍Данный симптом плохого сна приводит к тому, что больные бессонницей просыпаются в состоянии истощения, смятения и стресса, который вновь запускает процесс по кругу. 📍Смещение биологических ритмов и наступления самой бессонницы запускает механизм химических реакций, схожий с приступами панической атаки, в особенности у тех, кто испытывает депрессию и беспокойство. Это видео TED-Ed расскажет нам о возможных причинах бессонницы и путях ее устранения. Ссылка на первоисточник: 🔎 https://youtu.be/j5Sl8LyI7k8
Preparing download options
Questions about downloading video
How can I download "Причины бессонницы" video?
http://unidownloader.com/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.
The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.
UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.
UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.
Which format of "Причины бессонницы" video should I choose?
The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.
Why does my computer freeze when loading a "Причины бессонницы" video?
The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.
How can I download "Причины бессонницы" video to my phone?
You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.
How can I download an audio track (music) to MP3 "Причины бессонницы"?
The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.
How can I save a frame from a video "Причины бессонницы"?
This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.
What's the price of all this stuff?
It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.