Description:
Бадри Гриневичу сорок три, и он обычный рабочий со стройки. Мужчина большую часть жизни провел на различных строительных площадках страны. Освоил технические процессы заливки бетона, научился сварочному делу и привык все делать своими руками. Но словно раковая клетка в организме человека, есть в коллективе строителей язва: многие рабочие выпивают. Одни «снимают усталость» после зарплаты, другие празднуют еще и аванс, третьи видят в этом какую-то ежедневную ритуальность. В матрице то ли пустого, то ли полного стакана был и наш герой. Вместе с коллегами после смены он отправлялся в парк, чтобы выпить вина или чего еще с большим градусом... Но все изменилось, когда почти два года назад Бадри нашел в себе силы бросить пить. Занялся спортом, с которым крепко дружил в юности. Чтобы сменить круг общения, даже переехал в новый район. Рядом оказался лес, мужчина начал бегать. На одной из таких пробежек он заметил поляну, на которой была груда строительного мусора. А недалеко от этого места кто-то закрепил турник между двух сосен. Бадри начал бегать на поляну и каждый день наводить на ней порядок. Вскоре нашел «зожных» единомышленников. И за восемь месяцев груда кирпичей и торчащих из земли арматур превратилась в настоящий тренажерный зал под открытым небом. Гриневич своими руками сделал из бетона гантели, построил несколько скамеек для жима лежа, сварил конструкцию для отжимания на брусьях и еще много других снарядов. Получился такой белорусский ответ украинской качалке в Гидропарке. Мы съездили на «площадку здоровья», как называет ее герой нашего сюжета, и подготовили для вас небольшое видео, смотрите. А если у вас есть знакомый такой же силы воли, как Бадри, напишите Игорю (почта: [email protected]; Instagram: https://www.instagram.com/dzemiankou/) — мы сделаем сюжет. Если вам нравится видео — поддержите нас в комментариях, поставьте лайк и не забудьте подписаться на канал. Спасибо! ПОДПИСКА: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=onlinerby Также вы можете поддержать нас рублем и, став СПОНСОРОМ, участвовать в развитии проекта Onliner. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UClUWvdPvq2Vj7MIkQ9XxVqA/join Для связи с нами: [email protected] #СПОРТ #ЗОЖ #МОТИВАЦИЯ #ОНЛАЙНЕР
Preparing download options
http://unidownloader.com/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.
The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.
UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.
UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.
The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.
The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.
You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.
The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.
This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.
It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.